Buraki w połączeniu z tym udrażniają TĘTNICE i chronią serce.

[@meggisol8560]

Panie Doktorze, ogladam Pana filmmy regularnie.Wprowadzam sobie te madre rzeczy w zycye, ostatnio wprowadzilam sode, bolaly mniee stawy a mam dopiero 40 lat i prawie nigdy nie chorowalam.Lekarz dal mi skierowanie do reumatologa a to najprawdopodobniej byl stan zapalny.Po 5 dniach juz mnie nic nie boli.Teraz szykuje sie na wiosne, zakladam swoj warzywniak wraz ze swoim 4 letnim synkiem ktory sie tego dopomina a kwiaty bardzo uwielbia sadzic i podlewac, wiec jest nadzieja, ze bedziemy razem wspolpracowac.Malucha ucze zdrowych nawykow, co ciekawe gdy sie dziecku poswieca duzo czasu, mama i tata sa autorytetem i gdy nabierze zdrowych nawykow, to beedzie w ren sposob funkcjonowal.Takzze uczmy tez nasze dzieci.Buraki wprowadze na pewno, papryke i pomidoory wrecz ubostwiam.Milego dnia wszystkim..

[@meggisol8560]

P.s Wybieram się aby witaminki z Pana sklepu wprowadzić, to bedzie najlepszy prezent na Święta bo będę po 3 mcach stosowania a to już coś..

[@violetta1645]

Buraki łączyłam z papryką już 30 lat temu pijam sok świeżo wyciśnięty z warzyw owoców jadam sałatki z buraków z rukolą roszpunką orzechy ... Jestem zdrowa i szczęśliwa 💗😀💗😀

[@miram966]

Robię zakwas buraczany od lat.. Wspomagam nim kurację onkologiczną mojego kuzyna i anemiczną młodą kobietę. Sama też piję, dla odporności ❤️🍀. Pozdrawiam Pana, Doktorze.

[@sylwiadabrowska7636]

Jest PAN Naszym Światłem, Nadzieją, Radością ❤ Dziękuję ⚘️

[@dorotajawor-markus106]

Co roku robię do słoików na zimę sałatkę z buraków z papryką i cebulą, mniam

[@grazynakozma210]

Wykorzystam pana przepis na zakwas. Dziękuję za pouczające zalecenia.

[@mirosawakruszynska3714]

Witam a paprykę też ukisic z burakami. Robię zakwas buraczany z chrzanem, imbirem, goździkami, czosnek, LIŚĆ laurowy, ziele i pieprz jak mam kurkumę w korzeniu też dodaje. POZDRAWIAM

[@jagodapuczel9272]

Buraki kiszę, jak ogórki. Sok wspaniały

[@jolantasiwak8070]

Doktorze ogladam Pana i slucham regularnie dzuekuje pilnuje Pan nasze zdrowie

[@MarekSkoczylasPL]

Miło że ktoś slucha moich filmów:)

[@kingamarjowska9454]

Barszcz czerwony kiszony pycha, dzięki wielkie za ten odcinek,najprostsze jest najlepsze❤❤❤

[@elzbietaszymanska7317]

Buraki do kiszenia zalewa się wodą zagotowaną wymieszaną z solą i wystudzoną. Jak zaleje się gorącą lub ciepłą to zrobi się glut i są do wyrzucenia . Pozdrawiam uwielbiam pana i oglądam nałogowo.

[@EwaWehlmann]

Dziekuje Panie doktorze super przekaz uwuelbuam pana sluchac jestem juz mala specjalistka od buraköw ....dzieki

[@wiesawabrych9498]

Dziękuję za te wspaniałe RADY BOG ZAPLAC.❤❤❤

[@urszulakonarska9189]

Pieknie dziękuję🤗🤗🤗 niedoceniony burak

[@Magda-nx3gf]

Bardzo dobre wyklady...slucham pana czesto...i to do końca....co sie nie zdarza na innych kanałach

[@b.jankaczmar.5714]

Serdeczne DZIĘKI za ten ważny wykład dla każdego "ANIELE ZDROWIA" Naszego... Pozdrawiam Cię Serdecznie DOKTORZE MARKU S. 💞💝💌

[@jaceksiderek1601]

Jestes Mocarzem Zdrowia pozdrawia goral z Montrealu hej

[@MarekSkoczylasPL]

Jestem zwykłym lekarzem

[@annakostka3456]

Dziękuję serdecznie i pozdrawiam ❤

[@helenamoskwa2848]

Również cenię pouczenia pana drSKOCZYLASA.dla seniorów .Dziś zanotowałam wszystko buraczkach czerwonych i papryce

[@danutagrzybek8259]

Dzięki za info bardzo uwielbiam buraki pozdrawiam serdecznie ❤

[@PaweMakulski]

Dzięki za przypomnienie, idę do sklepu po buraki 👍

[@ninjazorro]

😮to wspaniałe dla zdrowia sensacje!

[@elzbietawnukowska-frackowi1321]

Bardzo dziękuję za ten wykład, który pogłębil moja wiedzę. Dziekuję.

[@ewawozniak4306]

Dziękuję 🥰

[@teresarabek5347]

Dziękuję bardzo, wiadomości i przepisy przedstawione w bardzo zrozumiały sposób i bardzo przydatne

[@babtjajawor3587]

Dziękujemy.!!!

[@lolkaa30]

Niby wiadimo ale dobrze się słucha.😊

[@monikaoszust6100]

Dziękuję ♥️. Rozsyłam wszystkim znajomym i zastanawiam się jak jeszcze szerzyć tę wiedzę, żeby ludzie przestali się truć jedzeniem. Żeby stomię trzeba było zakładać 20-22 latkom???? To czym oni byli karmieni????😳😳😳😳

[@elzbietaszydowska3668]

Dziękuję

[@violamalec3949]

Super . Bardzo dziękujemy 🙏 Pozdrawiamy serdecznie 🙏❤

[@helenamaciejewska9807]

Dziękuję bardzo ❤❤❤1000%Prawda

[@jimanHK]

Czy buraki mają wysoką zawartość szczawianów?

[@teresawiegand9371]

Witam serdecznie pozdrawiam

[@b.g.5416]

Super 👍

[@beatamatusiak8723]

Czy burak w każdej postaci czy soki lub zakwas?

[@pietrek05]

👊👍... czy dobry sok z półki sklepowej , jest coś wart , dziękuję i pozdrawiam ?

[@jagodapuczel9272]

Uwielbiam buraki. Na trzustkę papryki chyba nie można.

[@Mo-yj3wf]

Czy buraki w Pana suplemencie B-complex mogą podwyższać ferrytyne??? Miałam wysoka w mojej ocenie (170). Po prawie roku mam teraz ponad 220…

[@alicjawilga9357]

Uwielbiam buraki ale pieczone w folii w piekarniku.

[@anila3192]

Czy podane składniki są na jeden słoik? Czy jeśli użyje dwóch słoików jedno litrowych to należy podwoić składniki?

[@danutakostro9961]

Zawsze robie buraczki gotowane z cebulą i papryką do słoikow

[@darekpolaszek1651]

Sok buraczany pije i wyniki są ok ale u mnie jest dna moczanowa

[@marekmarek2630]

👍👍

[@erwinajakubowska2195]

👍DZIĘKUJĘ ❤❤❤

[@RobieMVPAplikacjeKarolBocian]

Buraki i brokuł i czosnek i cebula to warzywa bogów :)😇 😀😃😄😇😀😃😄😇😀😃😄😇😇 😀😃😄😇😀😃😄😇😀😃😄😇😇 😀😃😄😇😀😃😄😇😀😃😄😇😇 😀😃😄😇😀😃😄😇😀😃😄😇😇 😀😃😄😇😀😃😄😇😀😃😄😇😇 😀😃😄😇😀😃😄😇😀😃😄😇😇

[@bozenadeli4093]

Witam panie doktorze a jak dodać paprykę do zakwasu ?dziękuję i serdecznie pozdrawiam

[@qsha3003]

Ja właśnie kisze teraz buraki i jutro będę robić sałatkę z buraków i papryki. Tylko, że ta sałatka będzie pasteryzowana. Czy buraki zagotowane również będą takie zdrowe?

[@k.c.9197]

❤❤❤❤❤

[@danutaewiak5362]

Pamiętam, jak pierwszy raz robiłam zakwas buraczany, to przez pierwsze dni piłam po trzy cztery szklanki, potem organizm się nasyci i już tylko jedną szklankę dziennie, dlatego nie rozumiem dlaczego pan to sugeruje żeby pić 30 czy 50 ml.

[@dawa2588]

❤🙏

[@krysztalica2461]

[@ewajabonska5016]

❤

[@marokowalski9612]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@annaradzikowska3837]

❤🌹🎀👌

[@wanda5306]

🖐️👍

[@robertkowalski3007]

12.50 przepis.

[@MichaelAngelo-yr4ox]

go go buraki!

[@asiam7525]

Najzdrowsza jest rukiew

[@ryszardaambroziak3269]

Buraki gotowane w plastrach kładę na kanapki zamiast sera żółtego. Oczyszczają wątrobę. Robię to od 2 lat.

[@longliveutube]

Z tego wynikałoby że to nie papryka tu działa ale witamina C. To może kupię witaminę C w proszku i dosypię? A papryk jest kilkanaście gatunków - który działa?

[@wojciechwojnarowicz3668]

A ja jestem taki. Wolę mięso niż buraki .

[@pococitohmm]

Fermentowany so buraczany. Mój koszmar z dzieciństwa. Fuuj

[@Giuseppe-mg8io]

Tak tak panie doktorze,buraki to super sprawa,tyele tylko ,ze nie mozna ich nigdzie kupic w kraju ,w którym mieszkam🙈

[@annawisniewska8421]

Dziękuję

[@jolantabergman2996]

❤❤❤

[@Krystyna-l2q]

Dziękuję