Indoor Cycling Workout - 2 SERIE TABATA - Lezione Spinning ad ALTA INTENSITA' 30 min. - 42

[@brunabertacchini6329]

Ok grazie

[@MartaFovana]

Grazie a te

[@massimolissoni5408]

Che favola! Grande Marta GRAZIE!🤩🤩

[@MartaFovana]

Grazie a te Massimo ❤️

[@robertaloconte2092]

Le lezioni di 30 min sono sempre una sorpresa 😀

[@MartaFovana]

Vero?!?!?!?!

[@corradoborgoni8900]

Ok 👌 🆗️ 🍓🙋‍♂️

[@MartaFovana]

❤️

[@sapperone1]

I tabata sono sempre tosti, Marta cerca di minimizzare, apprezziamo il tentativo ma con tutte ste punte almeno qualche dubbio viene..😉

[@MartaFovana]

😂😂😂😂😂 Dici che si vede?!?!?!?!?

[@sapperone1]

In forma con Marta Fovana 😂😂 ebbene sì

[@MartaFovana]

Pensavo passasse inosservato 😂😂😂😂

[@g291169]

Marta mai fidarsi degli interisti... Se li conosci li eviti... Fino alla fine... Solo noi...

[@MartaFovana]

@@g291169 ;-)

[@vanessatremolada387]

Agli ultimi 8 sprint ho lasciato i polmoni e i polpacci🤣🤣

[@MartaFovana]

😉

[@robertaloconte2092]

Quando hai detto Roberta tutto bene? Ti stavo rispondendo 🤣

[@MartaFovana]

😉😂❤️

[@MonicaDiemme]

tabata, da togliere il fiato!

[@MartaFovana]

😉

[@FC-bg7rg]

Con la chiusura che utilizzi sembri un criceto sulla ruoto... mettere un timer, la musica copre la voce!

[@MartaFovana]

Guarda le lezioni di quest'anno 😉

[@MartaFovana]

Per il criceto... Un po' tutti noi spinner lo siamo se invece intendi per la velocità, seguo l'andamento delle nuove proposte per l'allenamento dei ciclisti che ultimamente hanno aumentato decisamente la velocità di pedalata dopo l'esperienza Froome.

[@FC-bg7rg]

Provero' altri tuoi video😀

[@MartaFovana]

@@FC-bg7rg prova quelli della nuova stagione

[@FC-bg7rg]

Si domani per stasers puo' bastare;)