أحمد الشقيري اللياقة البدنية والصحة

  Рет қаралды 1,209,124

أفكار

أفكار

2 жыл бұрын

أحمد الشقيري : هذا سبب شعور 80% من الناس بالتعب والخمول وعدم شعور بالطاقة في يومهم
• أحمد الشقيري : هذا سبب...
"أحمد الشقيري أخرج من دائرة الراحة بعد السن الأربعين حتى تعيش حياة أفضل"
"أحمد الشقيري اللياقة والصحة"
"الراحة بعد السن الأربعين"
"أحمد الشقيري الراحة النفسية"
"أحمد الشقيري الراحة النفسية بعد السن الأربعين"
"أحمد الشقيري بعد السن الأربعين"
"أحمد الشقيري الصحة"
"أحمد الشقيري الرياضة"
"أحمد الشقيري دائرة الراحة"
"جديد أحمد الشقيري 2022"
"الراحة النفسية"
"بعد السن الأربعين"
"دائرة الراحة"
"الراحة النفسية"
"الراحة النفسية بعد السن الأربعين"
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي

Пікірлер: 640
@MohamedAhmed-gp2hc
@MohamedAhmed-gp2hc 2 жыл бұрын
السلام عليكم نصيحة من أخ صغير الي من يرى تعليقي لاتترك صلاتك فهناك الملايين في القبور يتمنون لو بهم الحياه ليسجدو،.
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳,,
@BabelkikiGmailcomLikense
@BabelkikiGmailcomLikense 2 жыл бұрын
بارك الله فيك اخي الكريم ، نتقاسم المنافع هذه لك ولكل قرأها : قدم مايحبه الله على تحبه نفسك
@zouhir1668
@zouhir1668 2 жыл бұрын
لقد خلقنا الله سبحانه وتعالى لنعبده ثم نموت. عبادة الله هو أصل وجودنا في الحياة الدنيا
@Dr_MD
@Dr_MD 2 жыл бұрын
الله يقرفكم، قرفتونا بهذه التعليقات المتكررة والتي ظاهرها فيها الرحمه وباطنها العذاب، ، شعوب لا تفهم ما تقول وتقول ما لا تفعل
@BabelkikiGmailcomLikense
@BabelkikiGmailcomLikense 2 жыл бұрын
@@Dr_MD هيا هات ما عندك 🦸🦸🦸🦸🦸
@user-jf4sf1yu2r
@user-jf4sf1yu2r 2 жыл бұрын
نعم الصلاة في وقتها والرياضة تساوي صحة ولياقة بدون امراض
@qur._.a.n
@qur._.a.n 2 жыл бұрын
فعلا وكمان تخليك منضم وتخليك كيف تستغل الوقت وتصير مرتب وأهمها الصلاه
@amal_khaled
@amal_khaled 2 жыл бұрын
‏كررها " ٣ " مرات، "يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه، أجمع بيني وبين سعادتي، توفيقي، إرتياحي، إطمئناني، هُداي، وكل أمر يسرني يا الله"
@user-fc5fw3vh1w
@user-fc5fw3vh1w 2 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين 🤲
@user-ky2ed9er7z
@user-ky2ed9er7z 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير شكرا
@BabelkikiGmailcomLikense
@BabelkikiGmailcomLikense 2 жыл бұрын
اللهم إهدنا لما أختلف فيه من الحق بإذنك إنك تهدي من تشاء إلى صراطك المستقيم
@user-zf6tz9wf4h
@user-zf6tz9wf4h 2 жыл бұрын
يارب يارب امين
@user-rx5yr1lf6y
@user-rx5yr1lf6y 2 жыл бұрын
اللهم آمين يارب العالمين
@khadija7621
@khadija7621 2 жыл бұрын
5:39 الي انتا حتديه لجسمك جسمك حيرجعلك هو , جملة حقيقية 100%
@user-dp9ju1rb9n
@user-dp9ju1rb9n 2 жыл бұрын
انا العب رياضة كل يوم وبحبها كثيرا وتعطي سعادة وطاقة ايجابية
@a_kw3228
@a_kw3228 2 жыл бұрын
الله يسلمك شنو هي احسن رياضيه تلعبيها ؟
@user-dp9ju1rb9n
@user-dp9ju1rb9n 2 жыл бұрын
@@a_kw3228 كارديو هييت طاباطا ومقاومة في قناة اسمها سارة بوبفيت رائعة جدا
@iloveallah77
@iloveallah77 2 жыл бұрын
انا اركض ٥ مرات اسبوعيا لمدة ساعة ا اكثر بدون توقف
@jo.saad24
@jo.saad24 2 жыл бұрын
@@a_kw3228 قناة محمد فتنس منزل جداول مدروسة ولكل الاحتياجات رائعة جدا قناته وبرامجه مجانية
@a_kw3228
@a_kw3228 2 жыл бұрын
@@user-dp9ju1rb9n تمام شكراً يعطيك العافيه🤍
@hazemandsalam9738
@hazemandsalam9738 2 жыл бұрын
صحيح وانا عمري الان ٤٢ سنة وداخل على ٤٣ سنة وبتمرن بشكل دائم والحمدلله رب العالمين، شكرا لك كلام صحيح
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳,,
@Mhdahmdx
@Mhdahmdx 2 жыл бұрын
بالتوفيق والله يحفظك
@Mhdahmdx
@Mhdahmdx 2 жыл бұрын
الله يحفظك
@hazemandsalam9738
@hazemandsalam9738 2 жыл бұрын
@@Mhdahmdx شكرا لك يا اخي
@hshe812
@hshe812 2 жыл бұрын
وانا ايضا
@wissammunshi9881
@wissammunshi9881 2 жыл бұрын
العمر ليس عائق اشخاص في ال50 قوة ولياقة وتحمل اعلى مستوى من العشرينات احمد الشقيري شخص رائع منفتح للحياه بكل ايجابياتها يوم اتفرج عليه تقول ياليت كل الناس زيه
@devilknight1058
@devilknight1058 2 жыл бұрын
معلومة غلط يا أخي العمر عائق لا يمكن تخطيه. اذا تمارس الرياضة مارسها في الصغر وإلا الأوان قد فات .
@aichasaber9092
@aichasaber9092 2 жыл бұрын
@@devilknight1058 غير صحيح أعرف من بدأ بعد الخمسين والرياضة أفادته كثيرا بدأ طبعا بالتدريج
@user-sr1xo1vi8i
@user-sr1xo1vi8i 2 жыл бұрын
@@aichasaber9092 يا
@asmabeauty507
@asmabeauty507 2 жыл бұрын
الرياضه غيرة حياتي ١٨٠ درجه بعد الله أنصحكم فيها
@user-bp9ss1bu6v
@user-bp9ss1bu6v 2 жыл бұрын
انا لسه بادأة حفزينى اكمل !
@user-kb3ui1zu2k
@user-kb3ui1zu2k 2 жыл бұрын
@@user-bp9ss1bu6v حفز نفسك لاتنتظر الناس تحفزك انا كنت مثلك التزم بتمارين لي 3 أسابيع وخلاص تعودت بتتعود مو لزم تحفيز يا قلبي
@user-bp9ss1bu6v
@user-bp9ss1bu6v 2 жыл бұрын
@@user-kb3ui1zu2k مكمله بإذن الله أنا أول يوم ليا كان قصدى كنت عاوزه اعرف اى الإيجابيات اللى هتنعكس عليا من ممارستها
@user-kb3ui1zu2k
@user-kb3ui1zu2k 2 жыл бұрын
@@user-bp9ss1bu6v الإيجابيات انك جسمك بيتحسن وتصير تحسن انك اقوى وحد بين الي تجلس معهم ل3 أسابيع وجسمي بدا يتغير شوي
@mounirvilla7854
@mounirvilla7854 2 жыл бұрын
@@user-bp9ss1bu6v اخي اول حاجة عليك بالركض لمسافات طويلة لكي تستجمع السوفل وتتوسع الرئة وتقوي عضلات الارجل وتطرد السموم من الجسم . ملاحضة : اياك وان تركض بدون حذاء رياضي لان الاحذية العادية ستدمر قدميك ،في الاسبوع الاول والثاني ستعاتي من بعض التشنجات في اقدامك وهذا طبيعي لانك لم تتعود بعد .بعد مرور الوقت ستجد نفسك تركض 10 و16 كلوميتر بدون تعب وستصبح مدمن على الرياضية بشكل تلقائي وفوائدها لاتحصى مم بينها الثقة في النفس وطرد التعب والخمول والكسل ستستفيد كثيرا صدقني اخي ستتحول من شخص عاجز الى شخص نشيط .
@raoufbr792
@raoufbr792 2 жыл бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم.... { قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)
@remrem9521
@remrem9521 2 жыл бұрын
اللهم صّلِ وسَلّمْعَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ ❤🙏🏻
@dyaaabbas4090
@dyaaabbas4090 2 жыл бұрын
الانسان صاحب العقل الناضج هو من يلعب الرياضه .. يقرأ الكتب بمختلف المجالات ...يحافظ على صلاته ..يقرأ القرآن... يواصل الاقارب ..يزور المريض...يعطي مما اعطاه الله سرا ..كن هكذا تنعم بحياة هانئه .
@ohbeauty7539
@ohbeauty7539 2 жыл бұрын
شجعني هذا المقطع اني اواصل على الطريق اللي انا ماشية فيه بما اني صارلي سنتين ملتزمة بالرياضة 💖💖
@midouabdallahi3851
@midouabdallahi3851 2 жыл бұрын
بارك الله فيك أحسنتي
@user-xc6mz6mm3z
@user-xc6mz6mm3z 2 жыл бұрын
ماشاءالله عليك بالتوفيق 👏🏻👏🏻👏🏻
@rorosmile7790
@rorosmile7790 2 жыл бұрын
حلو كتيييير
@masoonhadi2405
@masoonhadi2405 2 жыл бұрын
وانا والله شجعني اكثر مع العلم اني العب رياضه صارلي اربع شهور
@sportskoora7218
@sportskoora7218 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/ana4hISbh8iDepY
@isuperbody
@isuperbody 2 жыл бұрын
توقفت عن العاده الخبيثة بسبب الرياضة🤍💪🏻
@teamcuisine1905
@teamcuisine1905 2 жыл бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم توكلنا على الله وصلاة وسلام على رسول الله 🌿🌿بارك الله فيكم....!!
@user-zv9hp8rp4p
@user-zv9hp8rp4p 2 жыл бұрын
"اترك أثر طيب لك" تسبيح ، ذِكر ، إستغفار ، آيه💛.
@imaneaflamarekting3702
@imaneaflamarekting3702 2 жыл бұрын
استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
@imaneaflamarekting3702
@imaneaflamarekting3702 2 жыл бұрын
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
@imaneaflamarekting3702
@imaneaflamarekting3702 2 жыл бұрын
ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب صدق الله العظيم
@rawdasalah2081
@rawdasalah2081 2 жыл бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه سبحان الله العظيم
@ggman3222
@ggman3222 2 жыл бұрын
استغفر الله العلي العظيم واتوب اليه
@rachidchaabi3452
@rachidchaabi3452 2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله رجل يمتلك إرادة خارقة وعقلية محفزة للتعلم كل شيء وإعطاء معنى للحياة
@anasbouaamrichannel8019
@anasbouaamrichannel8019 2 жыл бұрын
معك حق أخي أحمد، حتى لما بتوقف الرياضة تحس أنك ملخبط ومو على برجك، الرياضة فعلا شيء ضروري ومن محركات الحياة
@eneskaled9532
@eneskaled9532 2 жыл бұрын
" رَبِّ اغْفِرْ لِي خَطِيئَتِي يَوْمَ الدِّينِ " لاإله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم أستغفر الله العظيم وأتوب إليه سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله العظيم
@bbkira3077
@bbkira3077 2 жыл бұрын
Amine ya Allah.. 🤲 💚🤍❤️
@fifaham
@fifaham 2 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله افتخر بكم على هذه النشاطات الحيوية و ارجوا ان ينخرط كل عرب المسلمين بالرياضة الجسدية. اللهم وحد صفوف و عقول و قلوب المسلمين في كل مكان.
@sarabargh5092
@sarabargh5092 2 жыл бұрын
الصلاه في وقتها والرياضة في وقت كذلك ولاكن البعض الآخر يفضل الرياضه عن الصلاة والعياذ بالله
@sccar6140
@sccar6140 2 жыл бұрын
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيئ قدير 🖤
@myaccount9606
@myaccount9606 2 жыл бұрын
صلوا على من بكى شوقاً لرؤيتنا 🌹🌹
@FAAROALLAH
@FAAROALLAH 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أدعوك أخي الكريم لمشاهدة محتواي الديني لثلة من الشيوخ الأفاضل لتبادل النفع وشكراً لك🌸💕 💕 💕
@flowersnow699
@flowersnow699 2 жыл бұрын
العقل السليم في الجسم السليم ...و أننا قوم لا ناكل حتى نجوع و إذا أكلنا فلا نشبع يوم تعي الأمة ذلك يومها يقل مرضانا و ننهض ....
@khalidwaleed7017
@khalidwaleed7017 2 жыл бұрын
الصلاة رياضه........ جسديه.............. والتفكر بخلق الله......... رياضه روحانيه.............
@user-nn4wn2vs2o
@user-nn4wn2vs2o 2 жыл бұрын
الحمد لله على تجدد العافية وبقاء النعم التي لا تعد ولا تحصى
@gmilgasmgooke6413
@gmilgasmgooke6413 2 жыл бұрын
صحيح كلام الشايب علموني الرياضه من اتنعشر سنه فوقرت في نفسي والان سني 43 ولو مر علي اسبوع ماتمرنت بسبب عمل احس اني بجنن فامارس الرياضه اثناء العمل والحمد لله صحة طيبه وقوه لله الفضل نشكرك يادكتور
@user-dv7sc5tc7x
@user-dv7sc5tc7x 2 жыл бұрын
ماشالله ياعم ..ثابر ..ومنك نستفيد
@bdaouimohamed1322
@bdaouimohamed1322 2 жыл бұрын
النوم والكسل أحلا من العسل 😍
@hakou_dz
@hakou_dz 2 жыл бұрын
مقولة الكسولين اللي مثلي ومثلك🤣🤣🤣🤣🤣
@atlanticlion4292
@atlanticlion4292 2 жыл бұрын
هذه الحركات تعلمتها مع الأصدقاء عندما كان عمري عشر سنين .
@ipropositional
@ipropositional 2 жыл бұрын
الرياضة : أنجح أنظمة الرجيم و التطوير والحماية للجسد من أعدائه
@nasrullaabutaleb528
@nasrullaabutaleb528 2 жыл бұрын
فتح الله عليك أستاذ أحمد.. زادك الله عزما وإرادة وتصميماً.. لقد أخجلت الجميع
@mahmoodkh6899
@mahmoodkh6899 2 жыл бұрын
افضل استثمار بالحياة ان الانسان يستثمر بصحته وبجسمه يبقى سعيدا ويحمد الله على نعمة الصحة كما قال سيدنا على رضي الله عنه العافية تاج على روؤس الاصحاح.
@mohammedalwadey6406
@mohammedalwadey6406 2 жыл бұрын
صوتك يريح الاعصاب
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳,,
@mmm3292ify
@mmm3292ify 2 жыл бұрын
أحمد الشقيري ادائك واسلوبك ف تقديم اى محتوى ممتع وشيق جدا وفعلا الرياضه بتغير نفسيتنا ونظرتتا للحياه بتعطى ثقه ف النفس وعدم الخوف من الضعف من الكبر تحياتى ليك واتمننالك الاستمرار والنجاح ف كل حياتك
@smart-fd1ec
@smart-fd1ec 2 жыл бұрын
بالزبط وهذا اللي محتاجينه مانخاف وثقة وايجابية
@muhamedemarah7040
@muhamedemarah7040 2 жыл бұрын
ممكن حد يدعيلي ب النجاح السنادي ، عشان فعلا محتاج الدعاء ده اوي ، دعوة 40 غريب مستجابه 🙁
@draram9226
@draram9226 2 жыл бұрын
والله كلمك كله صحيح و يمكن للرياضة تبعدك عن الاستمناء والفلام اباحية يساعدك كثيرا اقول لكل الشباب الي ابتلية ب الفلام اباحية يروح للجيم سهل الله أمرنا كله
@abdulrahimyield8328
@abdulrahimyield8328 2 жыл бұрын
ايه والله صدق راح يجي يوم نقبل الله لوحدنا ياالله رحمتك وتوبه قبل الموت
@tarekdowa4060
@tarekdowa4060 2 жыл бұрын
انا من مصر أحييك على المحتوى الهادف ونتمنى فيديو لرياضة المرأه تحياتي
@amg-gang3149
@amg-gang3149 2 жыл бұрын
إذا ما صليت على نبي اليوم تعال 😊 : اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد
@mohameedosama3045
@mohameedosama3045 2 жыл бұрын
‏إذا أهملت الصلاة، وهجرت القرآن، وغفلت عن ذكر الله، فانتظر الهم، والغم، والحُزن، والكدر، والقلق، ‏لأن ذكر الله أمان، والغفلة عنه خذلان،💙 ‏هناك حقيقتان:‏"ألا بذكر الله تطمئن القلوب"،🌸 ‏"ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا"، ‏اللهم أعنّا على ذكرك، وشُكرك، وحُسن عبادتك #
@user-ke8lg4ul8y
@user-ke8lg4ul8y 2 жыл бұрын
السلام عليكم نصيحه لمن يرى تعليقي لاتترك صلاتك لان هناك ناس في القبور يتمنون أن يرجعوا ويصلون لاتترك صلاتك الصلاه
@LiOn-tx5jt
@LiOn-tx5jt 2 жыл бұрын
ماشاءالله عليك الشقيري .. تعطي طاقة إيجابية بكل برامجك وتقدم مواضيع مهمة لنا بمزيد من التقدم والنجاح بأذن الله مع دوام الصحة والعافية
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳,,,
@mohamedustoday4475
@mohamedustoday4475 2 жыл бұрын
كل الشكر والتقدير لاخينا الشقيري، بارك الله في سعيك ونفع بك
@user-un7fd6os9y
@user-un7fd6os9y 2 жыл бұрын
ماشَاء اللًه عليكم الدكتور أحمد الشقيري والله استفدنا حنا الشباب من تجاربك الحيوية النافعة للجميع تأكد دائماً متابعين لبرامجك فعلا"الرياضه صحه وحيويه وتبعدك وتشغلك عن....(( الهآويه؟؟؟؟؟؟؟
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳,,
@khalidsaa7335
@khalidsaa7335 2 жыл бұрын
✿صلوا على الحبيب ﷺ✿ ✿اللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم ✿ (لا إله إلا الله)...♡
@aminaamouna731
@aminaamouna731 2 жыл бұрын
لقد خلقنا الإنسان في احسن تقويم٢ الرياضه الرياضه الحركه والعمل كما أمرنا الله عز وجل
@abtm2895
@abtm2895 2 жыл бұрын
أستغفر اللَّه العظيم الذِّي لا إلٰه إلَّا هو الحيُّ القيُّوم وأتوب إليه
@roseyes1874
@roseyes1874 2 жыл бұрын
بارك الله فيك على كل محتوياتك المفيدة، الله يطول في عمرك و يديك الصحة لنستفيد منك اكثر، و يسخرنا مثلك لخدمة امة حبيبنا محمد و الانسانية جمعاء
@mohamedbdl8450
@mohamedbdl8450 2 жыл бұрын
تحيا الرياضة عشقي منذ الصغر ولا أستطيع العيش بدون رياضة ⁦❤️⁩⁦❤️⁩
@afnanf5726
@afnanf5726 2 жыл бұрын
الاستاذ المحترم الراقي احمد الشقيري شكرا لك بعد الله 🤍🤍🤍🤍
@abdelrhmannasser9492
@abdelrhmannasser9492 2 жыл бұрын
اللهم ارزقنا الثبات و الإصرار العزيمة والشفاء 🤲🤲🤲❤❤❤
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌, هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳
@simo4068
@simo4068 2 жыл бұрын
من اجمل الرياضات صراحه
@mioo14168
@mioo14168 2 жыл бұрын
الرياضة أجمل شيء يعطيني طاقة إيجابية بعد العبادة لاتتكاسلوا عنها اهتموا بصحتكم لها حق عليكم وفقكم الله 💪🙂🏋️🏃🚶🚴🏌️🏄🏇⛷️🏊
@athkaarrrq8430
@athkaarrrq8430 2 жыл бұрын
ثلث القران ب ٣ ثوانٍ 👇🏻♥️ ‏{ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4) }
@artist799
@artist799 2 жыл бұрын
الحمد لله كنت امارس الرياضة لكن الان. المشي حتة عشر كيلومتر مرتين في الاسبوع. و كل يوم ثلاث كيلومترات. كنت رياضي مجنون في التمارين. منذ الصغر.
@emut3864
@emut3864 2 жыл бұрын
بصراحة من يبدأ في ممارسة الرياضة تصبح إدمان عنده لايمكن التخلص منها ويتولد عشق ..ماهو السر لا اعلم؟ .
@user-sr2gy4tc6h
@user-sr2gy4tc6h 2 жыл бұрын
الاستاذ أحمد مازن أحمد الشقيري افضل اعلامي في تاريخ الإعلام العربي أسطورة بكل ماتحمله الكلمة من معنى
@waleedelmohager
@waleedelmohager 2 жыл бұрын
ربنا يكرمك فيدوا خلاصة ورائع ، دائما مبدع
@loooook_5152
@loooook_5152 2 жыл бұрын
لاحول ولاقوة الا بالله⏳. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم♥️. سبحان الله وبحمده🧡🎈سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.
@user-nn3zk9nn3o
@user-nn3zk9nn3o 2 жыл бұрын
الرياضة رااااااااائعة 👍🏻
@user-lj1mr1zt2c
@user-lj1mr1zt2c 2 жыл бұрын
🥲🥲انا كنت رياضي بس قطعت عشان انا الي اخر سنه في المدرسه الله يوفقنا
@ShahdMehio
@ShahdMehio 2 жыл бұрын
حاول/ي كل يوم لمدة 20 دقيقة بلبيت مارح تاخد وقت ومنشان الجسم يضل محافظ على رشاقتو وقوتو
@user-kb3ui1zu2k
@user-kb3ui1zu2k 2 жыл бұрын
لاتقطع يا هوه كمل بالبيت عادي تمارين خفيفه
@user-lj1mr1zt2c
@user-lj1mr1zt2c 2 жыл бұрын
@@user-kb3ui1zu2k 😑خلاص فات اوان صارلي شهر قاطع
@user-kb3ui1zu2k
@user-kb3ui1zu2k 2 жыл бұрын
@@user-lj1mr1zt2c شهر 😂 وتقولي فات الأوان يا حبي توك لو قلت سنه ممكن نقول فات الاوان نصحيه لك الحق والعب لاتسحب معك وقت ما فت شي
@user-lj1mr1zt2c
@user-lj1mr1zt2c 2 жыл бұрын
@@user-kb3ui1zu2k واختبارات النهايه تبدا بكره سلم على شهداء 🙄🥴🥴🥴
@marinaenglish7510
@marinaenglish7510 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك بجد ايه الجمال ده شخص ايجابى
@moutazsami8425
@moutazsami8425 2 жыл бұрын
انت رائع ، وآمل الله أن يريح بالك
@Ahmedsabahwww
@Ahmedsabahwww 2 жыл бұрын
الرياضه الخفيفه الجري السباحه اقل خطوره واكثر فائده هذه نصيحتي للشباب والكبار
@user-yo5uw9db1l
@user-yo5uw9db1l 2 жыл бұрын
هذا الصحيح رياضه طبيعيه دون العاب الجمباز التي تعرض مفاصل الجسم للخطر
@Ahmedsabahwww
@Ahmedsabahwww 2 жыл бұрын
@أغـسـان . وزن الجسم في الماء يساوي صفر يعني مستحيل ان تتعرض الى اصابه ولايوجد اي حمل على مفاصل الجسم شرط ان تتعلم السباحه اولا على يد مدرب
@massaobealvse9979
@massaobealvse9979 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@user-lj4bw3ds1e
@user-lj4bw3ds1e 2 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله
@mooomsoon2132
@mooomsoon2132 2 жыл бұрын
الحمدلله لي اكثر من أسبوع اطبق الرياضه الي صار لي فتره اتمنى أسويها بس اتكسل واحبط نفسي ونأجلها
@ameenalhawsai429
@ameenalhawsai429 2 жыл бұрын
صلى على النبي صلى الله عليه وسلم
@boulanouarakhdari4481
@boulanouarakhdari4481 2 жыл бұрын
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.
@alialiraqi2762
@alialiraqi2762 2 жыл бұрын
شكراً جزيلاً
@MOHAMED.1-2
@MOHAMED.1-2 2 жыл бұрын
صلي على رسول الله صلى الله عليه وسلم
@user-gu1fr9uu4z
@user-gu1fr9uu4z 2 жыл бұрын
انت مثلى الأعلى يا استاذ احمد
@NasserAlShari
@NasserAlShari 2 жыл бұрын
ياخي ورب البيت انك شخص رهيب واتمناه اوصل لمستوى عقليتك الفذه استمر محبك ومتابعك من اليمن 👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@sama6759
@sama6759 2 жыл бұрын
استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و اتوب إليه 💙💙
@rehabalsaadi2200
@rehabalsaadi2200 2 жыл бұрын
ماشاءلله عليك .دائما مبدع ومتجدد بافكارك
@fatimaslkhalidyalkhalidy6896
@fatimaslkhalidyalkhalidy6896 2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن
@medvlogs6112
@medvlogs6112 2 жыл бұрын
ادعولي يا اخوان بالصحة 🙏🏽
@rabihboukhari7409
@rabihboukhari7409 2 жыл бұрын
حيّاك اللّه، وشكراً على هذا الفيديو
@nafithaalaalkanoun
@nafithaalaalkanoun 2 жыл бұрын
أحسن الناس أنفعهم للناس ❤️
@alifowaad8656
@alifowaad8656 2 жыл бұрын
الهم صل على محمد وآل محمد
@hvaj
@hvaj 2 жыл бұрын
الله يحفظك احمد الشقيري انسان محترم وخلوق ، تكلمت عن انها الرياضه مهمه حاب اقولك انك نسيت شي اهم من الرياضه خاصه للي عمرهم فوق السبعين ، وهي الاخره "انتبه تاخذ وزر كل من يشوف المقطع بسبب الموسيقى
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳,,
@ibrahimali-yj6zc
@ibrahimali-yj6zc 2 жыл бұрын
جزاك الله خير
@user-nh4jm1zn6b
@user-nh4jm1zn6b 2 жыл бұрын
سبحان الله كنت بتدرب في البيت ودخت اليوتيوب علشان اسمع شي وانا اتدرب و سبحان لقيت المقطع صدفه 😁😁
@MohamedEmad-ke3jw
@MohamedEmad-ke3jw 2 жыл бұрын
(وَذَكِّرْ فَإِنَّ ٱلذِّكْرَىٰ تَنفَعُ ٱلْمُؤْمِنِينَ) • سبحان الله . ‏• الحمد لله . ‏• لا اله الا الله . ‏• الله أكبـر . ‏• أستغفــر الله . ‏• لاحول ولا قوة الا بالله . ‏• سبحان الله وبحمده . ‏• سبحان الله العظيم . ‏• اللهم صلِّ وسلم على محمد
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳,,
@imaneaflamarekting3702
@imaneaflamarekting3702 2 жыл бұрын
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
@Emetillah-12.3_e
@Emetillah-12.3_e 2 жыл бұрын
استغفر الله واتوب إليه 🕊
@shalabialazab2646
@shalabialazab2646 2 жыл бұрын
ماشاء الله دايما متميز في طرحك للمواضيع الايجابية اعلامي ناجح ربنا يبارك في جهدك ويجعله في ميزان حسناتك
@fanboy1575
@fanboy1575 2 жыл бұрын
الله يبارك لك
@iraqstillstrong2359
@iraqstillstrong2359 2 жыл бұрын
الحمد لله على السلامة 💐
@omalissarnadia577
@omalissarnadia577 2 жыл бұрын
الحمدلله على كل حال وفي كل وقت احمد داىما متألق الله ينورك،
@kendamohamed1596
@kendamohamed1596 2 жыл бұрын
يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع بيني وبين سعادتي توفيقي ارتياحي اطمأناني هداي وكل امر يسرني يا الله
@hananyasen1074
@hananyasen1074 2 жыл бұрын
أحبك في الله بارك الله فيك
@user-gg7cz6hw7h
@user-gg7cz6hw7h 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@karimbenabdellah9292
@karimbenabdellah9292 2 жыл бұрын
تحية طيبة استاذ احمد شهادة لله كلما شهادت برامجك استريح متابع اربعيني من الجزائر ووفقك الله لكل خير ولما تحب ويرضاه الله ...والسلام
@user-iy6jy7mk9h
@user-iy6jy7mk9h 2 жыл бұрын
مقطع محفز جدا مبدع كعادتك ابوشقيري
@user-qr7sw3mb5f
@user-qr7sw3mb5f 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@8art879
@8art879 2 жыл бұрын
طاقة إيجابية بارك الله فيكم🤲❤
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳,,
@aaaboy1000
@aaaboy1000 2 жыл бұрын
كم انت عظيم يا شقيري بحبك في الله
@user-bs3sw6xg2w
@user-bs3sw6xg2w 2 жыл бұрын
اللهم عنى على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
@user-un3lg3tv8u
@user-un3lg3tv8u 2 жыл бұрын
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام🌹🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏳,,
@user-tb1ut7po2l
@user-tb1ut7po2l 2 жыл бұрын
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
@karimdehgane3805
@karimdehgane3805 2 жыл бұрын
انا مدمن علي الرياضة العقل السليم في جسم سليم
@aprenderespanol4233
@aprenderespanol4233 2 жыл бұрын
معلومات مثيرة جدا للاهتمام
خواطر 10 | إتحرك | الحلقة 15
24:03
ARAM TV - آرام تي في
Рет қаралды 4,5 МЛН
Despicable Me Fart Blaster
00:51
_vector_
Рет қаралды 12 МЛН
Nutella bro sis family Challenge 😋
00:31
Mr. Clabik
Рет қаралды 12 МЛН
Русалка
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 5 МЛН
من أين تجد قيمتك
3:48
Dejavu & احمد الشقيري
Рет қаралды 3 МЛН
أسرار الرزق كلام في قمه الروعه
10:02
أفكار
Рет қаралды 3,3 МЛН
Despicable Me Fart Blaster
00:51
_vector_
Рет қаралды 12 МЛН