マッスルアップの練習方法！このコツさえあれば・・・

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[@rescuekitchen]

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[@AM-wf2tn]

色々なマッスルアップの動画を見ましたが、誰も教えてくれなかったコツが沢山含まれていて、理由も納得できるし、なによりも分かりやすくまとめてあり、感動しました！そして笑顔が素敵！

[@user-pe7xo8nk1y]

懸垂もディップスもある程度出来るのにマッスルアップができなかったのはこう言うことか目から鱗だわ

[@usf4870]

いろんな動画みて、「ふん、おれでも出来るわ」て思っててやってみたら「なん…だ…と」て出来ませんでしたが丁寧な説明とわかりやすい解説ですこし近づく事ができた気がします！今日は豆ができたのでやめときますがとても参考になりました！

[@apekun]

沖縄在住でヴィーガンの興味ありです。 ダンテさんの動画を見つけられてラッキーです。 これからも楽しみにしています！

[@user-yp7jw6tr7h]

マッスルアップ出来るようになりたかったのでとても嬉しいです！！！ ありがとうございます！！！

[@名も無きトレーニー]

ほんとわかりやすい素晴らしいです。フォールスグリップという持ち方があるのも知らずに練習してました。

[@user-qv9cm1ey6s]

通常の懸垂がもはや通常ではない笑 あんなに高くまで体持ち上がらない笑

[@user-lk5dc7hg5c]

肩までが限界だったw

[@user-fj6qf6nj9t]

筋トレと英語も教えてくれる 嬉しい

[@user-cn7bc3tk2u]

ついこの間ダンテさんの動画を見て、1日ヴィーガンの日を作り1日普通の食事の日を作る。という習慣を始めました。健康になるため頑張ります。筋トレ大好きなので僕もダンテさんみたいになりたいです！

[@user-yv9yc5xo7b]

PDS？？

[@disucusthrow2625]

@@user-yv9yc5xo7b ヴィーガン男子の事だよ

[@t-plus9631]

ヴィーガンさんのおかげで、３ヶ月でマッスルアップ習得しました！感謝です❗

[@user-fw9hz9jl6d]

全てのマッスルアップの動画で一番わかりやすかった。 ありがとうございます。

[@user-PaoTeaMouth]

分かりやすいし、 何より 日本語が上手い！！

[@user-jn4cg4jd9z]

丁寧に説明してくれていて、分かりやすくて良いですね！

[@s-train7230]

中学二年生なんですけど、ある程度の筋肉はあるんですけど、上腕の二つの筋肉だけが何故かあまり大きくなくて、この動画を見て上腕を鍛えたいと思います！この動画は素晴らしいと思います！そしてこの動画の動きを目標とします！(長文失礼しました)

[@higamix]

ｳﾞｨｰｶﾞﾝに興味があり、こちらの動画を知りました。 41歳おじさんは2年前から、サラダには大豆類をぶっかけて食べています。かなりの満足感！ 有名アスリートにもｳﾞｨｰｶﾞﾝが多い事も、こちらの動画で知りました。とても参考になります。

[@salesgunshi]

東祐司 ビーガンは良いですが、大豆製品が中国産なら逆効果です。アメリカでは一時ソイプロテインが流行りましたが、中国産や遺伝子組み換えが混ざってた事件がありプロテインはホエイに偏重しました

[@higamix]

マジかー❕確認します❗参考になります、ありがとう😉👍🎶

[@user-uw2ws9by8k]

日本語うまい👏

[@user-mv5bt8le8v]

サイヤマン グレートよりずっと分かりやすい。勉強になりました。

[@user-hq4ye9uk2v]

マッスルアップの説明動画で一番分かりやすかった！

[@user-fn5mo1qp5l]

すごい！今まで全くマッスルアップが出来なかったけど、この動画の通りのコツを試したら1発で出来るようになりました！ ある程度の筋力がある人は、この動画のコツを試してみてください！

[@dop3.57]

日本語がすごい上手ですね... そして、とても勉強になりました！ これから試してみたいと思います！

[@user-ne7sv6xf2u]

はじめまして！ 動画を見てファンになりました！ これから見ます！ がんばってください！

[@citrus3936]

めちゃくちゃ分かりやすいためになる動画で良かったです。参考にさせて頂きます

[@user-fk5uu1hy6h]

笑顔が素敵

[@MK-lf8lu]

この動画のおかげでできるようになりました！thank you!

[@user-vw2np6yq4r]

すごく丁寧な説明でわかりやすいです。ありがとうございます(^^) 反動無しのマッスルアップも見たいなと思いました。

[@ws3218]

端的でわかりやすい！

[@user-hl5hf4gx9g]

素敵

[@user-eg4jr4cu3z]

ありがとうございます！懸垂は出来るようになってきたのですがマッスルアップは全然出来なかったのでとても役にたちます！

[@user-jl3hk2bt4b]

こういう動画も出すんですね。 為になりましたありがとうございます。

[@user-rx7cz7er7x]

分かりやすい！ そして良い声してますね👏

[@v.z.7958]

これからこういう練習をやってみます！グリップのアドバイスありがとうございます。

[@osora4519]

わかりやすいです！ とても参考になりました！ありがとうございます！

[@user-or4rs7wl7l]

すげーわかりやすいです！実際にやってみます👍

[@SY-mf5jf]

グリップが違うこと自体初めて知ったわい、ありがとうございます

[@thatsqqqqq7374]

無事出来るようになりました！！！

[@kazuhirot3362]

マッスルアップが出来るようになりたくて練習していたのでとても参考になりました！ありがとうございます！

[@youcraze449]

分かりやすい動画で凄い参考になります。練習します。

[@fenix-0407]

わかりやすくて良かったです。ありがとう😊

[@user-yb6be5zb1d]

わかりやすかったです！ 他にもオススメの腹筋を鍛えるトレーニングとかもあったら、お願いします！！

[@user-ch8im4fg9i]

これほど解りやすく丁寧にマッスルアップのやり方を教えてくれる動画はなかった気がする。ありがとう！腹筋、懸垂、マッスルアップと来たら後は片手腕立て伏せや脚のトレーニングも見てみたいです！

[@user-xn7lo5jh7j]

有り難うございます。勉強になりました。

[@han-ii4ns]

日本語うめぇなw

[@user-gq2kn5yf2f]

ダンテさん　いつも素晴らしい動画ありがとごさいます　勉強になりました。

[@user-ic4uk4jg9w]

木庭章人 いやちげーよw同じ外人だからって勘違いするなwww

[@user-lx5kl8pz9s]

漬物電球豆 この人の名前もダンテだよ

[@user-ic4uk4jg9w]

ユ ウ キ ー コ ン グ そうなんすかwってかこのコメントしたこと覚えてないっす

[@more9876555]

これは分かりやすい！ありがとう

[@harutaka6060]

今日もカッコイイですね💕！

[@user-ej3jm3yl5r]

すごーい！わかりやすいなあ マッスルアップやってみたくなた

[@user-dm8xq1dp2h]

すっげーわかりやすい

[@2011yosshi]

マッスルアップ知らなかったけど、この動画を見てやってみようと思った。

[@user-xg3vb5wt3m]

イケメンだなー

[@you-hx1es]

わかりやすい！

[@user-qv4qo4kb6v]

できた！ ありがとう。

[@user-tu6tg2zz3u]

とても分かりやすいですね! 参考になる動画ありがとうございます！！

[@user-eo2jz9wj6q]

いい動画ですね

[@user-pb8py5dz7x]

分かりやすい！！

[@hirozero2549]

分かりやすい解説

[@giguebulk5107]

わっかりやすいなあ👍

[@user-qz2fm2em3v]

こんにちは。 今ベジタリアン生活をしているのですが、栄養素がしっかり撮れているか不安です。 そこで、動物性食品を抜くことで不足しがちになりやすい栄養素や、それに対する対処法などを動画でまとめて欲しいです。 お時間あればお願いします！ あ、今日の動画すごくためになりました。 マッスルアップ挑戦したいと思います！ 長文失礼しました。

[@user-qz2fm2em3v]

撮れて→取れて

[@otokosiberia]

この動画、参考にします

[@o07z]

チャンネル登録しました！菜食にチャレンジしてみます！

[@smithenix]

nice tutorial!!

[@tsuyoshi4649]

最高！チャンネル登録しました！

[@user-ei9pp9up5s]

詳しい説明ありがとうございます！チャンネル登録させていただきました。

[@D_ykn]

スッゲーわかりやすい 下手したら日本人よりわかりやすい できるようになろ！

[@plus7861]

わかりやすいです！

[@user-jp6oy8oy9e]

身長いくつですか？

[@user-kz6lg3ud1m]

素晴らしい。

[@falconworkout]

Nice tutorial!

[@user-fj6qf6nj9t]

通常で上がりすぎなんだよなー

[@I-T-T0516]

わかりやすいです^_^

[@user-cg6nx5xl9g]

おっ！県総だ！！沖縄の方なのね

[@marshmelloxx3898]

やっぱり、トーマスの最初のナレーターに聞こえる。

[@user-vs8sb7zp2t]

目標の人です

[@user-hp6gv6ro5y]

懸垂でどうすれば胸まで行きますか？

[@user-ni1ut9ff5n]

質問です！ダンテさんは何の種類のプロテインを飲んでますか？

[@rescuekitchen]

この二種類を飲んでいます ^_^ 有機玄米プロテイン bit.ly/2nsfUUZ 有機えんどう豆プロテイン bit.ly/2nsrUG3

[@cactus7845]

じんたいをやっちまいました！笑 半年筋トレできないです😱😨😰

[@user-qx7st6gr3c]

力幸 それはキツイですね、、、筋トレをする癖がつくと筋トレしないとなんだか落ち着かないんですよね

[@cactus7845]

THE Chicken そうなんですよ！太ってしまうなぁー

[@cactus7845]

田仲正 運動しないと太る体質なんですよぉ〜

[@pakistanitakeshi]

これどこのなんていう公園？

[@user-xp5dq4bz4k]

基地内に住んでますか？

[@yameroyona]

通販番組みたいでワロタ

[@user-xn7lo5jh7j]

とっても解りやすく参考になりました。チャンネル登録高評価させていただきました。 習い始めのマッスルアップ動画チェック仕手ください、チャンネル登録してくれると励みになります

[@user-um1om3ny6w]

ヴィーガン男子さんは何県に住んでるんですか？

[@rescuekitchen]

沖縄県です。

[@user-um1om3ny6w]

ヴィーガン男子 thanks

[@user-le6mv8dv8c]

ヴィーガン男子 これは沖縄県のどこの公園ですか？

[@user-qi7yj1ol8v]

フルーツやナッツがアレルギーで食べれないのですがヴィーガンになれますか？

[@user-pr4sj9jm9w]

まず懸垂ができない😷🤕

[@user-ee1pu9jj3v]

ベジタリアンって卵も食べないの？

[@rescuekitchen]

ベジタリアンは卵を食べますが、ヴィーガンは食べません。

[@user-ee1pu9jj3v]

ヴィーガン男子 ベジタリアンとヴィーガンって違うんですか!?　初めてしりました