Каждый день нужно выполнять, массажем довести уши до мягкого состояния. Вот потрогайте уши у 2 летнего ребенка, у него они очень мягонькие. У этой женщины малая частичка массажа и не подробная. На ютубе есть канал один, там женщина показывает более глубокий массаж ушей и всё хорошо обьясняет. От её массажа эффект как от пластической операции будет на лице, настолько глубокая и правильная проработка ушей идёт. Но это не её методика, это техники японских остеопатов. У меня после первого самомассжа ушей улучшился слух и зрение, настолько он мощьный. Выполняйте техники японских остеопатов они правильней и эффективней.
@ЛяляЛялечкина-ф7й6 ай бұрын
по затылку нельзя барабанить или наносить любой силы удары. Затылок, вернее ткани затылка надо массировать сдвигать с места, там много спазмов и залипаний тканей, из них нарушен отток лимфы. С головой надо работать используя остеопатические техники. А массаж ушей у вас неполноценый, иначе если бы вы его выполняли правильно, то не было бы морщин около козелка. Ребята выполняйте техники японских остепатов по размягчению, раскручеванию ушей.