Meditación DEJA DE SER TÚ de Joe Dispenza | TERCERA SEMANA ✨💚

Meditación guiada TERCERA SEMANA de “Deja de Ser Tú” de JOE DISPENZA 🙏🏼
Esta meditación es para la tercera semana del libro Deja de Ser Tú 🙏🏼 incluye los pasos de la segunda semana.
MEDITACIONES DE INDUCCIÓN:
➡️ Inducción a las partes del cuerpo: • Meditación DEJA DE SER...
➡️ Inducción del agua ascendiendo: • Meditación DEJA DE SER...
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#mindfulness #meditacionguiada #joedispenza #dejadesertu

[@montserratchavez897]

Muchas gracias !!! Tus meditaciones me han apoyado muchisimo en este proceso de aprender a desaprender y adejar de ser yo. Son perfectas, sigues al pie de la letra al autor del libro, gracias q se dvuelva este trabajo fabuloso q haces 70 veces 7 🙏

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por tu bello comentario comentario 🙏🏼✨ Me alegra que te estén ayudando estas meditaciones, y así es, estoy siguiendo al cien las instrucciones del autor Joe Dispenza 🙏🏼😊

[@montserratchavez897]

​@@encontrandoelbalanceahora q avanzo en el proceso, junto con el libro tal como dice el autor y de la mano de tus videos, no he encontrado la cuarta semana en tu canal.

[@juancarlosescobedo3503]

Hola muy buena meditación pero por favor da más espacio entre las indicaciones para poder hacer la reflexión y sentir lo que estamos soltando escuchar la indicación tan rápido no da tiempo de meditar en lo que hemos estado haciendo solo eso un poco más de espacio enmtre cada indicación y siguiente paso bendiciones

[@encontrandoelbalance]

Hola! Claro, muchas gracias por tu comentario 🙏🏼 me ayuda a seguir mejorando. He dejado el tiempo que el autor sugiere, pero tienes razón, es necesario un poco más de tiempo 💓🙏🏼

[@anacch5780]

Puede cambiar la velocidad del vídeo a más lento

[@anacch5780]

Se que en mi interior los cambios se han generado! Estupenda experiencia y despertar en conciencia aquello que ya no hace bien a nuestra vida ! Muy juiciosa cumpliendo mis meditaciones semanales

[@lavoluntaddedios4340]

Hola una pregunta antes de escuchar estas meditación 🧘 tengo que escuchar la meditación de la semana 1 el espacion y el agua asendiendo y después escucho esto o solo puedo escuchar esto y ya

[@encontrandoelbalance]

Antes de escuchar esta meditación es importante escuchar una de las 2 la introducciones ✨ Así se hace de la semana 2 a la 4, te comparto los links de ambas inducciones: kzbin.info/www/bejne/iaTZd3yHmKaDiK8si=mqFbdilrbvrdcjOr kzbin.info/www/bejne/bHnIoaZjbpyNi6ssi=o7fTNp6y6KH-W-mo ✨❤️🙏🏼

[@rjdo03]

Buenas noches ¿En la tercera semana hay que hacer también las dos anteriores?

[@encontrandoelbalance]

En la tercera semana hay que elegir solo una de las dos inducciones y posteriormente hacer esta meditación 🙏🏼✨🍃

[@d80s]

Alguien que me pueda explicar como van las meditaciones , creo son varias 🤔

[@encontrandoelbalance]

¡Hola! Estás meditaciones corresponden a las que indica el autor en Deja de ser tú. Se inicia con una de las 2 inducciones, después de añade una inducción a cada meditación por semana, son 4 semanas en total, pero en la primera solo trabajas con la inducción. Te sugiero que leas el libro o busques algún resumen 🙏🏼✨❤️

[@miriamvequi7969]

Hoy termino mi tercera que es cuarta😅....

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho 🙏🏼✨❤️ espero que estés disfrutando mucho de esta experiencia

[@comovatrio5886]

He comenzado ya a sentir cambios notables en mi campo cuántico desde que comencé con las meditaciones! Millones de gracias amiga! 🙂

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho leer tu comentario 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación, es impresionante el poder de las palabras de este autor 🙏🏼✨❤️ que te sigas beneficiando ✨ Namasté

[@sabinaramos7919]

Hola, gracias por compartir esta meditación…me explicas por favor lo que refiere cuando dices “inhala y exhala hasta moverte al presente” me puedes explicar mas detalladamente por favor…

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Claro, tengo entendido que el autor nos indica que sigamos prestando atención a la respiración para estar presentes ya que es nuestra mejor ancla, pues la respiración es algo que siempre está sucediendo 🙏🏼❤️ si llega un pensamiento simplemente vuelve a inhalar y exhalar para volver 🙏🏼

[@sabinaramos7919]

Muchas gracias por responder..

[@sabinaramos7919]

❤

[@miriamvequi7969]

Hola buena tarde hoy estoy terminando mi tercera semana 😊 que es la cuarta.... excelente ❗ solo gratitud para usted

[@encontrandoelbalance]

Felicidades 🙏🏼✨ espero que todo vaya muy bien, estoy atenta a tus comentarios y progreso ❤️✨🙏🏼 abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼💓

[@RosaGarcia-mn4qb]

Hola gracias desde Boston ma me está ayudando mucho 🇺🇸💯🇩🇴

[@encontrandoelbalance]

Me alegra saber que te está ayudando este meditación 🙏🏼✨ realmente es muy efectiva y leer a este gran autor es sanador ❤️ Saludos hasta Boston, abrazo fuerte de luz y amor, Namasté 🙏🏼✨🤍

[@galaviz71]

Hola, estoy realizando las meditaciónes de Joe Dispenza pero estoy en la semana 3 pero quisiera hacer la meditación completa primera segunda tercera y cuarta semana, y no hacerla en parte, las tienes disponibles en tu cuenta? O solo la tienes individualmente? Gracias

[@encontrandoelbalance]

Así es 🙏🏼✨ te comparto la meditación de la cuarta semana ❤️ kzbin.info/www/bejne/oIm8ZmCJodGbh5Isi=tKSv53_F5OcPsArh La única parte que de hace por separado es la inducción, ya sea la del cuerpo en el espacio o el agua ascendiendo 🙏🏼✨ Que te beneficies mucho 🙏🏼✨❤️ Namasté

[@monserratpureco]

Tengo una duda en la semana 2 es l meditación del agua ascendiendo o partes del cuerpo o se deben hacer ambas y no una u otra?

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 en cuanto a tu duda, debes hacer una u otra, la que más te haya gustado 😊

[@mariapaulinasandoval5384]

Hola!!! La semana 3 hago únicamente la de la semana 3? Y la semana 4 hacer solamente la semana 4?? Porque entiendo que se debe cada semana adicionar lo de la semana anterior y no veo esto en cada semana

[@mariapaulinasandoval5384]

Como Aclaración, leí el libro pero saber cómo están aquí organizadas? Porque si no es continuo no sé si funcione o tenga el mismo resultado

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir estas meditaciones 🙏🏼✨ en la semana 2 y 3 primero haces una de las 2 inducciones y posteriormente el video correspondiente a la semana 3, de hecho cada semana tiene adicionada la semana anterior, me refiero que en la semana 3 ya está la parte de la semana 2 y en la semana cuatro encuentras lo de la semana 2, 3 y 4 ✨🙏🏼 Por eso es que va a aumentando la duración ✨

[@joseangelariasbautista]

Cada semana se va añadiendo otea meditación verdad, entonces va llegar el punto donde al hacer todas las meditaciones a abarcaremos aprox 1 hora. Es correcto ? Porque siento que es mucho tiempo una hora de meditación. Y también tengo una duda como le hacen para pasar de una meditación a otra, sin distraerse, ya que al sonar la campana y volver a poner el otro video siento que corto la meditación. Abra un video donde se vayan añadiendo las meditaciones sin que se corten.

[@encontrandoelbalance]

Hola Raquel! ✨🙏🏼 muchas gracias por elegir esta meditación ❤️ Las meditaciones de este canal están juntas, solamente harás primero una de las 2 inducciones y después el video de la semana correspondiente, por ejemplo, este video de la tercera semana ya incluye lo de la segunda, el de la cuarta semana ya tiene lo de la segunda, tercera y cuarta, lo hice justamente por el tema de la distracción ✨ Espero haberte ayudado🙏🏼❤️✨ Namasté Te comparto la playlist de estas meditaciones: kzbin.info/aero/PLgVvRpFK8edRIeXgQsuMaOzN4aBWRSOe1&si=GVuP62-5Vo3R8oeo ✨

[@ketzalirisgonzalez2296]

❤ Muchas gracias por tu tiempo de grabar estas meditaciones, ayudas muchísimo

[@encontrandoelbalance]

Me alegra saber que estas meditaciones son de gran ayuda 🙏🏼❤️ esa es mi intención, gracias por tu bello comentario, que tengas un excelente inicio de semana ☀️ Namasté

[@Mataderosify]

Pero aca esta la meditación de la segunda semana mas la de la tercera semana todo junto?

[@encontrandoelbalance]

Así es 🙏🏼 la primera semana de hace una de las 2 inducciones, la semana 2 se hace una inducción con la meditación de la segunda semana y aquí tienes la meditación completa de la tercera semana que también se hace después de la inducción, como puedes ver la de la cuarta semana son todas juntas, el tiempo total de la meditación va aumentando.

[@brisa_ble7792]

❤❤❤

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼✨

[@pechochosvvdo3161]

Si me quedo dormido igual me ayuda? Ya van dos veces que lo escucho y me quedo dormido

[@encontrandoelbalance]

Lo ideal es estar consciente pero relajado como lo menciona el libro, te quedas dormido porque disminuyen tus ondas cerebrales lo cual es muy bueno 🙏🏼 Te sugiero que lo hagas en una postura que te ayude mantenerte alerta ✨🤍

[@mariamitre8631]

Qué hermosa meditación con esto recursos adios ansiedad y depresión ❤

[@encontrandoelbalance]

🙏🏼✨❤️

[@miriamvequi7969]

Holaaa buena tarde hoy estoy empezando la tercera semana..hice primero la de las partes del cuerpo,luego pase ala del agua y acabe de terminar está.... aquí vamos con toda...

[@encontrandoelbalance]

Excelente Miriam 🙏🏼✨❤️ me alegra mucho tu constancia, cabe señalar que puedes hacer solamente una de las inducciones, pero recuerda siempre escucharte a ti y hacerlo como mejor te parezca 🙏🏼✨😊 Namasté

[@monserratpureco]

Deben ser ambas o solo una? (Me refiero agua ascendiendo y/o partes del cuerpo)

[@encontrandoelbalance]

Solo una, la que tú desees, incluso podrías intercalarlas 😊

[@monserratpureco]

@@encontrandoelbalance gracias Entonces la introducción es: partes del cuerpo o el agua ascendiendo Después viene cuando aceptas la emoción y el estado que quieres desmemórizar Después (semana 3) donde imaginas escenarios e implementas decir “basta” Así voy bien? (Bueno lo dije a grandes rasgos)

[@gustavodc3684]

Thanks 💖 Gràcies 💞 Gracias 💕

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼💓

[@miriamvequi7969]

Solo gratitud..

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼☀️🦋

[@jomaramirez3696]

Que bonita meditación 👌

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️

[@paztarotz7]

Excelente gracias 🌹

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨

[@miriamvequi7969]

Sigo con toda❤

[@encontrandoelbalance]

Muchas felicidades Miriam 🙏🏼✨ espero que vaya excelente, Namasté ❤️🙏🏼

[@lucianohermosa5778]

Muchas gracias

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ si tienes alguna duda estoy para apoyarte ☺️🙏🏼 Namasté

[@nancysamudioavalos4514]

❤

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼✨

[@camiloospina1383]

Excelente!

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que sea de gran ayuda

[@camiloospina1383]

@@encontrandoelbalance siii voy por la tercera semana, me siento brutal. Ayer leí como hacerla, me gusta mucho el “CAMBIA”

[@encontrandoelbalance]

Me agrada que te estés sintiendo así ✨🙏🏼❤️ verás que será de gran ayuda, recuerda que puedes volver a comenzar cuando quieras elegir desprogramar otra emoción ✨🙏🏼

[@monserratpureco]

Inicia 0:53

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias 🙏🏼✨❤️