МАССАЖ НОГ для красоты и здоровья | Профилактика варикоза и целлюлита

  Рет қаралды 18,719

Школа векторного массажа и соматики

Школа векторного массажа и соматики

Күн бұрын

🙏 Больше массажных техник для моделирования фигуры 👉 vector-massage.ru/webinar_2?u...
💸💸 Как стать востребованным специалистом и зарабатывать на массаже? Жду вас на бесплатном интенсиве 👉 massage-pay.ru/secrets_of_the...
Приветствую, коллеги и друзья!
Сегодня покажу на модели, как делать массаж ног для красоты, стройности и здоровья.
В видео даю пошаговую схему массажа ног, который начинается с ощупывания. Это позволяет оценить ситуацию - выявить проблемы и понять, как можем понять человеку.
После ощупывания последовательно работаем с основными структурами:
1️⃣ Крестцово-подвздошное сочленение и связки крестца
2️⃣ Ягодичные мышцы - большие и средние
3️⃣ Боковая поверхность бедра
4️⃣ Внутренняя поверхность бедра
5️⃣ Квадратная мышца поясницы
6️⃣ Паховые лимфоузлы
7️⃣ Передняя поверхность бедра
8️⃣ Поглаживание тела для завершения массажа
Важно! Подбирайте уровень болезненности так, чтобы это было комфортно для человека. Никогда не работайте через боль.
Помните, во время массажа мы постоянно меняем место воздействия. Так мы даём телу привыкнуть к нагрузке.
Рекомендую делать такой массаж 1 раз в неделю. Это полезно не только для красоты и здоровья ног, но и для нашей нервной системы и долголетия.
Смотрите, применяйте на практике. Пишите в комментариях, какие структуры разобрать в следующих видео.
🙏 Как делать массаж для моделирования фигуры? Рассказываю на БЕСПЛАТНОМ МАРАФОНЕ 👉 vector-massage.ru/webinar_2?u...
💸💸 Как работать с людьми и зарабатывать? Узнайте на интенсиве по дорогостоящему массажу 👉 massage-pay.ru/secrets_of_the...
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео @vectormassage
Присоединяйтесь к нам в других соцсетях, чтобы получать больше упражнений, приёмов и бесплатных видео. Всё, чтобы помогать себе и клиентам:
💙 Telegram-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
🧡 ВКонтакте goo.su/VDb9
Навигация по видео - темы и тайм-коды:
00:00 - Приветствие
00:22 - Сессия массажа для красивых ног
00:41 - Ощупывание для диагностики состояния ног
01:22 - Работа с крестцово-подвздошным сочленением и связками крестца
01:46 - Работа с ягодичными мышцами
02:13 - Работа с боковой поверхностью бедра
03:06 - Как массажисту следить за своим состоянием
03:28 - Работа с внутренней поверхностью бедра
04:42 - Щипковой массаж для работы с подкожно-жировой клетчаткой
05:51 - Работа с квадратной мышцей поясницы
06:45 - Почему мы постоянно меняем нагрузку во время массажа
07:24 - К чему приводит нарушение по большой ягодичной мышце
08:09 - Про бесплатный марафон по моделированию фигуры
08:59 - Работа с паховыми лимфоузлами
10:00 - Работа с передней поверхностью бедра
10:43 - Никогда не работайте через боль
11:07 - Поглаживание тела для завершения массажа
12:14 - Массаж ног рекомендуется делать раз в неделю
12:40 - Приём палсинга
12:59 - До новых встреч
#массажног #школамассажа #отекиног #целлюлит #антицеллюлитныймассаж #какубратьцеллюлит #какизбавитьсяотцеллюлита #станиславчерноног

Пікірлер: 45
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
💸 Приглашаю на БЕСПЛАТНЫЙ интенсив по дорогостоящему массажу 👉 massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZbinMain& 🧡 Ещё БОЛЬШЕ массажных техник для красивого и здорового тела на БЕСПЛАТНОМ марафоне по моделированию фигуры 👉 vector-massage.ru/webinar_2?KZbinMain&
@Freeman111274
@Freeman111274 2 ай бұрын
Станислав, Вы создаёте просто гениальные ролики, информативные, великолепно наполненные полезными знаниями прямыми и косвенными, интересно смотреть и всегда есть чему поучиться, расширить собственный кругозор в понимании собственного тела и практики жизни. Спасибо Вам за прекрасную работу.
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
😊Ох, как приятно. Большое Вам спасибо за тёплые слова. Обязательно и дальше будут видео о полезном и нужном!
@Name-lo6ky
@Name-lo6ky 2 ай бұрын
Спасибо вам большое, с удовольствием смотрела❤
@user-gx3mu4xn2t
@user-gx3mu4xn2t 2 ай бұрын
Станислав, спасибо Вам большое, за познавательное, интересное, как всегда видео. Здоровья Вам, успехов!
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
И Вам всего самого прекрасного!
@user-gi9tk4qf2o
@user-gi9tk4qf2o 2 ай бұрын
Отличный массаж,Станислав,наши массажисты намажут спину маслом,руками по спине повозят и на этом все,и еще заплати за это безобразие.
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
😊🙏Обязательно встретится Вам ещё нужный специалист. Можно поискать именно тех, кто массажем ног занимается, а не только спины.
@user-un6nb7lq4t
@user-un6nb7lq4t 2 ай бұрын
Красивая сьемка❤интересные комментарии
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
😊❤Большое спасибо
@Koteika_0
@Koteika_0 2 ай бұрын
Мечтаю стать массажистом, сейчас в вузе учусь) Очень познавательные у вас видео
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
🙌😊Больших успехов Вам, коллега! Всё получится!
@user-yu1wm3fm6u
@user-yu1wm3fm6u 13 күн бұрын
Благодарю ❤
@vectormassage
@vectormassage 8 күн бұрын
😊❤
@omela2402
@omela2402 2 ай бұрын
С каким удовольствием посмотрела! Какая ж она мягенькая! Я по сравнению с ней - булыжник) Пытаюсь делать себе массаж ног самостоятельно. Удалось снять спазмы и судороги. Если можно, покажите, пожалуйста, как правильно делать самомассаж ног. Всего Вам самого хорошего!
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
Добрый вечер! Пока есть вот такое видео с самомассажем ног kzbin.info/www/bejne/Y6XPoK1-qql6o7s
@user-hh2lm9rz4m
@user-hh2lm9rz4m 2 ай бұрын
Лечебная массаж классно 👍, скажите пожалуйста а грижа позвоночника можно вылечить?
@user-no6vi2bn5v
@user-no6vi2bn5v 2 ай бұрын
Спасибо большое Оператору
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
😊Обязательно передадим)
@alex_mir_music
@alex_mir_music 2 ай бұрын
Smooth operator
@Alex-fb7ty
@Alex-fb7ty Ай бұрын
Здравствуйте! Возможно ли получить рекомендацию клиник ваших учеников или коллег, куда не страшно обратиться за профессиональным массажем?😊
@user-nb4uw6fe7j
@user-nb4uw6fe7j 2 ай бұрын
Всё отлично 🔥 только вопрос , в процессе валик под ноги не ставится разве ? На спине под колени и на животе под стопы 🤔
@Alisa_In_Wonder_Land
@Alisa_In_Wonder_Land 16 күн бұрын
Станислав, можете рассказать в отдельном видео о антицеллюлитных леггинсах: в чем их смысл, как они «работают», есть ли от них эффект или это просто маркетинг? Спасибо 🙏 вам заранее.
@vectormassage
@vectormassage 16 күн бұрын
Добрый день! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.
@Alvina_Grigorova
@Alvina_Grigorova 2 ай бұрын
Как можно самой себе делать такой массаж? Чем можно заменить массажиста? Массаж слишком дорогое удовольствие
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
Пока есть видео только с самомассажем стопы kzbin.info/www/bejne/Y6XPoK1-qql6o7s , возможно позже выпустим видео о полном самомассаже ног. Благодарим за интерес к теме!
@user-un6nb7lq4t
@user-un6nb7lq4t 2 ай бұрын
Сколько по времени должен длится такой массаж?
@user-rf4ig3xw5w
@user-rf4ig3xw5w Ай бұрын
Здравствуйте. А если на бёдрах и под коленями варикозные вены видно, можно такой массаж применять?
@Stroiko_alexandra
@Stroiko_alexandra 19 күн бұрын
Доброго времени суток, подскажите пожалуйста куда можно придти непосредственно на получение такой услуги(не обучение)? Спасибо.
@user-et6ys7th9c
@user-et6ys7th9c 2 ай бұрын
Ох, это "сочленение"😢..люблю массаж 😊, кто бы делал😅
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
😊🙌Надо, чтобы обязательно нашёлся тот, кто сделает. Как же без массажа!
@Ekaterina________
@Ekaterina________ 22 күн бұрын
Так вот почему у меня с 20 лет варикоз
@AromaTouch
@AromaTouch Ай бұрын
Станислав, добрый день! Когда делала массаж внутренней поверхности бедра, у моей клиентки были ощущения небольшого жжения под кожей , и на одной ноге ( как бы пощипывание), это не постоянно , один раз (она дала обратную связь) Что это может быть? Сосуды ..? Благодарю❤
@VeroNika-sz5vz
@VeroNika-sz5vz 20 күн бұрын
Да... видимо на икрах делать массаж нельзя было. Я сделала себе, на следующее утро сильнейшая судорога правой икры😰
@user-me1mv6wn2h
@user-me1mv6wn2h 2 ай бұрын
Понравилась фраза:"вы аккуратно заходите то в одно место, то в другое" 😅
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
😊Только фраза? А как же сам массаж?
@elachaikovsky8512
@elachaikovsky8512 2 ай бұрын
Если бы все делали с такой сомоотдачей массаж.
@sergey_massage
@sergey_massage 2 ай бұрын
Мне кажется перекос таза из-за того что земная ось немного наклонена и поэтому мы все с кривым тазом ходим! Нужно работать глубже и выравнивать землю!😂
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
🤔точно. Возможно в следующем видео расскажем о выравнивании земли)
@kunjaakula693
@kunjaakula693 2 ай бұрын
Йоперный театр🤦🏻‍♀️неудобно даже.. Так ну ясно с первых минут шо массаж для здоровых красивых ног.. А шо делать тем у кого нохи крывые и больные? И это.. Пусть она так неприлично не стонет 01:46 и не лежит с таким счастливым видом. На канале все же есть одинокие..будьте гуманнее 🤨 и шо значит 04:05 ,, вы заходите то в одно место, то в другое.. "как все это понимать🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ И шо до этого момента снимал ваш оператор.. Вообще досматривать не стану, говорили мне, чем такие видео заканчиваются😎
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
Массаж подходит для любых ног😊Порой, комментаторы очень жестоки к чужим недостаткам, поэтому только такие ноги в видео. А как это понимать? Как технику массажа, ничего более.
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
@sweeeeet2121 не обращайте внимания) Всегда будут недовольные, то лицо слишком радостное, то слишком грустное)
@oliasenkova3259
@oliasenkova3259 Ай бұрын
Сколько требований у Вас. Прям список выкатили
@Name-lo6ky
@Name-lo6ky 2 ай бұрын
Спасибо вам большое, с удовольствием смотрела❤
@vectormassage
@vectormassage 2 ай бұрын
❤😊Регулярного Вам массажа!
Любая холка уйдёт НАВСЕГДА! Два шикарных упражнения уберут ВДОВИЙ ГОРБ!
8:55
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 1,4 МЛН
Красивые ноги без жира и растяжек за 5 минут в день! Антицеллюлитный массаж ног
12:05
NO NO NO YES! (40 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
00:27
PANDA BOI
Рет қаралды 96 МЛН
Genial gadget para almacenar y lavar lentes de Let's GLOW
00:26
Let's GLOW! Spanish
Рет қаралды 37 МЛН
5 причин сделать массаж СУХОЙ ЩЕТКОЙ! Полный гайд по массажу щетками
14:04
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 118 М.
Как снизить кортизол - 3 простых упражнения | Избавиться от стресса СМОЖЕТ КАЖДЫЙ
13:12
Никогда не делайте ТАТУ, пока не посмотрите этот выпуск!
8:51
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 14 М.
БОЛЬ В БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить?
13:14
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 1,3 МЛН
Как убрать КОСТОЧКУ НА НОГЕ за 5 минут | Причины и последствия Халюс Вальгус
10:13
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 68 М.
Причины телесных проблем - какие ошибки не прощает наше тело | Как помочь себе.
1:08:34
Восстановите кровоснабжение мозга с помощью ЭТОГО! Как улучшить память в 127 раз?
13:41
Как убрать живот и бока после родов? Массаж живота для похудения
9:45
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 6 М.
NO NO NO YES! (40 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
00:27
PANDA BOI
Рет қаралды 96 МЛН