Comment je gère travail et sport ?

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[@lisonc.2043]

Si tu peux filmer te entrainements de natation ça serait vraiment trop cool!! Ca m'interesse beaucoup. A prè c'est peut être compliqué comme c'est avec un entraineur... merci pour la bonne humeur! ;)

[@kimmakeupon1960]

franchement j'adore ton mode de vie. Tu as une vie tellement bien remplie c'est vraiment géniale

[@sissi8903]

Toujours aussi sympa tes vidéos ! Hâte de voir la prochaine 💪🏽

[@marinlle]

Sylvie V. Merciiii

[@HarmoniumXIVMultiGaming]

Et bien tes journées sont plutôt impressionnante et bien remplis, faut du courage pour tout faire. Bravo !

[@maxim3136]

tu progresse beaucoup niveau montage ca fait plaisir à voir!! continue comme ca!

[@borntobe2499]

Bien, on dirait de plus en plus des clips de musique tes ptits montages au ralentis comme au début super beau, super classe :)

[@Sophie02300]

Trop chouette petit vlog ! et au passage, que ça fait plaisir de voir un entrainement en mode "normal" et pas hyper maquillées, petite brassière mini short moulant comme certaines le montrent.... juste pour ça merci lol. tu es pétillante marine !

[@05malandro]

Salut Marine, tout d'abord, bravo pour tout ce que tu fais, ton taff, tes perfs, tu es une grosse source de motivation. Ensuite sur ta nage, juste un truc sur ton crowl, je pense que c'est la fatigue, mais c'est justement à ce moment que sa deviens important, tu pourrais facilement amélioré tes perfs en faisant 2 truc très simple: Le premier, quand tu respire comme tu respire toujours du même côtés, sur ton 4eme mouvement, tu tourne vachement le haut du corps, et donc tu perds de la vitesse, essaye peut être de juste tourner la tête, et pas ton épaules, sa devrais te changer la vie Ensuite, sur ton mouvement de bras, moins il reste en l'air, plus tu es rapide, au moment, ou ta main ou ton bras sort de l'eau, ne fais pas ce mouvement de demis cercle, essaye de le renvoyer devant, parallèle à l'eau et de le replonger le plus loin possible, tu te fatiguera moins, surtout quand tu nage beaucoup. Loin de moi l'idée de vouloir critiquer, hein =), encore bravo et j'espère que sa pourras t'aider

[@marinlle]

merci à toi, tous les conseils sont toujours à prendre :)

[@MultiMrox]

Au top comme d'hab, tu as des journées bien chargées et je trouve ça cool que tu prenne du temps pour en parler.

[@nadegedubroca242]

Je me demandais Marine, combien de douche et surtout de shampoing fais-tu par jour, entre tous les sport repartit dans ta journée! Tes cheveux ne sont pas trop abimer? T'es génial courage pour toutes tes courses! T'es la meilleure! 💪🏼

[@louiselouise9786]

Toujours aussi pétillante! Ça motive le matin!

[@paolodesousa6482]

Bonjour Marine, Juste un grand merci pour ta bonne humeur que tu retransmet, continue à partager notre passion. Sportivement Paolo.

[@bibi818]

un réel plaisir de voire une passionnée, souriante et naturelle.

[@jeremybld2113]

Merci Marine d'être toujours présente sur tes réseaux, je t'envoie souvent des snaps et à chaque fois tu les vois et des fois même me remercie! Continue, et merci pour cette motivation que tu donnes aux gens chaque jour ;)

[@Louna_brc]

Waa je viens de découvrir ta chaîne depuis peu est tu me motive tellement tu est hiper forte et tu nous prouve qu'on peut faire un métier et à coter du sport et je trouve sa super !! J'espère devenir comme toi tu me fais rêver !

[@tranchantnicolas4123]

Ouiiii! La video est plus bloqué! Ton matage est juste magnifique marine, super super video!

[@mko7285]

Vidéo pleine de vie et de positivité ! continue poulette :)

[@baptisteloison5901]

Superbe vidéo 😁 Par contre ton petit dérailleur arrière, au repos c'est bien de le mettre sur le petit pignon ;-) ça évite au ressort à l'intérieur d'être toujours sous tension. On dort pas en contractant les Bibis! 😜 D'ailleurs à quand le bike check de ce vélo? Keep going! 👏👌💪👍

[@arthurbeaudelot788]

t'es vraiment extraordinaire marine et une super source d'inspiration!!! grand fan =)

[@y_annickscott]

Nice vidéo, c'est bien de dissocier ton boulot et ton activité, c'est très professionnel. Pour les siestes, moi-même n'étant pas un adepte mais faisant des horaires comme les tiennes certains jours, effectivement ça devient vraiment nécessaire. En tout cas tu as toujours la pêche et ça c'est super ! Continue Marine :)

[@moihubert]

super content que les trouble de son sois règle. super motivent comme toujours.

[@marinlle]

:)

[@moihubert]

Bonne chance dans tes prochaines sorties sportif. Et merci pour le sourire que tu pendant mes quart ne nuit ( décalage horaire je suis à Québec)

[@LucilleRollet]

Super vlog ! Tu es une vraie source d'inspiration et de motivation. Merci petit mulot 💪❤

[@melissaruas5327]

Tes vidéos sont tellement motivantes j'adore 😍 Ça me fait trop bizarre de te voir sur KZbin : explications ! J'étais une très bonne amie à ta soeur en primaire, on était tout le temps ensemble à cette époque mais je ne suis pas sur que tu te souvienne 🙊 En tout cas c'est génial ce que tu fais, ce que tu es devenue tout ça tout ça 😘 Gros bisous !

[@lexplay4019]

cette meuf je la kiff, elle est beaucoup plus naturelle que les autres grogniasses qu'on peut voir sur youtube.

[@jefique1]

Lex Play quand t'as dis "grogniasse" tu m'as envoyé en 2005 mdr 😂

[@Ben-ph9zu]

Lex Play De quel "grogniace" tu parle ? ^^

[@jefique1]

tkt c'est juste le mot qui est périmé mdr

[@lexplay4019]

Ben Urrutia je parle des meuf qui parle de sport pendanr des annees mais qui font pas de performance de ouf....

[@Ben-ph9zu]

Jef le care, tqt le mot ne m'avais pas surpris, mais en lisant ton commentaire j'ai pas pu m’empêcher de rire. Okok lex play :)

[@donatienbillot960]

de bon matin je regarde cette vidéo et c'est génial garde ta motivation 😋💪👌

[@thefitfrench]

Excellente vidéo! Simple, divertissante et informative. On peut jongler entre son travail et son entraînement tout est une question d'organisatione et de volonté ! :)

[@reznovtv5699]

wow tu gère en natation. une machine la marine ;-)

[@iwashere5873]

remy vilcot Vu son level, elle à dut en faire dès son enfance :)

[@gaelcollet4232]

Clairement pas, c'est un niveau très correct mais c'est loin d'être un niveau de fou non plus.

[@trinitix2485]

+I Was Here elle ne prend pas l eau. Elle n a pas beaucoup de poussé sur les bras. C est domage avec la muscu. On voit aussi que les culbutes sont découpé en étapes. Après elle fait du triathlon en mer dont la culbute on s en fout et le mouvement des bras est compréhensible avec les vagues de face

[@perrinesalon-jaspart8601]

Quelle énergie j'adore .... 👍 tu fais preuve de beaucoup d'humilité c'est tellement chouette de voir ca sur les réseaux sociaux... 👏 je suis fan bisous

[@ebboarno3655]

*C'est bien beau Marine! Tu as su trouvé ton équilibre pour concilier les deux bravo à toi un bel exemple ! Force à toi ! À tantôt !*

[@marinlle]

:)

[@sandyf3733]

Tu es impressionnante petit Mulot !! 🤗🤗 C'est débile ce que je vais te dire, mais étant gamine j'ai jamais eu d'idole comme souvent envers les stars ou autre par exemple, mais toi, oui tu es devenu un peu comme mon idole auquel j'aimerais beaucoup ressembler ! Ton travail est extraordinaire, le fait d'accompagner des personnes ayant des problèmes de santé (travaillant dans le médical je sais que ce n'est pas pas toujours facile...) Tu es une belle personne, continue comme ça !! Et désolé pour le roman 😂💕💕💕💕

[@olivierklein2155]

Hey , pour le sommeil , il y a des types de sommeil top qui s’accommode bien avec le sport comme le polyphasique , tu dors 6 h puis une sieste de 20 minutes vers 14 h perso je trouve ça top ou une nuit de 4h30 et deux siestes de 20 minutes ( Uberman 3 je crois )

[@L0VE4984]

Bravo Marine toujours aussi inspirante ! je me demandais comment tu faisais pour manger assez pour ne pas maigrir avec tout le sport que tu fais ? Bisouuus ❤

[@patriceairoldi]

J'avais trop hâte de voir cette vidéo en ligne, c'est fait ! Merci Marine, superbe vidéo ! :-) Bonne semaine, salutations depuis la Suisse !

[@marinlle]

Patrice Airoldi AVC plaisir b

[@SwanyFitness]

Bonne chance pour tes compétitions !!!

[@sarahcosme6107]

Vidéo au top tu es dynamique et souriante 😀 en plus quel bonheur de travailler dans le milieu du sport pour toi ☺💜💛

[@emmavidot3844]

Elle a l'air trop bien cette piscineeeeee ça donne envie :D C'est cool de pouvoir te suivre par le biais des Vlog ;)

[@lecomchiant3469]

YYEEEEEEHHH!!! tu es super et trés courageuse de faire un coaching à 6h parce'que je connais des personnes qui se leverai pas franchement ne lâche rien gros bisous ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍😜😜😜😜😜😛😛😛

[@Kalanche]

Salut, tout d'abord j'adore toujours autant t'es vidéo et puis tu donne de la motivation et toujours souriante alors merci à toi et j'aimerais savoir si c'est dérangeant d'utiliser des chaussures de running pour la vie de tout les jours ?

[@romainb1597]

Toujours aussi courageuse Marine, continue comme ça:)c'est toujours un plaisir de voir tes vidéos.:)

[@marinlle]

:)

[@sandypereira3806]

Avec la piscine, le sport etc, comment arrives-tu à garder tes cheveux propres sans les laver tous les jours ? C'est un réel questionnement :D

[@amandinerichet7525]

Laver les cheveux au savon.

[@sarahbenmusic]

Les cheveux s'habituent aux écarts entre les lavages. Ainsi ils sécrètent moins de sébum et donc rend les cheveux moins gras. Il y a le shampooing sec aussi pour dépanner :)

[@enzobalp371]

T'es une vraie championne Marine 💪🏼

[@TheNybro93]

yo ! super ta vidéo Marine ! cela fait quelques temps que je suis ta chaîne c cool ! je fais bcp de sport(muscu+Muay Thaï) et j'adore les chaînes bien faites comme la tienne 😉 bon courage pr la suite

[@lotfi.b490]

Gros soutien, bon courage pour la suite 💪🏻

[@magalicaptrail3028]

Hello merci pour tes videos, c'est trés sympa par contre pour moi s’entraîner en travaillant c'est avec un job à 39h. Enchainer des semaines à 18h d'entrainement et 39 h de boulo c'est vraiment plus compliqué, et ça commence par la piscine à 7h du mat avant la journée de travail ....

[@k.zebulife7149]

Encore une super vidéo . Tu as plein de courage et de mérite avec tout se que tu fais . Pas mal tes chaussettes , ta marque de chaussette ces que pour fille ?

[@leonard.l405]

Marine je t'adore tu es ma KZbinuse préféré continuer comme ça

[@const_yt1420]

Super format de vidéos !!

[@Reinemusic]

La vraie question que je me pose c'est : Comment fais tu avec tes cheveux ? Tu les laves à chaque fois ? #problemedefille

[@Thomas-vh4vq]

8:38 le mec qui montre son biceps à la caméra, ni vu ni connu 😂 Sinon encore une super vidéo bien motivante ! Merci Marine !!!! 😘

[@thib14000]

Tu donne vraiment la pêche moi qui bosse aujourdui je te remercie :) . Continue comme ça t'es au top .

[@sandrabry2478]

j'adore tes vidéo et ça fait plaisir que tu partages un peu de ta vie. C'est sympa de savoir un peu ce que tu fais dans la vie même si s'est compréhensible que tu veuilles séparer ta vie privée et youtube. mais ton taf est super, et quel organisation. tu es pleine de volontés et tu sais ce que tu veux dans la vie. Une vraie boule d'énergie et de joie de vivre. tu es vraiment inspirante et je ne doute pas que tu réussisse à relever tes défis. continue comme ça. tu es GÉNIALE. 😉💪💪💪💪👍👍👍👍❤❤❤❤

[@marinlle]

merci à toi :) vraiment :)

[@yannickdegratie972]

A chacune de tes vidéos je tombe de plus en plus amoureux de toi! keep swimming ! :)

[@antoinette44200]

Marine, toujours aussi cool tes vidéos, quand reviens tu à Nantes pour faire un petite sortie vélo ?

[@marinlle]

+Antoine Royer pour le moment ce n'est ps prévu ....

[@antoinette44200]

Marine Leleu ça serais vraiment chouette, j'ai loupé ton petit rassemblement à hôtel dieu la dernière fois

[@alangallis4354]

Bravo pour tout ce que tu fais tu es une source de motivation !!! 💪🏽💪🏽💪🏽

[@marinlle]

avec plaisir :)

[@decomblealexis93]

cool miss t'es vidéos :) c'est la première fois que je regarde j'aime beaucoup ^^

[@marinlle]

merci alexis :)

[@robinbourdel200]

Salut marine. Super vidéo comme d'habitude,continue comme ça. Le sport est ma passion mais depuis quelques temps j'ai de grosses douleurs au pied. Je ne peux donc plus courir mais Peux tu me conseiller des expos de renforcement musculaire à la maison avec les poids du corps. Merci d'avance et ne change rien.

[@OoBigb]

1 semaine sans muscu ? ou 1 semaine sans sieste ?

[@alexcccv4774]

Continue comme ça Marine 🏋💪

[@thibaultkrauss7637]

T'es la meilleure. Ne change rien😘

[@adrienloustaunau4795]

C est super que tu puisses vivre de ta passion

[@marquism8272]

Yeah Yeah Yeah ! Je ne savais pas que WonderWoman avait une fille ! Superbe vidéo , comme toujours !

[@floriangiordano]

toujours au top marine!

[@arnaudleonard6846]

Allez hop , pouce bleu avant meme de commencer la vidéo parce qu'on sait déjà que ça va être top :)

[@adrienbarreau6490]

T tellement une machine 💪😛 bien trop au top👌

[@tanguyfaucom8555]

slt Marine, je voulais te demander pour être coach sportif il faut faire quoi?

[@fs4798]

Marine vers 8:00 quand tu fais les tractions, pourrais tu me donner un conseil pour réussir à en faire un jour?

[@AdrianTorterat]

Merci pour cette motivation, tu gères 💪

[@JessyVdb]

sympa de nous faire suivre tes journée ! pour l'anecdote j'ai étè à la piscine ce weekend et j'été rincé après 10 longueur ! mais comment tu fait mdr

[@maelishenry6397]

Woah 😍 comme toujours tu es vraiment une personne pleine d'énergie, motivante, que j'admire beaucoup 😇 Même si je ne suis pas à ton niveau j'espère le devenir un jour et j'y travaille avec tout mon cœur 💪🏻 bravo 😉

[@antonimaxime3698]

Superbe vidéo dès montage qui s'améliore 👌🏻😇

[@marinlle]

:)

[@felipebienfait2025]

La sieste c'est la vie!!! 😉 continues Marine, tu me donnes la motivation pour continuer (course à pied à la base mais tu m'as donné goût au triathlon 😘) merci pour tout 🐁

[@marinlle]

yeahhhhh

[@romainloubignes5894]

Coucou Marine :) , une vie à deux cents à l'heure tu nous donnes de la motivation merci !!

[@marinlle]

;)

[@clotilderibereau3210]

super, génial, parfait comme d'habitude

[@lolaluna182]

Super vidéo comme d'habitude Marine! Tu as par ailleurs une bonne largeur de dos, je t'envie! Je n'arrive pas a la faire grossir personnellement. Aurais-tu des conseils ou des tuyaux pour mettre l'accent dessus? Merci Marine et Keep going!! :)

[@ana.elle.d8614]

Coucou Marine , tu n'as peux être pas le temps mais j'ai acheté ton livre hitt et je n'arrive pas à faire tous les exercices bien est ce que tu pourrais en faire une vidéo où me conseiller un vidéo ?💖💖💖

[@aminemr9782]

slt svp une petit question a propos de diplome de BJEPS AGFF il demande nimporte quelle bac ou un bac sport ^^

[@choculture]

Elle dure cb de temps ta sieste l'aprem ? Qu'elle est la musique dans ta video ?

[@MultiZenify]

Des journées bien remplies ! :p Je vais essayer plus de siestes aussi je pense tiens ça m'a donné envie ;)

[@mouadcrank2463]

comme d'hab super vidéos ! ^^

[@nicocacola5847]

Je t'ai vu à ton stand au Marathon de Genève, je serais bien passé faire coucou mais t'avais l'air en grosse discussion avec quelqu'un :p

[@laurentstouts6538]

Bon courage à toi #marine pour tes compétitions j'espère que tu vas gagner kiss

[@marinlle]

:)

[@djtoreto9221]

tu gères trop continue comme ça t'es au top bisous

[@pierreabadie5595]

toujours au top bravo !!!!!!

[@reppostmafamilledabord4933]

j'aimerai savoir ou est ta salle de sport vue que ma mere est aveugle

[@maelamoison3801]

au top marine 💛💪

[@jean-alainmeteoartifice7708]

et coucou marine ! ! excellente vidéo!! l'arbre que tu parle dans ta vidéo!! fleuri entre fin mars, et avril selon les régions et reste en fleurs 15 à 20 jours max voilà marine.

[@voituresport8340]

trop bien tes vidéo hâte de te voir courir

[@hugolefebvre8352]

Ce sourire que tu as 😱😍

[@lesbiee]

Salut marine ! Je n'ai toujours pas compris si tu étais salarié de ta salle ou si tu y ramenais ta clientèle perso en reversant un pourcentage à la salle... ?

[@quentinmorretton3298]

Au top cette nouvelle video ! :) 👌#teamsnap

[@robin2ctv]

T'as des temps en 50m et 100m nage libre et dans les autres nages ?

[@robintieche2798]

Un petit mulot mouillée 🤗 tu es super, continue 💪🏻

[@mathieuxjerome622]

Come On Marine !

[@julielec.8263]

Tu es tellement courageuse !!! tu ne nous parles plus de Damien, comme va-t-il ?

[@charlesmaroy1220]

Bon Marine, j'ai un problème. Plus je regarde tes vidéos, plus je me dis : "bon go l'appeler se prendre bière qu'elle me raconte ses entraînements". Et je reviens a la réalité, aaaah bah non :p. Keep the awesome work! Ton corps suit vraiment bien, tu enchaînes les séances conséquentes et les compètes c'est impressionnant. Bon courage pour what's to come! :)

[@valentingemignani9124]

j'adore t'es vidéo continue comme sa marine

[@maxbilo6191]

Tiens, on s'entraînait dans la même salle de muscu mais je me souviens pas de ton visage. En tout cas t'es une vraie sportive. Respect !

[@fhmilie5291]

format de vidéo très sympa, montage aussi. courage pour tes projets pro

[@antoinedebidour7290]

Salut Marine, encore bravo pour tes perfs et ta motivation ! :) et quel est le nom de ta musique à 8 minutes ? dans l'attente de ta réponse ! Ciao mulotteee

[@titie201]

trés cool tes videos qui donne envie de faire du sport peux tu me donne la musique sur lequel tu t'entraines a la salle de muscu et celle en debut de video merci beaucoup mathilde

[@Touristixx]

la la la (extended dub mix) - deba montana feat spacey king

[@titie201]

merci