Bolu Keto Tanpa Tepung

Bolu yang satu ini beda dari bolu yang lainnya! Bolunya gak pake tepung nih, atau nama lainnya Bolu Keto. Kenapa namanya Bolu Keto? Karena berhubung dengan diet ketogenik itu metode diet tinggi kuantitas lemak sehat dan bebas karbohidrat kecuali sayuran.⁣
⁣
Bolu rendah gula ini juga cocok untuk siapa saja, terlebih orang yang menderita penyakit gula, karena gula yang dipakai disini yaitu gula jagung, dan tepung yang digunakan juga berbahan dassar kacang yang tinggi akan protein dan rendah gula.⁣
⁣
Rasanya juga gak kalah enak dengan bolu bolu biasanya, tetap lembut dan nikmat banget, langsung aja coba buat yuk!
Resep lengkap bagaimana cara membuat Bolu Keto Tanpa Tepung dapat dilihat di bawah.
Bahan :⁣
150 g almond bubuk⁣
80 g mentega, lelehkan⁣
5 btr telur⁣
20 g gula jagung⁣
1 sdm emulsifier⁣
1 sdt baking powder⁣
½ sdt vanili bubuk⁣
2 sdm coklat bubuk⁣
⁣
Cara Membuat :⁣
1. Kocok telur, gula jagung, dan emulsifier sampai kaku dan mengembang.⁣
2. Masukkan almond bubuk, baking powder, dan vanili bubuk yang disaring terlebih dahulu. Aduk hingga merata.⁣
3. Tambahkan mentega yang sudah dicairkan, aduk hingga tercampur rata.⁣
4. Ambil sedikit adonan dan tambahkan coklat bubuk aduk hingga tercampur rata.⁣
5. Masukkan adonan kedalam loyang yang sudah diolesi margarin, tambahkan adonan coklat diatasnya bulatkan dengan tusuk sate.⁣
6. Panggang adonan dengan suhu 180 derajat selama 15-20 menit.⁣
Jangan lupa untuk tag foto hasil masakanmu dengan resep Masak.TV ke akun Instagram kami @masaktv
Selamat mencoba!
Bolu Keto Tanpa Tepung | Patiseri #131
FOLLOW & LIKE Facebook kami:
/ masakdottv
FOLLOW Twitter kami di / masaktv
FOLLOW Instagram kami di / masaktv
Temukan halaman G+ kami di google.com/+mas...
#bolutanpatepung #boluketo #dietketountukpemula

[@leesungyunsan]

Dapurnya bagus rapi tanpa serbet, habis cuci tangan tinggal lap saja dibaju praktis

[@ap-4140]

😂

[@cintaboen2352]

Bisa jd di lemari kak.. krn di dapur ku juga begitu .. ada gantungan di lemari bawah.. jd ttp rapi🙏

[@putumariana4322]

Kak resep2 kue keto lain nya ya 🙏

[@zurnialovishstore6523]

Aku bijin kue ini tapi gak lembut kayak pajai terigu kak.. dia jadi kayak crunchy cake gitu. Tapi tetep enak. Aku pakai stevia 7 tetes.

[@dewabius]

Thanks Ayu🙏

[@yuliaana9141]

Seumpana tepung almondnya diganti rolled oat yg diblender apa bisa mbak?

[@fachdaniabey3093]

Ka..telurnya.bisa dikurangi jd 2 atau 3 telur kah?

[@name45678]

Kak, kalau pakai stevia cair itu berapa tetes ya?

[@mayslw1162]

Kak buat kastengel keto donk..

[@ayutegar3417]

Iyaa dong

[@emiliasalina5774]

Aku panggang 20 menit, masih basah. Jadi aku nambah 10 menit lagi. Total 30 menit.

[@masaktv]

iya kak, setiap oven berbeda kondisinya jadi bisa disesuaikan dengan oven yang kita pakai dirumah

[@putumariana4322]

Kakak tolong resep cookies butter keto Yaaaa pliissss 🙏🤗

[@ayutegar3417]

Iya ak jg pengen

[@masaktv]

Baik kak, kita tampung ya idenya

[@alberrhoshi405]

Hostnya namanya siapa? Kalem banget 🥰

[@masaktv]

Ayu Wardojo

[@qinnayadouniafirdiyan6229]

Kak. Resep ini bisa pake bread/cake maker gak?

[@masaktv]

bisa kak

[@AbdulRahman-ru2he]

Di tempat sy tdk ada tepung almond, bs dganti dg apa?

[@timunemas7660]

Bisa beli online kk di toped,shopee dll ,atau di pasar khusus perlengkapan kue

[@cedricbolton675]

Kalau untuk keto, gak ada subtitusi mas

[@BayuSaputra-zi6ce]

Apa tepung almondnya bs d ganti dgn tepung kelapa

[@parlinpurba1722]

Tepung kelapa tinggi karbo,gula jagungnya jg tinggi gula.dialihkan ke gula diabetasolll aja....

[@ndah-tea1977]

Almondnya diganti kacang tanah bisa?

[@endonanwar]

Ganti tepung kacang hijau ka

[@indahwiryasaputra2499]

Mau tanya itu di oven apa atas bawah apa bawah saja selama 20 menit ?

[@emiliasalina5774]

Kalau aku atas bawah

[@masaktv]

atas bawah ya kak, namun sesuaikan lagi dengan kodisi oven dirumah biasanya suhu dan waktunya pun bisa berbeda .

[@BayuSaputra-zi6ce]

Kl d kukus apa bs

[@masaktv]

bisa kak

[@inpoet]

Keto ngga boleh makan mentega, mbak’e. Butter bolehnya

[@masaktv]

Mentega sama dengan Butter kak 🙂 yang berbeda itu antara mentega dan margarin.

[@tyoisamale]

@@masaktv Kak kalau tanpa tepung sama sekali bisakah kak? atau ganti agar-agar bisakah kak?

[@armandbaru7678]

Wakakkaka ga tau kl mentega sama butter itu adalah sama ya mas ngakak.besok besok nanya aja mas,sama ga mentega sama butter?lol

[@MamaIfa-q6e]

Stevia BS diganti diabetasol

[@masaktv]

bisa ka

[@triwahyuningsih6620]

Mbak Lis ini pake ukuran cetakan pudingnya yg brp cm

[@masaktv]

24 cm kak

[@ardinichitra8167]

Mf beli almond bubuknya di mana ya

[@masaktv]

Di toko online banyak kok

[@robbyhandoko3790]

Loyangnya brp cm?

[@masaktv]

24 cm diameternya

[@edisetiadi7744]

Kasi tau dong ayu rahasiah nya bikin bolu

[@timunemas7660]

Rahasia

[@hidayatulkhasanah9339]

Dikukus boleh kah

[@masaktv]

boleh ka

[@aokiselove4968]

kak jawab dong kalo 150 gr berapa sendok terus butternya merek apa?

[@masaktv]

1 sendok makan itu 15 gram. Nah jadi 150 gram = …… isi titik titik berikut ini. 😀

[@masaktv]

Mereknya boleh pake merek apa aja.

[@liemswatbing8472]

Butternya pake butter yg merk apa ya

[@masaktv]

kita biasa pakai merk anch*r ya kak

[@ayutegar3417]

Kl pake tepung gandum bisa kah

[@masaktv]

bisa kak

[@moroliu1015]

klo skip gula bisa jd ga non??

[@masaktv]

bisa dong tidak masalah

[@esterlukmawati7110]

Loyang ukuran berapa yaaa

[@masaktv]

24cm kak

[@kailaalmira5103]

kak di cepetin dong bikin video KZbin nya!!!

[@iinrusmini2497]

sy sdh coba buat sesuai resep tapi dimakan agak seret kenapa ya?

[@emiliasalina5774]

Kurang butter mungkin.

[@masaktv]

sudah mengikuti resep lengkapnya kak ?

[@murwatikwek2337]

Sp itu apa ya

[@masaktv]

pengemulsi ka, pengembang . Banyak tersedia di toko bahan kue ataupun supermarket terdekat .

[@sukma-uc2mz]

Almond mehong

[@armandbaru7678]

Ga usah bikin kl mehong

[@masaktv]

bisa dengan tepung kacang hijau

[@iphandicahyono9689]

Tanpa tepung, tapi pakai tepung almond 😂

[@cedricbolton675]

Tepung almond boleh mas untuk keto

[@dapoerketoummuhana9136]

tepung almond hanya nama...tepung almond bukan termasuk tepung karena bahannya kacang cincang

[@armandbaru7678]

Ini dah kl orang blm tau asal komen aja tepung pake tepung 🤣

[@masaktv]

tanpa tepung yang di maksud adalah tepung terigu karena tep[ung terigu tinggi karbohidrat