¡Maximiza tu belleza en las noches! | Rutina de skincare P.M. para una PIEL SALUDABLE

[@lulavi6746]

A mis 30 años decidí empezar a cuidar mi piel, la tenia apagada, con acné me llevo 3 años empezar a ver cambios en mi piel hoy es otro nivel mi piel y la gente a mi alrededor me lo dice, así que la.constancia lo es todo

[@daaaaako5170]

fuiste al dermatologo?

[@smille.s4310]

Ahora todos saben hacer rutinas y las hacen, en nuestra época esto era un lujo de los que podían ir al dermatólogo. pero nosotros los que tenemos 30 apenas estamos comenzando muchos a cuidarnos bien, ya quisiéramos haber comenzado antes, pero bueno nunca es tarde.

[@chivijuega6240]

Que hermosa!!! Hasta la manera en que hablas

[@natalidemaggio8487]

Lo importante la alimentacion el ejercicio mucha agua y dormír bien... Siemrpe activos estar

[@isabelrivera9883]

Utilizo la doble limpieza en la noche retinol tres veces a la semana ácido glicólico solo una vez a la semana,de día ácido hialurónico y vitamina C mi hidratante,y mi bloqueador cada dos horas

[@natalidemaggio8487]

Yo no hago una vez al mes recomiendan una vez a la semana pero yo siento q voy bien Asii

[@natalidemaggio8487]

Una vez al mees

[@viiichi]

Gracias por compartir tu rutina ❤❤❤

[@BellaDonna7952]

Acido hialuronico y vitamina c de día???? Yo tengo entendido que los ácidos van en la noche xq el sol mancha más la piel si tiene ácido

[@23nemrac]

​@@BellaDonna7952Se llama Ácido Hialurónico pero realmente no es un ácido... es una sustancia que hace q las células absorban agua... es una sustancia q está en nuestro organismo y con el tiempo vamos perdiendo más rápidamente y es más difícil de renovar... así q informarte primero de q se trata cada producto pq no todos los "ácidos" exfolian o son agresivos para nada... sólo q se llaman así... es como la vitamina C q en realidad se le llama también Ácido ascórbico... tú te lo pones y no significa q produzca una lesión o cambio en la piel (o sea, tu exprimes una naranja o cualquier otra fruta q contenga Ácido ascórbico y no te "pica" o te produce daño en la piel no?) La Vitamina C se aplica en la mañana pq te protege de los agentes externos y es antioxidante y actúa como protector y para nada mancha o es agresivo con la piel... todo lo contrario! Te protege... El q hagas ese tipo de comentarios para algo tan básico como esto, solo demuestra q no tienes ni mínima idea de lo más básico del cuidado de la piel y de los productos así q te recomiendo q te informes e investigues al respecto... Los nombres realmente no indican nada por si sólo, solo el conocimiento te dará la respuesta al respecto de para q sirve cada producto y para cuando es apropiado usarlo.

[@PilarAbascal-wu2es]

Por fin una persona que habla claro y sin tapujos y dice la verdad y sin engaños gracias ❤❤❤❤

[@danam9300]

Hola, una vez me suplementaba con vit de farmacia , comenze a sentir cansancio fui al dr no era normal en mi y tenía la Encimas del hígado elebadas, me quitaron todo suplemeto de vit por un mes repitieron los exámenes y ya estaba normal, desde entonces tengo el temor de que lo que tome no sea de buena calidad que en lugar de ayudar me emferme, gracias por sus consejos siempre es bueno escucharlos, bendiciones

[@yadiraelizabethpreciado1138]

Me encanta tú contenido !! Solo me hubiera gustado que dieras ejemplos de productos. Puedes hacer un vídeo de tú skincare routine para mirar los productos que usas ???

[@gorditagord]

Dejen su like al video! Apoyemos a la comunidad de la doc para que mas personas se unan 😊 ❤

[@decoracionycocina6412]

Gracias mujer hermosa Dios te bendiga por tus consejos ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@gloriaiglesiaslopez4959]

Empecé a cuidarme la piel seriamente a partir de los 30 (desde los 18 años no me ha faltado el bloqueador) y los cambios son deasticos. Mañana Lavar cara Agua de rosa como tonico Accido hialuronico con la piel humeda Vitamina c Crema humectante Bloqueador solar Noche Lavar cara Crema humectante Tretinoina (reninoide) dos veces por semana Otra capa de crema humectante

[@jenniferrodriguezmorales7854]

Que bueno ❤

[@paulaquiroz2760]

Doctora como ser tan bella como usted? Muchas gracias por sus consejos es la mejor, no solo bella por fuera sino tbn por dentro. ❤

[@isabelrivera9883]

Hola hace poco mi dermatóloga me puso botox en las bolsas de bulldog no ví resultados y lluego aplicó radiance no tengo arrugas pero si un surco está muy marcado y las líneas en mi boca. Ya me di por vencida en cuanto a mi piel está muy bien mi tez y de noche solo tomo magnesio en el día vitaminas C,D, E. Y Omega tres y complejo B

[@jenniferrodriguezmorales7854]

❤que bueno

[@Marcela-01-b1s]

Como te fue con el Radiance viste resultados? Cuantos años tienes?

[@jenniferrodriguezmorales7854]

ejercicio, buena alimentación, buen sueño dormir bien mucha agua y protector solar ❤ y una buena rutina de cuidados de la piel

[@meel.1618]

Gracias por el video!!😁😁 podrías hacer uno sobre la doble limpieza??❤

[@wil449]

Yo quiero tu piel, se ve muy bonita puedes hacer un vídeo de tratamientos que recomiendas para mejorar la piel ☺️

[@soniarivera9733]

Me lavo solo los ojos en la mañana y a veces cuando tienen mucho pliegue , pero la lavo únicamente en la noche y de vez en cuando uso mis cremas y así.

[@nikoll823]

Gracias por el consejo lo haré con cremas naturales puesto que mi presupuesto no me alcanza

[@edyumirvillalobos4626]

El limpiador avene es bueno oara el acne?

[@irissantana4354]

Muchas gracias Dra❤ soy nueva seguidora

[@nubiastheralvarez2603]

Gracias lo hare buen consejo

[@sarapadron9630]

Hola siempre he escuchado que primero se coloca el serum, luego el retinol para quien pueda usarla y después la crema hidratante nocturna. No entiendo porque aquí nombra el retinol de último. Tampoco entiendo lo del exfoliante tan seguido si se dice que puede irritar. Todo lo demás que aconseja suena muy bien!

[@jenniferrodriguezmorales7854]

Usar protector labial bálsamo labial ❤

[@irmadorantes3063]

Estan bien los videos pero hace falta recomendacion de productos

[@clementemorenoluna7772]

Atento a tus videos como siempre 🤓🙌🏻 Ya comenté y dí mi like 😉👍🏻 Bendiciones y abrazos para ti Sandy 🤗🙏🏻

[@chcorella42]

Hola dra. Podrías hablar de el argereline Por favor

[@cesaraugustofficial]

Hermosa ❤

[@steffygomez8654]

Duda!! Cómo debemos ir al dermatólogo? Maquillada? Desmaquillada totalmente?

[@maribelrosa-fg5ub]

Muy buena pregunta, yo también quiero saber

[@DraSandyDuenas]

100% Desmaquilladas. Saludos!

[@thecopp4999]

Se puede tener una consulta con usted a distancia??si es así como la puedo contactar

[@sandracharmee6801]

En q presentación se consigue la sentella aciatica para aplicar en la noche?

[@evamillanquilca6136]

Gracias, pero q crema uso para cada tipo de edad y si tengo piel grasa

[@oliviacardenas2128]

Hola Dra megustaria k nos dijera k tratamientos usar cada tipo de piel x ejemplo las personas de cutisseco k productos usar. Las de cutis graso mixto para saber comprar saludos y bendiciones

[@jenniferrodriguezmorales7854]

después de ponerse las cremas la suplementación.

[@vilmarojas1779]

❤🇻🇪🙋 Gracias por su consejo 🌹🙏🏻🇻🇪

[@Latinos100]

doctora tengo sicatrices en mi rostro cada semana uso peleen rojo de the ordinary y el retinol con ácido ialuronico todas las noche y vitamina c y bloqueador el día eso estará bien para mejorar mi cicatrices y a la vez un plus para no tener arrugas tengo 34

[@lyndamaldini6494]

Y para pieles mixtas gracias

[@normabagnato6375]

Q suplementos son para pieles secas

[@elizabethbotelho9902]

Que suplementos por la noche entonces cuáles ?

[@jenniferrodriguezmorales7854]

Vitamina c y magnesio en la noche.

[@flormorada2464]

HOLA , TENGO MANCHAS DE SOL 😢 AUN ASI PUEDO EXFOLIAR ???? GRACIAS 🙏

[@rakihvaldez3182]

Tengo macha en los dos cachetes como puedo tratarlas

[@LuliSol22]

Hola Dra. Existen suplementos de elastina ? O son falsos ?

[@mariacervantes3776]

Que edad tiene doctora?

[@sandraplazamosquera9482]

Bella. Mi piel es seca y con tendencia a acne. . gracias

[@sandralira9651]

Hola! Excelente video! Disculpe que labial usa es muy bonito?

[@jenniferrodriguezmorales7854]

Que bueno si usar mascarillas❤

[@sabinacorro8069]

Hola donde te podemos consultar?

[@anmm1h]

Que dificil y que pereza mantenerse bonita o guapo 😢😭

[@georginsmendezguerrero8909]

Eres la primer Dra. que dice que se puede exfoliar la piel todos los días, la mayoría no lo recomienda.

[@DraSandyDuenas]

Existen exfoliantes diarios pero tienen que decir: para uso diario. No todos. Por favor fijarse de eso

[@aliciaromero6086]

@@DraSandyDuenas Bendiciones doctora por favor ejemplo de productos para las rutinas de cuidado de la piel y también de exfoliantes Un saludo desde Argentina

[@Mia369]

Hola Felicidades por toda tu ayuda que das Permíteme un consejo que desde fuera se ve Y lo digo no como crítica Como opinión constructiva Dices tantas palabras y cosas tan rápido que cuesta por momentos que cuesta atenderte Con tu dulzura y sabiduría hablar un poco más lento o con menos información tan rápida y acelerada sería máximo escucharte Un saludo

[@jhoy648]

bajele la velocidad al vídeo y ya saludos 🇨🇴

[@Lola-ud1wf]

COMO dice Mia , y por mi parte es con mucho respeto también. Y es constructivo . Es verdad muy buena información pero es difícil seguirla y recordar lo que dice , hablas muy rápido. ❤ de corazón no es solo por criticar. GRACIAS

[@Mia369]

​@@jhoy648Aquí se ha hablado con respeto y con idea de que se mejore que hay gente que opina igual. No se nos tome n por tontos con su comentario. Quién le pique que se rasque como dicen en mi tierra. Nadie ha hablado mal y con mucho respeto . Y si no se quieren comentarios que se desactive. Pero para eso están.

[@jhoy648]

@@Mia369 pues sí pedirle peras al olmo

[@Mia369]

​@@jhoy648😂😂😂 llevas comisión? Entrando así no beneficias nada a la doctora.Te deben de pagar bien😂 para meterte donde no va contigo Adiós😆 Que tengo el pie un poco sordo

[@soniarivera9733]

Y ago mi rutina de masajes skin care los fines de semana .

[@miketonzkbloom]

Que raro que diga que la exfoliacion es buena si mas de una dermatologa no lo recomienda 😲

[@nicolelune]

No recomiendan exfoliantes físicos, los químicos siempre se recomiendan, siempre se junta piel muerta que hay que quitar !!!

[@nathalieestefaniaponcemeza8798]

Doctora usted donde está?

[@soniarivera9733]

Y tomó suficiente agua

[@CrissGordisho]

Eso de que tus amigas se queden a dormir contigo en tu depa sonó raro Jajaja

[@Daily-q4s]

Siempre sobresalen esas personas fijonas y criticonas, eso es feo, como q lo malinterpretan y luego a burlarse. Eso suena ridículo no es nada importante tu comentario...

[@luisasuarez3291]

Y no era que la estimula mecánica al exfoliar causa más acné 😢

[@luisasuarez3291]

Hay vitaminas que no me deja dormír la vitamina c y la biotina no me dejan dormir 😅

[@soniarivera9733]

Y nunca aguanto sol en mi cara

[@AguamarinaVillada-nl9zm]

YO NO DUERMO Y LKEVO UNA VIDA DE PERRO Y MAS JOVEN NO PUEDO ESTAR DIOS METE SU MANO

[@YamilethEspinosa-qw1po]

Médico disculpe, utilizó miel con azúcar para exfoliarme, por que mi presupuesto solo eso me permite 🤭. ¿Estará bien?. Me exfolio 1 vez a la semana. De ahí todos los días me pongo pura miel 8 minutos.

[@l.-gz7ny]

La comida no va en la cara. Debes de buscar productos específicos para la piel.

[@angelitabel19]

No se recomiendan ese tipl de exfoliantes con gránulos que raspan. Los exfoliantes de los que habla son exfoliantes químicos, cremas exfoliantes. No contienen gránulos

[@musicanocopyright1963]

[@floresmartinez7618]

Suenas con la Nariz tapada😢.seguros tuviste gripe.

[@LupitaCadenas-b9e]

No tienes algo mejor que comentar mejor callateee

[@libreria196-sk7dy]

, 😂😂​@@LupitaCadenas-b9e

[@chadelinkiss8495]

😂😂😂

[@jeniferreina7001]

Ella siempre habla asii😅😅😅

[@BriciHz]

Mucho bla bla bla

[@mariavalenciapole]

Doctora usted es tan linda. A mi me encanta cuidar mi piel tengo 41 pero me echan 25 😂😂😂😂 llevo 20 años siendo vegetariana. Me encanta el ácido glicolico, la vitamina c y la niacinamida :)))))))

[@jenniferrodriguezmorales7854]

❤ que bueno

[@linditalopez2929]

Gracias ❤