❤️ Meditación para "EQUILIBRAR Y ACTIVAR EL CUARTO CHAKRA o CHAKRA DEL CORAZÓN"

Esta meditación está pensada para cuando se den los siguientes síntomas, señal de un desequilibrio o bloqueo energético a nivel del CUARTO CHAKRA, o CHAKRA DEL CORAZÓN: Sentir dolor, enojo, celos, miedo a la traición, odio hacia uno mismo y hacia los demás, afecciones cardíacas, problemas respiratorios y circulatorios, y dolor en la zona alta de la espalda.
Es el chakra del Aire, y tiene que ver con el “amor”. La “pena” es lo que básicamente lo bloquea.
Busca un lugar TRANQUILO Y SERENO, donde nadie pueda molestarte ni interrumpirte. Un ambiente CONFORTABLE Y CÓMODO.
Intenta sintonizar con el MOMENTO, y percibir las sensaciones que se van generando en ti durante todo el proceso de la RELAJACIÓN.
Al iniciarte en este mundo, te darás cuenta de la gran cantidad de pensamientos que invaden tu mente a cada instante. Cuando te prepares para meditar, es importante que no luches contra ellos. Tu mente "está viva" y, por lo tanto, es absolutamente normal que se produzca esa vorágine de pensamientos. Así que ... Permítetelos! Simplemente, no te involucres en ellos. Deja que pasen, sin más ... y retoma el argumento de la MEDITACIÓN.
Los espacios entre pensamiento y pensamiento, son los que crean el adecuado estado de relajación, y eso es "puro entrenamiento". Así que conviértete en un simple espectador de ellos ... sin TOMAR PARTIDO!!!
No te exijas ... no te pongas ninguna META. Disfruta de TU MOMENTO Y DE TU ESPACIO ... nada más que eso!!!
Verás que, con el TIEMPO y la CONSTANCIA, y de una forma muy sutil, tu estado anímico irá cambiando, redundando en una mayor PAZ Y TRANQUILIDAD INTERIOR.
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[@Meditoterapia]

Esta meditación está pensada para cuando se den los siguientes síntomas, señal de un desequilibrio o bloqueo energético a nivel del CUARTO CHAKRA, o CHAKRA DEL CORAZÓN: Sentir dolor, enojo, celos, miedo a la traición, odio hacia uno mismo y hacia los demás, afecciones cardíacas, problemas respiratorios y circulatorios, y dolor en la zona alta de la espalda. Es el chakra del Aire, y tiene que ver con el “amor”. La “pena” es lo que básicamente lo bloquea. Busca un lugar TRANQUILO Y SERENO, donde nadie pueda molestarte ni interrumpirte. Un ambiente CONFORTABLE Y CÓMODO. Intenta sintonizar con el MOMENTO, y percibir las sensaciones que se van generando en ti durante todo el proceso de la RELAJACIÓN. Al iniciarte en este mundo, te darás cuenta de la gran cantidad de pensamientos que invaden tu mente a cada instante. Cuando te prepares para meditar, es importante que no luches contra ellos. Tu mente "está viva" y, por lo tanto, es absolutamente normal que se produzca esa vorágine de pensamientos. Así que ... Permítetelos! Simplemente, no te involucres en ellos. Deja que pasen, sin más ... y retoma el argumento de la MEDITACIÓN. Los espacios entre pensamiento y pensamiento, son los que crean el adecuado estado de relajación, y eso es "puro entrenamiento". Así que conviértete en un simple espectador de ellos ... sin TOMAR PARTIDO!!! No te exijas ... no te pongas ninguna META. Disfruta de TU MOMENTO Y DE TU ESPACIO ... nada más que eso!!! Verás que, con el TIEMPO y la CONSTANCIA, y de una forma muy sutil, tu estado anímico irá cambiando, redundando en una mayor PAZ Y TRANQUILIDAD INTERIOR. __________________________ ‼ Acceso a todas las Meditaciones para "EQUILIBRAR LOS CHAKRAS" (trabajando cada uno de ellos, individualmente): ► kzbin.info/aero/PLymnYvUx8lCIOo6JCrVFIoj0dHPmaD-6P __________________________ 🛎 Suscríbete al CANAL y recibe todas las NOVEDADES: ► kzbin.info 🔗Sígueme en FACEBOOK: ► facebook.com/yogaterapeutico.susanaraventos 🔗Sígueme en INSTAGRAM: ► instagram.com/meditoterapia_susanaraventos/ 🔗Entra en la WEB: ►meditoterapia.com ❣PARA COLABORAR Y AYUDAR A SEGUIR CREANDO CONTENIDO: Donaciones PayPal ►www.paypal.com/donate/?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=LL2JN6BW737Q2 .

[@ingridvelez3366]

Debo agradecerte cada meditación de cada chakra, hace 3 días vengo haciéndolas y la primera vez que las hice después de terminar me dormí y me desperté renovada. Gracias por regalarnos estas meditaciones🙏🏾🙌🏾

[@Par98]

Agradezco a las dificultades de la vida y a las inseguridades, porque me trajeron hasta tus maravillosas meditaciones para volver a mí y empezar a amarme.

[@lorenzaalmonte5831]

Me dieron ganas de llorar al inicio, pero estoy tremendamente mucho mejor después de ésto, me siento en paz y estoy pasando por algo terrible, no pensé que esto fuera tan bueno.

[@carmenpita2470]

Mill gracias. ..buenísimo ...me ha hecho RECORDAR dolores emociones que tenía muy incrustados y momentos que me trate mal y deje que otr@s lo hicieran ...luego lloré y me pedí perdón ....MUY SANADOR 💖💖💖💖👍

[@lourdesperez199]

Cuando hice está meditacion sentí muchas cosquillas en la boca y como piquetes en el corazón

[@mercedesluna4976]

Excelente !!! Me.siento bastAnte mejor ...mi ángel me acerco este sitio ...buscaba mi ser y mi unión con el universo ...gracias!!! Me .Ayuda a seguir progresando, mejorando mi salud y.tpma de desiciones

[@lilianapizzatti9291]

Tu fuente interior

[@elcalabozoretro1778]

Me encantó esta meditación, la senti mas acertada que otras, pude saber que es lo que bloquea mi chakra corazón, además de que la voz se siente igual a la de mi protectora astral cuando me habla en sueños.

[@sheylasalcedo5303]

Ahora más que nunca debemos activar este Chakra! 🌿🌎Debemos sanar! Gracias!!💚

[@dennyslasso2069]

Gracias. Tengo mi corazón muy arrinconado. Y su ayuda es fundamental en este proceso de sanación 🙏🙏🙏

[@danielamolina1336]

Muchas gracias Susana. Que la prosperidad y el conocimiento éste siempre contigo. Gracias, gracias, gracias..

[@maricelaromero6876]

Algo maravilloso ,algo en mi corazón y no pare de llorar , y al final sentí un gran alivio, grasias grasias gracias

[@marioacosta9966]

Muchisimas Gracias , lo Mejor para Todos Ustedes.

[@pilar620]

Gracias. Liberar la pena del corazón da una enorme calma, no le damos la importancia que tiene. Un abrazo a todos y preciosa meditacion😍

[@AyelenEnnis11]

Que hermosa meditación, desde que en argentina estamos en cuarentena la estoy haciendo todos los días, gracias!!!!!

[@chanichavarria7989]

Estos videos siento que me destapan los chakras. Sólo hay que practicar y practicar.❤ son excelentes

[@yrelysgonzalez5481]

Gracias bendiciones linda confortante meditaciones 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@isabelgarridocorrea4719]

Me ha relajado y me ha dado mucha paz gracias, gracias, gracias.

[@mirandaarena5046]

Hermoso, muchas gracias!!!💫

[@mimomentoesahora.1091]

Que meditacion tan sanadora y reparadora 100 llena de energía y amor, mil gracias ☺

[@luvinaras78]

muchisimas gracias por la meditacion, se me salieron lagrimas de felicidad

[@oliviamariangelcares6285]

Gracias, ha sido muy linda esta meditación, gracias.

[@dieguitomartinez4579]

Amo está meditación. Muchas Gracias!

[@user-xl4eo4iq6n]

Me a encantado!!! Me encuentro mejor Gracias gracias gracias ☺️☺️

[@adoosvnueve811]

Hermosa Gracias gracias gracias

[@virginiabilykholisticthetarapy]

Que linda meditación, muchas gracias

[@maguicarrera5370]

Buenos días para usted. Gracias me gustó hermosa meditación gracias.

[@jcarlossalazar17]

MARAVILLOSO 🙏🏽. GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR TU LUZ 💚💚💚

[@bertaginer215]

Gracias, son hermosas todas 💖💖💖

[@0208azul]

Hermosa. Gracias. 💝💝

[@eldiariodeanita]

Gracias, hace años que hago esta meditación. Es excelente

[@mireikinow]

Excelente 👌 Muchas gracias por lla meditación

[@ascensionbuenosanchez3933]

Muchas gracias es muy bonita tu voz da paz y seguridad 😍

[@mariaalejandrafleire454]

Gracias muy linda meditacion

[@manipura.vision]

Que hermosa meditacion! Te agradezco muchísimo!!! 💚 bendiciones

[@maricelvargashernandez7478]

Mil gracias qué Dios te bendiga

[@mauricioarriagada3308]

Muchas Graciassssss

[@maricelvargashernandez3492]

Gracias qué Dios te Bendiga

[@rubeneduardoborba310]

Fantástica Meditación. Éxitos

[@estefanigonzalez5445]

Me sano muy profundamente ésta meditación.

[@solmunoz173]

Gracias gracias gracias los amamos

[@nashalievalerio2954]

Sentí mucha paz, gracias 💚

[@miriamestelachamorro7936]

Genial! Me encanto!

[@arturtatjer1815]

Me sentí muy conectado con mi interior. Muchas gracias!!🧚‍♀️❤️

[@kiraastral5096]

Muchas gracias 🙏 bendiciones ❤

[@ricsoto87]

Cada día me siento mejor con esta meditación 😃

[@zoycomozoyx1242]

Gracias por esta preciosa meditación.

[@Angeloteamo2310]

Ya estoy haciendo todas de cada una de los chakras y me encanta

[@soufar]

Muchas gracias!!!💖

[@josefinaalcala4777]

Gracias gracias gracias ciento que esta meditación es más profunda y relajante

[@lobito8993]

Muchas gracias

[@fabiolatenorio1370]

Dios te bendiga mujer por esta meditación tan hermosa

[@df2986]

Gracias , gracias, gracias ✨🙏✨💚

[@cristinadallarmellina1314]

Muy buena la meditacion! Gracias!

[@orialisfalcon7095]

Gracias gracias gracias Me gusto.....linda meditacion Dios nos bendiga...!!!

[@gabrielam8082]

Gracias gracias bendiciones 💞💞💞💞💞

[@gloriakowerdowicz4524]

Gracias Gracias Gracias! Bendiciones 😘😘😘

[@pereserra2062]

Gracias, Gracias, Gracias, Chacra Green...!!!

[@Marilio26]

Namasté, gracias gracias gracias

[@edlynfigueroa9459]

Muchas gracias 💖

[@RomuaPetit]

Gracias

[@allthelove28]

Gracias!!!!

[@danielluque6689]

Gracias 💚💚💚

[@paulomar1443]

Gracias te deseo lo mejor

[@maricelvargashernandez3492]

Gracias gracias qué Dios te bendiga

[@maguicarrera5370]

Gracias 🥀

[@analiablancoliz8363]

Luz pura!!! Namáste!

[@luisamerida8478]

Muy bueno

[@mairamelgarejo5177]

Es increible 🥺 al cerrar los ojos y concentrarme sentì una luz verde

[@atumarunahermeticoentrance8892]

Gracias por este video 🙂

[@javieracastaneda2099]

Muchas gracias 😁

[@belkissilva5057]

Gracias 💕

[@TARINTAN44]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@angelasanchezdelgado8829]

me encanto canalizo toda mi ira

[@g4t0c4t]

Muchas gracias me siento mejor

[@nelidamarcantoni8018]

hermoso ❤️

[@ingridbobadillaramirez1241]

Gracias por esta meditación 🇨🇱 de la ciudad de la Serena ♥️💙🧡💛💚👍🤗🧚🏽‍♀️

[@irmavelardedelgado2255]

Gracias, Gracias Gracias

[@arturogarcia-mi2fn]

Gracias por tan valioso aporte

[@caromina6773]

Me cura cada vez❤

[@celesatkinson9061]

gracias💚

[@ingridbobadillaramirez1241]

Gracias por esta meditación guiada 🙏 para equilibrar el cuarto chakra 🇨🇱 de la ciudad de la Serena 👌💛💚♥️💙🧡🧡🤗🧚🏽‍♀️

[@leticia92990]

Gracias gracias gracias💚💚💚

[@luzdelalma37]

Hermoso

[@julietacardona8389]

Gracias gracias gracias

[@anafalero3345]

Hermosa...

[@javiermauriciopalominorami2981]

Se siente muy muy bien y la verdad me imaginè en un lugar lleno de arboles y si senti esa calma y ese calor verde.

[@rousssse]

gracias!💗

[@ingridbobadillaramirez1241]

Muchas gracias por esta meditación guiada del cuarto chakra 🙏 de 🇨🇱 de la ciudad de la Serena 👌💚🧡♥️💙💜🌻🧚🏽‍♀️

[@danielagavidia2295]

gracias gracias gracias

[@ingridbobadillaramirez1241]

Gracias por esta meditación del.cuarto.chakra🇨🇱 de la ciudad de la Serena 👌💜🤗🧡💛💚♥️💙🧚🏽‍♀️

[@dianamoralessanchez314]

Me duelen los pulmones por eso la hize y lloré mucho😢😢😢😢😢me siento mejor,que hermosa meditación,gracias

[@CarlosPerez-bw9js]

Tienes mi like!

[@montserraternestinaventura1265]

🙏 Namasté

[@federicojuarez2416]

Gracias, gracias, gracias!

[@ingridbobadillaramirez1241]

Gracias por la meditación guiada para equilibrar el cuarto y el sexto chakra 🙏 de 🇨🇱 de la ciudad de la Serena 👌💙💛💚🧡♥️💜🌻🧚🏽‍♀️

[@mmmmeri]

Muchas gracias 🤍

[@ingridbobadillaramirez1241]

Agradezco la meditación guiada del cuarto chakra 🙏🇨🇱🧡🧡💚♥️💙💜🌻🧚🏽‍♀️

[@ingridbobadillaramirez1241]

Gracias por esta meditación guiada para.equilibrar mi.cuarto y secto chacka🙏💚🧡♥️💙💛💜🌻🧚🏽‍♀️ de 🇨🇱 de la ciudad de la Serena 👌

[@ingridbobadillaramirez1241]

Gracias por ayudarme a equilibra.mi cuarto secto chacka 🙏🇨🇱 de la ciudad de la Serena 👌♥️💙💛💚🧡🧡🌻🧚🏽‍♀️