MASSAGE ( presque MAGIQUE ) pour détendre les cervicales !

C'est la saint valentin et t'as pas de cadeau ???
Pas de problème, je te couvre : Avec ce super tuto massage des cervicales, tu vas pouvoir offrir a ton/ ta partenaire le MEILLEUR MASSAGE ULTRA détente des cervicales !!
N'oublies pas de lacher ton plus beau LIKE !! et ton en commentaire si tu vas le faire !!!
Tu as des douleurs ?
Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ?
tu aimes comprendre le corps humain ?
Mon nouveau livre est fait pour toi !
commande le ici :
tidd.ly/3yBXWo2
Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs
Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs
mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter
👨🏻‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus :
----------------------------
📚 Pour commander mon premier livre ça se passe ici.
tidd.ly/3bIxOjR
Il est disponible partout 😊
Top 50 sur Amazon
Top 5 sur la Fnac
-----------------------------
🧔🏻 Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp
J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées.
Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre
Je fais pas mal de sport
Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H
Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête
----------------------------
🛎Abonnes toi à :
-ma chaîne KZbin :
/ majormouvement
-ma page Insta :
majormouvem...
Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients :
www.itmp.fr/formations/les-10...
⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé
----------------------------
Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

[@JulieSerenade]

Merci beaucoup pour vos méthodes ! Il serait pas mal pour les prochaines vidéos de nous montrer les massages quand on a pas de table professionnelle ! 😉 Car le cobay et le masseur n'ont pas du tout la même position sur un lit par exemple !

[@sbi4424]

Une mine d'or pour les étudiants, merci !

[@arnaudlallement2200]

🎉🎉 C'est génial, merci d expliquer simplement les choses et surtout nous le rendre accessible.

[@jennybo06]

Génial! Super ce tuto. Merci 🙏🏻

[@benderdu06]

Rien que d'avoir écouté la vidéo ça m'a apaisé, merci pour ces conseils et ce moment de bien être

[@lamaisondumassage]

Une jolie vidéo qui me redonne envie de masser sur table. Merci pour le conseil concernant la bonne hauteur, c’est important pour ne pas se faire mal 🙏

[@felixbouvet1746]

Merci pour ce démonstration j'ai aimé c'est très simple 🎉🎉😮

[@petitboulou5489]

Merci ❤ c'est hypnotique 😊 je suis massé à distance !

[@clairepouquet4241]

Merci, ça me donne envie d'essayer.

[@BK-be2eq]

Merci j attends déjà avec impatience la suivante😊

[@sambelhomme129]

Merci beaucoup, moi qui souffre quotidiennement de grosse douleurs et contractures des cervicales, je pense que ça va me servir !!

[@isabellepertuisot4530]

Le top du top. Merci beaucoup pour ce tuto que tout le monde peut reproduire à la maison 😉👍👏

[@MajorMouvement]

Merci à toi 😊

[@laurianepodda4486]

Merci pour ton tuto❤❤

[@marianneblengino]

Super vidéo, on en veut plus sur le reste du corps 😊

[@anaisleclercq3029]

Je suis toujours tendu et j’ai toujours des douleurs aux cervicales. Merci pour les explications 😍😍

[@isabellemouttou6480]

C est excellent. J aimerais apprendre en présentiel. J adore

[@gitanaflamenco]

Merci Greg pour mon fils ainé qui est sujet à ces douleurs. Gros bisous.

[@cervobrain]

Je te suggère d'écrire un livre sur le massage ce serais vraiment intéressant de voir ton approche sur le sujet et de le mettre en pratique.

[@MajorMouvement]

Ha ha merci pour l’idée !

[@nannyco5536]

@@MajorMouvement très intéressée également même en format vidéo comme tu le fais ponctuellement mais sous forme de cours en ligne 🤩

[@baptistevarin9157]

Merci pour cette vidéo Major😉😉.Jai eu droit à plein de bisous de madame en récompense 😁😁.Cest bien mes cervicales qui en auraient besoin....

[@astriddebaty3642]

Et donc c'est où pour être cobay pour le prochain tutoriel? 😍🫠

[@MajorMouvement]

Bientôt sur insta !

[@fredokoue7408]

J’aimerai bien avoir un massage de ce genre.

[@davidbiyeghe747]

Bon moi je vie sur mars comment je fais ?

[@nomadsoul2724]

Merci pour cette superbe video, Je réclame la video de massage pour l'avant bras pour les célibataires, Merci!

[@mooricioo]

C'est fou, au moment exact où je suis sorti de chez l'ostéo pour un souci aux niveau des cervicales, tu as publié la vidéo. Il m'a fait la seconde, ça détend tellement que j'ai eu du mal à me relever en fin de séance ahah

[@CelBaill]

Bonjour Greg. Je découvre depuis peu toutes vos vidéos qui sont juste super. Je souffre de contractures profondes au niveau du cou. Auriez vous une vidéo consacrée à cela pour des exercices à réaliser au quotidien pour détendre et pouvoir muscler ensuite ? Merci d'avance 😊

[@souleymaneouedraogo9193]

Merci

[@fredericstol4144]

Double merci

[@ateaminora5204]

J'ai partagé a mon mari, j'espère que le message sera bien compris. Surtout le soir de la Saint Valentin.

[@kakatoues]

alors c'était comment lol?

[@katiataieg3571]

très interessant et les explications sont parfaites Merci je suis massothérapeuthe

[@joelleirles8154]

merci pour ce cadeau

[@MajorMouvement]

Avec plaisir 🙏🏻

[@miniman2.7.6]

Pas l'habitude d'être aussi matinal. Comment ça se fait ces changements d'horaire ? 😉😋

[@fabfab1922]

Enrichissant cette vidéo mais avec un partenaire. Quelle technique proposes-tu si l’ on est seul et les cervicales en compote ? Merci

[@coccinelle6357]

🙋Excatement fabfab. Pas évident qu'ent ont n'ai seul. 🥴

[@llewelynohynnes1395]

Bonjour, VOus pourriez nous en proposer en automassage ?

[@nicolasboudet9302]

C’est super de pouvoir te suivre en pratiquant le massage pendant ta video. Si on veut doubler le temps de massage, faut-il mieux doubler chaque geste, ou chaque phase ou refaire une seconde fois depuis le début?

[@valeriedebonniere2697]

Vraiment bien !!! Possible d'avoir une démo pour un massage qui détend quand on est seul (le) svp ?

[@kalilasoulpurpose7928]

Ah super la video, ça donne envie!... pour ceux qui sont dans l'Oise... Ya une fille Karima qui fait des massages traditionnels chinois aux pierres chaudes de fou et pas chers en plus.... si besoin pour info....

[@timika17]

Salut Major et merci pour la vidéo et tes explications ! J'ai une question simple : pourquoi un massage fait-il du bien ?

[@isabellemouttou6480]

C est vraiment super pour les cervicales. Mon mari va trop chez l ostéo alors que c est mieux de se faire masser

[@Milleetunpapiers]

Bonjour peut on soulager soi même ses cervicales douloureuses ( sans occasionner des vertiges) ? Merci

[@robin-reussiracontresens8977]

super video estce possible qune tension extreme reste des mois jusqu'a dissolution ? car jai des accouphene et tension enorme base de crane deouis un coup de lapin ca fait 6 mois

[@CastelPhysio]

😍😍😍

[@peggybeauvin9659]

😊😊

[@PureshowGaming]

Maintenant, la même mais pour quand on est solo

[@lauriejames5182]

Ma kiné m'a fait un massage comme cela durant une petite demi-heure, c'était génial. Bon après, j'avais rendez-vous chez le dentiste... il aurait fallu inverser. Mais comme je ne voulais pas perdre le bénéfice du massage, j'ai essayé de me détendre au max, chez le dentiste.

[@mirandaladen9270]

Ben mon kiné me masse pas du tout comme ça !! A part faire des ronds doux sur mon dos !!!!

[@theodora0789]

Ma nouvelle kiné me fait aussi des massages pour les douleurs sacro iliaques dues à la grossesse. L'autre jour ça a duré 30 minutes, je suis rentrée chez moi, mon mari a cru que je m'étais droguée 🤣 tellement j'étais détendue

[@user-sx9tl8oo7i]

Comment fait on pour ne pas avoir mal aux articulations à force de masser ? Merci beaucoup pour votre retour 😊

[@naleroy8069]

Plus qu'à trouver le partenaire...je suis thérapeute mais on me masse jamais ...hâte de participer au prochain concours même si je suis loin... j'adore tes vidéos...merci pour les partages ❤

[@Touy-yj6in]

Please coach 🙏🏼 j’aimerais beaucoup une vidéo.. J’ai une tendinite aux 2 pouces. Mon médecin me dit juste de les mettre au repos. Impossible.! 😢 Fraîchement greffée 🍀💫 et 2 AVC, j’ai une rétention d’eau dans tout le côté droit .. Des exercices pour drainer.? 🙏🏼♥️

[@leelooswan5766]

Si on a un pincement cervical c5/c6 c est ok ? Des exos pour aider ce problème ? Merci

[@HERINJATOVOHASINIONY]

Boujour M. Comment pourrait on avoir le livre de kiné Major mouvement ? Merci

[@nannyco5536]

J’aurais aimé apprendre à masser avec toi 🤗 pour ton professionnalisme et ton engagement. je précise pour ceux qui aiment les raccourcis.

[@martinquessandier3282]

Cringe...

[@nannyco5536]

@@martinquessandier3282 merci pour le jugement… j’aurais aimé appendre à masser avec un kiné tout simplement autrement que par des écoles massage bien être. J’apprécie ses contenus, son plaisir à partager, son professionnalisme, bref Sympa le raccourci…toi tu dois être un sacré troll par contre.

[@mariondumont7634]

Merci pour cette vidéo c'est super intéressant. Est-ce qu'il y aurait la version massage mais quand on est tout seul ? C'est pas que mon copain refuse catégoriquement de me masser, mais j'ai les trapèzes tellement durs que j'ai peur qu'il se casse les doigts et les bras dessus. 😂

[@MrCorpsy6]

Je mets une balle de baseball (de tennis c'est ok aussi) juste au dessus de la clavicule puis je viens placer la balle dans le cadre d'une porte, pour la bloquer et donc pouvoir m'appuyer dessus. Ca appuie (éventuellement fortement) sur le muscle platysma et sur la partie avant du trapèze supérieur. Selon le positionnement de la tête, ça étire aussi fortement la nuque (mais ça me fiche un mal de crâne). Je suis tellement tendu à ce niveau que mon épaule se retrouve quelques centimètres plus bas après l'opération !

[@mariondumont7634]

@@MrCorpsy6 Ah en effet ! Merci pour l'astuce en tout cas. ^^

[@pat83400]

Bonjour Je. Fois que je n’ai pas les même Kiné chez moi !!! Merci de votre temps

[@Jihane1970]

Je suis une formation de massage je voudrais savoir participer svp

[@florentpersson949]

"N'oublies pas de lacher ton plus beau LIKE !! et [(?)] ton [(?)] en commentaire si tu vas le faire !!!" Je crois qu'il manque des mots 😉 J'ai liké et je commente même si, étant célibataire, je ne masse quasiment plus (juste de temps en temps mon père). Merci pour tes conseils, ça servira à l'occasion🙂 Bonne saint Valentin aux amoureux, bon courage à celles et ceux qui vivent mal leur célibat

[@lolasll]

Comment travailler la souplesse en solo chez soi avec un problème de dos comme la scoliose ?

[@MajorMouvement]

Hello, tu trouvera des vidéos sur la scoliose sur ma chaîne 🙏🏻

[@jeremieerieau]

Moi je dors direct si on masse comme ça. Sa me donne envie d'être massé

[@drozthierry2143]

💌💌💌🙏🙏🙏💪💪💪

[@alphayoshi7610]

Ma copine te remercie je crois 😅

[@nicolasboudet9302]

Lors des va et vient en pince sur le trapèze, tu ne remontes pas sur sa partie le long du cou. Un oubli ou bien c’est inutile?🤗

[@cailleauxanais2751]

Rien quand regardant je m'endors 😅

[@hool8igan]

Je n'ai pas de bras. 😂

[@ottilie333]

Et c'est partiiii 1:58

[@alycrunch]

A 6:23 je sens que le p’tit Amel Bent était sorti, pauvre Greg, ça a du être drôle de se contenir (et d’échouer et de cut)

[@hypdal1982]

11:10 j'ai cru que c'était une des musiques de minecraft

[@jadyscris7487]

Hello, dommage que les kinés non plus le temps de prendre le temps pour masser en profondeur, j'ai déjà remarqué que sur 30mn de séance, 10 a 15 mn sont réservés aux massages, et le reste au chaud et au exercice

[@mirandaladen9270]

Oui en plus les massages n’ont rien à voir avec celui là !!! Je suis fort étonnée !

[@jesusislord94]

Major mouvement : une petite vidéo rapide de 8min La vidéo : 16min

[@MajorMouvement]

C’est pareil avec ma S3x tape 😂

[@jesusislord94]

@@MajorMouvement mais inversé ? (pas taper)

[@dertod59]

Pourquoi tu demande à chaque si tu peux manipuler ? Les personnes viennent pour cela,

[@karimata1391]

votre posture est mauvaise au mouvement monsieur

[@dertod59]

Pourquoi tu demande à chaque si tu peux manipuler ? Les personnes viennent pour cela,