Marcin Petrus - ćwiczenie oddechowe - Black Hat Ultra Podcast

Zapraszam na stronę podcastu, gdzie odsłuchacie ćwiczenie bez reklam www.blackhatultra.pl/podcast/...
Witajcie,
Zapraszam serdecznie na sesję doświadczenia oddechowego przeprowadzonego przez Marcina Petrusa.
#oddychanie #cwiczenieoddechowe #oddychaj #oddech

[@cytra3308]

Niesamowite odczucie...wczoraj u KlaudiaPingot...dzisiaj szukalam Cię na ytobie....i sztos...robilam dwa razy...tak bylo mi cudownie...chcialabym zostac w takim stanie....💖💖💖💥🚀🚀🚀🚀🌹🌹🌹🌹głos masz niesmowicie spokojny ..delikatny..."Poszlabym za Tobą...." to zdaje się z jakies piosenki💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@lauramazur2352]

Genialna sesja, myśli nie miotają się w głowie. ❤

[@user-ux3kg2kv3w]

Brakuje mi slow❤to była jedną z najpiękniejszych medytacji ktoś zrobiłam. Jestem nowicjuszką w tej materii więc mam małe doświadczenie ale będę ją napewno powtarzać. Marcin masz w mnie wielbicielkę tego co robisz. Pozdrawiam Tersa

[@blackhatultra]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@elzbietapaprocka8464]

Mam 69 lat wykonałam to ćwiczenie bez wysiłku, było fantastycznie. Dzięki

[@elley5272]

Fantastycznie. Dziękuję. ♥️

[@annajudka389]

Fantastycznie:)DZIĘKUJĘ ❤

[@zanetagizulewska2349]

Dziękuję Ci ❤

[@lolekbolek2436]

Dzięki oczywiście łapka w gore

[@margosz9218]

Super dziękuję

[@danutapadjasek5094]

Dziękuję ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@magdam6622]

Totalny odjazd w piękne miejsce☀️ Dziękuję🌻

[@katarzynamynarczyk7102]

Dziękuję Ogarnęło mnie uczucie ogromnej wdzięczności. Wspaniałe

[@agnieszkabecelewska7361]

Bardzo dziękuje za te ćwiczenia. Niesamowicie uwalnia od leku, pomaga odpuścić. Cudowne uczucie

[@julitagaek7599]

Uwielbiam to ćwiczenie, robię je prawie codziennie. Jeśli można, chciałabym poznać nazwisko wykonawcy podkładu muzycznego

[@renatafaferek6650]

Cudowna , niesamowita medytacja ❤️muzyka w tle przepiękna 🥰dziękuje

[@adriannasobocinska6828]

Wow to było niesamowite !!! Zdrętwiały mi dłonie, ręce i połowa twarzy razem z ustami. To było Mega ! Będę wracać, jeszcze nie wiem jakie to przyniesie korzyści w przyszłości, ale stan na tu i teraz - boski. Również się lekko przestraszyłam, ale zaufałam temu.

[@oshinem7495]

Uwielbiam to... ❤️❤️❤️Dziękuję Martin❤️❤️❤️

[@iwonakaminska2616]

Cudowne uczucie. ❤️❤️Dziekuje💐💐

[@joannapaszko146]

Nie pamiętam kiedy ostatnio tak się zrelaksowałam. Jestem mega wdzięczna. Dziekuje

[@annao2186]

Zobaczyłam swoją duszę. Jaka jest świetlista, a Pana głos, taki delikatny. Doświadczył wiele przemocy. Ten oddech jest dla mnie kojący. Emocje puściły łzy w końcu płynęły. Dziękuję.

[@ewakozio3370]

Błagam o reklamy na początku filmu ,dwa razy mnie wyrwały ze stanu skupienia ,ćwiczenie jest mega, dziękuję 🙏

[@blackhatultra]

Zapraszam na stronę podcastu, bez reklam: www.blackhatultra.pl/podcast/episode/78e89283/171-cwiczenie-oddechowe

[@oshinem7495]

🤣🤣🤣Ja się kiedyś tak wystraszyłam, że aż podskoczyłam na łóżku.

[@MattDeepCut]

Włącz premium będzie bez reklam 😁

[@marygood929]

@@blackhatultra o woow dziękuje za ten link, byłam na haju bez używek 🤭🙏🏽

[@katarzynaszymanowska1473]

Niesamowite wyciszenie... Balans, relaks, obecność w ciele... A jak usłyszałam w tle "OM MANI PADME HUM", to już wiedziałam, że jestem w domu... Cudowna podróż. Dziękuję za tą niesamowitą energię 🙏✨

[@monikad.9290]

Daję 2 kciuki w górę!!

[@annahelwinn]

To było coś cudownego. ❤️

[@evi5288]

Świetne uczucie , poprawił mi się ogólny stan zdrowia , miałam od kilku lat problem z oddychaniem , ciężkość w klatce piersiowej i do tego ciągłe ziewanie - brak możliwości złapania wdechu do końca w taki sposób bym poczuła ulgę i od kilku dni poprawiło się , zniknęły te problemy mam nadzieję,że na zawsze. Będę tu wracać żeby regularnie wprowadzać się w ten stan. Przy tej sesji kiedy było trzeba wstrzymać oddech po dłuższej chwili ( udało się może wstrzymać na 20-25sek) nie dałam rady i musiałam wrócić do oddychania, ponieważ zakręciło mi się w głowie i się wystraszyłam delikatnie, ale próbowałam dalej ile mogłam ☺️ świetne uczucie po mimo to, dziękuję 🙏 UBUNTU

[@homoona8110]

Dziękuję.Bardzo dobrze mi się z Tobą oddychało.

[@andzelikagrzywacz8330]

Niesamowite przeżycie 😍

[@edytawasielewskasikorska3410]

Nieprawdopodobna lekkość 🙏💚🦋

[@magorzatatomczyk4946]

Jest cudownie, szkoda tylko że w najmniej odpowiednim momencie wpadają głośne reklamy . Serdeczniści

[@krystynaostapowicz2017]

💖

[@dariamalwina9371]

🙏💙

[@katarzynawolinska6959]

❤❤❤

[@danutafrychel4568]

❤

[@miroslawadampc255]

dla mnie nieziemska praktyka, cudownia

[@naruszewiczeliza]

🌸

[@AnnaAnna-hv8vv]

Oddycham codziennie z Klaudią, ale tu w słuchawkach z tą muzyką, doświadczyłam takiego wewnętrznego spokoju, że się wystraszyłam...Dziękuję, wyjątkowe prowadzenie, ale te rytmiczne dźwięki, zdecydowanie pomagają...Cudne odczucie...

[@twilightcreational]

Medytacja wspaniała szkoda że jest przerywana przez 3 reklamy w środku..

[@elsonek11]

😘

[@szyszka555]

6:18 czy ktoś wie jak się nazywa ta muzyka w tle w sensie te odgłosy ta mowa tych ludzi tak jakby bo bardzo dodaje mi to powera :))

[@martajandzis4361]

Gdzie mozna zdobyc muzyke z tego video? Spiew szamana i bebny sa niesamowite.

[@franekrafa2391]

Fantastycznie dobrana muzyka. Czy ktoś wie kto wykonuje tą wersję om mani padme hum? Wspaniałe...

[@katarzynabrekrz5612]

Podpinam się pod pytanie , można prosić o jakieś źródło - mega to jest !

[@ukaszjozwicki9033]

[@armena170]

I Reklama !!!!!! w środku oddechów !!!!! !No super

[@blackhatultra]

Zapraszam na stronę podcastu, bez reklam: www.blackhatultra.pl/podcast/episode/78e89283/171-cwiczenie-oddechowe

[@dorotagorska7689]

Faktycznie, świetne ćwiczenie. Śpiew Indianina (chyba) zagłuszał chwilami głos. Czy tylko mnie włączyly się w dwóch momentach jazgotliwe reklamy? Ogólnie super. Dziękuję.

[@blackhatultra]

Zapraszam na stronę podcastu, bez reklam: www.blackhatultra.pl/podcast/episode/78e89283/171-cwiczenie-oddechowe

[@dorotagorska7689]

Pani Klaudia udostępniła jakiś czas temu nagranie z oddechami Wima Hofa. Perfekcyjne, moim zdaniem. Chętnie poćwiczę regularnie z Pana ćwiczeniem, dla odmiany. Dziękuję za udostępnienie strony bez reklam i za pracę dla nas.

[@blackhatultra]

@@dorotagorska7689 dla ludzi z otwartymi głowami i sercami to sama przyjemność :)

[@dorotagorska7689]

@@blackhatultra Ćwiczę:)

[@iwonap7285]

Czy czas jest obojętny do wykonywania tych oddechów (rano, wieczór?) Co mają na celu dodać energii, uspokoić, uśpić? Szkoda, że nie ma opisu pod filmem. I reklamy w trakcie rozwalają skupienie.

[@blackhatultra]

Zapraszam na stronę podcastu, bez reklam: www.blackhatultra.pl/podcast/episode/78e89283/171-cwiczenie-oddechowe

[@elzbietabieganska2590]

To było piekne i niesamowite, dziękuję ❤️

[@barbarawilinska5050]

Co jeśli ciężko mi było oddychać? W paru miejscach nie udało mi się i miałam coś jakby ziewanie połączone z przerywanym wzięciem oddechu. Czy mam wtedy na siłę spróbować poprawnie oddychać czy pozwolić sobie na błędy?

[@blackhatultra]

Zaraz dopytam Marcina :)

[@martinpetrus7966]

To nie ma znaczenia. Oddychaj swobodnie i lekko. Rozluźniaj się jak najbardziej i zaakceptuj te zmiany w oddechu.

[@manawaarte331]

Reklama wybiła mnie z medytacji wskakują po kilku minutach

[@blackhatultra]

Hej, Tak niestety działa YT. Zapraszam na stronę, gdzie moż na podcast ściągnąć w postaci pliku mp3. www.blackhatultra.pl/podcast/episode/78e89283/171-cwiczenie-oddechowe

[@danutawyzgowska2140]

Sesja piękna ale reklamy wszystko psują

[@blackhatultra]

Zapraszam na stronę podcastu, bez reklam: www.blackhatultra.pl/podcast/episode/78e89283/171-cwiczenie-oddechowe

[@jolantaatangana8423]

Ta muzyka jest calkiem fajna, ale trudno sie skupic na twoim glosie

[@jolantarozwadowska8621]

Czy masz doświadczenie z chorobą Parkinsona? Mìałam dziwne uczucie jakby nasilenia objawów, poruszanie wszystkich części ciała , ale trochę inaczej. Nie wiem czy mogę stosować dalej tą metodę?

[@adrian86p]

facebook.com/challenging.parkinson poczytaj sobie o człowieku, poznał metodę Wima Hofa w 2011r.

[@aleksandrawajszczuk9187]

Podoba mi się, ale nie fajnie, że reklamy przerywają

[@blackhatultra]

Witam, to jest niezależne od twórcy, trzeba wykupić subksrypcję yt. Pozdrawiam!

[@foxay75]

co to za muzyka w tle?

[@mrokozi13]

we move lightly, pod koniec

[@monikagawron21]

Na początku Marconi Union Weightless.

[@foxay75]

@@monikagawron21 mnie najbardziej interesuje to w środku... :-) ten szaman

[@vikinguz1]

​@@foxay75 zanalzłes co to za muzyka? Ten Szaman?

[@welshpony202]

Marcin super, ale to mamrotanie w tle strasznie rozprasza.

[@Nathubi02]

Wszystko super, tylko szkoda, że po 12 minucie włącza się bardzo głośna reklama banku, która burzy to co wypracowałam przez te wcześniejsze 12 minut, cały relaks przepadł, nie mówiąc o tym, że się wystraszyłam będąc gdzieś w tej medytacji... W tego typu materiałach- reklama, która negatywnie oddziałuje na człowieka to zupełne przeciwieństwo tego czemu ma służyć materiał, czyli wyciszeniu, złapaniu równowagi...

[@blackhatultra]

Serdecznie zapraszam na Spotify. Tam reklam w trakcie nagrania nie ma.

[@barbarasiwik5896]

Te reklamy zepsuły cały efekt i ta muzyka w tle jest za głośna nie słyszałam poleceń

[@blackhatultra]

Warto zaplacic subskrypcję Youtuba

[@bozenazylkiewicz5796]

Muzyka stanowczo zaglosna.

[@helenawalicka6991]

A mnie bardzo pomaga.

[@monibryl7216]

Jedno wielkie dziadostwo przez reklamy jakie wielokrotnie się włączają!!!!!

[@blackhatultra]

Na YT trzeba wykupić subskrypcję, aby YT nie puszczał reklam. Zapraszam na stronę podcastu, bez reklam www.blackhatultra.pl/podcast/episode/78e89283/171-cwiczenie-oddechowe

[@elsonek11]

😘

[@elsonek11]

😘