#медитация

#ДНК
Исследователи установили, что в результате всего восьми часов медитации в организме происходят специфические изменения на генетическом и молекулярном уровне.
В частности, понижаются уровни экспрессии про-воспалительных генов.
Это упражнение модулирует деятельность мозга, а также иммунную и воспалительную систему.
#Медитация является дополнительным приемом работы со стрессом.
#энергопрактик
Выразить благодарность каналу - донаты:
yoomoney.ru/to/410011783077375
Ссылка в ТГ канал: t.me/akademia_prozrenia
Сайт:
academy-prozrenia.ru/
#психологонлайн #расстановкионлайн #коучингдорезультата