Meditācija pirms miega dziļam, atjaunojošam un spēcinošam miegam, vieglai aizmigšanai (jūras krasts)

Šī vadītā meditācija latviešu valodā pirms miega palīdzēs atslēgt uzmācīgas domas, mazināt stresu un noskaņoties naktsmieram Meditācija vieglākai aizmigšanai un dziļākam miegam. Fonā skan jūras šalkoņa un vēja zvani. Vienkārši atgulies, klausies un seko balsij. Saldus sapņus!
Seko arī instagram- @meditacijas
Abonē kanālu un regulāri saņem jaunas vadītās meditācijas bez maksas!
Vēl citas vadītās meditācijas vakaram: • Meditācijas vakaram
#meditācija #apzinātība #miegs
Seko man arī instagram: meditacijas