11 nieznanych korzyści probiotyki | Marek Skoczylas

[@ankw9679]

Super wiadomości, ale skąd brać poszczególne szczepy bakterii? Jedna z nich występuje w naturalnym jogurcie, inna w kefirze. Panie doktorze, czy wiadomo, jakie szczepy występują np. w domowych kiszonkach jak zakwas buraczany, kapusta i ogórki kiszone, kimchi? Bo to, że wymienione produkty są zdrowe i pożyteczne dla naszego organizmu to wiemy. To domowe probiotyki. A może są tam gotowe zestawy potrzebnych nam bakterii? Katar sienny-jedz kiszoną kapustę. Drażliwe jelito? Kimchi. Jak to jest? Probiotyki z apteki zawierają mieszankę od 3 do chyba 7 różnych szczepów. A wymienione domowe kiszonki? Pozdrawiam

[@gracjan6865]

Dziękuje za odcinek, mógłby pan sam wypuścić dobry probiotyk.

[@mariettadobrovotska7772]

Panie doktorze Marku juz daje lapki w góre. Znakomita, profesjonalna prezentacja probiotykow. Wlasnie jest mi ta wiedza potrzebna. Dziekuje bardzo serdecznie.

[@malgosludwik13]

Panie Marku jak tu Pana nie uwielbiać 🤩🤩🤩, jest Pan cudownym człowiekiem, dziękujemy za to co Pan dla nas robi 😊😊😊

[@xxxxxx9482]

Swietny odcinek :) dziekuje bardzo A moze filmik o dbaniu o higiene jamy ustnej, co pomaga, co szkodzi, wplyw fluoru

[@magorzatakrupinska7396]

Dziękuję, Panie doktorze i pozdrawiam serdecznie.

[@iwonaszymanska9559]

Tak probityki bardzo mi pomogły w celiakii , wreszcie ktoś to powiedział ! Brawo !

[@claudiakubusik6803]

Bardzo pieknie Pan przedstawa informacje , piekna dykcja , piekny j. polski ,az milo sie slucha 👍 jak rowniez pieknie Pan wyglada . Sliczna koszulka i sliczne tlo . 👍 Dziekuje serdecznie ❤️❤️❤️ Pozdrawiam cieplutko 🌞.

[@gosiapal540]

Proszę tak nie mówić że mamy Pana DOŚĆ Doktorze - nigdy w życiu bynajmniej ja jestem przeszczęśliwa że taka osóbka jak Pan istnieje i sypie informacjami "z głowy" jak z rękawa, niebywałe - ma Pan naprawdę talent👍🥰💚💜💙

[@dorotamusio8254]

Dziękuję Panie Doktorze baaardzo serdecznie za kolejną dawkę wiedzy i przesyłam milutkie pozdrowionka

[@annanicpon8754]

Panie doktorze😁 ...bardzo, bardzo dziękuję za tak interesujący wykład...właśnie na ten temat czekałam .Jeszcze raz dzięki 😁👍😘😘

[@patrycjadoleglo574]

Panie Doktorze.Jest Pan super.💕

[@lilianakowalewska5901]

Dzisiaj Pan Doktor w punkt! właśnie ta wiedza była mi bardzo potrzebna, serdeczne podziękowania za podzielenie się tak ważnymi informacjami medycznymi 📚📖📑👍🍀

[@wo5447]

Bardzo serdecznie Panu dziękuję za b ważny dla mnie i mojej rodziny wykład. Gorąco i całego serca pozdrwiam

[@m.k.4157]

Dziękuję panie doktorze. Ten odcinek jest dla mnie. Pozdrawiam serdecznie.🤗

[@danutachorobik11]

uwielbiam pana doktora sluchac, tyle bogatych informacji o zdrowiu dostaje codziennie , ktore mozna wprowadzic do codzienne diety i zadbac o swoje zdrowie.

[@Ewa-rm9pj]

Dziekuję za wykład, bardzo ważne informacje. Pozdrawiam

[@justynakursa516]

Witam Dr. 🙂 Perfekto!! Bardxo ciekawy materiał. Może materiał o inulinie?

[@milena9943]

Jak zawsze świetny materiał!

[@beatasz6873]

Jakie brać probiotyki na zespół jelita drażliwego ?

[@danutaparzych3424]

Wiedza ogromna, przekazywana w bardzo prosty sposób, to się nazywa profesjonalizm i życzliwość... Bo chęć dzielenia się tak ogromna wiedzą w tak prosty sposób jest życzliwością.... Bardzo dziękuję. 🤗 Dzieli się Pan 🗝️do zdrowia......

[@Chris-vc1dh]

witam, czy kiszona kapuska rowniez jest jak probiotyk? dziekuje

[@januszstolorz983]

Mam pytanie Pan mówi że krótkotrwałe stosowanie jest lepsze od długotrwałego. Pani profesor Ewa Stachowska znowu twierdzi że minimalny okres skuteczny to 90 dni. Jak dla mnie to długo. Co Pan rozumie poprzez krótko ?

[@katarzynat3264]

Temat w punkt . Mam nadciśnienie i ogólnie słabą odporność. 💝

[@aniab4166]

Pozdrawiam serdecznie pana doktora 👍🙂🙂🙂🙂

[@eoliwa1620]

Witam dziękuję bardzo miłego dnia życzę 🤔

[@OGRYZ21]

Dziękuję! Świetny odcinek.

[@AB-ui1oi]

Dziękuję za wszystkie filmiki ,posiada Pan niesamowity przekaz wiadomości.Pozdrawiam serdecznie

[@elzbietawnukowska-frackowi1321]

Bardzo dziękuję za ten wykład. Warto wiedzieć.

[@czeslawakatharina8279]

Serdecznie dziekuje,za PRZEKAZ. SUPER MATERIAL 👍👍👍💚

[@magorzatag.7887]

Dziękuję - świetny materiał, przekazany profesjonalnie 🌹🌹🌹. Pozdrawiam serdecznie.

[@wiolettagowacka6639]

Bardzo dziękuję 👏🙂

[@monika7232]

Skarbnica wiedzy i pełna profeska. ❤️

[@ewarosoowska5661]

Dzień dobry i dziękuję za poświęcony czas i cenne informacje. Takie informacje są bardzo dobre. Pozdrawiam. 🍀

[@beatalyszczarz6882]

Dziękuję i pozdrawiam.

[@dorotakoodziejczyk2868]

Jestem niezmiernie wdzięczna za tyle wartościowej i potrzebnej wiedzy i to zupełnie za darmo❤️👍 Jest Pan cudownym i fantastycznym lekarzem jedynym w swoim rodzaju 😊😊 Jestem klientką Pańskiego sklepu i zaopatruje siebie i rodzinę w suplementy😊 ponieważ mam do tych suplementów absolutne zaufanie ❤️

[@annastasiak7293]

Dziękuję serdecznie, ważne informacje

[@ewamoszczynska1348]

Dziękuję 🌻 pozdrawiam serdecznie 🌻

[@Przemyslaw-H]

Jeśli bierzemy probiotyk na jelita to też sukces w walce z alegią ,ponieważ alergie biorą sie w dużej mierze z jelit

[@irenap.9787]

Dziękuję za kolejny ciekawy wykład 💛💛💛

[@patrykmn5729]

👍 za wykład dziękujemy serdecznie 👏👏👏👏👏👌👌👌👌

[@tomaszhamulecki2377]

SŁAWA BOGU 💚👏🧡💪💜👍❤️👊💙 SŁAWA PRZODKOM NASZYM Jednoczyc sie i wspierać lokalnie kochani rodacy 📯 Robić zapasy,schrony itp 🦅 Roznosić to gdzie sie da Brawo wolni ludzie 👏💪

[@krzysztofkd93]

Trudno,,, łapka w górę. Dzięki, Pozdrawiam

[@coco1761]

Dziękuję bardzo serdecznie za bardzo dobry filmik

[@kubuskubusik1010]

Dziekuje serdecznie ❤️ jak zwykle super informacje 👍👍👍 Pozdrawiam .

[@marikamarika9721]

Dziękuję

[@renataguc1535]

Bardzo podobaja mi sie wstawki w filmie :) milo sie oglada

[@ulaadam3123]

Witam Pana

[@hannaskorupska2585]

Super

[@majagorny209]

Ja powiem tylko DZIEKUJE

[@tompab4681]

Proszę powiedzieć kiedy brać najlepiej przed posiłkiem czy w trakcie a może po? Rano na czczo,czy lepiej na wieczór?

[@milekdarek8755]

Dziękuje Panu za ten kanał świetna robota ! Mam pytanie przyjmując np.jogurt czy bakterie maja szanse przeżyć w naszym żołądku i czy zdołają przedostać się do naszych jelit ( chodzi o kwas który może je zabić ) ?

[@odJotdoeR]

Pomyślności!

[@izabelabak7242]

Najlepszym i najzdrowym rozwiazaniem jest jedzenie wlasnych kiszinek, zrobienie kombuchy z grzybka,ktory powstaje podczas produkcji octu jablkowego lub zrobienie jogurtu z grzybka tybetanskiego. To najtanszy sposob z szerokim spektrum dzialania.

[@danuta529]

Bardzo dziekuje za swiadomosc. 🍒

[@mietekczeslaw7940]

Może coś o SIBO doktorze ...🙏

[@ewapiotrowska9591]

Dziekuje ❤

[@agataacko4567]

Świetny materiał. Proszę o kolejny w tej tematyce w jwkich produktach zywieniowych znqjdują się wspimniane szczepy bakterii np w ogorkach i płynie z nich są ×××, kapuscie kiszonej i jej soku vvv a w maślance €€€, w kefirze £££ a w jogurcie krowim ttt natomiast w kozim fff a czy w swierzych warxywach i owocach też znajdziemy dobre bakterie np na zapalenia dziąseł zalecał pan kiedyś sok z Sałaty.... z góry dziękuję 😊

[@waldiolsztyn]

Może coś następnym razem o łuszczycy?

[@ewak6553]

Jak zwykle świetny odcinek. Panie Marku. Jakiś pomysł, jak pomóc palaczom pozbyć się nałogu?

[@kazimierasrama1694]

Dziękuję za ważne dla mnie inf. >>> nadwrażliwość jelita grubego od dwudziestu kilku lat i nadal cierpię.

[@jolax8699]

Nie jest łatwo kupić dobry probiotyk..może czas na produkcję w sklepie M.Skoczylasa?

[@piotrkowalski519]

Dziękuję Panie Marku ✋ Czy jak biorę z rodziną probiotyk Narine to dobrze?

[@gracja25]

Przyjmuję Probiotyk lactobavillus GG, nie miałam pewności czy to dla mnie właściwy szczep bakterii.upewniłam się po wysłuchaniu Pana Doktora. Dziękuję. SERDECZNOŚCI moc 🍃🌻

[@mirkajanicka9354]

Jeszcze dopiszę że używam jogurty,kefir i kieszonki, to gdzie jeszcze znajdę ten priobiotyk?dziękuję i pozdrawiam ciepło

[@marekgorak4200]

Dziękuję Panie doktorze za bardzo ciekawy wykład na temat stosowania probiotyków. Czy mogę poprosić o Pana pomoc lub sugestię w wyborze probiotyków, które mogłyby zabezpieczyć nas europejczyków przed problemami związanymi z jedzeniem posiłków w Azji (Tajlandia). Słyszałem, że probiotyki należy już rozpocząć brać jeszcze przed wyjazdem, aby przygotować nasze jelita na zmianę diety na tą, która spotkamy w Tajlandii? Pozdrawiam i liczę na pomoc w wyborze właściwych probiotyków

[@Anna-zc6ch]

Pozdrawiam z Wiednia

[@agnieszkamyrta6770]

Jak długo suplementiwac się probiotykami?

[@geralt7955]

A czy można przy prebiotykoterapii pić alkohol? Jaki musi być odstęp czasowy od przyjęcia prebiotyki?

[@KrisPil87]

A co z zsiadłym mlekiem?

[@giovanna5643]

Podobał się, podobał dzisiejszy materiał, jak i wszystkie poprzednie! 👍 Mogłabym takich mądrych i pożytecznych wykładów słuchać bez końca 😀

[@goodman2243]

Co to sa probiotyki i gdzie je kupic?

[@bozenagruszcz2474]

Jakie probiotyki brać po kolonoskopi?

[@pawehartung7897]

Serdeczne dzięki za tą wiedze Panie Marku ale gdzie można dostać te probiotyki np na infekcję górnych dróg oddechowych ?

[@patrykmn5729]

Kom dla zasięgu

[@dka7923]

Świetny odcinek, szkoda że lekarze POZ o tym nie informują tylko zawsze albo bagatelizują albo przepisują leki. Szukałam w internecie szczepu na alergiczny nieżyt nosa Lactobacillus paracesei 33 ale w Polsce nie jest dostępny, jedynie w składach innych probiotyków podają paracesei ale bez dopisku 33, więc to nie to, wielką szkoda.

[@AgushkaK]

Panie Doktorze, czy Lactobacillus Gasseri pomaga w walce z insulinoopornością? Jeżeli tak, masę osób będzie wdzięcznych za film na ten temat

[@dorota535]

Super 😀 przydałby się odcinek o produktach które dostarcza wystarczającą ilość tych cennych bakterii. Mam kombuche i kisze buraki ale czy to wystarczy?Ja po dluzszej antybioterami mam problem z trądzikiem a skonczylam 50 lat, pewna nie jestem ale może to być powód, poza tym mam problem z pojawiającymi się plamami wkoło oczu są dość bolesne i szczypiące, najpierw jest to postać bardzo drobnych makowych Chrostek potem rozlewa się w czerwone plamy 😞 może ktoś pomoże? Może Pan doktor? Pomimo nawału pracy? Pozdrawiam

[@welderjb141]

pozdro

[@malgorzatamalgorzata4055]

Dzięki probiotyka unormowalam cholesterol..I uniknelam stosowania Statyn które demoluja zdrowie..tak jak Doktor powiedział dłuższe stosowanie przyniesie efekt (a nie po kilku kapsulkach) Ja stosuje już od kilkunastu miesięcy z niewielkimi przerwami i zaobserwowalam ogolna poprawe zdrowia.(jelita .jasnosc.myslenia itp)Pana nigdy DOŚĆ .Dziękuję

[@PaulaZalogowska]

Witam mam problem odnośnie probiotyku na alergię. Nigdzie nie mogę odszukać suplementu podanego przez Pana doktora. Może jest ktoś w stanie mi pomóc. LACTOBACILLUS PARACASEI LP -33 pozdrawiam

[@besta7174]

♥️♥️♥️

[@urszulajabonska3171]

Panie doktorze.Mam problem z trądzikiem rożowatym. Jak się tego pozbyć...albo chociaż zmniejszyć objawy

[@paulinachmiest1887]

Panie doktorze ,łapka w górę jest;) A za te koszule,dwie łapki dodatkowe ;) Miło posłuchać i miło popatrzeć ;)

[@Garminn--070]

Czy to prawda że po wysypaniu z kapsułki np na płatki owsiane można je namnozyc?

[@sylwia1640]

Mam pytanie jakie probiotyki brac majac rzs nie moge trafić na dobry probiotyk

[@magdapiotrowska2181]

❤️

[@magdalena5385]

A skąd mógł się pojawić efekt odwrotny, czyli po probiotykoterapii różnymi szczepami pojawiły się luźne wypróżnienia, regularne raz lub dwa razy dziennie ale przypominające biegunkę. Czy to możliwe jeśli wcześniej było ok?

[@matimati4851]

Czyli, gdy skończę probiotykoterapie lepiej stosować co trzeci dzien czy przez 10 dni w misiącu a potem przerwa i tak co miesiąc. Jak jest lepiej?

[@szukajacsiebie1741]

Panie Marku, a jaki probiotyk przy ZJD będzie odpowiedni? Czy faktycznie pojedyńczy szczep będzie lepszy niż wieloszczepowy aby odbudować mikroflorę i wpłynąć także na inne dolegliwości?

[@bartoszjureczko6833]

Lactobacillus Paracasei Lp-33 - czy zna ktos probiotyk z takim skladem? nie moge nic znalezc

[@januszpaliczak3658]

👍

[@jolantaklimkiewicz7569]

Panie doktorze świetny odcinek A koszulka niesamowita Czy jest zestaw tych bakteri w jednej kapsułce ? W jaki sposób mamy się w nich zaopatrzyć Mam probiotyk który posiada 32 biliony CFU no ale niestety nie wszystkie bakterie wymienione przez Pana w tym zestawie się znajdują co powinnam jeszcze kupić ? Pozdrawiam serdecznie i czekam na odpowiedz 🦘🦘🦘🌾🌾🌾

[@patrykmn5729]

🎯 algo

[@ksiazul7]

👌

[@coco1761]

Nie umiem zrozumieć z kąd się biorą te bakterie w przewodzie pokarmowym ?

[@janaszczupak6971]

💕🌹😊

[@matimati4851]

Probiotyki z suplementu mają kalorie? Mogą zaburzyć autofagie zażywane z wodą wieczorem lub przed snem. Pytam ponieważ stosuję post przerywany.

[@jolantatolpa6243]

👋👍🙂

[@bozenabinkiewicz4291]

Kiszonki najlepsze🫑🌶🧄🥒🥬🥦🧅🫐🍓🍇🍏🍐