Как не поглупеть и даже чуть поумнеть в условиях стресса

Рет қаралды 49,775

Күн бұрын

Пікірлер: 324

@ОльгаБулгакова-ы6г 27 күн бұрын

Я в 49 лет научилась делать самомассаж лица по видео обзорам , теперь естественно хорошА , не обколота невесть чем , благодаря улучшенной внешности появилась уверенность 😊 замедлилась , не тороплюсь слышу птиц и журчание реки , кайфую … когда приходит волна сметения начинаю приседать 200 раз и наступает легкая усталость и снова я строю оптимистов , рекомендую испытано лично 😊

@Mari_Ko_sk Ай бұрын

Уважаемая Марина,спасибо Вам огромное! ❤Оказавшись в чужой стране ,имея высшее образование,мне пришлось идти работать уборщицей!Сначала даже поплакала, но со временем, чтобы не деградировать, я нашла способ для развития,во время работы я слушаю аудиокниги и, порой, даже не замечаю как все сделала😅А ещё у меня недавно появилось новое хобби -вязание спицами. Вяжу в перерывах, мелкая моторика + разобраться в схемах,узорах, запомнить, посчитать-супер тренировка для мозга! И конечно же мне это безумно нравится и для близких новые теплые вещи из хороших натуральных ниточек достаются.🧶 Всем мира и добра!

@beaty12ful Ай бұрын

Ничего страшного главное вы работаете а это куда ценнее чем не работать. Во вторых такая работа помогает быстрее изучить язык, понять культуру страны, дает новые знакомства. Поэтому в этом много плюсов. И в нынешнее время найти человека который-бы хорошо убирался не зависимо есть ли диплом или его нету - редкость.

@Mari_Ko_sk Ай бұрын

@@beaty12ful Спасибо за поддержку 💖🌷, уже нашла плюсы, ко всем перечисленным выше ещё и двигательная активность ☺️

@ОльгаОльга-п6в Ай бұрын

Оооо! Хорошую уборщицу найти гораздо сложнее, чем хорошего менеджера! Там коммуникативные навыки должны быть на высоте. Главное, берегите здоровье, т.к. этот труд тяжел физически. И, уверена, ваше положение скоро изменится. Шила в мешке не утаишь. А умного и образованного человека видно сразу. И работа подберется.

@Екатерина-м4й6х Ай бұрын

Я работаю в гоструктуре . У нас работала женщина уборщицей( с 55 лет по 80). Она очень хорошо выглядела и была стройная. Один коллега уволился и пришел через 10 лет и говорит : " так вы вообще не изменились!? ". Еще она говорила : ' Лучше износиться, чем заржаветь!😂😂😂😂😂"

@Наталия-ш7п4щ Ай бұрын

В начале 1990х, когда практически нигде не платили зарплату, я со своим красным дипломом, устроилась работать в больницу санитаркой. В то время там практически все санитарки были с высшим образованием, некоторые даже с двумя - сложился отличный коллектив, в котором мы и не собирались деградировать. Многих эта работа сподвигла на смену профессии и они выучились на медсестёр, другие по прошествии времени вернулись к своей работе, но мы все развивались независимо от того что работали санитарками. Именно в то время я прочитала десятки интереснейших книг и это при том что у меня 4 детей, дом и большое хозяйство, до работы надо было добираться 50км на попутках. Непростое время было, но интересное.

@ОльгаОльга-п6в Ай бұрын

Звук отличный! Спасибо! Мне 55. Я занимаюсь балетом, йогой, астрологией, нейрографикой. Вяжу, шью, вышиваю. Слушаю лекции, читаю книги, в т.ч. читаю на английском. Это всё очень интересно. И, надеюсь, не дает моему уму засохнуть) А мама моя любит разгадывать кроссворды. Ей 90 лет)

@Галя-й7н3н Ай бұрын

Когда вы только работаете?

@АйжанАзимбаева-г1ы Ай бұрын

😅мне тоже интересно@@Галя-й7н3н

@РаисаАнтипина-щ1у Ай бұрын

"Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь..."

@ОльгаОльга-п6в Ай бұрын

@@Галя-й7н3н работаю с 10 до 17 каждый день, но, слава Богу, дома, на удаленке!

@natalil.3935 Ай бұрын

😮😅

@ЕленаЕлена-м4у9ь Ай бұрын

На предыдущем месте работы с которого я недавно уволилась меня высмеивала заместиль директора, что кроме битриксов и гуглов все пишу в блокнот, и говорила, что это прошлый век. А мне нравится писать, я во время письма обдумываю, додумываю, размышляю))).

@Мария-в2я1ж Ай бұрын

Ой, это так здорово. Мне тоже очень нравится писать на бумагу.

@ЕвгенияКинзакова Ай бұрын

Мне 52 , а сыну 12 , прохожу тесты по биологии , географии , литературе , это поразительно, но многл чего помню из своей школьной программы, читаю , работаю , хожу на фитнес, в бассейн зимой , в этом году был интересный опыт, 4 дня плыли по глухим таежным местам на катамаране , ночевали на островах , за 4 дня только одну деревню встретитили на пути. Связи не было, гребли веслами. Хотя я не турист , просто хотелось попробывать....

@yuliaenglishsociety7113 Ай бұрын

@@ЕленаЕлена-м4у9ь я с вами в команду!! Тоже обожаю формулировать мысли на бумаге. В живом общении я косноязычна. Тороплюсь выразить мысль и не хватает лексики, путаюсь, теряю нить. А на бумаге могу таааааак изложить, что потом сама перечитываю и удивляюсь: неужели это я написала????? Как у классика:"Ай да Пушкин. Ай да сукин сын" 😁

@maximumdanceandtravel 29 күн бұрын

А потом у них садится телефон 📱 и они стоят на месте глазами хлопают… и не знают как домой добраться 😂😂😂

@ЕвгенияКинзакова 29 күн бұрын

@@maximumdanceandtravel это была группа с инструктором , два мотора , инструктор-медик с высшим образованием, занимается сплавами 10 лет. Конечно , некоторые риски есть , так и дома можно упасть. Я, в принципе, ожидала , что гундеж начнется.

@ОляШелепова-в5й Ай бұрын

Спасибо, Марина. Я на пенсии и читаю. Очень люблю чисть, записывать свои мысли. Люблю печь хлеб. Узнаю новшества. Ваши слова укрепляют веру в себя.

@Ivan.tkachuk 17 күн бұрын

Какую последнюю книгу прочитали и Вам понравилась так, что хотите её рекомендовать? С удовольствием прочту)

@ОляШелепова-в5й 17 күн бұрын

@Ivan.tkachuk Одна из прочитанных мной последних книг, которая мне понравилась - это Джоджо Мойес "После тебя". В ней какой то такой простой юмор, которым обладает главная героиня. Это юмор помогает выживать в сложных жизненных ситуациях и принимать всё как есть, просто и спокойно.

@ЕленаЮрова-е5щ Ай бұрын

Благодарю вас Марина! Я в 50 лет научилась кататься на велосипеде😊 также уже три года веду личный дневник. Стараюсь читать, вышивать обожаю. Открыла свой маленький бизнес. Люблю готовить, леплю домашние пельмени и вареники. Занимаюсь благотворительностью. Сейчас мне 53 года, гуляю каждый день, зарядка, и конечно стараюсь находить радость в каждом дне. ❤❤❤

@ЛюдмилаЛюдмилина-в7я Ай бұрын

Мне 56 . До пенсии ещё 3,5 года. Зарплата учителя не большая. Приходится брать ещё работу ... Успеть что то оооочень сложно!!!!

@ЛюдмилаЛюдмилина-в7я Ай бұрын

Не то что пельмешки лепить, есть некогда!!!!!

@ИринаЧумакова-х7ъ Ай бұрын

@@ЛюдмилаЛюдмилина-в7янаверное, эти женщины вообще не спят или спят по 4 часа в сутки.

@yuliaenglishsociety7113 Ай бұрын

В 48 лет пошла в бассейн, наняла инструктора и научилась плавать🏊!

@Ириша-и4г Ай бұрын

И я пойду

@НатальяКузьмина-п6к Ай бұрын

Мечтаю так сделать.😂

@yuliaenglishsociety7113 Ай бұрын

@@НатальяКузьмина-п6к даже не сомневайтесь! Идите! У меня всю жизнь дикий страх при виде водоемов. До пояса входила. И все. Дальше ни шагу. На море как поплавок, просто приседала и мокла. Все попытки знакомых научить плавать - бесполезно! Нужен именно специалист, инструктор. Они знают, как вести. Постепенно. Пошагово. Уже на 2м занятии я поплыла на спине самостоятельно, без всякой страховки. И сейчас плаваю. Не уверенно. На глубину пока не выхожу. Только в бассейне осмеливаюсь. Спасут, если что😁 Но я плыву!!!! Спустя 50 лет жизни впервые!!! И это такой кайф. Получилось у меня и у вас получится❤️

@nadezhda2090 Ай бұрын

Вы молодец, что преодолели свой страх, который мешал в жизни и воплотили мечту в жизнь, а не просто продолжали барахтаться в том же "болоте" своих страхов и только мечтать. Моя мама родилась на Каспийском море, в 10-м классе, когда они с её папой шли по пирсу и разговаривали, папа, вдруг неожиданно столкнул её в море на глубине, думая, что так она сразу поплывёт, но реакция у всех разная, кого-то накрывает паника, как и случилось у мамы и она пошла ко дну. С того момента она очень боялась глубины - мест, где ноги не достают до дна. Потом вышла замуж и у них с папой родилось трое детей, которых они регулярно возили на моря и реки: Каспийское, Чёрное, Волгу и мама там плавала только у берега. Но потом папа, а он отлично плавает (вырос на Волге) уговорил её понемногу потихоньку в его сопровождении с каждым разом плыть чуть дальше от берега - ей тогда было 38. А сейчас, в свои 71 она плавает за буйками и подолгу и я ей уже говорю: мама, аккуратно, если, вдруг, чувствуешь что-то не так, далеко и долго не плавай. Я сама, при этом, очень люблю море, глубину и плавать - научилась с детства безо всяких стрессов, во 2-м классе в бассейне с хорошим тренером в группе с детьми, хотя папа до этого пытался научить, но у него это не так хорошо получалось. Приятных Вам водных процедур и кайфа от жизни в любом возрасте!🌞

@ЕленаТрофимова-ъ4ш Ай бұрын

В 44 года пошла, взяла тренера и села на шпагат ))

@yuliaenglishsociety7113 Ай бұрын

Как вы меня успокоили. Начали перечислять все способности и я уже решила, что я безнадёжна((. Но тут вы привели себя, как пример. И вашу неспособность ориентироваться в пространстве. Я прямо выдохнула. Потому что у меня просто Географический Кретинизм. Заблужусь в трех соснах.

@mariyalspae3086 19 күн бұрын

Марина, спасибо Вам большое! Мне 44 года, я долго работала руководителем. Уже 3 месяца не работаю, ищу занятие по душе и, чтобы приносило доход. После 40 лет начала интенсивно учиться: эмоциональный интеллект, тренер-психолог, коуч, современный маркетинг, сейчас получаю второе образование по коучингу в Санкт-Петербургском Университете коучинга и менеджмента. Веду дневник благодарности, читаю по 2 книги параллельно по 15-20 минут в день, пишу статьи, веду сообщество в VK , телеграмм-канал, канал в Дзен. Придерживаюсь ЗОЖ и притягиваю в своë окружение людей со схожими взглядами и ценностями. Безмерно Вам благодарна, что вы есть и помогаете людям! ❤

@Ivan.tkachuk 17 күн бұрын

Логика- человек хочет зарабатывать ХХХ$/мес, но вместо того, чтобы создать востребованную услугу, которую будет оказывать, продавать её тем, кому она нужна и привлекать клиентов, он идёт получать второе высшее...

@mariyalspae3086 17 күн бұрын

@Ivan.tkachuk Иван, если вам непонятно, это вовсе не означает, что это нелогично и люди вовсе не обязаны жить и рассуждать ни в контексте вашей картины мира, ни в моей. Очень важно научиться принимать, что есть и другие люди с другим опытом, с другим мировоззрением, с другим уровнем осознанности. Всех благ Вам.

@Ирина-м4ж9з Ай бұрын

Спасибо , Марина . Микрофон супер) Лекция - сплошное утешение). Слушается легко, с удовольствием и главное Лечит от всей творящейся бестолковщины. Вам всего самого доброго). Спасибо)

@alla.designer Ай бұрын

Уважаемая Марина Ивановна, отвечаю на вопрос. Я изучаю новые технологии, близкие к профессии модельера, таким образом повышаю свою квалификацию и получаю новые хобби. За последние 3 года я изучила: техники видеомонтажа, пэчворка, машинную вышивку, художественную стежку. Особенно стежка отлично развивает, это сложнейшая координация рук, головы и ног, т.к рисунок в голове, иголка вверх- вниз, только в одно место под швейной машинкой, а ты руками передвигаешь " сендвич" из 3х слоев материалов такими образом, чтобы получился задуманный рисунок, еще нужно нажимать напедаль шв. Машинки ногами в нужный момент и с нужной скоростью. Это не только мелкая моторика рук, но и сложная интелектуальна работа. Непросто даже для опытного в швейном деле мастера. Могу собою гордиться: освоила, получается делать красивые дизайнерские вещи качественно.

@Елена-ю5щ1з Ай бұрын

Ну вы даёте!Умница?

@МаргаритаОрлова-ж5т Ай бұрын

Дорогая Марина! Я по-прежнему, в восторге от Вашего профессионализма и бесконечной благотворительной помощи, которую Вы оказываете окружающим. И детям, и взрослым. Благодарю!!!

@ИринаБорщёва-ъ3ф Ай бұрын

Марина, спасибо, что делитесь своим опытом и знаниями. Всегда приятно Вас послушать и получить поддержку от Вашей спокойной и доброжелательной мудрости. Всего Вам доброго, здоровья и процветания. ❤

@ЕленаИгошина-ж9и Ай бұрын

Было время когда у меня был запрос найти человека-учителя, наставника, мудрого друга. Прямо в пространство проговорила это) И очень быстро нашла МАРИНУ. Обожаю её. Благодарю. Звук хороший и тема актуальная. Я спасаюсь занятиями мелкой моторикой рук. Люблю лепить руками пельмени и вареники, рисую картины по номерам, аудиокниги просто находка. Слушаю, леплю, плетение чего- нибудь или рисую.

@ИринаБ-щ3х Ай бұрын

Смотришь разное, но Марина умеет расставить всё по местам! Убеждаюсь в этом снова. Спасибо большое ❤

@ТатьянаМатешук-п6п Ай бұрын

Какие красивые руки у вас 😍 Марина, спасибо вам за то что вы есть и делитесь с нами своим добром, умом, опытом ❤ Сам ваш голос действует на меня успокаивающе. Когда страшно (а страшно почти всегда) смотрю ваши стримы и отпускает… 🙌 СПАСИБО ❤

@AVShumilin Ай бұрын

Что делаю что бы стать умнее - читаю ваши книги и смотрю ваше видео. Звук отличный. Спасибо за то что вы делаете. Дом с маяком и наше общество. Спасибо

@СветланаПрилепская-й3в Ай бұрын

Марина Ивановна,благодарю! Всё чётко,ясно,полезно,вдохновляюще! Звук прекрасный. Здоровья Вам и Вашим близким!❤

@olgamstelveen Ай бұрын

Уважаемая Марина, благодарю вас за ваше видео. Я стараюсь всегда просмотреть или хотя бы прослушать 2-3 раза чтобы хорошенько пропитаться информацией

@СветланаКазакевич-м7т Ай бұрын

Марина Ивановна, огромное спасибо за Ваши советы! Очень полезная информация! Звук отличный! Здоровья, Вам и вдохновения!

@natik9289 Ай бұрын

Уважаемая Марина, в настоящее время я прокачиваю мозг читая Ваши книги и слушая Ваши видео, а также других умных людей. Уже многому научилась и многое поняла, это действительно интересно! Занимаюсь саморазвитием, а также вместе с ребёнком (сыну 12 лет) развиваюсь вместе с ним, открываю новые истины и много интересного! Изучаю английский, занимаюсь йогой. Это основные занятия в свободное от работы время. На работе посещаю семинары по повышению квалификации. Спасибо за Ваш труд и то, что делитесь с нами знаниями, это бесценно! Здоровья Вам и удачи во всём! Не могли бы Вы сделать видео на тему использования гаджетов, интернета и компьютер. игр польза , вред и ограничения для детей, подростков и взрослых Хотелось бы узнать Ваше мнение❤

@ОксанаБарчан-м3к Ай бұрын

Спасибо большое за информацию. Очень полезная. Я из всего вами перечисленного ещё и читаю Библию, это одно из самых главных способов.

@НатальяБельцова Ай бұрын

Марина Ивановна, благодарю Вас! С удовольствем слушаю все, что Вы рассказываете 🎉 звук хороший. Мне 53 года и сейчас я начинающий психолог. Для меня Вы женщина- маяк! Хочу через 20 лет быть в такой же форме, как и Вы, приносить пользу окружающим и чувствовать полноту жизни ❤

@ОльгаБольшакова-б3я 28 күн бұрын

Наталья, добрый день! Интересно кто вы по профессии, почему начинающий психолог? Где учитесь на психолога

@НатальяБельцова 28 күн бұрын

@ОльгаБольшакова-б3я Ольга, добрый день! По первому образованию я инженер электронной техники, по второму бакалавр экономики. У меня 20+ лет стажа в области мотивации персонала, и ещё непродолжительный опыт в других направлениях. Дети выросли, разъехались и два года назад за мужем я уехала (во второй раз))) из родного города, решила изучить психологию профессионально. К этому знаки были с 1988 года, но тогда было понятие "психологи для психов"( я закончила профпереподготовку, психология + коучинг. Начинаю частную практику онлайн.

@ЛарисаПутилина-й9п 17 күн бұрын

Марина,звук отличный!Спасибо за советы!Я в 60 лет начала вязать😊,вяжу внукам и другим близким,получаю удовольствие и тренирую мозг!Всем хорошего дня!❤

@jiffkha7150 Ай бұрын

Благодарю, Марина. Звук качественный, четкий, без помех. Я много читаю, пишу, созерцаю, самообразовываюсь.

@Tatyna-A Ай бұрын

Спасибо. Одна из немногих психологов, кого приятно и полезно слушать.

@ЗорянаШкрум-ю3п Ай бұрын

Спасибо, Марина. Очень понравилось. В одном человеке так соединилось, ум , совесть, красота. Читаю ваши книги. Здоровья вам.

@user-hd2dk7 Ай бұрын

Вселенная знает что нам послать в тот момент, когда мы особенно нуждаемся в этом 🙏 В этом смысле сегодняшний эфир с Вами, Марина, для меня стал той опорой , которая так необходима мне сейчас. Уже два с половиной года я вынуждена жить во Франции, лишившись своего дома в Украине, надежды тают , семейная жизнь летит в пропасть , депрессия накрыла тяжелым панцирем… А я пытаюсь учить французский язык … и ничего не получается , не могу себя заставить каждый день заниматься , ничего не запоминаю , мысли совсем не здесь😢 Мне 65 лет , я понимаю , что это тоже фактор, усугубляющий моё состояние , но всё же ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ - это самое главное , тогда и языки учатся, и вышивать хочется , и спортзал тебя зовёт… и жизнь по-прежнему интересна.

@ТатьянаВасильева-и9б Ай бұрын

Какой замечательный эфир ,все четко ,структурно и коротко . Благодарю вас

@lidiyaya1809 Ай бұрын

Дякую Вам за ваші рекомендації 🌹🍀

@ВикторияХарламова-о8л Ай бұрын

Очень интересно! Плюс один бал в копилку развития! Спасибо, что находите время для таких небольших видеоуроков❤💐🌸🌹🌹🌹🌹 Слышно было отлично!

@olenka800 Ай бұрын

Спасибо за видео❤Звук отличный✨ Когда я начинаю тупеть и унывать, то пью витамины и обязательно начинаю делать что-то руками. Чаще всего рисую или вяжу😉 Одновременно слушаю аудио книги.

@iracheremnyh7129 Ай бұрын

Всегда восхищаюсь вами, приятно видеть умную и красивую женщину, профессионала высокого класса. Подача материала и звук отличные, здоровья вам , берегите себя.

@marih.4522 Ай бұрын

Уважаемая Марина, спасибо большое за видео, как всегда, вы выбрали актуальную тему и изложили все пункты четко. Чтобы поумнеть , я занимаюсь комплексом физических упражнений 6 раз в неделю и беру сложные, требующие длительной подготовки и глубоких знаний, для преподавания уроки в колледже. Став постарше я поняла, что выход из зоны физического и интеллектуального комфорта для меня работает безотказно! Всем благ и здоровья!

@ЛюдмилаМолчанова-щ8ж Ай бұрын

Дякую, як же своєчасно!!! Ви завжди вибираєте теми в співзвуччі з часом і актуальністю!!! 💙💛

@akk6504 Ай бұрын

Благодарю, Марина Ивановна, за всю информацию, которую размещаете в интернете. У меня всегда был запрос на знания и особенно на глубину. Вот именно эту глубину и эмоциональный интеллект я увидела у Вас. Что лично мне помогает в этой жизни не сойти с ума и более того: стать чуточку умнее? ) Для меня это, в первую очередь, люди-ориентиры (назовем их так, когда я согласна с их мнением, их жизненной позицией. Таким человеком стали для меня Вы, Марина Ивановна. А во-вторых, все остальное: ходьба, рефлексия, еда. И благодарю за рекомендацию книги Виктора Франкла "Сказать жизни да". Перечитывала неск раз. А первый раз прочитала после тяжелого развода и поняла, что жизнь После тоже есть. Спасибо. Ольга 47 лет.

@Мария-в2я1ж Ай бұрын

Меня так радует то, что люди даже в 50 и позже чему-то учатся, делают, это вдохновляет меня в мои 40.

@Ель-ъ7х Ай бұрын

Звук👍,как и все остальное🙏

@НаталіяСтепанюк-у4ю Ай бұрын

Звук прекрасный, а футболка какая красивая! Огромное спасибо. Мне 50 лет, пошла учить астрологию и получаю удовольствие, только как Вы говорите после полученной информации нужно переварить.. А то я уже думала, что что-то со мной то не так. Вы меня успокоили. Я действительно неделю перевариваю. Спасибо за пример со свекром. Мне тоже папа говорил за селёдку, что она спасла жизнь многим людям. Читать очень люблю, это для меня всегда глоток свежего воздуха!

@mariyabosdi4097 Ай бұрын

Спасибо большое💐. Все было замечательно: и звук, и, особенно, содержание передачи. Каждое ваше видео - это как книга, которую хочется читать, перечитывать и которую невозможно забыть. 💐💐💐

@Saltanat-dh1zm Ай бұрын

Спасибо Вам большое!!! Дай Бог Вам здоровья и долголетия, я Ваша поклонница, приобрела Ваши книги, сама читаю и дарю близким мне людям, только положительные отзывы!!! Так хорошо в нашем нестабильном мире ориентироваться на маяк, зажженным Вами!!!

@ИринаЮлия-д9б 27 күн бұрын

Звук отличный. Тема очень актуальная. Спасибо большое за Ваш труд и знания которыми Вы днлитесь.

@АлияМулдашева-з6й Ай бұрын

Звук отличный, урок полезный! Благодарю!

@LV.17_M Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤ как всегда супер 😍😍😍😍😍😘😘😘🥰

@АнжеликаДК Ай бұрын

Благодарю Вас за столь полезные советы, собственно они всегда все осень хороши и помогают мне по жизни❤ Звук был отличный!

@RimaRima-tx4pq Ай бұрын

Добрый вечер, спасибо за видео

@ДианаМ-д2ю Ай бұрын

Благодарю!!!! Как приятно Вас слушать. Добра и здоровья!❤

@Russozzie Ай бұрын

Я все семь) как то само собой так получается ❤ спасибо Марина Ивановна🎉

@sochilove2022 Ай бұрын

Спасибо, Марина! Обожаю Вас! Храни Вас Бог🙏

@Юлия-т8и7п Ай бұрын

Сегодня тяжёлый день выдался, и тут ваше видео с таким содержанием прям в точку! Очень рада и очень вовремя. Спасибо!

@KristaliKoLo Ай бұрын

звук отличный!спасибо ,Марина!

@ЯнаАлексеева-й8й Ай бұрын

Уважаемая Марина! Ваша лекция бесподобна! Я просто давно не слышала ничего подобного на эту животрепещущую тему. Вы как всегда преподнесли материал на самом высоком уровне! Я каждый раз жду Ваших выступлений с нетерпением,многое даже конспектирую. Всё ,что Вы говорите,все темы,которые Вы освещаете,всё это очень сейчас необходимо как воздух! Ждём с нетерпением следующие Ваши лекции.

@МайяКанорская 21 күн бұрын

Спасибо!!!!!!❤

@ЕленаТ-э8п 15 күн бұрын

Как всегда вовремя доносите важные слова ..Спасибо Вам, что Вы есть у нас!

@user-lj7sh7vo1j Ай бұрын

Здравствуйте 😊 Вы всегда прекрасны 😌💐

@МихаилДавыдов-и6д Ай бұрын

Медитирую иногда Мария и разговариваю с творцом . Спасибо 🙏 вам большое за видео.

@ЕкатеринаШумилина-г5г 27 күн бұрын

Добрый вечер 😊 звук хороший)) вы - прекрасны! Я люблю читать книги ( время выделить не всегда удаётся...но с удовольствием читаю) Раньше вела " эмоциональный " дневник - высказывала ( письменно и себе😊😊) все , что накипело"" и сейчас могу записать ситуацию и свои мысли и планы.. Много гуляю с собачками)) у меня три)) И приобрела новое чудесное хобби- лоскутное шитьё❤❤❤ Спасибо Вам, Марина Вас приятно слушать и смотреть😊

@EkaterinaShok2187 29 күн бұрын

Как же приятно и полезно слушать умного человека 👏👏👏. Благодарю вас Марина за действительно полезную информацию .❤❤❤

@natusikk4403 Ай бұрын

Спасибо большое уважаемая Марина! Всегда жду новые видео. Удивительно, как ясно легко Вы можете изложить такие темы. Для меня интересна мысль, что для решения проблемы её важно прокручивать в голове. Я думала, что просто зацикливаюсь таким образом на проблеме. Это моя особенность, но теперь понимаю, что в этом что-то есть). Благодарю ещё раз Вас

@ЕленаИванова-ъ1п Ай бұрын

Спасибо за эту лекцию! Многое из того что озвучили, делаю интуитивно. Когда мне нужно упорядочить свои мысли и найти решение, я пишу, вообще люблю писать. И размышл,ять над какой-то задачей, крутить ее с разных сторон. Делаю я это, когда еду за рулем в дальней поездке или на прогулке в парке. Еще люблю изучать что-то новое.😊

@МаринаАгапова-л8з Ай бұрын

Звук хороший. Спасибо большое за ваши рекомендации!

@CoffeeLatte.from.California Ай бұрын

Слушаю, и такое спокойствие наступает. Хоть 33 раза переслушивать снова и снова. Звук, как на петличку. До этого вроде проблем со звуком не наблюдала.

@youtubeSonata 27 күн бұрын

Уважаемая Марина, спасибо Вам, дай вам Бог здоровье, лично я выучил программу для звукозаписи и в 35 открыл свой Ютуб канал))

@viva603 Ай бұрын

Благодарю за тему и за то как именно вы её структурировали и кратко,житейским языком поделились. Это ценно. Звук хороший. Всех благ))

@marisol1153 24 күн бұрын

Благодарю Вас, Марина. Огромная удача учиться у такого мастера, как Вы🙏🙏🙏Интернет творит чудеса! Я врач и выгорела на работе. Теперь преподаю ароматерапию и искренне этому рада❤

@ТаняДремина-ф2в Ай бұрын

🙏🙏🙏🌷 Со звуком всё отлично!😊👍

@juliamauger3864 Ай бұрын

Спасибо огромное Марина за новый выпуск Ваших мудрых советов. Я согласна, что моменты созерцания бесценны. Сегодня нужно приложить усилие, чтобы отложить телефон. Звук отличный. Спасибо ❤

@ЮлияКорнеева-р3л Ай бұрын

Огромное спасибо за лекцию, очень много того, что помогло сориентироваться и дале отпустить ненужное - особенно про ненужную перегрузку и заучивание того, что не актуально. Спасибо❤жду продолжения!!!!❤❤❤❤❤

@elenaelena2802 23 күн бұрын

Спасибо, за интересный ролик. Слышно было отлично. Мне нравится, что вы всегда раскладываете тему беседы по полочкам: 1, 2, 3, 4… Мне стали очень помогать упражнения на концентрацию внимания, гимнастика рук и письмо левой и правой рукой одновременно. Обратила внимание, что после таких упражнений всегда выигрываю шахматную партию в игре онлайн!

@АйнагульСулайманова-д7ш Ай бұрын

Марина благодарю, все было очень полезно и доступно, звук из Вас шел великолепно, просто песня!!!!

@Ольга-е1з8ь Ай бұрын

Здравствуйте. Слышно прекрасно, слушать вас огромное удовольствие! Тембр голоса очень успокаивающий, после тяжелого дня, очень приятно вас слышть. Спасибо вам, что делитесь очень нужной информацей в современном мире.

@СветланаЛлл Ай бұрын

У меня четыре внука. В прошлом году пошла опять в первый класс. Много чего вспомнила. Учим правила и стихи. В следующем году Бог даст, пойду опять в первый класс. Один играет на пианино, другой рисует, третья танцует. Дзюдо. И я верчусь в рамках расписания. А еще накормить, пртиготовить зашить , подшить, поиграть, почитать....

@Елена-ю5щ1з Ай бұрын

Да,это очень развивает и держит в форме!Поддерживаю вас.Сама тоже учусь с 4мя внуками.

@Галина-т3щ9е Ай бұрын

Спасибо вам огромное, Марина! Звук хороший. Для развития мозга я занимаюсь в немецком ансамбле, разучиваю песни на немецком, пою.Еще придумываю танцы

@АннаКуроптева-у9в 26 күн бұрын

Как Вы приятны и человечны!!! С любым звуком послушаю Вас. Ваш голос тоже душевный. здоровья Вам и Вашим близким.

@dianahartung4567 Ай бұрын

Спасибо огромное за видео, звук был отличный 😊

@ЛидияШушарова Ай бұрын

Здравствуйте 😊 Очень рада Вас видеть и слышать, Благодарю что делитесь с нами,полезной информацией. Благодарна, что ютюб в 20 г.,в рекомендации предложил познакомиться)) С этого времени началось моё заочное знакомство с Вами,по вашему примеру и просвятительской деятельности, мы (родители) г.Костром, стали участвовать в акции "Дети в место цветов " фонда "Дом с маяком" ,я приобрела и прочитала книгу В.Франкла -Сказать жизни "ДА". Благодарю Вас Марина Ивановна, прекрасно выглядите и хороший звук) С уважением, Лидия (г Кострома)

@ОльгаОльга-п6в Ай бұрын

Книга В.Франкла не для слабонервных. Вы молодец, что прочитали. Я прочитала только первую главу. Поняла, что для меня это слишком.

@ЛидияШушарова 27 күн бұрын

@ОльгаОльга-п6в Оля, соглашусь, я возрощалась и прочитала только с 3 раза (дедушка был в лагерях,а бабушка на лесоповале,действительно когда слышишь истори от первоисточника и как сложно парой было подбирать слова, то местами действительно накатывали воспоминания и откладывала книгу.

@АйжанАзимбаева-г1ы Ай бұрын

Спасибо Вам!!! Очень полезная информация!❤❤❤

@МаринаРоманова-о7е 15 күн бұрын

Марина Ивановна, звук отличный! Тема видео и ваш подход, как всегда очень своевременно, полезно и практично. Благодарю вас!🙏🏻

@РайханЖулумова 29 күн бұрын

Огромная благодарность вам! Я читаю,пишу дневник,танцую,пою,скандинавской ходьбой занимаюсь, радуюсь жизни!

@OlenaA2023 15 күн бұрын

Супер! Лаконично и полно. Благодарю ❤

@elvirasheremeteva1 Ай бұрын

Здравствуйте, Марина. Звук классный,. Спасибо Вам! Слушать Вас интересно, много беру из Ваших книг себе для выступлений. Мне сейчас интересна тема тестов и талантов. Обучаюсь коучингу института Gallup и после обучения хочу консультировать людей по их талантам и сильным сторонам по тесту Gallup/,. Уже нахожусь на финишной прямой и сейчас услышала то, о чем я сейчас рассказываю людям, что нужно усиливать сильное, а не ломать себя на том, что не получается и не прокачивать там где бесполезно или не дано природой.

@almaz-tv 29 күн бұрын

Марина, слышно отлично 👍 Огромное удовольствие доставляет Ваш поставленный «дикторский» голос❤

@elenalev7373 Ай бұрын

Спасибо большое! Звук хороший, материал прекрасный)

@МилинаГреческая Ай бұрын

Низкий поклон Вам,уважаемая Марина❤ За полезные знания,на культуру и тепло!!! Обожаем слушать Вас всей семьей❤❤❤

@viktoriyaa4022 Ай бұрын

Марина Ивановна, звук отличный! Спасибо большое за такое понятное объяснение! Очень полезная информация❤

@AllaMIRLOTUS 21 күн бұрын

Спасибо. Школа Монтессори всем нам в помощь, в любом возрасте.

@Kosmos_22 Ай бұрын

Спасибо Вам, Марина, за передачу ценных знаний другим поколениям❤

@ИринаГорностаева-ъ8э 29 күн бұрын

Спасибо, замечательная тема, актуальная, жизненная 👍 Звук отличный👍 Жду новые выпуски с нетерпением. Каждый раз пересматриваю по несколько раз, очень нравится как вы все раскладываете, все становится очень простым и понятным 👍

@НатальяАхметзянова-у5б Ай бұрын

Марина Ивановна, спасибо за лекцию, показалась очень интересной и информативной. Звук, к сожалению, стал хуже, можно слушать только через колонку ( для тех кто смотрит ютуб в телефоне)