ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE MENTAL | MARCIO ATALLA

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[@DiversaoemJogos]

Otimo Tema.

[@bentaramosdossantos1256]

Parabéns parabéns 👏👏👏

[@dracarlasilva6156]

Maravilhoso os vídeos do Atala, o livro Tb é incrível, todo conhecimentos dele, tudo q ele faz e ótimo

[@canaldaandreacosta]

SAÚDE COGNITIVA - 1 única sessão : estado de alerta e concentração melhora , inclusive sono mais profundo, reparador ; Mais de 3 meses , memória, aprendizagem ou seja, sua cognição melhora ! Se tem isso ao longo da vida , vc consegue diminuir sua curva de perda de cognição e vc previne muitas doenças da mente como Alzheimer . ( produzir mais no trabalho, ter mais memória, ser menos irritado... ) SAÚDE EMOCIONAL: Atua no sistema nervoso central - ansiedade, depressão !

[@diltonferreira8800]

Nossa professor show!!!!

[@joecoutinho]

Muito bom professor, parabéns! Representando bem a nossa querida área da educação física. Obrigado!

[@elianacoppi7106]

Boa noite 😮verdade meu tempo na escola fazia educação física 😂 corpo em movimento gratidão 👏👏

[@eliascabral6882]

Gostei muito 😅😅