LA IRA 🤬 - ¿Cómo evitar perder el control? 😱

El día de hoy les hablaremos de un nuevo tema que es de gran interés!: "LA IRA", acompáñame en este vídeo y averigua las etapas del duelo y cómo tener un duelo sano.
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MÚSICA DEL VIDEO:
Fluidscape de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 de Creative Commons. creativecommons.org/licenses/...
Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
Artista: incompetech.com/

[@veronicaperaltabravo7580]

Me siento muy feliz de poder ver muchos comentarios de personas que luchan con lo mismo que yo, es bastante difícil y te sientes perdido y solo, solo quiero mejorar.

[@coolmusic4692]

Te comprendo, es muy difícil, también quiero ser mejor y no puedo😢

[@Aarci2001]

Sii, a mí también me pasa lo mismo. Es horrible, me siento muy mal. Pero vamos a mejorar 😢❤

[@NayCuba-wp4lx]

Yo admito que no puedo controlar mi ira, necesito ayuda y por eso estoy hoy viendo éste video, buscando ayuda ,e dañado objetos,me e lesionado por mi enojo.no quiero ser así,, necesito ayuda porfavor,

[@dagnyandreinaqueralesbetancour]

Decidí en el nombre de Dios cambiar varios aspectos de mi vida sentimental, principalmente por mi. Y cuánto me ayudan u me llenan sus consejos Marta.Susana ❤ GRACIAS

[@laurarodriguez965]

Lo peor de la ira es que me ciega y lastimo a las personas que amo.Utilizo información privilegiada para hacer daño.Mi padre era un hombre muy autoritario y creo que eso me me afectó.Gracias por este video.

[@carmenmora483]

A que te refieres cuando dices que utilizas información privilegiada para hacer daño Por dios

[@erickresendiz4368]

@@carmenmora483creo que se refiere a que sabe donde les duele por ser familia y conocer a esas personas que lastima.

[@yadhirabarraza5163]

​@@carmenmora483el agresivo pasivo😂😂😂

[@porymarquez1304]

La ira no se puede controlar x lo menos yo no. Mi ataque de ira fué cin mi suegra xq es una madre narcisista, mi ex pareja nunca dijo nada xq le tiene miedo a ella. Nunca me arrepentí de las cosas que le dije a esa mujer. Ella se quedó con su hijo. Que les vaya bien y bendiciones para ellos 🙏🙏🙏🙏

[@missteria6157]

Yo cuando exploto no puedo cerrar la boca, me tiro a matar, sé mientras lo estoy diciendo que no debería estar diciendo eso pero es como si con lo que digo por lo menos no me voy en blanco sobre todo si son terceraa personas. A veces he logrado lo que quiero de esta forma pero en la mayoria de los casos y aunque gane algo me arrepiento de haber perdido el control de esa forma y no haber sido capaz de usar otras maneras que no sean así de negativas.

[@perlaguevara5097]

Uno de los tres Gigantes del alma. Tiene una raíz que es sentimiento de rechazo y humillaciones

[@maticeshost]

Ahi esta la clave para trabajar.

[@cecyl678]

La ira que te provoca una madre narcisista pasivo/agresiva puede ser brutal y muy difícil de contener.

[@bars550]

Me encanto, me sentí identificado voy aprendiendo a dominar mis emociones, muchas gracias Marta Susana por dedicar su tiempo y vida en mejorar la salud mental.

[@catalinodejesus7607]

Soy muy agresiva de verdad es difícil competir con estas cosas 😢

[@DarkLife15]

Que maravilloso punto de vista Marta cuando dices " no dejes que grite como un demonio por qué molesta al resto de la gente "......si todos fueran así de empáticos y concientes, seríamos una mejor sociedad...❤❤❤....un saludo Marta y feliz año 2024

[@maryJaasiel]

Escucharla me ayuda a crecer espiritualemente Sra Marta Susana. Gracias, gracias, gracias. Todos tenemos un proposito en esta vida, y sin duda uno de los suyos es ser esa lucecita que muchas personas rotas internamente necesitan . En particular a mi, me ha ayudado a acentuar algunos aspectos referentes a la crianza de mi hijo. Simplemente GRACIAS. Dios la bendiga!!😇

[@monicaandreagonzalezrojas7760]

Muchísimas gracias por cada video, es maravilloso escuchar un contenido tan valioso. Me gustaría mucho que hablara sobre cómo ayudar a un familiar que ha sido víctima de abuso sexual en la infancia y que ahora de adulto está sumido en el odio, la depresión y la rabia a casi todo el mundo. ¡Muchas gracias!

[@ArturoBehemoth]

Podrías hablarnos de las tristeza sufren los inmigrantes. De estar lejos de su tierra y su familia. Y que recomendaciones nos das Gracias 🙏

[@LSD-1955]

Si no se siente bien le puedo llamar a imgracion

[@ArturoBehemoth]

@@LSD-1955 llamalos

[@epugli]

Hay veces que enojarse está bien... los seres humanos nos enojamos .. es humano

[@claudiaruiz1383]

Buenas tardes. Como enfrentar a una persona con ira. Y que puedo hacer para tener la tranquilidad en esos momentos. Gracias

[@alicianorry838]

Dios la bendiga sra susana sus reflexiones me ayudan muchisimo gracias ❤

[@noemimadriz1593]

Excelente tema, y sí, lo mejor es no confrontar a esa persona en el momento. Sólo después que pase el episodio, hablar con la persona y explicarle que su reacción no estuvo bien e ir buscando correctivos o ayuda, para que no vuelva a acontecer.

[@estellamartinez6123]

Me encanto su video lo boy a compartir. Prq se me ase muy interesante creo q ay q ayudarnos a uno mismo y a nuestra familia y reconocer nuestros héroes muchas gracias bendiciones 😘

[@cecigiordano5977]

Que maestra Marta, gracias por compartir! Me encantó el video . Me encantaría que hables de la resistencia al dinero , de las trabas que uno se impone y porque . Cariños desde Argentina ❤❤

[@emmacodoceo5466]

Mi marido es asi....de íracundo nunca entendí por reaccionaba así para todo... No se le podía decir nada ...y vivía enojado... Con todo y con todos ...aparte un narcisista...además toda su familia es así ...lo bueno que pude escapar de todo eso ...me tarde años... Además de vivir en otro país ...dónde no tenía ni familia ni amigos.... Ahora respiro y digo soy libre de toda esa cárcel que vivi ...por años.... Pero todavía aveces me cuesta trabajo decir estoy sola y ya nadie me dice lo que tengo que hacer soy...la que dirije mi vida ahora .... Pero quedan arraigado lo que viviste por años !!!

[@mariaguadalupemartinezhuer7262]

Ánimo eres muy valiente toda mi admiración y respeto deseo que seas muy feliz 😀

[@lissettemonteromerejildo3753]

Que hermoso que escapaste yo aun no puedo sueño con que eso pase ❤

[@paolaharo5228]

Te felicito que ahora tienes paz, y no estás sola, éstas contigo que eres la persona que con toda la valentía supo buscar un lugar mejor para si misma, celebralo todos los días de tu vida. 😊🎉

[@marthamartinez1963]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂❤😂😂😂

[@locstudio]

No será que tu lo sacabas de quicio?

[@MateoGonzalez-qs6oo]

Gracias por este aporte nos proteger mente de la ira Dios la bendiga

[@charograjales7893]

Muy hermoso video gracias por asernos concientizar puntos tan importantes

[@missteria6157]

Yo sé que lo que estoy diciendo no debo decirlo pero no me quiero callar, me acerco al limite en el que tal vez ya esté perdiendo todo.

[@beatrizcalderonormachea4344]

Muy lindas reflexiones talvez podria pedirle un tema para su análisis por que estoy sola no puedo durar con alguna pareja y no encuentro el amor y si lo encuentro no lo veo y es tarde

[@Pam.uki.]

Muy buen video

[@danielaalejandragaleanomon6234]

Vi el vídeo en el mejor momento realmente necesito ayuda sicológica urgentemente gracias por explicar tan bien ❤️‍🩹

[@fatiguajardo6510]

Muchas gracias por el aprendizaje que cada video que veo son perlas de sabiduria le mando un abrazo grande a la distancia hermosa señora❤❤❤

[@estrellagasconcanamero7003]

Es usted uno de los tesoros de mi vida. Abrazo desde España❤

[@anamaria710]

Muchas gracias 🙏🏻 excelente reflexión, me sentí identificada con muchas cosas. realmente estás cambiando vidas ! quisiera proponer el tema de compradores compulsivos en esta sociedad consumista e inmersa en el Internet es muy común, ahora con un clic ya se tiene todo a la mano

[@mariadelosangelesbelotti3607]

La escucho varias veces, porque entiendo muchísimas cosas, que me pasan y que he vivido, infinitas gracias Marta Susana

[@mrcornejo002]

Excelente.

[@gildadelgado2719]

Buenos días Marta me ha encantado tu sabiduría y conocimiento,vaya lío en mi familia las .mayoría padecemos de irá

[@maribelorduo4997]

Amo su contenido, infinitamente gracias, gracias, gracias, lo mejor para ti hoy y siempre ❤

[@marialourdesoviedo7878]

Me encanta sus charlas y muy productiva, me gustaria que hable de como salir de una relacion con un narcisista.

[@lalocky4666]

Quiero agradecer intensamente por haber hecho este video tan importante para mi ya que estaba pasando un momento fuerte de mi hija y este video me ayudado . Gracias mil muchas bendiciones la paz de Dios excelente tema de gran ayuda 🙏🙏🙏

[@JoannaFernandez-xp8ml]

Wao miro tantos comentarios y me da tristeza pero miro que no solo yo estoy en este barco, me duele tanto cuando me pasa eso y lastimó mucho parejas que he tenido creo k por esa razón hoy estoy sola necesito ayuda no me gusta ser así pk tengo un lindo corazón

[@joseluisamiama9961]

Excelente 🎉 Gracias ❤

[@nenabrito6549]

Excelente 👍🏾❤ gracias

[@irenesanchez4242]

De todos los vídeos relacionados a este tema, ella fue la que mejor lo explicó.

[@mariaescobarmachado3227]

Grande Martha 👏👏👏

[@hildasamiradelacruzarteta9331]

Excelente video tengo un hijo con ataques de ira y quiero ayudarlo

[@andytajes4073]

Gracias💜

[@mariamilano5838]

Que buen tema !!!! GRSCIAS

[@mayratorres4249]

Gracias!! Muy cierto lo que dices

[@Sirenamieldelasabejas]

Gracias.

[@pilibueno6551]

Si. Me gusto Gracias. 😘

[@angeleterno08]

Me encantó bien explicado

[@neenainzary2724]

Yo me crie con una madre como usted describe y un padre muy paciente. Yo fui muy infeliz de nina Pero deteste la conducta de mi madre y jure que nunca iba a ser como ella. Mis hijas se copiaron de ella y se han alejado de mi y no me buscan

[@andreamarianagigante9856]

Tus reflexiones me están ayudando muchísimo. Sos muy clara, específica y realista. Ubicados en el día a día y con situaciones verdaderas. Me encanta escucharte.❤

[@lucymoraandrade251]

Como siempre eres muy clara al explicar la ira,muchas gracias eres un Ángel!!!🥰

[@gianinamaldonado2986]

Muy buena recomendación 👌

[@vilmaadalitzarodriguez1122]

Exelente información gracias Doctora

[@esmailinfulgencio7121]

Muchas gracias 🙏🏽

[@jesedcastro5535]

Muy buena información!! Muchas gracias ❤

[@julionayar2266]

Muy lindo lo que dijiste. Gracias.

[@dorabartschi1770]

Me encantó su vídeo gracias

[@nellyrojas1104]

Martha Susana yo he tenido un ataque de irá porque cuando hubo pandemia mi familia me dejó botada y me abandono alegando que soy adulta y que mire haber como me defienda en el momento yo tuve un ataque de irá que cree con mayor razón me dejaron tirada aunque al mismo tiempo yo siempre he Sido independiente y hasta no tengo apoyo del gobierno porque yo creo uno debe salir adelante por si mismo pero realmente me sentí despreciada por mi familia pero al mismo tiempo pensé que si es verdad yo debo seguir defendiendome por mi misma a pesar de la pandemia o cualquier cosa que se presente la vida. Y ahora solo le pido a Dios salir adelante y nunca más tener que pedir ayuda a nadie al fin de al cabo por lo menos tengo claro que ha mi familia no. Eso a provocado en mi desconfianza en las personas ya no confío en los demás y soledad. Creo que en cualquier momento me volverán a poner el puñal en la espalda . Me refiero a los pocos que Dios a puesto que me ayudan. Pero he aprendido mucho de como ayudarme a mi misma con también el vídeo de amor propio y he aprendido de esta experiencia lo que es dependencia ., interpendiente codependencia . Y le pido a Dios que ayude a ser libre y autónoma y amor propio y estabilidad económica para estar bien y ya fue un error estaba muy angustiada por la pandemia sin empleo y por poco me convierto en una esclava literalmente pero yo sé que Dios está a mi lado y aunque sola sin apoyo de mi familia prefiero eso a ser su esclava porque la dependencia promueve el abuso y le provoca a uno esa irá de la cual aprendiendo a controlarla y saber que a pesar de la maldad de las personas no puedo tener irá sino confiar en Dios que el es justo

[@NaturaVital-og5zt]

Me gustó tu conclusión, Bendiciones 🙏

[@angieruiz1727]

Yo soy así, no tengo el control de mis palabras la irá me hacer decir o hacer cosas que luego me arrepiento, perdí a mi pareja por culpa de todo aquello, pero si alguien me viera a siempre vista no parezco tener esa ira en mi😢

[@veronicaperaltabravo7580]

Mi pareja ha pasado por muchas conmigo y esta cansado, pero no lo quiero perder por esta acciones quiero cambiarlas

[@alejandragonzalez4362]

Que hermosa . Gracias gracias por tus temas 👊🙌🏻🙏🏿

[@user-wr3vl3yn8r]

Hermosa Marta Susana. Gracias por existir.❤

[@CarmenBeatrizZorrilla-xm1pe]

Me encantan sus videos.Gracias Sra Susana excelente video! Desde Argentina mis cariños ❤

[@Mimilu1993]

Gracias dra. Sus consejos me ayudaron a pensar mucho,, antes de enojarme ya que esto no trae beneficios si no perjudica la salud, gracias de Todo corazon. Un abrazo

[@mariaguadalupemartinezhuer7262]

Me encanta escucharte me haces tan ameno de día y he aprendido mucho

[@cherlacroy1045]

Grasias mucha razon me hace reaccionar

[@paolasosa9906]

Dra como ago yo tuve un ataque de crisis y quise intentar quitarme la vida porque era como que mí me mente estaba mas allá y solo escuchaba los problemas pero no puedo controlar la ira

[@kattyandy974]

Me pasa igual 😢

[@gladysruiz8498]

Muchísimas gracias x este espacio para nosotros. Mil bendiciones

[@rosarioguerrero9262]

Me suscribo todos los videos que he visto me han encantado gracias

[@fabianavalle7264]

Hola querida..muchas gracias x sus enseñanzas!".bendiciones

[@wendypluacevallos533]

Muchas gracias Dra,por cada video adoro su forma de enseñarnos hacer mejor...❤

[@mariarosasanabria9129]

Muy buenas tus charlas. Tengo 67 años y una madre de 90 que es una Bendición. Pero habeces siento q es muy egoísta. Solo piensa en ella y yo muy manipulada.Es que no se que hacer.gracias.

[@mirtaestermartinez6383]

hermoso tema y muy bien explicado. bendiciones 🤗😘🙏🙏🙏

[@elitaeliot8408]

Llevo años luchando contra esto no he tenido el dinero para tomar terapias ya que son muy costosas he buscando que no he tratado de hacer para cambiar lo aprendi de mi casa aguante años de humillaciones .

[@miguelangelhuerta2104]

Exelente compartimentó bella damita gracias bendiciones gracias 🙏 😊😊😊😊😊😊

[@sandramelendez5075]

Gracias me canto estuvo muy clara en la explicación

[@user-fn8df5pn4s]

Me gustó tu vídeo me gustaria que hables también de la envidia

[@maritzarodriguez3025]

Todo un tema muy bien explicado los como, los porqué, y cuando tomar participación en algun conflicto

[@jennydorisgamboa3299]

Si me gustó gracias..Puedes hablar sobre sí pueden quedar secuelas,de una amistad de tu marido con una narcisista..El ya hizo contacto CERO..Lleva más de un año..Lo trataba como su esclavo..El la odia..XQ..Gracias

[@ivette143]

🙏

[@gabrielamalfitano5801]

Excelente el vídeo. Me gustaría que hablaras relación con adolescentes. Muchas gracias. De Argentina

[@elisabethgimenez5309]

Por favor podrías hablar de la PASCIENCIA ??? Gracias

[@jk-bf4nw]

Me acaba de dar un ataque con alguien y he dicho algo sin pensar. Es horrible. Ahora me duele la cabeza.

[@EstructurasyCubiertasMyM]

Como conviven una persona con problema en manejo de ira ( el ) y con personalidad paranoide ( ella ), son esposos y tienen hijos pequeños. Tienen salida?

[@escudo776]

Yo soy asi ante ciertas situaciones siempre he sido asi no puedo no puedo controlarlo

[@psicclaudiatorresaraiz1123]

Soy nueva aquí, me puedes decir cuál es la batería de pruebas que puedo utilizar como psicología

[@LOCOFLACO]

Creo que eso me pasa a mi !

[@user-pl6cb1ps1c]

🤔tengo una compañera adulto mayor , que reacciona con indiferencia cuando ablo con otra compañera. 🤔que será lo que le sucede a esa compañera?

[@ruthuamani6275]

😢😢Yo perdí todo.... Más que. Todo a alguien que me amaba. Lo hice problema... X mis celos. 😢😢😢 Por que soy incontrolable 😢😢😢😢me odio x ser así. 😢😢😢...😢😢😢Ayuda... Ya tengo 29 años. Necesito ayuda

[@daniel270710]

Estaba viendo videos para educarme sobre el tema entre todo percibo que es solo ira proyectada hacia la figura masculina

[@coolmusic4692]

¿De verdad se puede controlar o evitar el enojo?

[@mariasandoval6542]

❤

[@mrsselftaught]

Me encantan sus videos, la única observación es que la música distrae muchísimo y cuesta ponerle atención a ust

[@cindyandreina8754]

Trabajo con Una pareja y el tipo tiene ataques de ira contra MI, me rebaja tira las COSAS cuando ESTA cerca ds MI, me Estoy volviendo Loca porque ademas vivo em ESTA CASA y la IRA es contra MI..YA no se que hacer

[@yessicacolon1953]

Saludos ese es mi problema que soi explosivo soi hombre me molesto facilmente y no tengo control de mi

[@aizawa2357]

recien tuve un pleito con mi madre, mi hermano aveces come y deja su plato sucio y tengo que lavar, le conte a mi mama que molesta eso, pero solo me decia que tanto me cuesta lavar un plato pero yo siempre lo hago, que mi hermano esto que el otro, y yo tan solo pedi que el lavara tambien, me fustre y me enoje le grite a mi madre, y me siento mal por eso, no se que hacer ignorar que no pude tener lo que pedi, o seguir lavando haciendo las cosas calladamente y no poder reclamar algo que me molesta, ayer y ante ayer discuti con mi hermano, no se dije cosas ahora no se como arreglarlas, mi madre esta enojada conmigo, me dice que aprenda a escuchar, pero que hago si algo me molesta siento que no puedo decirlo, porque cuando reclamo yo salgo mal, mi familia es buena, pero ese defecto de mi hermano no me gusta, es mejor no decir nada?, hay dias donde me levanto alegre hoy me levante alegre hice mis deberes, pero creo la malogre contandole a mi madre sobre eso, solo me pelee con ella, como reaccionar cuando mi hermano me dice algo.

[@manuelajesusgalvezherrera1131]

Buenas tardes sra Marta ayudeme por favor que hacer me enojo muy facilmente y todo sucede en casa sobre todi con mis hijos tengo 3 de28 17 y11 que aveces .e pasa por lamente de dejarlos con su papá Aunque él no para en casa hay vecs que llega dis veces al mes y sólo horas..me siento mal porque meo que les estoy haciendo daño a mis hijos ..que ellos an perdido el respeto hacia mi que debo hacer ke dije que me irìa lejis que eso es lo mejor..ayudeme por favor

[@luisamariaroseroordones]

Ami me pasa cuando me enojo muchísimo mi cuerpo esta muy tenso exploto y digo cosas muy ofensivas

[@antonyxx-ue5fn]

Muy buenos consejos podría ser terapia virtual?

[@mariloliramirez9357]

Padeci de ira por muchos años, hasta que le pregunté a Dios porque soy así, ya no quiero ser así y me fue mostrando en recuerdos hasta que llegue a la raíz, me callaban, no me dejaban responder, yo: pero ! otra persona: pero nada !

[@escudo776]

Yo tb le he pedido a Dios yo en si soy buena persona pero haganme enojar enfrentense conmigo....hasta ahi llegue pero en mi casa siempre.peliba mi madre con mi padre tb le.pegaban mucho a mis hermanos mi madre por todo gritaba me apoyaban que fuera violenta me incitaban a pelear a que me defendiera sola

[@carlosrestrepo-en8rh]

La verdad llevo mucho tiempo teniendo estas reacciones de ira y siempre mi excusa es que era reaccion por algo que habian hecho. Eso me justificaba mi comportamiento he perdido muchas personas por eso, ahora puedo ver que el error es mio pero aun que me estoy esforzando aun sigo teniendo esos comportamientos ha sido muy dificil salir de ello.

[@jk-bf4nw]

Me da ira el perder. por qué es eso?