❤️ Meditación para "EQUILIBRAR Y ACTIVAR EL PRIMER CHAKRA o CHAKRA RAÍZ"

[@Meditoterapia]

Esta meditación está pensada para cuando se den los siguientes síntomas, señal de un desequilibrio o bloqueo energético a nivel del PRIMER CHAKRA, o CHAKRA RAÍZ: Ansiedad, miedos infundados y pesadillas, problemas en el colon, la vejiga, la próstata, en la eliminación de los deshechos, en la zona baja de la espalda, las piernas y los pies, en los huesos en general y en la aparición de ciertos trastornos de la alimentación. Es el chakra de la Tierra, y tiene que ver con la “supervivencia”. El “miedo” es lo que básicamente lo bloquea. Busca un lugar TRANQUILO Y SERENO, donde nadie pueda molestarte ni interrumpirte. Un ambiente CONFORTABLE Y CÓMODO. Intenta sintonizar con el MOMENTO, y percibir las sensaciones que se van generando en ti durante todo el proceso de la RELAJACIÓN. Al iniciarte en este mundo, te darás cuenta de la gran cantidad de pensamientos que invaden tu mente a cada instante. Cuando te prepares para meditar, es importante que no luches contra ellos. Tu mente "está viva" y, por lo tanto, es absolutamente normal que se produzca esa vorágine de pensamientos. Así que ... Permítetelos! Simplemente, no te involucres en ellos. Deja que pasen, sin más ... y retoma el argumento de la MEDITACIÓN. Los espacios entre pensamiento y pensamiento, son los que crean el adecuado estado de relajación, y eso es "puro entrenamiento". Así que conviértete en un simple espectador de ellos ... sin TOMAR PARTIDO!!! No te exijas ... no te pongas ninguna META. Disfruta de TU MOMENTO Y DE TU ESPACIO ... nada más que eso!!! Verás que, con el TIEMPO y la CONSTANCIA, y de una forma muy sutil, tu estado anímico irá cambiando, redundando en una mayor PAZ Y TRANQUILIDAD INTERIOR. __________________________ ‼ Acceso a todas las Meditaciones para "EQUILIBRAR LOS CHAKRAS" (trabajando cada uno de ellos, individualmente): ► kzbin.info/aero/PLymnYvUx8lCIOo6JCrVFIoj0dHPmaD-6P __________________________ 🛎 Suscríbete al CANAL y recibe todas las NOVEDADES: ► kzbin.info 🔗Sígueme en FACEBOOK: ► facebook.com/yogaterapeutico.susanaraventos 🔗Sígueme en INSTAGRAM: ► instagram.com/meditoterapia_susanaraventos/ 🔗Entra en la WEB: ►meditoterapia.com ❣PARA COLABORAR Y AYUDAR A SEGUIR CREANDO CONTENIDO: Donaciones PayPal ►www.paypal.com/donate/?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=LL2JN6BW737Q2 .

[@thepvitaminc]

Me siento todo poderoso eufórico cada vez que termino de hacer estas meditaciones. Hace años conozco este video y siempre me ha dado los mismos buenos resultados

[@nahirsilvanacul2655]

Vengo a contar mi experiencia. Hace más o menos 10 años me armonizaron los chakras y me dijeron que tenia el chakra raíz muy bloqueado, en ese momento no le di importancia. Con los años he desarrollado 2 enfermedades asociadas a ese chakra. En feb del año pasado me hice una limpieza energética y me dijeron lo mismo en base al chakra raíz, así que me propuse hacer lo posible para equilibrarlo. Hice esta meditación durante más de 1 mes, también hice clases de yoga que lo equilibran y hace una semana me hice otra limpieza energética donde me dijeron que tengo desequilibrado el chakra garganta y el plexo, pero no el chakra raíz. Esta meditación me ayudó muchísimo, es la que más me gustó. Ahora estoy con la del chakra garganta. Gracias, gracias, gracias🙏🏼💫

[@JOSEP-pq8ec]

Realizó estás meditaciones cada día nada más despertarme, desde hace ya más de un año. Cada día me siento mejor, ayudándome mucho a conectar con mi yo superior. Me siento más tranquilo, calmado, sereno y centrado. Gracias por tu ayuda Susana Raventós.

[@marisabenitez5493]

Totalmente super recomendable increíble audio conectas con tu chacra raíz de una manera exquisita gracias gracias gracias

[@michiwawis]

hola, quiero decir que hace meses 9 o 10 que realizo estas meditaciones porque tenia demasiada ansiedad al punto de tener jaquecas que me dejaban en cama pero cada vez la he ido integrando mas, ahora las hago 3/4 veces semanales y mi ansiedad es muy poca. Obviamente no digo que sea el único metodo o una panacea pero las agradezco mucho. Creo que es una de las mejores que he escuchado, porque te da tiempo para cada paso y permite realizar las respiraciones sin apuro, la voz tampoco es invasiva. Muchas gracias

[@frannyshine9928]

Muchas gracias 🙏 lo hice fue muy fácil imaginarme todo, en mi caso no siento bloqueos físicos, pero si energéticos como desgano, miedo, inseguridad con respeto al dinero, sentir como que no pertenezco a ningún lugar😢

[@Micla23]

Me pasa lo mismo 😢

[@mariabelenquinteros3]

Me imagine una bola de fuego y en ese instante me largue a llorar, llore muchísimo. Gracias por esta meditación y guiarme. Me siento muy bien. 💞🙏

[@berenice_aguayo1133]

Escuchar esta meditacion me ayudo a sanar mis dolores de espalda, me siento super bien MIL GRACIAS💜

[@gabymartinezpro3627]

Muchas gracias, me encantó. Hice reiki con una amiga y me dijo que mi chakra raíz está muy bloqueado. Esta es la mejor meditación que ya encontré ❤

[@solmariangel_16]

Gracias.Es mi segunda vez intentando meditar y relajarme.Y esta vez me fue mucho mejor.Sentí paz y alegría

[@veroandrade2132]

Hecho esta! Hace 6 días tuve una cirugía de columna lumbar y sacro! Gracias gracias anhelo el dolor de vaya y la recuperación sea pronta pronta 🙏🤍

[@dulcebeker4328]

Hermosa meditación Gracias 3:30 LAM❤️ 6:15❤️ 9:19❤️ 11:20 decretos ❤️

[@inthevortex-de1rh]

También es bueno comer alimentos de color rojo, ponerse prendas y ropa interior rojas,

[@jonnytruk4553]

Interesante lo de los alimentos rojos, ya que el tomate ayuda a desinflamar la próstata, y entre otros alimentos del mismo color

[@virginiamaitelinaresr.6642]

He recomendado estas meditaciones una y otra vez. Están muy bien presentadas, la voz es envolvente y de manera paulatina lleva al oyente a concentrarse en si mismo y en el trabajo que ha de hacer. Mis felicitaciones!

[@Meditoterapia]

Muchísimas GRACIAS, Virginia 🙏🙏🙏 … Un abrazo enorme 😘♥️

[@patriciapg1202]

Gracias , es la primera vez , antes había intentado meditar y ni lograba ni 5 min, necesitaba esto😍

[@patriciapg1202]

Día 2👍

[@patriciapg1202]

Día 3 👍

[@dinalugo7980]

Este video me ha, ayudado a acttivar mi chacra raíz con muy buenos, resultados

[@LiLi-us9di]

Totalmente recomendable, a mi me ha funcionado, la hago cada día!, Namaste!

[@wilmagranados8298]

Muchas gracias por esta meditación, me ha servido demasiado, la seguiré practicando porque siento muy bloqueado mi chaka Raíz. Namasté

[@patriciagiraldo9998]

Muchísimas gracias !!!justo lo que necesitaba,justo en el aquí y ahora ,bendiciones es de luz 💕❤️💚

[@mercedesluna4976]

Muy buena meditación.....un gran reencuentro con mi ser y.recuperación de Salid, fuerza y serenidad ...gracias!!!

[@femaibenrigiel7958]

Lo único q sentí fue paz. Lo necesitaba urgente. Agradecida.💝💝💝

[@RigobertoGarcia-o1g]

Excelente y tú voz tan segura.gracias

[@martafernandez600]

fantástico , me ha servido un montón, cuando lo he hecho me he encontrado mas sensible, gracias

[@eloisagarcia4065]

Gracias gracias gracias recibo con amor todo lo que das . Envío luz y amor a tu ser . Apenas te descubrí y me siento totalmente satisfecha . Me suscribo y te doy 👍❤️🧡💛💚💙💜

[@belengalvez4831]

Muchas gracias revuelto mi emociones y ahora siento paz

[@josefinaconamor]

Hago estas meditaciones siempre, me ayudan mucho. ¡Gracias, gracias, gracias! ❤️

[@estherarranzarana]

Me he integrado armoniosamente en esta meditación. Gracias 😊

[@josesuarez7758]

La paz espiritual es el Mejor remedio para nuestra conciencia.

[@nohorapovedaprada8494]

Gracias. Muy sanadora, reconfortante y activadora esta meditación. Gracias 🙏 bendiciones

[@makesivira3070]

Namasté Namasté Namasté Desde lo más profundo de mi corazón pase linda noche

[@maydca4053]

Gracias , gracias , gracias Silvia bellísima meditación 🥰

[@NathaliaQuesada]

Justo lo que buscaba y necesito. ¡Namasté! 🙏✨

[@yulikayarelichavezrobles1900]

Este canal me encanta. Realmente siento la ayuda Bendiciones y muchas gracias.

[@m.luzdorado672]

Es un placer escuchar tu voz. Gracias 😊

[@antonellabianchino09]

Me encantó. Mi idea es prácticar un chakra todos los dias. Gracias gracias gracias

[@titaramirez804]

Que divino me siento uff lo máximo

[@magalymartinez9589]

Gracias gracias gracias. Ezcelente e impecable meditación. Me encantó

[@virginiapalacios7927]

Te felicito!! Gracias infinitas!!! Dios te bendiga!!

[@marcelajahnsen3082]

Gracias por esta meditacion, es buenisima 😊

[@xiomaraperez6016]

Gracias por está meditación tan bonita

[@sarabarajas59]

Gracias, gracias, gracias. Hoy inicie mis mefitaciones para equilibrar mis chakras. Di vi puntos rojos intendos, pero repetre esta meditacion por unos 7 dias.

[@lautarocordova7876]

Excelentes meditaciones ¿cuando subirán más ? Gente como usted necesita la humanidad

[@adrianaserranomejia9975]

Muchas gracias, me sentí muy diferente al terminar esta meditación, me sentí, alegre, con mucho ánimo, muy bien. Gracias, gracias, gracias.

[@pacoperalta1231]

Muchas gracias por esta meditación, me hizo llorar de alegria❤️🤗👀

[@TeresaGarcia-gp3bf]

Gracias gracias gracias

[@tereguzman6762]

@@TeresaGarcia-gp3bf un saludo de

[@cieloadolfobadajoz1859]

Muchas gracias por estas meditaciones,son buenísimas. Gracias,gracias,gracias.

[@cristhiancotrina6864]

Que relajante, sentía que flotaba 🥰

[@rosaromero7741]

Muchas gracias me hizo sostar lo negativo muchas vosteso llanto gracias bonita

[@tknbugece]

Hola Medioterapia, realmente me han ayudado sus meditaciones, gracias por compartirlas. 🙏 Namaste 🌷

[@luisfernandolucano4532]

Gracias ..la meditación me ayuda ser conciencia de mi circunstancias.

[@vivasmireya]

Muy bueno, Gracias,, Namasté

[@alizramen1456]

Cada vez mejor que la anterior, más conectada ❤️ Gracias 🙏✨

[@realra09]

Gracias Susana por compartir esta meditación que a mi y a mi familia nos ha sido muy útil.

[@suyapacernavallecillo1855]

❤❤❤❤Gracias Gracias Gracias por esta bella meditación ❤❤❤

[@solmunoz173]

Gracias gracias gracias te amamos

[@leo71754]

Muchas gracias! hermosa meditación!

[@yuliethsolis4487]

Día # 1 Gracias Gracias Gracias!

[@maritzanunez4334]

Gracias por esta mefitacion maravillosa.

[@paolaarismendi9401]

Maravilloso gracias. Cuando vienen esos pensamientos digo me distrje y vuelvo a retomar

[@luisacosta47]

Excelente, espero encontrar cada una de estas prácticas para tratar de alinear cada charla, uno a la vez. Gracias!

[@karenruizramirez2267]

Me encantó gracias gracias gracias ❤

[@esperanzaaristizabal]

Me encantaron estas meditaciones. Gracias

[@Ana-cw3rj]

Muchas gracias por tus meditaciones, me ayudan mucho. Bendiciones :)

[@romellmartinez]

Excelente meditación, muchas gracias por Tanto amor aportado

[@DBB39]

Me.encantó !! Muchas gracias por subirlo

[@katherinemaestre7443]

Excelente me encantó gracias..

[@natalietejeda8232]

Solo veía penumbras en mi chakra como con neblinas rojas oscuras sin forma, pero logré visualizar mi luz poderosa le pedí ayuda a la madre Tierra para que me diera su energía y se logro porque me costaba ver la luz y q brille, pero lo logre infinitas gracias 🥰🥰🥰

[@EspiritualidadyConurbano]

Wow. Hermoso. Gracias.

[@luzmarinanaranjo5354]

Meditaciòn para equilibrar Chakras extraordinarios de gran ayuda...

[@anacirimele4619]

Logro relajarme muchísimo... Me cuesta mucho ver en rojo‼️Pero lo hago cada día‼️❤️❤️Gracias Gracias Gracias

[@misioncontable]

Muchas gracias, excelentes meditaciones ❤

[@gloriaacostasanchez162]

bendiciones gracias ..muchas gracias.

[@pilardavalos1176]

Excelente p; voz, información, guía, tiempo, fondo, TODO!!! Gracias!

[@joseceballos2624]

Bella meditacipn,gracias,gracias

[@armandosantoscoy4801]

Muchas gracias Susana, por tu mediracion

[@sandravmc3400]

Gracias, gracias, gracias ♥️💚

[@cristiangallardo7732]

Siento una e egia distinta en mi cuerpo grasias grasias grasias echo esta

[@energiamaryjane]

muchas gracias por esta meditación!❤

[@auroraesquivel7523]

Muchas gracias. Me sentí uno con.mi chacra estoy en paz ♥️ 🟠

[@bekyzaldivar2218]

Me gusto mucho GRACIAS....Espero sanar de mi nervio ciatico 🙏❤

[@nellyarese6050]

Gracias por este encuentro maravilloso !!!

[@marianelamayo9758]

Gracias, gracias, gracias!!! Excelente meditación. Bendiciones!!!!🙌

[@dennyslasso2069]

Gracias.Gracias ❤

[@rosariochavez3009]

¡Mil gracias!, me encantó

[@patriciatovar8479]

Gracias excelente meditación, siento mis piernas calientes y relajadas, listas para avanzar

[@virginiaankh7650]

Gracias Gracias Gracias❤ Hecho está,que Así sea.

[@guillerminavillalobo8254]

Tengo escucharlo en día todos y como dios la bendiga

[@amapolablancaverdelimon2039]

Gracias que buena meditación 🧘‍♀️

[@neilamorales7123]

Hermosa meditación quisiera activar cada uno de los siete chakras Dios te bendiga

[@milanb8123]

Necesito trabajarlo a diario . Gracias 🙏

[@evasantos7824]

Gracias, gracias, gracias.

[@gabrielam8082]

Gratitud eterna ,maravillosa meditación abrazos de luz 💞💞💞💞💞💞💞💞🙏

[@saralopezolaya7360]

Cada vez que siento solo fuerte en la espalda baja hago ésta meditación, y se me pasa. Millones de gracias

[@elviaelgueta9455]

Muchisimas gracias

[@holisticterapia]

espectaculares todos , gracias

[@elizabethdelgado5251]

Excelente y muy práctica esta meditación. Gracias 🙏

[@mariajoseboteromoreno2200]

OJALA A TODOS LES AYUDE COMO AMI NEMASTE PARA TODOS

[@anamarialopezortiz5228]

Muchas gracias Bendecido miercoles

[@maricela.clavijo]

Maravillosa ❤❤❤

[@mariaalabarce4722]

Gcias gcias gcias por estar maravillosa meditacion💜💖💜💖hecho esta

[@seguridadtranquilidad4217]

Muchas gracias