MEDITAÇÃO PARA DORMIR: LIMPE SUA MENTE E TENHA UMA NOITE TRANQUILA + AFIRMAÇÕES PARA ACALMAR

O objetivo dessa meditação para dormir é fazer uma profunda limpeza mental, eliminando preocupações, ansiedade e todo o estresse acumulado ao longo dos dias. Para obter melhores resultados medite diariamente.
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
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Música utilizada: Your Soul by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com

[@meditarparadespertar]

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[@animanimusx]

A você que está lendo esse comentário, que Deus em seu coração guie sua estrada e te traga a cura pela frequência do amor ♥

[@Anah.Paula7]

Amen

[@mscoelho123]

Amém! Desejo o mesmo pra vc!

[@moniquerocha8900]

Amém

[@anabelaribeiro3786]

Amém🙏🙏🙏

[@jaquelinenunes947]

Amém

[@alexdepaula6257]

A paz do senhor Jesus amém. Conversando com Deus hoje, veio no meu coração você que anda com os nervos à flor da pele. Você que anda com o sistema nervoso abalado. Seu coração às vezes dispara, você acorda no meio da madrugada, perde o sono e não consegue mais dormir. Eu gostaria que você orasse comigo assim: Senhor, tranquiliza meu espírito, acalma o meu coração. Não deixe que a emoção ofusque a minha visão e nem interfira nas minhas decisões. Ajuda-me a resolver essa situação que está me afligindo. Que ainda está semana, eu veja sua mão agindo a meu favor e restaurando todas as áreas da minha vida. Em nome de Jesus! Amém! PR.Alex DE Paula🙇🏻‍♂️✝️

[@cilenelima2587]

Amém! Está mensagem veio pra mim! Estou precisando desta palavra....

[@nidialouveira4567]

Adorei essa oração, parace que foi ora mim, Gratidao

[@elainesoares1095]

Amém 🙏🏽, que oração precisa, gostei bastante.

[@sophiagatapersasacessorios]

Até meus gatos estão acordando calmos e tranquilos.🙏🙏🙏😊😊😊❤️❤️❤️

[@rutielialcantara2232]

Meu filho tem 7 anos e toda noite ele ouve para dormir. E as crises de bruxismo que ele tinha durante o sono acabaram 🙏🏽 gratidão!

[@nicolasborgesnicolas3533]

Graças a Deus

[@angelisberna6116]

Este áudio faz com que eu me sinta acolhida... parece que tudo que está ao redor fique iluminado... por uma energia muito boa.

[@gabypaschoalesouza6519]

Eu durmo muito bem eu tenho depressão e essa meditação me salvou

[@melhoresmusicagospel9456]

DEUS ESTÁ AGINDO NA SUA VIDA, VOCÊ MESMO QUE ESTÁ AÍ, LENDO ESTÁ MENSAGEM DE DEUS PARA VOCÊ SERVO AMADO !!!

[@marisadalavechia8854]

Amém! Gratidão! 🙏

[@ariadnisilva4917]

Amém eu creio

[@suyanefeitosa9939]

@@marisadalavechia8854no

[@solangechiconelo2604]

Vai tudo mal, sinal que Deus não está mais junto comigo faz tempo... Eu não queria isto, Ele sabe que eu O amo acima de tudo. Só peço q Ele salve a minha alma.

[@akihy.]

nO

[@orizafernandes9595]

Nessa noite os anjos , vai ai , te dar a mão,receba, abra seu💙💚❤️

[@mariadoCarmo-oe9in]

BOA NOITE FABIO. DIARIAMENTE OFEREÇO A MIM MESMA O AMOR QUE SEMPRE DESEJEI. MEU CORPO E MINHA MENTE VIVEM EM PERFEITA HARMONIA. ADORMEÇO AGORA DESFRUTANDO DA PAZ E SERENIDADE DESSE MOMENTO PRESENTE. BJO.GRANDE ❤ Namaste!

[@mariadoCarmo-oe9in]

GRATIDÃO E BJO.GRANDE ❤ NAMASTE !

[@mariadoCarmo-oe9in]

AMÉM!

[@joaoalvescambuhy6422]

Boa noite atds Deu esteja conosco amem

[@mariagibon1392]

Que maravilhoso meu Deus!!! Obrigada, senhor, por me conduzir até esse vídeo . Não me canso de ouvir. Que vos suave...

[@rosanabrigo7813]

Obrigado GRATIDÃO por este vídeo, me tranquiliza não só pra dormir mais pra poder encarar o dia a dia tbm., quê Deus abençoe a todos nós e nos de tranquilidade em tempos críticos, GRATIDÃO 💗🙌🙏⚘

[@mariadoCarmo-oe9in]

OFEREÇO A MIM MESMA O AMOR QUE SEMPRE DESEJEI. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@suelisilva6048]

Agradeço a Deus por essas meditações, pela paz de espírito.

[@gilbertobastos2555]

Muito obrigado pelo seu amor por nós! Pobres mortais! Esse vídeo é uma ilha de Deus! Nosso criador!

[@adrianareissimas2910]

Me sinto leve e calma. Deus continue usando vc para levar um pouco de paz a quem nesse momento precisa tanto.

[@fernandabevenuto9564]

Amo ouvir , isso mesmo a gente se sente leve e calmo , depois desse meditação gosto de ouvir esse som para dormi kzbin.info/www/bejne/b6WWlKmoeLt8Zqc tranquilamente .

[@mariadoCarmo-oe9in]

AMÉM!

[@kollysoares7134]

Boa tarde. Muito obrigada por desacelerar da mente. 👏

[@mariadoCarmo-oe9in]

AMÉM!

[@mariadoCarmo-oe9in]

AMÉM!

[@mariadoCarmo-oe9in]

DEUS ESTÁ AGINDO EM NOSSAS VIDAS!BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@daise1458]

Está tudo bem , Deus está presente em nossas vidas. Muita paz pra todos .

[@suelisilva6048]

Mto boa tem ansiedade todos os dias, ouvindo meditação fico mais calma.Obrigada Deus abençoe .

[@odetefarinha5163]

Muito obrigado ,uma meditação tão relaxante e pasiguadora. mto grata. Um bem haja.

[@sbm20111]

Vc é dono de uma voz viciante transborda a paz. Grata sempre.

[@meditarparadespertar]

Muito, muito obrigado pelo carinho. Forte abraço 🙏🏻

[@evipatan3113]

gratidão pela contribuição luz paz sabedoria Fábio

[@mariaaparecidapenido2277]

Meu Deus, como é maravilhoso poder sentir a tua energia através dessa pessoa com o talento da transmissão da tua paz, nos enchendo de serenidade e alinhamento, equilíbrio para enfrentar a vida. Amém 🙏

[@rafaeldasilva4973]

MEU DEUS QUE VOZ DE BÊNÇÃO , VOCÊ TEM FÁBIO EU SOU NEUZA COSTA PESSO A DEUS POR VOCÊ. GRATIDÃO, SEMPRE, UM BEIJO NO CORAÇÃO,

[@loryalves4324]

Gratidão pelo amor que você,Fabio coloca em seu trabalho, sempre escuto teus áudios , adormeço com tranquilidade no coração e acordo com muita alegria!!!! Sou infinitamente grata por sua existência!!!! Amor e paz p você!!!!

[@marisadalavechia8854]

Gratidão por este áudio! Fui deitar muito irritada, mas coloquei psra ouvir dormindo. E acordei agora pra atender meu esposo (SE RECUPERA DE UMA CIRURGIA). Mas tão tranquila e calma. Gratidão! Gratidão! Gratidão! 😇🙏🙏🙏

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho. Grande abraço!

[@anamariabarros5101]

Muito obrigada minha mãe estava muito mal e coloquei pra ela ouvir e dormiu bem graças a Deus 🙌🙏

[@luciladc]

Gratidao por sua generosidade em produzir meditações tão positiva, em um tom de voz tranquilo, que nos ajuda a relaxar!❤️

[@beneditasantoscosta2800]

3:15:26 😊

[@mariadoCarmo-oe9in]

BOA NOITE MEU QUERIDO.DORME COM DEUS E TENHA LINDOS SONHOS.BJO. GRANDE ❤NAMASTE.

[@aureamayora1972]

Aurea, Edite, Gabriela, livra-nos de todos os laços do inimigo, Glória a DEUS

[@sandracaporalli9606]

Através dessa meditação, evitei de entrar numa nova crise... obgda 🙏🏻 Deus abençoe grandemente

[@suelipinheiro5500]

Muito bom amigo!! Eu tenho crise de ansiedade toda noite :( Graças ao seu video, eu dormi feito um bebê!! :)

[@vladimirduarte8365]

Bom dia muito boa meditacao

[@vladimirduarte8365]

Tô passando por processo de separacao

[@fernandobarbosa2912]

Sim carissimo Fabio , esta tudo na mais santa e perfeita ordem ... abraços

[@SuelySantos-yu9ws]

Que Deus te abencoe e ilumine muito,pois tem sido meu guia,companheiro durante esse periodo que estou com depressao,sindrome do oanico,te agradeco muito,so posso te fesejar que Deus esteja a todo instante do teu lado.amem

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão por sua presença...Forte abraço!

[@olgalupianhestrevisan1844]

Louvado seja Deus pela existência de sua vida emitindo essa energia de Amor e Paz para todos que te ouvem, Deus te abençoe sempre mais e mais 🙏💥🥰 Suas palavras se harmonizam com sua voz calma e serena...🙏💥❤️🌹😇🥰💫🌟

[@nubiabrito1773]

Muito obrigada.Meditaçao sublime.S minha mente e vomo um rio de aguas serenas.Que o Universo traga tudo o que eu necessito.Amem!

[@f.seixas4535]

Que voz maravilhosa!!! E curativa..... Deus lhe abençoe Fábio Lima e prospere seu lindo trabalho.♡♡♡♡

[@meditarparadespertar]

Muito obrigado! Sigamos juntos...

[@mariadoCarmo-oe9in]

Meu corpo é minha mente vivem em perfeita harmonia! Bjo.GRANDE ❤ Namaste!

[@virginiabiral3429]

Boa noite Halu ,estava com saudades de vc .Mas oro toda manhã para vc .Deus te abençoe sempre.Saude.bjs

[@lucianahonorato3223]

Amém 🙌 gratidão 🖐️ Deus o abençoe a todos 🙏

[@humbertofimiani9214]

Muito boa está pratica, vou dormir com meu Deus

[@mariadoCarmo-oe9in]

Muito obrigada meu Deus, vou dormir Feliz.BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@mariadoCarmo-oe9in]

QUE A QUIETUDE SEJA A MINHA JORNADA E O SILENCIO SEJA A MINHA MORADA!

[@mariaaugustadeoliveiradias8157]

Eu mim sinto leve e tranquila nas mãos do Divino Pai Eterno 🙏🙏🙏

[@jaque.oliveira13nov]

Amém!! Glória a Deus!! 🙏🏻🙌🏻😍🥰❤️

[@alaidejoana2569]

Estou adorando nem da vontade se dormir de tão eficaz 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🥀

[@lourdeskimikoarimura4406]

Meditação maravilhosa! Relaxamento total! Muito obrigada!

[@vivendooseuproposito4886]

Que voz maravilhosa. Obrigada ❤

[@user-ts7zm9lv4u]

Que meditação feita pra mim pra vcs verem como frequência do corpo..hertz.. verdadeiro.. façam 💜💜💜💜💜

[@dirceasampaioferreira9662]

Parabéns vc é muito especial para as pessoas que estão precisando de paz principalmente nos dias de hoje, com tantas coisas que tanto preocupa nosso dia a dia . Gratidão a Deus 🙌🙏 e a vc que é tão humano trazendo tantas palavras de carrinho.DEUS te abençoe muitíssimo sempre.🙏🙌❤️👍💐

[@meditarparadespertar]

Boa noite, querida! Abração!

[@mariadoCarmo-oe9in]

MEU CORPO E MINHA MENTE VIVEM EM PERFEITA HARMONIA.ME SIN- TO EM PAZ PARA UMA NOITE TRANQUILA. BOA NOITE FABIO GRATIDÃO E BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@antonioleme1762]

No

[@mariadoCarmo-oe9in]

GRATIDÃO E BJO.GRANDE ❤ NAMASTE !

[@anjulamariaferreiraferreir6379]

Amem obrigada!Boa noite!Deus te abençoe!

[@caiovitor1233]

Oh soninho bom q voz maravilhosa

[@mariadoCarmo-oe9in]

BOA NOITE FÁBIO QUERIDO. EU TE ABENÇOO E DESEJO TODO BEM DO UNIVERSO! BJO. GRANDE ❤ UMA NOITE DE PAZ! .

[@emiliasantos4635]

Boa noite gratidao e bençãos .

[@mariadoCarmo-oe9in]

ENCONTREI AGORA A MEDITAÇÃO DA NOITE.ESTOU OUVINDO TUDO DE CORAÇÃO ABERTO.QUE AQUIETUDE SEJA A MINHA JORNADA E O SILENCIO SEJA A MINHA MORADA. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@mariadoCarmo-oe9in]

AMÉM!

[@marisamoreira724]

Ninguém é forte no final da noite.😴Todo mundo desabafa de cansaço, saudade ou dor... Faz parte desta maravilha que é VIVER❤️Boa Noite ❤

[@analisa-23]

Vc q pensa, uma pessoa ansiosa pode está ^morta^ de cansada e mesmo assim não consegui dormir.

[@alexandremartins1074]

GRATIDÃO PERMISSÃO D DEUS VC E MEU PRESENTE D ANIVERSÁRIO VOLTEI A DORMIR COM AS MEDITAÇÕES GRAÇAS À DEUS OS AMIGOS E MENTORES ESPIRITUAIS E MS GRATIDÃO MUITA LUX E PAX PRA VC FÁBIO 👐👐👐

[@claudetteparadinha4291]

Boa noite FÁBIO LIMA GRATIDÃO pela meditação Abençoada Que cada meditação seja uma luz na tua Vida você merece Deus ti Abençoe 🙏🍀🙏

[@mariagorettesilva2115]

Deus abençoe a mim e meu filho Theodosio Saulo

[@valerianegrao4987]

O Grande Poeta , gratidão pelo teu Ser de Luz , que ele continue te intuindo e reverberando para todo o Planeta ☯️

[@terezaramalho7992]

Olá Fábio Lima, passando aqui pra te agradecer por esta meditação maravilhosa, já ouvi outras mas depois que consagrei Ayahuasca agora dia 15/7 essa meditação chegou a mim como algo divino, essas novas experiências tem me deixado em estado de Graça, ouço essa meditação em especial a tarde depois do almoço e a noite quando vou dormir😴 , sua voz suave e o fundo musical são perfeitos, que Deus te abençoe grandemente pelo bem que vem fazendo as pessoas , agora sinto a necessidade de todos os dias meditar, nesse momento meditei por 49' mas parece que foi uma noite inteira, estou super descansada, ouço a meditação com fones de ouvido, mas há momentos que sua voz está acima da minha cabeça extremamente nítida sem barulho de absolutamente NADA, nesse momento eu desperto mas continuo sendo guiada, gente isso é surreal, nunca senti isso na minha vida, agradeço a Deus pela sua vida e a Ayahuasca que mudou a minha vida para sempre😊

[@meditarparadespertar]

Ahhh Tereza, assim você me deixa emocionado! No bom sentido, é claro... rsrsrs. Na realidade, me sinto honrado por saber que essa meditação lhe faz tão bem! Que possamos seguir juntos através das práticas. Sinta-se abraçada, querida. Fabio Lima

[@ameliaameliasilvapires2466]

Amém 🙏

[@mariadoCarmo-oe9in]

BOA NOITE FABIO.QUE O UNIVERSO ME TRAGA TUDO O QUE FOR DE MELHOR PARA A MINHA EVOLUÇÃO.MEU CORPO, MINHA MENTE E MEU ESPIRITO ESTÃO EM PERFEITA HARMONIA.ADORMEÇO EM PAZ.BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@mariadoCarmo-oe9in]

CADÊ VC.?

[@arinelicontas9506]

Ontem, lhe ouvi pela primeira vez. Que bom estar por aqui. ❤

[@marleneschuenk6318]

Boa noite que a paz de Deus e os espíritos de luz possa nos dar forças nos de sabedoria e compreensão amém

[@meditarparadespertar]

Sigamos juntos. Forte abraço 🙏🏻🙏🏻

[@mariadoCarmo-oe9in]

Fábio depois de Deus vc.é meu melhor amigo! Beijo Grande! ❤

[@mundimpohd5100]

Tenho andado com uma ansiedade enorme em cima. Entrei para a Universidade e para o curso que gosto, contudo desejo ser um ótimo profissional e o curso em si exige muito de nós. Estou a organizar uma rotina de estudos e de treinos para fortalecer a mente e o corpo para esta nova etapa da minha vida que entrei. Espero que este áudio me ajude a alcançar os meus objetivos e de quem ler❤

[@danilomarkos]

Amém 🙏🏻♥️

[@giseldabispofernandes1698]

Sua voz é muito calma eu amei descansar com deus obrigado 😘❤️

[@mariadoCarmo-oe9in]

MEU CORPO E.MINHA MENTE ESTÃO EM PERFEITA HARMONIA.SOU GRATA POR ESTAR AQUI E AGORA MEDITANDO ATÉ O SONO CHEGAR.BJO. GRANDE ❤ NAMASTE!

[@MariaSantos-qz4ud]

Sou grata por essas palavras que me acalma namaste! 🧡❤

[@mariadoCarmo-oe9in]

OBRIGADA. MUITO OBRIGADA!

[@armindaribeiro8108]

Eu TOMO posso Aceito, recebo e AGRADEÇO! 🙏❤ A minha mente é como um lado de águas calmas e cristalinas... Eu adormeço em Paz. GRATIDÃO AQUI DE PORTUGAL 🙏❤🇵🇹

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho. Grande abraço!

[@mariadoCarmo-oe9in]

ADORMEÇO EM PAZ.! BOA NOITE FABIO, DURMA COM DEUS.BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@terezabispodesousa597]

Amém glória a Deus 🙏

[@suelipereiraresende6669]

Fábio sou muito grata a você por nos proporcionar momentos tão incríveis com as meditações. Tem me ajudado muito. Que Deus abençoe sua vida cada dia mais.

[@veraluciasantosdepaula6831]

Amei

[@mariaciprianadinis9544]

Gratidão…. Gratidão pela maravilhosa meditação que me eleva a alma até ao meu Divino Criador…. Que voz tão suave mágica e de luz …gratidão ✨💖🙏🙏🙏

[@celianysilvaconsultora7925]

Gratidão a Deus sempre

[@anamariazagobasilio7641]

Boa Noite! Gratidão!

[@mariadoCarmo-oe9in]

Deus te proteja com saúde ! ❤

[@catiagoncalves4087]

Obrigada por este momento relaxante

[@TheBellodoce]

Obrigado pela a partilha, a sua voz têm o poder de me relaxar. Gratidão pelo o seu tempo.

[@suelipaes4620]

Eu tomo posse, fico calma e adormeço, gratidão.

[@mariadoCarmo-oe9in]

EU ME SINTO SEGURA E SOU GRATA AO UNIVERSO PELA MINHA HISTÓRIA!BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@manoeldalapa2943]

Eu tenho depresao e ansiedade to lutano por uma causa importante muito , essa meditaçao é muito boa e mim sinto mais calma muito grata

[@Alazzaretti]

Maravilhoso❤

[@Larissa-qj7ex]

Adoro! Gratidão ❤

[@fatimaramos8057]

Amei meditação ❣️ foi muito boa obrigada a Deus e a vc

[@penhamirandasimao641]

Gratidão! Como eu estava precisando de um relaxamento. Deus o abençoe.

[@carolgodes]

0”

[@sillymagirl401]

Grata por esse audio, tenho acordado menos estressada, faço a 2 semanas e estou muito bem 🙏

[@animanimusx]

A você que está lendo esse comentário, que Deus em seu coração guie sua estrada e te traga a cura pela frequência do amor ♥

[@mariajoaocarvalhoareias6607]

🙏 🙏 🙏 Luz e amor 💕 para todos gratidão 🙏 Fábio Lima Deus o abençoe sempre 🙏 gratidão

[@mariadoCarmo-oe9in]

BOA NOITE ! ❤

[@jeanerodrigues8205]

Gratidão por sua generosamente em disponibilizar um conteúdo tão Bendito!!! Namastê.

[@orizafernandes9595]

Aliviar a mente, coisas boas tá acontecendo em minha vida, a sua vida , vamos ter gratidão , em ser ter já tenho tudo, Deus energia boa, paz !!!!

[@alanabreu9563]

Muito obrigado , Fábio você não tem noção do quanto ajuda Deus te abençoe sempre

[@meditarparadespertar]

Gratidão pelo carinho e presença. Forte abraço 🙏🏻🙏🏻

[@ivonehponsteinponstein7406]

@@meditarparadespertar seáá

[@mariadenazareoliveira7359]

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[@mariadenazareoliveira7359]

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[@mariadenazareoliveira7359]

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[@mariadoCarmo-oe9in]

FABIO GRATIDÃO POR ESSA LINDA MEDITAÇÃO. ELA FOI CRIADA NUMA NOITE EM QUE VC. ESTAVA EM PLENA AÇÃO DE GRAÇAS. QUE O UNIVERSO ABENÇOE SUA SABEDORIA. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@mariadoCarmo-oe9in]

GRATIDÃO E BJO.GRANDE ❤ NAMASTE ,!

[@mariadoCarmo-oe9in]

RECEBO MINHA NOITE DE SONO COM SERENIDADE E SOU GRATA PELO DIA QUE TERMINA. ADORMEÇO EM PAZ. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@mariadoCarmo-oe9in]

GRATIDÃO E BJO.GRANDE ❤ NAMASTE !

[@mariadoCarmo-oe9in]

GRATIDÃO E BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@ellensabino6912]

Amém 🙌🏼🙏🏼 gratidão gratidão gratidão ❤️

[@suraiapina2047]

Must

[@silviacardoso2698]

Ótima noite para todos gratidão 🌹 pôr mais uma noite abençoada

[@vilmarfrancisco6526]

Gratidão infinita irmão estou muito contente Deus o abençoe sempre 🙏🙌...

[@IsaacLeal]

só essa voz já relaxa... muito bom vídeo 😍

[@nadjapatricio5894]

Maravilhosa meditação

[@princessbelezaeestetica1815]

Meu sono garantido de toda noite , gratidão por sua dedicação

[@robertarocha6832]

Gratidão!! Gratidão!! Gratidão!! Fábio Lima

[@bubububu675]

Fábio Lima obrigada por ajudar a tornar melhor o meu dia Abraço grande desde Portugal

[@mariadoCarmo-oe9in]

BOA NOITE FABIO. MEUS PENSAMENTO SÃO COMO LUZ, ILUMINANDO TODAS AS MINHAS DECISÕES.ADORMECO AGORA ME SENTINDO SEGURA COM A PAZ QUE TANTO DESEJEI.BJO.GRANDE.❤ NAMASTE!

[@raildaabreuneves1432]

Amo tudo gratidão ! Tudo que você diz e perfeito ❤bom-dia!!!

[@gabriellyrodrigues3309]

obrigada por melhorar meu sono, tenho assistido sempre pra me acalmar 🥰✨

[@madalenaoliveira8529]

Maravilha! Obrigada. Deus te abençõe! Adeus insônia, ansiedade....gratidão.

[@laylaegaby9088]

DEUS VAI ESTÁ NA SUA VIDA COM VOCÉ

[@Riguizinho]

Muito bom amigo! Parabéns pelo conteúdo !!!