PILATES MAT LEV2

  Рет қаралды 2,772

Школа Тренеров Fitness-Express

Школа Тренеров Fitness-Express

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@loramorskaya1928
@loramorskaya1928 2 жыл бұрын
Благодарю вас!!!
@ЕлизаветаЕлизавета-к2в
@ЕлизаветаЕлизавета-к2в Жыл бұрын
Согласно школе Polestar pilates, то данный набор упражнений может быть только уровнем мат 1,и даже пре пилатес. Много деталей не проговаривается грамотно. Если это школа, где обучают будущих тренеров, то грустно..
Functional step breakdown
20:02
Functional step breakdown
Школа Тренеров Fitness-Express
Рет қаралды 113 М.
Stretch training Kolesnikova
1:05:11
Stretch training Kolesnikova
Школа Тренеров Fitness-Express
Рет қаралды 2,2 М.
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
00:38
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 2,4 МЛН
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
Support each other🤝
00:31
Support each other🤝
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
00:29
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
Это нужно, чтобы бить точно! Бокс
5:15
Это нужно, чтобы бить точно! Бокс
ТРЕНЕР
Рет қаралды 1,8 М.
Выводы за 15 лет практики семейного психолога: 10 золотых правил для отношений без нервов. Шабшин
1:30:04
Выводы за 15 лет практики семейного психолога: 10 золотых правил для отношений без нервов. Шабшин
Подкаст Алексея Голубева
Рет қаралды 374 М.
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков
1:31:44
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков
Надежда Стрелец
Рет қаралды 35 М.
В Южной Корее разбился пассажирский самолёт
3:34
В Южной Корее разбился пассажирский самолёт
Телеканал 24kz
Рет қаралды 588 М.
Побочки оземпика, расшифровка языка животных, нейросети против бандитов. Илья Колмановский про 2024
1:53:52
Побочки оземпика, расшифровка языка животных, нейросети против бандитов. Илья Колмановский про 2024
А поговорить?
Рет қаралды 372 М.
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia
16:29
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia
Comedy Club
Рет қаралды 1,7 МЛН
Sudden advance at the front / Rostov is no more
12:03
Sudden advance at the front / Rostov is no more
NEXTA Live
Рет қаралды 1 МЛН
ГУДКОВ: Все! Лікарі Кремля ПЕРЕДАЛИ. Путіна ЗАБРАЛИ на ВЕРТОЛЬОТІ. Потрапив до ЛІКАРНІ після ДЗВІНКА
18:48
ГУДКОВ: Все! Лікарі Кремля ПЕРЕДАЛИ. Путіна ЗАБРАЛИ на ВЕРТОЛЬОТІ. Потрапив до ЛІКАРНІ після ДЗВІНКА
Сейчас
Рет қаралды 106 М.
Растет или падает? Военный год России языком цифр
51:51
Растет или падает? Военный год России языком цифр
Редакция
Рет қаралды 678 М.
КАК УБРАТЬ ЖИР ПОД ЛАПАТКАМИ.
5:50
КАК УБРАТЬ ЖИР ПОД ЛАПАТКАМИ.
Smart Ballet
Рет қаралды 251 М.
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
00:38
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 2,4 МЛН