مبقا ميتخبا هادشي لي ممخلينيش نقص الوزن😩گلت ليكم الصراحة

[@saliha.k22]

ربي يحفضك انا نعرف لمياء انسانة قوية طيبة القلب راه انت رمز تاعنا معليش حتى انا راه مرة مرة ناكل الي حبيت ❤❤❤❤

[@sososarou1558]

الله يشافيك

[@noraouazzani4832]

لمياء اختي شوفي الفيتامين d الا كان ناقص كيدير كلشي دوك الأعراض لي فيك تيقيني وديري les analyses ومتنسايش اذكار الصباح والمساء وقراي مرة مرة سورة البقرة تقدر تكون شي عين خيبة الله يحفضك ويخليك لوليداتك❤❤❤❤

[@lamiaabentbladi]

سلام حبيبتي درت التحاليل و هديت فيتامين d و الحمد الله كلشي مزيان اللهم امين يارب حبيبتي الله يكبر بيك

[@فرحفرح-غ9ض8ط]

@@lamiaabentbladi اوا الحمد لله اختي وبما انها خرجتك سلامات حاولي متعصبيش وعيشي الايام كيف ما كتبها علينا الله ونتعلموا الصبر حيت مين كيفوت الحال ميبقاش ميقول بنادم لوكان ولوكان لدا ديري كوراج فراسك وصبري وولادك فين غدي يحطوا رجليهم فكوليج غدي السنين تبقى تجري حتى تلاقايهم رجال حداك ربي يحفضهم ووليدات المسلمين

[@noraouazzani4832]

😘😘😘

[@BahriaSalim-d4r]

واللله احتى فنة ماشاء لله ❤❤❤

[@dmglamyae9364]

راكي فنة اختي مشاء الله راحتك اولا من كل شي

[@lilyakaram8378]

عادي اختي كلنا كندوزو بمراج مخربق والنفسية طايحة ان شاء الله ترجعي للحماس والطاقة الايجابية ❤

[@lamiaabentbladi]

إن شاء الله يا رب حبيبتي

[@meryamatar1751]

كتحمممممقني الصراحة لي فيك ربي إيفاجيها عليك وعلينا ❤❤❤

[@leilamehdaoui2155]

لمياء بنتي حاولي تغلبي على نفسيتك لي راها مدمرة خلقي السعادة لراكو مع وليداتك الله يحفظهملك مرحلة ضروري دوز على كل واحد فينا ولفناك بالطاقة الإيجابية ربي يبعد عليك كل شر❤❤❤❤

[@lamiaabentbladi]

اللهم امين يارب حبيبتي اكيد غدوز إن شاء ربي معانا ❤❤❤❤

[@AsokanaDoesvids]

هادشي لي واقع لك بحالي ىنفسو الجو هو السبب والرتين

[@AsokanaDoesvids]

ديري القهوة بالكريمه فريش كتجي واعرة وبنينة

[@nnbbvvccccvvbbnn1583]

هاكا نبغيك ماتغبريش❤

[@lamiaabentbladi]

انا معاكم حبيبتي ❤❤❤

[@OmarEssaadaoui-sx6bh]

صباح الخير أختي لمياء

[@leilaelmoatassimbillah4151]

Sabah ennour bniyeti ❤❤❤

[@saliha.k22]

صباح الخير ياسمين نحماق عليك ربي يحفض ليك عزيز عليك ❤❤❤شكرا لك على وصفاتك الصحية تعلمت منك بزاف نقصت 25kg بفضل ربي فضلك احبك اختك صليحة من var 83

[@ramaramaririmo8764]

نفس مشكل ديالي منين ولدت وحتى نقصت قربت59 وفهمتش كيفاش تنفخت وكنت دايرة نظام وصلت64 ووقفت ميزان ثابث تماكين تعصبت ولكن انا صراحة البرد كتنفخ يمكن

[@k.bakkali7400]

64 أختي ماشي سمنة ولا زيادة فالوزن، غير متفوتيهش وصافي

[@ramaramaririmo8764]

@k.bakkali7400 انا مولفة 57 وقل دبا وجهي كنحس به منفوخ

[@NaimaNaima-gd4rg]

اولي انا فيا 58 وضعيفة طول 1,59كانت فيا 70 مزيانة اما دبا وليت كنخلع يلا فتحت على المرارة وضعافيت بالرجيم​@@ramaramaririmo8764

[@Nourlmzoudi]

سبحان الله حتى انا ختي فحال هناك طرا لي

[@ZinebBouya-z3n]

غزالة وفنة وحبوبة فترة وغادة تدوز

[@ihsaneljilali3318]

صباح النور غزلاتى❤❤❤❤

[@ihsaneljilali3318]

نفس الحالة اختى لمياء 😅😅😅

[@azizamisbahy1534]

نتي بحالي سيمانة ريجيم سيمانة تخلاق

[@وفاء-ن6ك9ب]

اتا متبعاك من نهار رحلتي❤

[@NabilaKammas]

نتي غزالة وخ طبوزة تحياتي لكي من تطوان ❤❤

[@هواريبنسعالي-ق5ن]

صباح الورد والفل والياسمين ❤❤❤من الجزائر نبغيكم بزاف

[@ghizlanesaiyd9059]

اوووو انا اول وحدة هههههههههههه

[@FatiFlour-tg3jd]

اختي لمياء عليك بصلاة إبراهيمي والله يحفظك ❤❤❤❤

[@meryamatar1751]

ثالث تعليق أفيييييييييين غبرتي علينا ازين❤❤❤❤

[@sanabelgmara-bj9zx]

❤❤❤❤ صباح الورد والياسمين

[@yasminasklou1308]

السلام اختي لمياء نتمنى تكوني بخير وعلى خير حاولي خرجي مره مره وتمشاي راه كايحيد ستخيس ايوا حنا كيعطيونا غير السيمانه العطله فقط ما كاين على 15 يوم لا والو

[@SoniaSony-r2y]

نارييييي توحشتك اختي والله لا توحشتك اختك من الجزائر 🇩🇿 انا كنت 85 كغ بفضل الله وبفضل وليت حتي 74 دابا طلعت شي شوية لمن مشي مشكل اني نرجع معاك 🎉 ديرلي لنا courage ❤❤

[@lamiaabentbladi]

حبيبتي الله يكبر بيك ما شاء الله عليك تهلاي في صحتك حبيبتي

[@قصرويةفياسبانيا]

Slm khti ki3amla bkhir twahachtk aslan Tana kont na9ast wliti tzadit bdlt sokna mn mdina lmdina tbdl 3liya kolchi wliti mktaakba m3asba rikanakol s9ata hasa brasi tzadit lhamdolah

[@nezhaelkaimbillah7932]

هادشي عادي كتوقع غير فترة او غادي دوز ، راه حنا في دنيا كيكون قلق توتر ،الظغط ، الله اصوب

[@abdarahmanesamahi6146]

والله نفس حالتك يا اختي

[@NezTagou]

عادي اختي لمياء كلنا فالهوا سوى حتى كنلتزمو فالاكل الصحي و كيطيح المورال دقة واحدة .انا كنحماق على الاكل الصحي والرياضة كنكون مرتاحة ولكن المشاكل ديال العائلة فالمغرب الغربة الدراري جرى العزيمة 0 . عافكم دعيوا مع اختي و وليداتها ربي يفرجها عليها ترتاح و نرتاحو معاها.وانت ا لمياء انسانه غزالة ما شاءالله قلبا وقالبا

[@delicefadouafadoua2437]

كانصحك الدكرالاستغفار يوميا كايحس النفسية

[@sarabobo6119]

Ana wlh mab9iiit 9ada ndir rijime achndire

[@meryamatar1751]

زين اشمن ماركة عندك فالفران😊

[@FatimaDounyaui]

👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘🌹

[@faroudjaselmani2576]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@abdootazii4946]

صباح النور اختي مبقتش كتجوبيني ف انسطا راني غير بدلت الكونط راني امرأة هههه

[@fatimaoulmi632]

السلام عليكم اختي لمياء انا ثاني كيفك ننقص و من بعد نعاود نزيد و احيانا ثبات الوزن الله يكون فعوننا يا ربي معالتربيةما نحكيلكش، بالنسبة ليك ربما عندك نقص فيتامين د لانو يسبب الاكتئاب، ان شاء الله ترجعي تحفزينا كيما الاول ❤❤

[@fatimaezzahra7332]

اختي أنا أول مرة غانشوف شي ڤيديو ديالك والله العظيم بحالة كتهضري عليا أنا 😢 حيت حتى أنا كنت دايرة الصيام المتقطع ونقصت 20 كيلو وطاي ديالي ولات زوينة ولكن للأسف جاوني شي ظروف ديال ولادي مرضو وانا بوحدي في هاد الغربة وجاني بحال مرض نفسي ودابا راني في صراع مع نفسي كل نهار كنقول غانرجع الماكلة الصحية و حتى كنلقى راسي رونتها واخا صحاباتي كيقولو ليا بقاي في هاد لاطاي دابا عااد تنعوشتي ههه ولكن أنا ممرتاحاش نفسيا وماعاجبنيش الوضع اللي أنا فيه

[@lamiaabentbladi]

سلام حبيبتي الله يفاجيها عليك و عليا و على جميع المسلمين و إن شاء الله رجعو الوزن ديالنا لي كنرتاحو فيه

[@fcmlsr]

😊😊😊

[@IbtissamIbtissam-r9v]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hananeelkirate8019]

❤❤❤❤❤

[@LibreWar]

حاولي تصبري واحد الشهر تنقصي من النشويات والسكريات الفواكه ....غتحسن حتى المناعة ديالك .....

[@popdrawing8782]

🎉🎉🎉🎉

[@ouadibadrif6818]

Bsahtek courage ❤❤❤

[@lailaoughriss3948]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Malak_malak563]

Le même problème raki lia 3 kg mabrje yanzale

[@fatimaadmi2231]

Salamo3alykom, je veux vous dire que tous ces problèmes de santé viennent du faite que vous dormez pas bien la nuit et par la suite manque d'immunité, plus la responsabilité de 3 enfants en bas âge. Allah ykone fl3wane dial toutes les mamans

[@TahraLibrahimi-dn8tg]

🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@lailaoughriss3948]

🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@TasnimeChorho-ny9rp]

ماشاء الله عليك اختي لمياء أول مرة نكتبلك شي تعليق ولاكن نبغي نقولك نتينا غزالة وقلبك غزال اي حاجة بغيتيها عتوصلا إن شاء الله حتى أنا بديت كانت فيا 85 كيلو ونقصت 15 كيلو دبا فيا 70 وباقي بغيا نقص 2 كيلو حتى نتينا تقدر تنقص غير شوف عمل تحاليل عندك يكون عندك خمول في الغدة حيت حتى هو كيعمل فحال اكتب

[@faridafarida4593]

اختي لمياء هاذ الشي راه عادي كيجي للمراه مع تقلب المزاج وحنا العين حق الا مكنتيش كديري الاذكار والحسن ديالك❤❤❤

[@UgcycyJvvhyc]

اختي لمياء علامات العين هادي بقاي تقراي اذكار الصباح والمساء

[@Sarati-b]

تامنيني أختي لمياء نفس حالتي 😢😢😢 انا بعد ولدي التاني نقصت و درت لاطاي و بعدما ولدت التالت هادي 3 سنين وانا نحاول والو والو النفسية مدمرة الاكل العاطفي كارثة حتى كثرة المسؤولية زادت عليا 😢 انا لاحظت واحد الحاجة le sport يحسن النفسية بزاف و راني ناوية بإذن الرحمن هاد 2025 ندخلو فنظام حياتي ماشي غير باش نقص الوزن و انما النفسية ❤ ايياا courage نشجعو بعضانا و نولييوو 🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♀️🧚🏻🧜🏻‍♀️

[@lamiaabentbladi]

حاسة بيك حبيبتي الله يفاجيها عليك و عليا و على جميع المسلمين يا رب اه الرياضة تحسن النفسية بزاااااف عن تجربة و الله ربي قدرنا

[@lailaoughriss3948]

😍😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤💕

[@فرحفرح-غ9ض8ط]

السلام وعليكم اختي لمياء انا مرة مرة نكتبلك ودخل نتفرج وكنسمعك تقولي نفسيتي مدمرة وعيانة والخاطر وبغيت ننصحك ديري تحاليل انتاع الغدة الدرقية باش ادا كانت هي تخدمي عليها حتى هي تبغي اكل صحي غي واسمو هو خالى من الغلوتن نتمنى ميكون والوا ولكن من حيت نعرف مع الغربة صعيب بزاف المهم انا كانو عندي الاعراض ولكن بطبيعة الحال كانوا هناك اعراض اخرين ولكن ماشي عند كلشي النساء نفس وحتى انا سبحان الله كانو تحركو عندي مشاعر الماضي مع اني كنت سامحت كلشي وعايشة عادي مع الناس لي اداوني ولكن مرة وحدة رجعت كرهتهم ومقديتش نشوف فيهم سبحان الله الاعراض والله يعينك امين

[@FatiFati555-s5m]

حتى انا بحالك لقيت عندي اكياس على الغدة

[@simpleetfacile5989]

واش ھوما الأعراض اختي في حلقك​@@FatiFati555-s5m

[@فرحفرح-غ9ض8ط]

@@simpleetfacile5989 الحلق ناشف والشركة كتجيك تقريبا دايمآ ومين توصلي للالتهاب تحسي شي مداق في حنجرة بصح خفيف الله يشفي الجميع يارب

[@lamiaabentbladi]

سلام عليكم حبيتي شكرا بزاف على التعليق ديالك عندك الحق شكيت فيها و دوت التحاليل ديالي كاملين الحمد لله خرجوا مزيانين إن شاء فترة و غدوز ❤❤❤

[@BahriaSalim-d4r]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@TangerGsm-ye6vg]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hichamchouiba9272]

❤❤❤❤

[@kahilinoura7710]

❤❤❤❤❤❤❤

[@AichaElbadri]

❤❤❤❤

[@IbtissamIbtissam-r9v]

❤❤❤❤❤❤❤

[@popdrawing8782]

❤❤❤❤❤

[@nawalbenarba773]

❤❤

[@maymanamaghrabi5406]

❤❤❤

[@sansansansan6504]

❤❤❤❤

[@SoniaSony-r2y]

❤❤❤❤❤

[@SoniaSony-r2y]

❤❤❤❤

[@SoniaSony-r2y]

❤❤❤❤❤❤

[@nnbbvvccccvvbbnn1583]

❤❤❤❤