Готовился на масленницу, как на соревы, даже в штангетках) Красава!
@user-pi7rz2cm4z3 ай бұрын
Я тоже поржал😹😹😹
@artemivanov47613 жыл бұрын
На таких праздниках надо не толкать а жать , ибо 99% толкать нормально не умеют , поэтому лучше проверять чистую силу , естествннно 24-32 не думаю что кто то особо пожмёт из обычных людей , но 16кг само то
@user-wm6bx7xu4y2 жыл бұрын
Как раз жать то нетренированных человек не сможет. Хотя бы так подъем есть.
@user-yq7gx1fg3p2 жыл бұрын
А жать то точно будут не поправилам. Правильно поднимать или делать подъёмы над годлвой. Основная масса будет швунглвать или жать с накллоном туловища. Попадаются индивидуумы которые поднимают различными способам по 100 с лишним раз. Поэтому самый оптимальный вес для праздника 24 кг. и подъёмы в свободном формате.
@user-kq6pi7uo4d Жыл бұрын
@@user-yq7gx1fg3p жать вообще чисто нельзя пусть как могут поднимают
@FenrirPrime4 ай бұрын
24 кг надо юзать!
@user-it9cl2ku5d4 ай бұрын
Бла бла бла ,слова в пользу бедных. Не можешь не выходи
@user-et7cm2tj8o2 жыл бұрын
Это швунг и есть, потому что нет второго подседа. С гирей 32 кг. сильный результат, обычный не тренированный человек так не сможет
@user-cm8go7sr9o2 жыл бұрын
При швунге пятки не отрываются от пола .
@qwertopqwertop68152 жыл бұрын
Спортсмен не каждый сможет походу столько вытянуть
@user-kq6pi7uo4d Жыл бұрын
@@user-cm8go7sr9o при жиме
@user-xc6oy9jt2r3 ай бұрын
Опытного гиревика??? Я в свои 17 лет и при весе 68 кг без каких либо напрягов так же на масленницу вытолкнул 32 кг гирю по 30 раз каждой рукой. Это было как бы не соврать в далеком 1994 году. Сейчас после усиленных тренировок мсмк по лежанию на диване.
@user-kg3wg3ud9w2 ай бұрын
@@user-xc6oy9jt2rА может ты МСМК еще и по пи...добольству? 😁😁😁
@user-vc7it9is9j2 жыл бұрын
Толчок гири не заменит жим. В чистом жиме он поднял бы не более 5-6 раз.
@samsonmorozov94773 жыл бұрын
Опытного Гиревика видно издалека 😉 👏 👏 👏 👏 👏 👏
@user-kq6pi7uo4d Жыл бұрын
Опытный гиревик бы 200 раз толкнул,а этот видимость создал что он опытный,штангетки,ремень локоть на подвздошную кость, а итоге пшик
@user-ny8zg6qj7n Жыл бұрын
@@user-kq6pi7uo4d 200 раз? Ты видимо гирю не когда в жизни в руках не держал, с 24 только профессионалы могут дойти раз до 120, а 200 это единицы по всей стране
@athlete19774 ай бұрын
@@user-ny8zg6qj7nты похоже что гирю в руках подержал....😁. Но понятия не имеешь о современных результатах в гиревом спорте. Во первых 2 гири по 24 кг (не одну) за 100 раз толкают гиревики уровня КМС или даже 1-го разряда если тяжёлая ВК. Что бы выполнить МС даже в лёгкой ВК нужно что бы толчок был не менее 60-70 раз на 2-х гирях 32 кг!!! Тот кто может толкнуть 2 гири по 32 кг 60-70 раз, поверь одну толкнет под 200!!! Так, что автор поста, абсолютно прав. А на видео человек который явно тренировался, но его уровень ещё только начальный, но ни как не опытный гиревик.
@user-rx5ud2bc7o3 ай бұрын
@@user-ny8zg6qj7n я толкал две по 24 кг 80 раз длинным циклом на соревнованиях до 73,и считаю что уровень у меня было чуть выше начального,чуть ниже среднего.Гиревик профессионал если взять одну гирю реально за 200 уйдет
@user-kg3wg3ud9w2 ай бұрын
@@user-ny8zg6qj7n Да тут таких "профи""- не меньше половины!
@user-yc2hp6vh4o2 жыл бұрын
Жимовой швунг! Это круто!
@diezeldiezel55053 жыл бұрын
Сразу видно занимается, техника толчка отточена. Если бы применил еще второй подсед, толкнул бы больше. Но на масленице вят ли кто то сможет повторить.))
@yodasayrelax96252 жыл бұрын
Больше похоже на швунг, молодец!
@user-je7tj4tg3b4 ай бұрын
Я поднимал 80 раз в армии гиру 32 кг.
@user-qr3zg8gm6j10 күн бұрын
Это тебе приснилось, после удара табуретом по башке
@Lepiafouge86363 ай бұрын
А почему одна гиря, а не две толчок же двумя делается?
@qwertopqwertop68152 жыл бұрын
Нормально тягает, спортсмен походу
@user-fl7nx2cn4j2 жыл бұрын
чел швунганул.толкнул бы в разы больше.красава.
@user-dw1dx7ys9h4 ай бұрын
Толчковый жим много кто зделает, а вот Чистый жим я думаю унего зашёл бы не больше 10 раз
@user-ze5wk5bi9k4 ай бұрын
Слушай Брат,я сейчас после СВО и мне нет времени с тобой спорить,а вообще строгий жим двумя гирями по 32 делал на 15 раз.И еще зделал пишеться через "с"
@user-gy6je4cf2y2 жыл бұрын
Сейчас не видно гирь на Масленице.
@user-rk4te6xw4y2 жыл бұрын
Металл подорожал потому что. Гиря наверное тысяч 8 стоит.. Не дай бог сломается.
@user-yy3ho7zj9i2 жыл бұрын
был еесчастный случай в Уфе, когда гиря на ребенка упала насмерть с тех пор запретили
@user-rk4te6xw4y2 жыл бұрын
Если соревнуются в толчке, то риск для зрителя минимальный.. Рывок более зрелищный.. Но опасней раз в 100.. Лично чуть не вломил 24кой одному ребёнку полудурочку, на местном празднике.
@arslan36184 ай бұрын
Масленица только жим... Тогда и гиревики не будут по пять минут с ней стоять, и более честно по отношению к нетренирующимся людям
@user-dn3wk9wq7v2 ай бұрын
Тогда уж жим в солдатской стойке по команде не более 5 сек на выполнение , ибо с плеча и с отклонениями различными люди по 100 раз "жмут" 32 , некоторые . А в солдатской и 5 - 10 раз не все сделают .
@bondarmih3 ай бұрын
24 кг скорее всего...
@user-rk4te6xw4y2 жыл бұрын
Хороший подъем. Чистая фиксация на верху, и толкает с груди а не с плеча по,, колхозному,,. Вот только честней было соревноваться по ДЦ... Тогда меньше подьемов, но есть шансы и у тех кто технику не ставил.
@livemoments61222 жыл бұрын
Толкает как на соревах,на масленице такое не катит ,там нужно жать на силу ,он проиграет любому крепкому дядьке !
@user-yj7mc2wo3q3 жыл бұрын
Или народ обмельчал или что другое но 30 раз толчок 32 это ни о чем.
@AleksandrMyr2 жыл бұрын
Сколько у тебя становая без сумо лямок и ас??
@user-dm7or7ci5g2 жыл бұрын
Ну в общем это совсем толчок, ближе швунг, для его возраста не плохо!!!
@ms.darkordoseclorum18802 жыл бұрын
32 кг простой человек 1 раз не каждый пожмёт. Это гиря 16 кг.