เมื่อแพรทดลองใช้ชีวิตเป็นชาววีแกน 1 อาทิตย์ .. จะรอดหรือไม่ |

Рет қаралды 24,344

3 жыл бұрын

“ลองใช้ชีวิตเป็นวีแกนหนึ่งอาทิตย์”
เคยได้ยินคำว่า #วีแกน บ่อย ว่ากินแล้วดีต่อโลก ดีต่อเรา
.
แต่10ปากว่าไม่เท่าตาเห็น และลงมือทำ การทดลอง ใช้ชีวิตเป็นชาววีแกน 1 อาทิตย์ ก็เกิดขึ้น .
เจ้าอ้วนมาเดากันว่า แพรจะรอด หรือไม่รอด ?? แล้วจะมีเมนู #vegan อะไรมาฝากเจ้าอ้วนกันบ้าง ไปดูกันเลย
.
อย่าลืมกดไลก์ กดแชร์เป็นกำลังใจให้มือใหม่หัดวีแกนด้วยนะฮะ
ส่วนใครที่ดูแล้วอยากได้เมนูแต่ละเมนูที่แพรทำ กด ติดตามเพจได้เลย เดียวเรารวมมาฝากนะจ๊ะ
.
#PimladaSVlog
#PimladaSTable
#PimladaSRecipe
#PEARishungry
#สัปดาห์อาหารวีแกน

Пікірлер: 57

@Sunni2465 2 жыл бұрын

ของแบบนี้อยู่ที่ใจล้วนๆเลยค่ะ ถ้ามีจิตเมตตาอยากลดการฆ่าให้ได้ 100% จะไม่อยากกินเนื้อสัตว์ไปเอง แต่ถ้ากิเลสยังอยู่เหนือความเมตตา จะเอาชนะกิเลสความอยากกินเนื้อสัตว์ไม่ได้ค่ะ วีแกนส่วนมากไม่ได้เน้นสุขภาพนะคะ เน้นความเมตตาไม่อยากเบียดเบียนชีวิตเลือดเนื้อใครทั้งทางตรงทางอ้อมค่ะ การจ่ายเงินซื้อเนื้อสัตว์เท่ากับเราจ่ายเงินให้โรงเชือดทำให้สัตว์ต้องถูกฆ่าตายอย่างทรมาน อาหารวีแกนหาได้ง่ายมากแค่สั่งตามร้านทั่วไป ไม่ใส่เนื้อสัตว์ เช่นผัดไทยเต้าหู้ ต้มยำเห็ดรวม กะเพราหมูสับจากธัญพืชซึ่งมีหลายยี่ห้อขายตามเซเว่นและซูเปอร์มาร์เก็ต นักเก็ตปลาหรือไก่ที่ทำจากจากธัญพืช หมูกรอบจากธัญพืช ก๋วยเตี๋ยวทุกเมนูเปลี่ยนจากเนื้อสัตว์เป็นลูกชิ้นเจ หมูเจ ไก่เจ กุ้งเจ ปลาเจ ฯลฯ พิซซ่าวีแกน เบอเกอร์วีแกน ขนมจีบเจ ซาลาเปาเจ ข้าวผัดไส้กรอกเจ ราดหน้าเจ ผัดขี้เมาเจ ปอเปี๊ยะทอดไส้ผักวุ้นเส้นไม่ใส่หมู ส้มตำไทยไม่ใส่กุ้งปูไม่ใส่น้ำปลา เปลี่ยนจากน้ำปลาเป็นซีอิ๊วขาวหรือน้ำปลาเจ จะง่ายหรือยากอยู่ที่ใจล้วนๆ ถ้าคิดว่าง่ายมันก็ง่ายจริงๆ กินวีแกนทุกวันไม่ได้ผอมเลยค่ะ แถมอ้วนขึ้นง่ายมากเพราะเราสายแป้งของหวาน เค้กเจ ขนมปังเจ ไม่เน้นกินผักค่ะ

@awvipa Жыл бұрын

ทุกเมนูที่ท่านกล่าวมาน่ากินมากๆครับ ควรเติมพืชผักตามที่ท่านชอบในเมนูของท่าน จะเพิ่มสารอาหารขึ้นไปอีก

@PEARishungry 3 жыл бұрын

ติดชมกันเข้ามาได้น้าาาาาา เราจะได้สร้างสรรค์ผลงานที่ดีขึ้นออกมาให้ทุกคนยังไงล้าาาาา

@PEARishungry 3 жыл бұрын

เดี๋ยวเราจะลงสูตรอาหารวีแกนทั้งหมดไว้ให้ใน Community น้าาา เจ้าอ้วนทุกคนไปติดตามกันได้

@Emilytan5365 3 жыл бұрын

ขอบคุณค่าาา

@PEARishungry 3 жыл бұрын

อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ กดซับให้กันด้วยน้าาาาาา🥰

@PEARishungry 3 жыл бұрын

ส่วนใครที่มีประสบการณ์การเป็นวีแกน ก็มาเล่าสู่กันฟัง แลกเปลี่ยนเมนูกันได้นะค้าบบบ

@MiniVeganfamily 6 ай бұрын

ดิฉันเเละสามีทานวีเเกนค่ะ สุขภาพของเราทั้งคู่ดีขึ้นมากจริงๆ ตรวจเลือดปกติทุกอย่างค่ะ 🕊💗🕊

@PEARishungry 6 ай бұрын

จริงฮะ ดีมากก

@awvipa Жыл бұрын

วีแกนคือทางออกของการใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันของสิ่งมีชีวิตทุกๆเผ่าพันธุ์ คน สัตว์ พืช💕

@PEARishungry Жыл бұрын

ใช่แล้ว

@user-de8qw9ic1n 2 жыл бұрын

เยี่ยมยอด..กินไปเรื่อยๆ นะคะ

@katham.771 3 жыл бұрын

แม่ลูกคู่นี้ น่ารักกันดีครับ

@Emilytan5365 3 жыл бұрын

น่ากินมากค๊าาาาา อาหารVeganอร่อยแต่น้องกลัวมาตลอดว่าทำยากกก น้องเคยเห็น Beyond meat ว่าจะลองซื้อมาทำดูอยู่เหมือนกันค่า 🥰 ดีใจนะคะที่พี่แพรมีวีดีโอใหม่ ❤️💓 รอcontent ใหม่ๆอยู่นะคะ สู้ๆค่าาาา

@user-nf8di4su5s Жыл бұрын

ผมกินเจมา 2ปีแล้วครับสุขภาพดีขึ้นมากครับ

@sukanyaaa1358 3 жыл бұрын

สำหรับสาวกเนื้ออย่างเราๆอ่ะแก ให้กินวีแกนได้นะที่ใช้เวลาสั้นๆ จะให้เปลี่ยนเป็น 100% จริงๆมันทำยากมากอ่ะแก ต้องโคตรตั้งใจจริงๆอ่ะ

@PEARishungry 3 жыл бұрын

จริงงงงงงงง ทำเป็นชาเล้นเดือนละครั้งยังพอได้ แต่ถ้าให้เปลี่ยนของคิดก่อนน้าา แง้งง

@neozeonzone9503 2 жыл бұрын

หลงรักพี่แพร

@appshopping3241 2 жыл бұрын

ผิวใสขึ้นนะ

@ntntntch 3 жыл бұрын

คอนเทนต์ดีมากเลยค่ะ ชื่นชม ไม่น่าเบื่อเลย ดูเพลินมากๆ ขอให้ยอดวิวยอดซับเยอะๆพุ่งๆเลยนะคะะ

@PEARishungry 3 жыл бұрын

แงแง น้ำตาไหล .. ฝากกดกระดิ่งกริ่งๆๆ จะได้เจอกันบ่ยๆๆเด้อ

@jugbay 3 жыл бұрын

ติดตามละนะ 🥰

@PEARishungry 3 жыл бұрын

ดีใจจจจ

@user-mo4wm1uj4g 2 жыл бұрын

😃😃😃พี่แพรตลกมาก มันยากเนอะขอบคุณมากค่ะที่ทำให้ดู🥰

@propeck4576 3 жыл бұрын

ไม่เคยลองอาหารวีแกน.... present ได้ดีมาก เดี๋ยวพรุ่งนี้ลองทำดู 555

@noykunlaporn1195 2 жыл бұрын

ซอสอะไรค่ะ

@babypiggy3291 10 ай бұрын

ของเราบางมื้อวีแกน บางมื้อมัง บางมื้อเจ บางมื้ออาหารปกติแต่ตักเนื้อสัตว์ออก ทุกอย่างอยู่ที่ใจค่ะ ผลที่ได้คือความสบายใจ ระบบขับถ่ายคล่องและผิวใส🙂

@PEARishungry 10 ай бұрын

จริงงงง ตอนนี้ก็ทานแบบสลับๆ เหมือนกันฮะ🥰

@NAMCHAEM 2 жыл бұрын

กินvegan ในไทยคืออยู่ยากค่ะสำหรับเรา เพราะในไทยอาหารvegan แพง ต้องทำเองเตรียมไปกินข้างนอกทุกมื้อ สำหรับเรากินมังสะดวกกว่าเยอะเลย 💖 ข้อดีของการกินพวกนี้คือขับถ่ายง่ายค่ะ 😊

@topsepe01 Жыл бұрын

กินมังสวิรัติแทนเอาก็พอแล้วครับได้บุญ

@prcjtw5358 3 жыл бұрын

ทำได้น่ากินทุกเมนูเลย ความอดทนพี่แพรมีสูงมาก 5555 หลังจาก7วันไปบุฟเฟ่ใช่ไหม 5555

@PEARishungry 3 жыл бұрын

ครบ 7 วัน เหมือนได้ขึ้นสวรรค์ เนื้อย่างงงงงง 5555

@xxl3863 16 күн бұрын

เซว่นมีข้าวที่กินได้. ออนไลน์เยอะมากไม่ยากค่ะ😊

@PEARishungry 10 күн бұрын

ขอบคุณสำหรับข้อมูลจ้า

@VEGANMATTERS 3 жыл бұрын

💚💚💚

@user-gr5ci5do3o 10 ай бұрын

พึ่งมาสนใจ สาย วีแกน❤

@PEARishungry 10 ай бұрын

มีเมนูโปรดที่ชอบมั้ยฮะ

@user-gr5ci5do3o 10 ай бұрын

ยังไม่มีครับ ไม่เคยกินเลย จะค่อยๆเปลี่ยนครับ

@Naichikichiki 2 жыл бұрын

จะเริ่มบ้างแล้วครับ ตอนนี้ จะ40 คงยังทัน ดีกว่าไม่เริ่ม

@PEARishungry 2 жыл бұрын

ลองเลยย มันดีมากจริงๆฮะ

@thawatchaihimpalad7136 Жыл бұрын

กินข้าวกับถั่วเเล้วหิวบ่อย ไม่มีเเรงเเก้ยังไงครับ

@PEARishungry Жыл бұрын

ลองทานข้าวกับเมนูอื่นดูค่า

@pmmike666 3 жыл бұрын

งงมากแม่ !! คือกดติดตามแล้วแต่ไม่เห็นคลิปของแพร นานนนนนนมากจนเข้ามาในชาแนล กะจะบอกว่าคิดถึง ปรากฎว่า มีคลิป มากมายที่ยังไม่ได้ดู มากจริงๆ ตอนนี้กดกระดิ่งแล้วจ้า

@PEARishungry 3 жыл бұрын

ฮืออออออ ขอบคุณนะฮะ ช่วงนี้รู้สึกเหมือนโดนปิดกั้นเลย แง้ววว

@user-zs6ww9lm1l 2 жыл бұрын

กินพวกมันม่วงเผือกฟักทองถั่วต่างๆๆให้พลังงานอิ่มนานค่ะ

@tewtaewsawadphol3964 2 жыл бұрын

ซอสเนย vegan ซื้อที่ไหนหรอคะพี่แพร

@PEARishungry 2 жыл бұрын

เนยวีแกน พี่แพรทำเองฮะ แต่คิดว่าในซุปเปอร์ก็น่าจะมีขายนะฮะ อันนี้เป็นสูตรที่พี่แพรทำไว้น้า เผื่อสนใจอยากลองทำดูค่า facebook.com/PearIsHungry/posts/317497083069849