Yoğunluktan ve hastalıklardan dolayı sizi dinleyemiyordum. Özlemişim huzur veren sesi ve anlatımınızı. Emeğinize sağlık
@grangergrimm21292 сағат бұрын
Anksiyeteyle ilk tanıştığım zamanlarda sizin videolarınızla kendimi sakinleştiriyordum. Şimdi sadece huzurla ve bir şeyler öğrenmeye devam etmek için sizi dinliyorum. Çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız.😊❤
Dikkatlerden kaçan belki de hiç dikkat edilmeyen ve kişilerin birbirini anlamasına engel olup insanı yalnızlaştıran bir mesele... 12:02 bu konunun daha derinlikli ele alınması da harika olur!!! 🙂
@kaypulkeninprensesi94843 сағат бұрын
Hocam mindfulnels tekniği büyük bir nimet yapmayanlar günlük rutinine eklesin yaklaşık üç aydır her gün yaptım ve inanılmaz faydasını gördüm dikkat eksikliğimi büyük ölçüde geriletti ve artı anda kalabiliyorum ve beni sadece anda kalabilen bir insan anlar huzur ve mutluluk doluyum bu teknik sayesinde
@liliandlili5656Сағат бұрын
Merhabalar ciddi misiniz bnde başlayayım o zaman❤ bu kanaldan mi ilerlediniz?
@bilgeboz60384 сағат бұрын
soyut kavramlar ve psikoloji kuramları yerine somut, uygulanabilir ve kesinlikle işe yarayan tekniklere odaklanmanızı seviyorum. çok şey öğreniyorum. emeğiniz için teşekkürler.
@gulistanmacoglu61494 сағат бұрын
Emeginize sağlık hocam bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkürler 🙏🙏💖
@baliyah15362 сағат бұрын
Çok güzel yaa 🤩
@Zeynep-g6w4 сағат бұрын
Videolarınız bana çok iyi geldi iyiki varsınız ❤
@melek_kara.5 сағат бұрын
İyi akşam lar hayır li yayınlar HOCAM hocam neden canlı yayin yapmiyosun arada yapsan cok iyi olur hocam iyi vatsiniz cansiniz teşekkür ederim emeğinize yüreğinize sağlik bu video da cok guzel olmus cok teşekkür ederim ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Gökhan-y3l2 сағат бұрын
Size hayranim beni degistirmeyi basardiniz😊
@melek_kara.4 сағат бұрын
mindfunnes teknigHocam bize yararli bilgilervwrip moralimizi duzeltginiz için her kes adına coooooook izmşekkür ederim iyi ki doğmuşsun iyi ki varsın mec
@MehmetkirogluuСағат бұрын
Hayalimdeki sevgiliyle yapmak istedigim ve bunlari yapabilmek icin kendimi egittigim iletisim orneklerim: Partnerimde istedigim ozellikler: - Canim boyle bir olay yasadik ve bu bende bu hissi uyandirdi ne dusunuyorsun? - Ya yavrum konusmak istemeni cok iyi anliyorum benim icin cok ama cok degerlisin ve seni dinlemekten cok keyif aliyorum ama emin ol suan bunu yapmaya hic uygun degilim ama lutfen yaz butun hislerini icini bana dok en kisa zamanda sana donecegim seni seviyorum. yazabilecek duygusal zekaya sahip - Yavrum sen baskasiyla arkadaslik ediyosun ya ben kiskaniyorum sanirim ya. senin hayatina da mudahele edemem ayrica trip atmakta konusmaktan daha az hos olan bir yontem, soylemek istedim. Ben o insanla beni tanistirmaya istekli olmani beklerdim. Sen bu konuda ne dusunuyorsun - Bebegim oyle sormak istedim nasil geciyor gunun? bugun beni dusunmen disinda gununun en guzel ani neydi? benle paylasirmisin bebegim? - Seni cok ozledim ve seni cok seviyorum, senin sevgin bana cok huzur veriyor. Bsimiza ne gelirse gelsin kendimi kandirmaksizin sen benim icin cok degerli kalacaksin ve senin hakkinda herhangi bir yargiya varmadan her zaman dusuncemi seninle paylasip seni ve birbirimizi anlamaya calisacagim - Seni yargilamak geliyor icimden ama biliyorum ki sen yaptigin hareketlerin arkasinda birer dusunce barindiriyorsun ve benim oraya ulasip mudahele etmem mumkun degil sevgilim. Bazi davranislarin beni bu sekilde etkiliyorlar, bende bu hisleri uyandiriyorlar, sen oldugun halinle cok guzelsin ve benimde asik oldugum mutlu oldugum taraf bu. Ben bu davranislarin arkasindaki dusunceyi merak ediyorum, neler hissettin, korktun mu, ofkelendin mi? bunlar hakkinda konusalim ve birbirimizi daha cok anlayalim mi? - Yavrum konusmak istememeni anliyorum, kim bilir nasil duygular hissediyorsun ben senin bu duygulari hissetmene izin verecegim ama burlardayim ne zaman ihtiyacin olursa burdayim hicbir yere gitmiyorum seni ve duygularini cok seviyorum - Hayatim seni cok seviyorum ve hayatim seninle baska bir anlam kazandi, kendimi butunlenmis hissediyorum iyi ki varsin iyi ki variz. Bu anlami derinlemesine bana verdigin icin tesekkur ederim, beni korkularimla, hislerimle, mucadelemle ve gorevlerimle sorumluluklarimla kabul ettigin icin tesekkur ederim - Birbirimize karsi tam anlamda durust olmamizin tek yolu kendimize karsi durust olabilmemizdir ve ben seni seviyorum. Kendi yolculugunda sana eslik etmek sana yardim etmek icin burdayim. Elimden geldigi kadar, kendimi de dusunerek senin yanindayim bunu unutma, zorlandigin yerlerde benimle hislerini paylasabilirsin. Seni cok seviyorum - Belki senin kadar ilerleyemedim yolculugumda, zor zamanlar yasiyorum ve yasayacagiz belkide, benim yanimda olmayi sectigin icin tesekkur ederim. Kendini benim icin feda etmeni hic istemiyorum. Seninde zorlandigin yerler olursa lutfen bana rahatlikla soyleyebilirsin, seni cani gonulden dinleyecegim konusunda suphen olmasin. - Suan cok ofkeliyim, icimden kapiyi cekip cikmak geliyor ve bunu yapicam sanirim bana mudahele etme olur mu biraz sakinleseyim geleyim, kisisel algilama senle ilgisi pek yok sanirim ofkemin
@melek_kara.5 сағат бұрын
Şiddet siz ilitesim le ilgili video istiyorum hocam şiddet sadece dovmek dwgil laflala olan şiddet v b hocam haftaya bekliyoruz inşallah unutmassiniz simdiden teşekkür ederim bizleri bigilendirginiz icin 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜♥️♥️💜♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Biz öğrendiklerimizi uygulamaya çalışıyoruz Hocam ama karşı taraf söylediklerinizin tam tersini yapıyor ise kendimizi nasıl koruyacağız? Hassas kalplere öneriniz var mı 😊
@kudretataman5848Сағат бұрын
Video ları istiyoruz
@Papatyaaa4923 сағат бұрын
Bende bir ortamda kendımı ifade edemiyorum daha doğrusu bır çok duygu durumum var keşke sizden seans alma şansım olsaydı
@Busraa-x5b4 сағат бұрын
❤❤❤
@firdevskesci6878Сағат бұрын
🤲
@neptunhas386122 минут бұрын
❤
@lemarginalmagnifique854751 минут бұрын
Super vidéo ! 🙂 Personnellement, en complément, je conseille le livre "CONVERSATION & RÉPARTIE", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, très complet, pas de discours superflu, le top. Tous ceux à qui je l'ai conseillé en sont très contents ! 👌
@NisanurUçar-d2k5 сағат бұрын
Ben bir türlü konuşamıyorum insanlarla.Sanki beni yiyiceklermiş gibi...
ikisi de işe yaramıyor. yüzsüzlerin içinde hiçbiri çalışmaz.. bir süre sonra onlara küfür bile etseniz umurlarında olmadığını görüyorsunuz.
@selviyeozdemir35014 минут бұрын
Kendimizi korusak yeter 😢
@duriyenin5 сағат бұрын
Özlem hocam ben hiç ailemden sevgi görmedim biliyor musun dışlandım hep beni dışladılar ve annem babam sahip çıktı dedi kardeşlerim sahip çık çocuklarımla kocamla eşimden mücadele ettim hiçbirisi de kapımı açmadın hacı mısın susuz musun demedim ara kafama taka taka rahat kullanıyorum Özlem hocam ne yapmam gerek bana bir güzel tarif et ben onu da göreyim ilaçlardan nasıl kurtaracam kurtulmak istiyorum... Eczaneye gitmekten bıktım artık nefret geldi bana PATLARI görüyorum tiksiniyorum artık ailem beni çok dışladı ailem daha sahip çıkmak için uçuran bir kız ben tekim arasada arif dedi varsa da Sinan dedi iki kardeş dışlandık bir anlamdaVizyon gösterebilir mi hocam seni çok seviyorum seni takip ediyorum da Aydın aydın tarafından çok zopa yedim çok dışlandım çok korkuyorum dedim onların durumları iyi ki benim durumum biraz kötü bana sahip çıkmadılar kendi kendime mücadele etti her şeyi kafama sanatsal bir de hastayım atlarla ayakta duruyorum
@duriyenin5 сағат бұрын
Annem de atışları benim babamda kışlada beni hiç sevmediler ailemden sevgi görmedim ben beş çocuk annesiyim ama evlatlarımdan gördüğün sevgiyi kimseden görmedim eşimden gördüğüm desteği hiçbirinden görmedim ben ailemden destek görmedim ben Allahıma binlerce şükür hepsini okuttum ama şimdi de hasta oldum her şeyi kafama taka taka bana bir yol göster
@melek_kara.4 сағат бұрын
@@duriyenin duriyecigim bende görmedim kiccuk yaşta üç yaşında üvey anneye bırakmış annem olacakk kadın anne bile demiyorum on sene baktı onbeş yaşında evlendim benimde üç cocugim var kızlarını birgün yanlız bırakmıyorum hiç anne sevgisi görmedim üvey anne kerdeslrine bak dedrdi aynı yastayım benden hatta iikin yaş büyük en güzeli silcen on beş sene oldu görmüyorum cano cehenneme uzak dur yirmi üç yadidayim artık koskoca kadın oldum ihtiyaç im yok çok istiyormuş beni görmek bitti benim için öldü konusmoyorum öz babamlada ayni yavrularına adadım kendimi onlara zarar gelecek diye okul kapısında bbeklyorum saatlerce
@melek_kara.4 сағат бұрын
@@duriyenin uzak dur kardeşim uzak dur anne olacak kadını hayatımdan çıkardım öz babamida coooooook mutluyum cokkk 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢