Meditación para Deportista. Entrena como una Bestia. Meditación Para Antes De Entrenar. Motivation.

Meditación para a Deportista . Entrena como Bestia.
En esta meditación está diseñada para ( Pre entrenamiento )
A través del entrenamiento de tu mente podrás potenciar todas tus habilidades y dotarte de concentración para lograr fiscalizar toda tu atención en tus objetivos .
Con el trabajo mental lograrás el autoconfianza para elevar el grado de certezas que tienes sobre tus habilidades, también podrás cultivar el autoconocimiento, queridos amigos deben conocerse , debes conocerte para saber cómo reaccionar frente a la presión , frente al cansancio , frente a la ansiedad , frente al miedo y poder usar todas esas emociones que parecen negativa como impulso , como bomba para llegar hasta tus metas , para hacer realidad tus sueños .
El entrenamiento comienza en la mente.
Esta meditación tiene práctica de respiración consciente , escaneo corporal progresivo , música relajante , música actual , energizante para que el corazón sienta que estamos trabajando mentalmente y mi voz que procura llenar tus sentidos de energía .
Esta meditación es ideal para realizar antes del entrenamiento, esta meditación es una carga de energía pura.
Con esta práctica vamos a focalizar la atención en la mente y el músculo, mente-fuerza,
mente-motivación. Necesitamos elevar los niveles de energía para descubrir nuestras potencialidades humanas, para explotar a toda nuestra capacidad y así optimizar el rendimiento deportivo. La mente y la fuerza de voluntad son desarrollables y entrenables.
Espero de todo corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides darle un "me gusta" ni olvides suscribirte a mi canal para ayudarme a crecer y mejorar.
MEDITACION PARA DEPORTISTAS .
• MEDITACIÓN PARA DEPORT...
Muchas gracias
Narradora: Maydelis Neninger
Música libre de Derechos de autor
Epidemic Sound

[@matiasdamer3109]

Creo que literalmente me acabas de salvar la vida. Gracias.

[@respiraconsciente.maydelis8274]

Matias Damer Muchas gracias Matias , que gusto me da saber que te ha sido útil . Saludos .

[@alvarogarcia6711]

Muchísimas gracias. Yo no sabía meditar y desde que descubrí tu canal aprendí a meditar . Soy deportista de alto rendimiento y me sentía desconectado, tenía problemas con mi entrenador , con mis padres , con mi novia . Me has cambiado la vida , ahora entreno mi mente y tengo el control de mi mismo , tengo la bomba que hace falta para luchar por mis sueños . Por favor sube más meditaciones para deportistas. Tu voz me relaja , me activa ,me gusta . Gracias . Esta meditación la debería escuchar el mundo entero . Me cuesta decirlo pero cuando dices:( te envío un abrazo) comencé a llorar, no se porque , tal ves necesitaba escuchar lo que dices en esta meditación . Gracias Ahora soy imparable .

[@respiraconsciente.maydelis8274]

"Hola” Sebastián Ray, Muchas Gracias por compartirnos tu experiencia . Me alegra muchísimo que que te sientas bien y conectado , concentrado y con energía . Lo más hermoso de la práctica de la atención plena es que la misma meditación te enseña a meditar . Me gratifica escuchar que mejoraron las relaciones con tu familiares y personas cercanas, eso es muy importante . Te felicito y me inspira muchísimo leerte . Gracias . Te envío un abrazo fuerte. Saludos

[@vanessasuarez1156]

Gracias Maydelis Neninger , recientemente descubrí tu canal y me he vuelto adicta a tus videos , llevo un tiempo que solo entro a KZbin para escucharte. Escucharte me relaja y me ayuda muchísimo . Felicidades tus videos tienen excelente calidad, las meditaciones están geniales , yo las hago todas no solo las de deportistas , todas me gustan . Yo tengo competencia en 2 meses y he pasado tiempos difíciles muy ansiosa . Me has salvado la vida con La Paz que comunicas . Me he calmado y estoy enfocada en mis entrenamientos . Me ha pasado algo hermoso, te conocí por tu otro canal y cuando escuché tu voz en este canal me sorprendí . Gracias por hacer tanto bien. Me has ayudado a serenar mi mente . Siento que te conozco de toda la vida , eres mi mejor amiga aunque no me conozcas . Gracias

[@respiraconsciente.maydelis8274]

Hola Vanessa Suárez, muchísimas gracias , me alegra que te ha sido útil . Te envío maravillosa energía para tu competencia. Disfruta cada instante del proceso, ese el el verdadero éxito, gustar de cada momento . Me alegra que canalices tu paz interior. Mis mejores deseos para ti . Saludos y muchas gracias .

[@jntellez8319]

Muy buena

[@respiraconsciente.maydelis8274]

Muchas gracias . Un abrazo fuerte . Saludos

[@teresagonzalez5446]

Gracias, gracias,gracias!!

[@respiraconsciente.maydelis8274]

Muchas gracias a ti por comentar , no me imaginas cuanto me inspira tu comentario . Saludos

[@theplanetwr]

Imparables somos. Gracias amiga, seguí subiendo vídeos para deportistas. Muchas gracias...🏁▶️

[@respiraconsciente.maydelis8274]

Felicitaciones !!! es un regalo saber que estás en acción , pues si , próximamente tenemos mas meditaciones para antes de entrenar . Gracias por iluminarme con tu agradable energía . Te envío un fuerte abrazo y muchos saludos . Gracias

[@theplanetwr]

@@respiraconsciente.maydelis8274 Muchas gracias a vos por motivarnos con la luz que irradiás. Y si, seguiré esperando los videos, mientras seguiré usando los audios que tenés que son de mucha ayuda para todos. Abrazos a la distancia. 🏁▶️👑

[@lukitas915]

LO PUEDO ESCUCHAR ANTES DE DORMIR ? Y ME DARAN GANAS DE ENTRENAR ? PORQUE CUANDO ENTRENO TODO ME SALE MAL 😔

[@respiraconsciente.maydelis8274]

Hola humano, lo puedes escuchar cuando gustes, es una meditación , está diseñada para antes de entrenar pero la puedes escuchar cuando desees . En el canal tenemos otras opciones diseñadas para lograr un sueño placentero y profundo. Gracias por comentar . Saludos