Margarin ili maslac - pitanje je sad/dr Bojana Mandić

Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: www.paypal.com...
Patreon donacije: / drbojanamandic
Margarin ili maslac - šta je zdravije, pitanje je sad? Magarin je došao na našu trpezu kao jeftina zamena na maslac sli sastav ove dve namirnice se značajno razlikuje kao i posledice koje ostavljaju na naše zdravlje. Saznajte šta su hidorgenizovane biljne masti i zašto je maslac došao na zao glas.
Video - Zašto smo počeli da se plašimo zasićenih masti:
• Uzrok straha od masti ...
Sve informacije koje se ovde dele su opšte prirode i nemaju za cilj da priže lični savet lekara.
Za više informacija o Low Carb ishrani pogledajte sajt i blog dr Bojane Mandić - Revolucija ishrane

[@katazderic9436]

O Bože koliko možemo naučiti od Vas Hvala velika za svaku riječ Živjeli sto godina na dobrobit naroda poz od srca

[@sasagoldy7662]

🤨🙏😁🤚sve je transparentno knjige internet Google,sve piše 😉

[@ljubicavlasic6422]

Prekrasna ste, pametna i nadasve realna i normalna osoba! Prati Vas jedna nona iz Istre 😉

[@user-go6go2zk2l]

Dr-ca Bojana podučava nas svakog dana. Od nje učimo samo korisno prema tome nije ništa i suvišno.

[@hanasalibasic7181]

Ne prosipa se to mleko..kada dobijete puter..to su mlacanice..koje su vrlo zdrave...

[@dusankalisica4190]

MNOGO MI ZNAČI SVE OVO ŠTO STE NAM ISPRIČALI. PRENEĆU MOJOJ DECI DA SVOJOJ DECI SERVIRAJU PUTER A IZBEGAVAJU MARGARIN. TOLIKO STE DIVNI PRIJATNI DA BIH MOGLA DA VAS SLUŠAM SATIMA. ŽELIM VAM SVE NAJBOLJE.

[@bosiljkaristic8326]

Doktorice ,svaka Vam cast. Radujem se svakom Vasem videu. Vas moze da razume svako.Hvala sto nas edukujete.

[@tetalela1]

Hvala Vam sto nas edukujete, to je značajna misija i zato ste zasluzili veliku pohvalu.

[@radaradojev9025]

00000

[@kristinamuratovic5895]

Hvala 🇭🇷🌞🙋

[@3babaroga]

Ja moje krave sad u zimskom periodu hranim senom, ali odmah sa proleca pustam ih da pasu svaki dan sve dok se mesec ne pojavi iza planine. Imam samo problem da pomuzem sve kao samac tesko mi pada,da postignem sve. Znam da oboljevaju ako se ne izvode na sunce. Ali nisam znao za ovo jos jedan razlog da ih vodim napolje u setnju.

[@ljubicavlasic6422]

Toooo Rade! Tako se hrane krave! Samo ih vjerojatno imate malo....

[@mirjanamatolic5823]

Zasto cure ima i decki koji su po kaficima ili na fitnesu malo kolegi pomoci.... Za uzvrat mslo zdrave hrane... Inace se smece od hrane davalo vojnicima, tako su i konzerve izmisljene, danas ih jedu i radnici umjesto da se organizira dobar topli obrok..... A i malisani u vrticima jedu pastete, i jos gore nutele ili slicno tome 👹👿

[@user-kf2th1tc9w]

Bojana je zaista divna i profesionalac ,

[@tihomirnamacinski318]

Hvala doktorka :)

[@petarmiler8110]

Koliko samo pameti i ljepote u svakom susretu s Vama!

[@ivanadjordjevic6533]

Maslac sama pravim bolji je od kupovnog . Mlecna slatka pavlaka 36% mm nikako biljna mikser u ruke mutite 15 minuta kada se puter odvoji od surutke to je to probajte 😉Kada formirate oblik maslac operite u ledenoj vodi

[@darateodosic7354]

Opet nam lepo koliko i kako pravite recept napisite bas je vazan.pozx

[@ivanadjordjevic6533]

@@darateodosic7354 Nema recepta kupite 500 ml mlecnu slatku pavlaku nikako biljnu miksajte sve dok se masnoca ne odvoji od surutke videcete vec treba miksati bar 10 minuta i onda se masnoca jednostavno odvoji od surutke . Uhvati se za metlice isperite u ledenoj vodi oblikujte i to je to

[@divnastankovic6932]

Hvala vam doktorice na objasnjenju oko margarina i maslaca . Divni ste , zelim vam svaku srecu u zivotu !

[@hazbijfazli2724]

Hvala Draga Doktorka na lepim Informacijama. 😁😁😁😁😁💖

[@vukasintosic7896]

Pozdrav veliki za vas Bojana 👍👍👍

[@heart9344]

HVALA VAM PUNO! PRESLUŠACU PONOVO OVAJ KORISTAN VIDEO. VI STE DIVNI I PRIJATNI ♥️💛💚

[@miladinkadivljanovic229]

Steta sto ne odgovarare na pitanja. Treba ispostovati gledaoce koji vas prate. Pozdrav.

[@hammermr.x5315]

Svaka cast. Kraljica si 🌟🌟🌟👑👑👑

[@refijatatic7803]

Hvala i svako dobro l.p.

[@hazbijfazli2724]

Ja uptrebljavam maslac Gold. Holandski.super je.💜💛💚

[@ukamitrovic1936]

Svaka vam čast toliko ste lepo objasnili sad nam baš višenego ikad trebaju takvi saveti od veliki i naučni ljudi kao što ste vi Veliko Huala želim vam puno zdravlja i sreće

[@vamcominer]

Super video,

[@vangelispolymeros2345]

Divni ste, hvala vam!!! Pozdrav!!!

[@divnastankovic6932]

Hvala na korisnim savetima , ali sta jesti .maslac od lose gajenih zivotinja ili nagarin .logicno , najbolja je mast i poneki cvarak .

[@glacialimpala]

Ne može da bude tolika razlika u mesu i masnoći u zavisnosti od ishrane i stila života životinje jer to nije kao kad praviš rusku salatu pa stavis krompir jedeš na kraju krompir. Sve što životinja jede se metaboliše i pretvara u ono što je njen DNK propisao. Kad ne bi krava koju hraniš ovako ili onako stvarala isti puter to ne bi bila krava već neka druga životinja. Njena ishrana i stil života utiču na to koliko će mleka davati, koliko će se uspešno razmnožavati, na kraju koliko će biti srećna. Ali ne kakav je hemijski sastav proizvoda od nje.

[@anastasijailic3670]

Deblokiraj

[@ljiljanabudisa1797]

@@glacialimpala ..Slučajno sam pogledala sjajnu prezentaciju mlade doktorice i Vaš odgovor/ zapažanje..Želim Vam izložiti moje skromno znanje o životinjama na našim prostorima, koje daju mlijeko( krava, koza, ovca, magarica...)Sve one osim koze, definišu mlijeko koje muzemo, ishranom koju koriste...Jedino kozje mlijeko je čisto od svih pesticida i zagađenja koje dilaze u dodir sa stočnom hranom..Zato je i naj zdravije..Pozdrav Vama..

[@zvezdanavukosavljevic3167]

Hvala i tebi draga Bojana na neiscrpnim informacijama.

[@rrdd5118]

Hvala prepametan ilepa doktorka

[@anitakrstevska3145]

Bravo,devojko,ziva i zdrava bila, pozdrav

[@zarkodjukic3706]

hvala sve je super.

[@postenlopov6413]

Potukli se maslac i margarin, pobedio cvarak.

[@natasabgd5119]

hvala puno, cmok*

[@vesnastanojevic8884]

Najbolja doktorka na celom svetu!

[@user-tp4rq8np7w]

Баш си суво злато Извините днас је све у интересу А ви се трудите за све бесплатно Ви сте Божије чудо у лудом времену Заиста је тако

[@enisubasic461]

Nije besplatno.

[@milabakula5073]

Pozdrav s mog KanalA 😁😁😁🌿🌿💯💯💯💯💯 Vrlo važna tema

[@user-bd9we1xd2k]

Odlican podcast

[@nadalatinovic5704]

Хвала, то је и моје мишљење

[@abcvzz]

zasto drzava ne zabrani prozvodnju i prodaju margarina?

[@v.r.2834]

Zato što je naivno verovati da se država brine za naše zdravlje! Država se brine da industrija i farma industrija ostvare profit i da nas opljačkaju

[@miroslav3400]

Drzave nema,korpotativnog fasizma da...

[@JovanaKB]

Iz istog razloga sto ne zabranjuje "lekove" koji vas polako ali sigurno ubijaju. Farmakoindustrija. U slucaju Vaseg pitanja sve moguce fabrike slatkisa, ulja, Dijamant, Polimark... itd itd Niko se nece brinuti za Vase zdravlje osim Vas samih, ako shvatite naravno.

[@natalijakisacanin6017]

Zato da i sirotinja ima šta da jede.

[@lepabonic4931]

❤👌

[@ljubicabojic1866]

Pozdrav postovana doktorko sve i jedan video ti je odličan moze se mnogo naučiti.🍀🍀🍀

[@radojcicz]

Нема више те природне хране нигде, о којој ви причате или је три пута скупља, а без нарочите гаранције да је природна.

[@miladinkadivljanovic229]

Trovanje hranom i ugrozavanje ljudskog zdravlja nema granicu. Kroz podvale i lazi plasiraju svakakvo djubre kao hranu. Spisak je dugacak .

[@travel-of-love-1008]

Ghee je najbolji 😇🤗

[@tatjanajak]

Da li možete da omogućite automatsko prepoznavanje jezika kako bi oni koji ne čuju mogli putem podnaslova da prate o čemu se radi. Hvala Vam na lepim izlaganjima.

[@temporary0insanity]

Нажалост, за српски то ради много лошије него за енглески... :(

[@probuencovek2813]

Znaju ljudi da je maslac bolji al 300 dinara 200 grama a margarin u Lidlu za socijalu pola kila 90 dinara

[@vesnabogdanovic5247]

Pa zar vam to ništa ne govori? Mislite na svoje zdravlje. Bolje 1 maslac mesečno nego 1kg smeća koje izaziva bolest u vašem organizmu.

[@probuencovek2813]

@@vesnabogdanovic5247 Jeste, ali prazan stomak će krčati 29 dana. Ovako ga narod napuni crknutim piletom iz Lidla od 120 dinara,margarinom,hlebom,makaronama,krompirom..

[@vesnabogdanovic5247]

@@probuencovek2813 svako može da izabere šta će sa svojim životom. Bolje gladan i zdrav, nego sit i bolestan.

[@probuencovek2813]

@@vesnabogdanovic5247 Ajde pojedi sutra 50 grama maslaca, a za ručak 200 grama pečenice sa recimo kajmakom i crnim maslinama, za večeru kutiju plazma keksa 150 grama sa mlekom pa x 4 (ukupno 5 članova porodice).

[@JovanaKB]

@@probuencovek2813 jedite povrce, voce, mahunarke u krug, to je jeftino i nista vam faliti nece. Dok od gore navedenog ce vam vrlo brzo svasta faliti pa cete kukati kako su "lekovi" skupi.

[@JH-bh5lm]

Nasao Sam ova dva sastojka na ambalazi od cokolade:- "Mono i digliceridi masnih kiselina" "Hidrogenirano biljno ulje" Da li se na ovo misli pod margarin neke vrste? Hvala Lp

[@slobodanzekic1078]

Sve to , i obavljajte v. nuždu više puta dnevno .

[@miravucenovic393]

Maslac jedem nije bas ni jeftin od margarina nema efekta xvala

[@emilcanji3079]

Po odvajanju maslaca ostaje,, jogurt,, koji NIKAD ne bi bacio nego je odličan tokom leta za gašenje žedji

[@AlexMartinB]

DAaa, od tog vaseg"jogurta" moze da se pravi i nemasni sir (pomjesano sa ostatkom mlijeka), sadrzi ostakak dobrih proteina ...itd. Ali u svakom slucaju ne bacati.

[@emilcanji3079]

@@AlexMartinB znam dodaje se brašno spo i još,, nešto, i dobija se Pivnički sir koji sad pravi mlekara zaječar udaljena od Pivnica 200km

[@vekid2261]

Srdacan pzd Dr kolko je zdava domaca mast za razliku maslaca ulja itd

[@user-es8vr4wg7s]

Koji je bolji? Lažni ili pravi? Neka se samo na oba prava etiketa stavi da ga ne pomešamo sa kajmakom od koga poumiraše po Austriji A tamo je maslac najbolji a kajmak iz Srbije je tamo došao na zao glas Ne bih da bacaju njihov maslac bajati na nas

[@svetlanapopovic771]

Ako je Mađarska izbacila transmasne kiseline iz namirnica, šta im se onda nalazi u margarinima?

[@miroslav3400]

Ko kaze da su izbacili?

[@mirobiljabarisic7299]

Višestruko nezasićene i jednostruko nezasićene masne kiseline.Tako barem oni kazu.

[@dragana2245]

Само природне производе још кад су домаћи па још кад су од кравица храњених на брдским пашњацима, сјеном и непрсканим житом, непроценљиво. Данас је луксуз природна храна и изворска вода.

[@tugkancelik4835]

You should eat margarine

[@harmagedon7551]

Ma ko jos drzi krave? Pogotovo na ispasi.

[@user-vh6ji6ih6w]

На селу 90% држе краве

[@harmagedon7551]

@@user-vh6ji6ih6w da samo sto toga ima samo na rijetkim podrucijima. Vecina dijece mogu vidjeti kravu samo na slici. Nazalost to je cijena tzv.napretka.

[@miroslav3400]

Jedi bre ...margarin

[@marijam4636]

dakle, zasićene masne kiseline iz maslaca valjaju, transmasne kiseline ne valjaju :)

[@utm4638]

Bravo. Sad sirite to dalje. Mozda ce se ljudi opametiti.

[@glacialimpala]

@@utm4638 Toliko je poznato da u Americi od 2018. ne sme da se koristi za ishranu. Kod nas živi i dalje jer je jeftin i posan a mi najviše volimo da se ubijemo bogougodno margarinom od decembra do januara.

[@utm4638]

@@glacialimpala Ima jedna izreka. Na neznanju se najvise zaradjuje. Progura se reklama kako je ovo sto oni prodaju dosta dobro, i to je u principu to. Ljudi prihvate i to postane standard. Jedino informisanjem i ucenjem se moze boriti protiv toga.

[@glacialimpala]

@palm sunday Zabranjen je margarin kao potpuno hidrogenizovano biljno ulje. Delimicno hidrogenizovano mislim da tretiraju drugacije, takodje proizvodi koji su proizvedeni pre stupanja na snagu (kraj 2018) mogu da se prodaju tako da ce neki biti dostupni i 2021 prosto zbog roka trajanja. Takodje ne moraju da se navode trans masti na pakovanju ako ih ima manje od 0.5g po porciji sta god ona bila. Ima gomila 'ako' ali je svakako bio ogroman korak u pravom smeru koji mi npr. ne znam da li cemo imati narednih 10-20 godina. Pa narod prvi ovde ne bi hteo da mu uzmu osnovu posne kuhinje :( A najperverzniji proizvod koji sam ikad videla, pre neki dan u DMu, nova linija putera od orasastih plodova (nije DM nego neka domaca marka) - pored mlevenih oraha sadrzi i margarin! Zdrava hrana nema sta...

[@glacialimpala]

@palm sunday To sto radite je definicija zamena teza. Margarin kao hidrogenizovano ulje je jedna stvar, tematika nezdravog aspekta biljnih ulja generalno sasvim druga.

[@tugkancelik4835]

It's healthy

[@nakamura7491]

Da li je zdravije hladno prešano sunockretovo ulje, ili ulje repice?

[@sijadurgutovic838]

Postovana Doktorice jel zdravo maslo od krave Hvala❤

[@miroslav3400]

Tteba da odgledas video,minimum...

[@natalijakisacanin6017]

Od krave nije, ali od kravljeg mleka jeste.

[@sadijamasinovic2942]

Jeli dobro upotrebljavati kokos ulje ja ga korietim neznam da li je dobro

[@pajapajic8809]

Nije uopste zdravo

[@beograd07]

Koliko sam ja čitao, kokosovo ulje je jedno od najzdravijih ulja pogotovo ako nije previše procesovano prilikom proizvodnje. Ima i višu tačku ključanja pa je bolje od običnog ulja za prženje. Ali zbog istog toga može i na sobnoj temperaturi da se pretvori u solidno stanje (liči na mast) mada mu ništa ne fali - nije pokvareno. Mnogi (kao što sam i ja pogršno mislio) misle da je štetno zato što kokos raste na palmi (kokosovoj palmi) pa ga mešaju sa palminim uljem koje je štetno i najviše resprostranjeno kao biljno ulje u prodavnicama. Ne zato što je palmino ulje štetno nego zato što je naj jevtinije za proizvodnju a baš zbog te hidrogenizacije prilikom proizvodnje. Ne samo što je najviše u prodaji nego i u industriji brze hrane gde se koristi za prženje pomfrita i slične hrane. Dakle kokosovo i palmino ulje su dve različite stvari.

[@pajapajic8809]

@@beograd07 Proces prerade je ono sto ga cini opasnim

[@beograd07]

@@pajapajic8809 Pa u prodavnicama uglavnom ima presovana verzija koja je fizički proces a to nije uopšte štetno. To je ekvivalentno maslinovom virgin ulju. A kokosovo ulje ako se procesuje ne koristi se hidrogenizacija već samo neki procesi koji odstranjuju njegov potencijalni miris koji može da preovladava. I to piše na etiketama. Nije svaki proces prerade štetan.

[@miskobatic9951]

@@beograd07 ekstra djevičansko tj. hladno presovano kokosovo ulje je izrazito zdravo,i za kožu i za ishranu.Nevjerovatno je kakvi debili komentarišu a pojma nemaju,ili imaju lošu namjeru.

[@slavicasefer6825]

🌺👑

[@billjanajolic9063]

Dobar dan, ja imam hasimoto sindrom i sve vise nailazim nato da ko boluje od ov bolesti nemoze da jede maslac isto tako kikiriki da li biste namestili takav video vezano za hasimoto sindrom...hvala❤❤❤

[@ivicamaric6563]

margarin je dobar jedino za namazat cipele😉

[@Simbaa438]

Za bilo kakve masnice i ojede po telu nema sta bolje od margarina.

[@biljanapavlovic3715]

Да ли је акварел у вашем простору рад аутора Ђукарића?

[@azaleagregory3929]

Ne jedem margarin, a maslac ponekad.

[@zoranveljkovic193]

O krompiru?

[@silvanasabljic1449]

A sta je sa majonezom

[@miroslav3400]

Napravi ti msjonez,i to bez jaja...i bez rafinisanog ulja...sipaj maslinovo ulje i mleko,izmuti i to je to...onaj je otrov...konzervansi...

[@novka2726]

Путер са укусом маргарина ту је проблем.

[@miladinkadivljanovic229]

Jedan atom kiseonika.

[@nadezdavasic8746]

🌿♥️🍀👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏

[@dragandragance5013]

meni margarin dobar da praznim creva.

[@amiranbeglarishvili4249]

Tu cheidzleba targmnot

[@nebojsacvetkovic391]

E OVO SU TEME VASEG DOMENA, KADA NE PROMOVISETE KORONU,OSTANITE NA TOME!!!

[@alenador6907]

Plasticni margarin lol

[@zlatkosuboticanec4707]

margarin se bez problema radi u kuhinji i jednostavnije je od maslaca

[@v.r.2834]

Naš i nije ....Živim u Nemaçkoj, ovde svi koriste za pravljenje kolača puter, a kako vidim, u Srbiji samo margarin..Verovatno zbog cene...

[@mirobiljabarisic7299]

@@v.r.2834 Kod nas se sigurno cesce i vise prave kolaci i iako se ne mogu usporediti s kolacima s maslacem i dalje cemo 95 % praviti s margarinom a maslac cemo ponekad priustiti kao namaz,jer je skup.Nema tu neke mudrosti.A bilo bi dobro i kad se svinjska mast ne bi zaboravljala.Svakako je bolje pojesti manju kolicinu prirodne nego vecu kolicinu umjetne hrane.

[@milosantic2067]

Svaka čast na objašnjenju.

[@blancac6620]

Mlijeko se ne baca kad umutis maslac mlijeko koje ostaje iza je jako dobro mozes s njim zamjesiti hljeb kolac itd pa cak i popiti mmmm

[@onogostcgme]

😂🤣

[@blancac6620]

@@onogostcgme zasto smajli?