MARTIN FRANC: Zmlsané dějiny aneb historie stravování!

Рет қаралды 9,242

Күн бұрын

Пікірлер: 24

@He.Mi35 4 ай бұрын

Chválím výběr hosta, kombinace dějin a jídla, to bych mohl poslouchat pořád 🙂 Můžeme být rádi, že žijeme v době, kdy máme starost o to, abychom se nepřejídali a né naopak.

@Samantha-je3iw 4 ай бұрын

Yasss, jeden z mých oblíbenců a zrovna tak dlouhý rozhovor! Už se těším, až si ho poslechnu

@PetraJanusová-d4z 4 ай бұрын

"Pryč s masem, bo je pátek" , tohle vždycky říkávala naše bábi:) Díky za pěkné povídání o jídle, je to příjemný návrat ke kořenům a zklidnění.

@vladimirsimcak2623 4 ай бұрын

Toho člověka mám hrozně rád, ten je jak z jinýho světa, perfektní díl.

@thomasblack4659 4 ай бұрын

Nejlepší podcast o stravě :)

@albertwesker2023 4 ай бұрын

Úžasný host který má co zajímavého říct. Perfektní stopáž,pánové díky 😉

@David-gy4fj 4 ай бұрын

Zdravím nemohli by jste udělat díl o červeném světle? Hodně se teď prezentuje jako všelék. Případně k tomu přidat melatonim což je taky teď velké téma

@MatthewSotaku 4 ай бұрын

Ocenil bych podcast o půstech

@do-bi 4 ай бұрын

Řeknu to takto, vidím na jedné straně Sherman a na druhé dva Tigery 😁

@marianaveterina 4 ай бұрын

Skvělý host

@rudimexx 4 ай бұрын

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jak je to ohledně vlákniny a její konzumace, co se týká množství. Některé zdroje uvádí doporučený příjem 30g denně, některé ale dokonce až 38g a celkově se mi zdá, že je v tom poslední dobou celkem zmatek. Děkuji za odpověď

@frantisekklapetek6467 4 ай бұрын

Měl bych otázku, jak změnit stravovací režim z kvantitativního na kvalitativní? Kupuju si spíš levnější věci (i kvalitní jogurty, kuř. prsa apod), ale mám potom pocit, že toho musím sníst hodně. Myslíte že by fungovalo, kdybych si kupoval dražší Bio produkty, že bych se naučil potom jíst toho míň? Díky

@klbkoradosti5678 13 күн бұрын

Akurát minule sme sa doma bavili o tom, že vzhľadom na to, že sme boli dlhodobo Rakúska monarchia ( nskôr Raakúsko -uhorská monarchia), tak tie jedlá sú viac menej v našej oblasti skoro rovnaké, dokonca aj vianočné a veľkonočné jedlo. Áno, sú tam určité rozdiely, ale gro máme rovnaké. Ten rozdiel je skôr v rozdielnosti krajov alebo oblasí ( napr. na juhu Slovenks a sa skoro nejedia halušky, ale na Liptove s zase nejedia halásle). Ale napr. guľáš, ryby, klobásy, zemiakový šalát, polievky máme približne v danom regióne ( myslím Slovensko, Česko, Rakúsko, Maďarsko)rovnaké.

@miroslavsindler3 4 ай бұрын

Hezký den, vážím si vaší práce a osvěty. Mám dotaz mimo toto téma. Jedna se o sodík. Neustále na něj upozorňujete. Spousta doplňků výživy, hlavně elektrolyty, ionťáky atd, ho obsahuje. Je to problém? Například v mém případě. 2x týdně celkem náročný silový trénink cca 1,5 hodiny. Dále 1x až 2x týdne aerobní aktivita. V obou případech se dost zapotím. Je užívání elektrolytů se sodíkem během těchto aktivit problém? Děkuji moc a ať se daří.

@sarinkavodickova7349 4 ай бұрын

na obsah sodiku je třeba si určitě dávat pozor, jelikož si člověk ani nemusí byt vědom a snaze přesahne denní dávku, coz pak vede k nadbytku, ktery pak způsobuje žízeň, zadržování vody a pokud se tak stane ve večerních hodinách, tak následným otokům následující den...

@lukasnavratil4012 3 ай бұрын

Ostříhejte si nehty pane Franc.

@ladycvach 4 ай бұрын

Ehmmmm eeeeeee mmmmmm

@nikoletahricova8111 4 ай бұрын

Dobrý deň. Mala by som netradičnejšiu otázku. Aká je najúčinnejšia forma cvičenia pokiaľ sa chce človek zbaviť svalovej hmoty, ktorej má priveľa. Je lepšie vynechať svalový tréning úplne a venovať sa skôr kardiu alebo je lepšie cvičiť veľké počty opakovaní s malou váhou, prípadne nejaký iný štýl cvičenia prosím. Samozrejme za dodržania kalorického deficitu. Prípadne, či zníženie príjmu bielkovín na 1g na kg môže strate svalovej hmoty tiež pomôcť.Ďakujem za odpoveď a veľmi si vážim Vašu prácu. Prajem pekný deň.

@romantrunek6258 4 ай бұрын

To bol des počúvať tohoto hosta...,max.10 minut vyse som nedal...to jeho eee,eeee,eeee pri kazdej vete,nadychu to reže uši...pockam si na dalsi diel radšej

@martinvanek1305 4 ай бұрын

Tyjo, mně to vůbec nevadí v tom, automaticky to nějak ignoruju.

@romantrunek6258 4 ай бұрын

@@martinvanek1305 nastastie ma ani neoslovila tato tema ,tak som si pretocil na Q&A a je...keby to bolo nieco zaujmavejsie ako kopec inych videi tu,tak to asi strpim ale takto je to pre mna zbytocne tyranie usi....

@TvojeMamaCz487 4 ай бұрын

presne. Hodne zajimavy tema a kvanta informaci, ale ten projev me ke konci az fyzicky bolel. Bobrik odolnosti letos splnen.

@chocolatecherry4029 4 ай бұрын

Zajímavé téma i host. Opravdu moc jsem se snažila posloucat, ale přednes mi byl tak nepříjemný, že jsem to po 10 minutách musela vypnout.

@kudelkar 3 ай бұрын

Docent, PhDr a mluví jako by se neuměl vyjádřit, chudáci jeho posluchači. Eeeeeee je otravné a hosta tím degraduje. Jeho kanál rád minu...