Meditación para LIBERAR EMOCIONES NEGATIVAS | Gabriela Litschi 16 minutos

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En esta meditación guiada para liberar emociones negativas, te invito a crear un espacio sanador a través de la respiración consciente.
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[@GuillermodeJesusCervantesGuerr]

Gracias necesitaba liberar un sentimiento vengativo en el día de hoy, me ayudó mucho esta meditación, 😊

[@ale3147]

AME, empecé a llorar de la nada por qué mi sentimiento era negativo, pero termine muy feliz y con paz, gracias por esta meditación ❤️

[@nahgisel]

Me paso lo mismo y se me paso volando los 15 m fueron 5 impresionante

[@ilianasapienr.938]

Cuando se llora, o se tiene un sentimiento......no es de la nada.

[@evacm6163]

Buenos días Gabriela e vuelto a hacerla porque estaba muy nerviosa y con muchos miedos , y me a dejado totalmente relajada , gracias gracias gracia la nuevamente dios a bendiga a todos 🙏🙏🙏😘

[@alexbellogalvis2753]

NAMASTÉ ❤😊

[@albaestrellagutierrez9047]

Namasté ❤

[@maribelgonzalez383]

Gracias transmites paz,luz, energía positiva y buena vibra,las manos que comparten, nunca estarán vacías, recibe saludos desde Xochimilco México

[@lauralopez4792]

Que rico es cuánto tus lágrimas fluyen y te liberan. Gracias, gracias, gracias.

[@anamoya145]

Gracias, está meditación me permitió hacerme consciente sobre esas emociones negativas y lo perjudicial de mantenerlas. El sentir lágrimas en mis ojos que rodaron por mis mejillas , fue un acto de liberación, todo generado por ese movimiento meditativo, me siento mejor. Gracias,gracias

[@claramolinateruel4647]

Gracias a ti y bendiciones para tod@s❤❤❤❤❤❤

[@nicollpinilla8809]

Muchas gracias por este videoo, me hizo sentir demasiada paz al finalizar, bendiciones ✨✨🔥

[@GabrielaLitschi]

Me alegra mucho leerte, gracias por confiar 🤍🙏🏼

[@dolorsguijarro1615]

Gracias, gracias, gracias ❤

[@LuisRodolfoWongRamirez]

Excelente gracias Gabriela bendiciones 🙏🙏

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti siempre

[@maryfrancia]

Gracias por continuar haciendo videos de este tipo, son un hermoso regalo.

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti siempre 💛🙏🏼

[@skylan2729]

Pero gracias. Sé que tenía que afrontar esto. Ser fuerte es un requerimiento para poder salir adelante. Y superar y sanar todo aquello que nuestro interior necesita y que nosotros mismos necesitamos. Sólo quiero reconocer y liberarme de todo ese dolor. Gracias por esto.

[@AnaOlinger-pd6eo]

Gracias❤

[@encarniromero7833]

Gracias por compartir tu sabiduría 😊

[@mariaconvers7568]

Namasté Gabriela gracias 💫✨

[@marcianagarciaparra6194]

Gracias por éste regalo maravilloso 🙏

[@evacm6163]

Gracias gracias gracias, Gabriela me a ayudado mucho esta meditación , la volveré a hacer más veces sin duda 😘😘tengas un fantástico dia

[@anatrabucco1973]

Bendiciones para ti también ❤️

[@FlorenciaTorres-hu5ds]

Gracias por tanto❤

[@user-gw9uq6jz7l]

La nube negra se disipó!!!gracias,Namaste

[@NataliaAlvarez-qs3bq]

Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ bellísima meditación ❤❤❤

[@gracielaperalta4598]

Gracias por esta maravillosa meditación!! Felicitaciones por el premio!! Es muy hermoso lo que haces. Que vuelva a tí multiplicado. Namasté

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias Graciela, es un regalo leerte. Un abrazo fuerte💛🙏🏼

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias Graciela, es un regalo leerte. Un abrazo fuerte💛🙏🏼

[@paquigarcia2208]

Bonita meditación. Gracias gracias gracias🙏🙏🙏

[@margaritanarvaez6391]

Gracias por compartir tu meditación,🙏

[@lucy19312]

Gracias….eres un angel🙏

[@user-xc7ez8dq1z]

Bendiciones para ti muchas gracias

[@nelidaarango4217]

Gracias a ti Gabriela. Un abrazo grande. Me encanta todos tus videos para sanar mente cuerpo y espíritu. Un abrazo grande desde Medellín

[@josepadovano4782]

Es un placer estas meditacione que dejan tanta paz ,gracias ! Namaste 🙏❤️

[@pepiblasco4446]

Gràcies Gabriela por tus meditaciones. Yo medito cada dia pero no soy capaz de liberarme de l'as emociones ni los pensamientos negativos. Namaste.

[@monicasoraire9524]

excelente,gracias

[@EmiliaRodriguezRuiz-jq2ik]

Gracias gracias gracias

[@anapadillarodriguez9928]

Gracias Gabriela !!

[@evangelistabastardo6622]

Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏

[@clarahernandez3541]

Gracias Gracias Gracias ❤️❤️❤️

[@mochueliya]

Graciassss bonita!!

[@aliciaulla1156]

❤ gracias

[@everardo3560]

Gracias

[@lauratrujillo2892]

Gaby gracias por tu contenido. Ayudas a tantas personas y yo soy una de ellas, tu canal y tu voz es de mis favoritas, nadie logra que entre en este estado de relajación más que tu. Te agradezco mucho 🤍🙏

[@elsatejasa9]

Estaba muy triste pero ahora me siento mejor. Gracias Gabriela!!!❤❤❤

[@gonzaloburgos2664]

Gracias por hacer esto, es hermoso y no te das cuenta de a cuanta gente ayudas

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias Gonzalo💛🙏🏼 guardo tus palabras con mucha gratitud 🥰

[@finamendoza2388]

Muchas gracias 😘 ❤

[@alvaroromero5392]

NAMASTE.......... Gracias 🙏🙏🔥🔥

[@albaestrellagutierrez9047]

Gracias Gabriela por estar en estos momentos difíciles que estoy pasando y por tu paz

[@mariadramirez4013]

Esta meditación llegó exactamente en el momento que la necesitaba, tienes un don y eres un regalo para quienes estámos listos para recibirlo! Namaste!!!💕

[@nac5876]

Muy buena meditación, me ha llenado de buenas energías

[@martatrezeguet7929]

Gracias gracias gracias, q tengas un hermoso día.. namasté 🙏.

[@anatoledo1604]

Infinitas gracias por tan hermosa meditación, Dios te bendiga grandemente gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏

[@maryperez5943]

Gracias,

[@claramolinateruel4647]

Gracias hermosa meditación ❤❤❤❤❤😊😊😊😊

[@claudiaduran4520]

Woooo 😮 gracias gracias gracias me encantó!!!

[@jakiiespana4264]

Incredible la manera que me hizo sentir está meditacion. Michael gracias a la creadora de este hermoso contenido❤

[@StamOchoa]

Gracias, esto fue lo mejor que me pasó en el dia

[@IsabelLopez-mz7ko]

gracias por esa voz tan amable y tranquilizadora. Namaste

[@gildamachado4004]

Gratidão por ajudar nesta conexão com minhas emoções ❤

[@rosariomarino4249]

Gracias gracias gracias infinitas bendiciones para ti y para todos

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti siempre

[@claramolinateruel4647]

Hermosa meditación me ha ayudado mucho con escucharte❤❤❤❤❤❤😊😊😊

[@pepenavarromartinez7785]

Una vez más gracias por hacerme tan amena esta meditación, aprendo mucho con esas explicaciones tan acertadas😊

[@paucerap70]

Me ha ayudado mucho esta meditación. Llevo unos días complicados. Gracias Gabriela

[@gabrielasantosburgoa2000]

❤❤❤gracias

[@GabrielaLitschi]

🙏🏼✨

[@FernandaGordon-df2mf]

Hola, no he sentido ninguna emoción, al respirar, ni mala ni buena,no lloro nunca,pero me gusta hacer está respiración, contigo,Gabrila,poco ha poco lo iré logrando,muchísimas gracias,namaste...😪

[@mariasarria7320]

Asi es gracias

[@user-gw9uq6jz7l]

Me has ayudado mi estado de tristeza ha disminuido gracias

[@KarenSanchez-wk3rm]

Amo cada una de tus meditaciones, Pase mucho tiempo buscando meditaciones guiadas y nunca conectaba con la voz de la persona que las hacia hasta que un día llegue aquí y las amé.

[@johannyglasgow7980]

Gracias, gracias, gracias

[@juliagilrodriguezsolaesa6946]

Muchas gracias la primera vez que conecto con mis emociones ha sido trasformador estoy en proceso de terapia sicológica y me habían mandado conectar con mis emociones y no sabía , me he sorprendido mucho llorando y conectando con ellas mil gracias

[@maurolagazzi5832]

Ahora entiendo algunos dolores de cabeza o cintura, gracias por ayudarme a atenuarlos.

[@irmagarcia5140]

NAMASTÈ.... 🙏♾️♾️

[@GabrielaLitschi]

Namaste Irma🙏🏼💛 feliz fin de semana

[@manolo3734]

Excelente como siempre

[@GabrielaLitschi]

Gracias Manolo, una alegría leerte siempre!

[@pepiblasco4446]

Tus meditaciones me ayudan para intentar cambiar la situación que estoy viviendo en este momento. Gràcies.

[@lauraabellan8785]

Madre mía lo que me he hinchado a llorar

[@elsagonzalez6326]

GRACIAS.

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti siempre Elsa🙏🏼💛

[@minionauditivo]

Gracias, ahora sé que la única solución está en mi misma y que tengo que dejar fluir mus emociones pero siendo conciente de que no me definen ❤❤ voy a tener una noche de paz gracias a tí, infinitas bendiciones

[@GabrielaLitschi]

Qué maravilla leerte! Gracias por confiar

[@minaboixperales7849]

Infinitas gracias por este regalo🫶

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias a ti por compartir el camino 🙏🏼💛

[@aldanaruggera5778]

Gracias x compartir esta meditacionvtan necesaria!!!.saludos!💕

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti Aldana por cómo el camino 💛🙏🏼

[@leticiajaimes6410]

Muchas gracias excelente meditación 👍

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por confiar 🙏🏼💛

[@clarachiaravallotti1294]

Pero que buena meditacion, es magica!!!!❤

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias por confiar ☺️💖🙏🏼

[@niceforagarciamartinez8762]

Infinitamente gracias gaby por esta meditacio muy bueno,,,,abrazarme a mi misma

[@GabrielaLitschi]

Que bonito leerte, gracias a ti por darte el tiempo de meditar. Un abrazo fuerte 💛

[@Angelica-ql3gc]

Gracias por esta meditación, logré tranquilizarme en parte, son muchas las cosas que me ocurrieron de un día para otro. Bendiciones Gabriela.

[@gabrielamerino2677]

Tantas gracias por esta meditación. Estaba sintiéndome turbada y rumiando muchos pensamientos en mi cabeza, este ejercicio ayuda a clarificar mi sentir 💜

[@GabrielaLitschi]

Hermoso leerte, muchas gracias por compartir 🙏🏼💛

[@user-gw9uq6jz7l]

Me siento muy bien , Meditando con una tranquilidad grande,,

[@GabrielaLitschi]

Qué bonito leerte 🙏🏼💖Gracias

[@anairam00100]

Gracias gracias, tu guía ha sido maravillosa, como siempre.

[@susananiverapedrol8831]

Gracias por estas meditaciones, mes ajudan mucho 🙏🌟♥️

[@GabrielaLitschi]

💖🙏🏼

[@paolacolina8501]

❤❤❤❤❤éxitos super divinooo

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias bella 💫🙏🏼

[@anaf3076]

No puedes imaginar el bien que me hizo encontrarte 🥰

[@GabrielaLitschi]

Que hermoso leerte! Muchas gracias por confiar 🙏🏼🌸

[@elenaam6845]

Es maravillosa!!! Muchísimas gracias por esta meditación tan increíble, m ha ayudado mucho💙

[@GabrielaLitschi]

🙏🏼💖

[@carlosurbina1956]

Viernes 5/Mayo/2023: Maestra Gabriela Litschi te comento que hoy hice esta meditación por 1a vez, me gustó mucho. Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... Esperar lo mejor no significa que vaya a ocurrir, pero mientras sucede o no, tu mente esta tranquila y tu corazón en calma. Y eso es lo único que nos concierne hoy. No lo que vaya a suceder, sino la elección que haces en tu forma de sentirte mientras tanto ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Te envío un Cordial Abrazo de PAZ INTERIOR con Mucho Respeto. Namaste.

[@belendorna]

Muchas gracias por esta meditación. Me hizo muy bien en un momento de mucho enojo y desborde❤

[@GabrielaLitschi]

Gracias por confiar y por dedicarte estos minutos para ti 🙏🏼✨

[@venusymarc]

Increíble meditación!! Sentía mucha carga y dolor en mi cuello y realizarla me alivió!! Gracias, gracias, gracias por esta bella meditación, bendiciones 🙏💞

[@GabrielaLitschi]

Qué maravilla leerte ✨🙏🏼

[@teresasolercastella1944]

❤

[@aliciaulla1156]

Gracias por hacerme olvidar este rato mí dolor 😢

[@GabrielaLitschi]

Deseo que te encuentres bien. Te mando un abrazo de luz ✨🪷

[@sairaredondo6785]

Gracias por esta meditación y por ayudarnos a tener estos ratitos de paz 🤍

[@juancarlosmetz1049]

👌💙

[@antoniopavez190]

Tengo tantas cosas que me cuesta trabajo decidir cual es la que me molesta más mí mente vaga de uno a otro lado(estoy viendo un psiquiatra) todo se me hace un lío No sé cuál es mí fin en esta 🌍 no encuentro un camino que seguir y eso me enfada me pone triste me siento inútil por favor ayúdame siempre seré tu agradecido bendiciones 💟💟💟💟

[@GabrielaLitschi]

Antonio querido, sigue en tu búsqueda, estás aprendiendo y transformando muchas cosas. Ese es el sentido de estar aquí, trascender y elevar la consciencia. Calma y amor en el proceso. Tómatelo con la paciencia con la que dedicarías tu tiempo a un ser amado. Un abrazo fuerte!

[@normaflores80]

Gracias gaby

[@skylan2729]

Duele mucho. Y se me comprimió el estómago y la garganta queriendo vomitar

[@hhhccc5421]

Había discutido con mi esposo... empecé a meditar, terminó y ahora le pedí disculpas

[@sandraluzmezo8354]

Por qué me quedo dormida 😴? Jeje

[@JoseDiaz-er2bg]

Aquí llorando.....

[@GabrielaLitschi]

🙏🏼💛 deseo que transites este momento con mucha serenidad. Un abrazo!

[@JoseDiaz-er2bg]

@@GabrielaLitschi si Gaby buscando mi equilibrio vital de nuevo,mi calma, pase una semana difícil... justo en este momento me siento mejor, tranquilo.... gracias por existir 🙏💥🇻🇪

[@GabrielaLitschi]

@@JoseDiaz-er2bg Gracias a ti por compartir el camino. Feliz inicio de semana!

[@sandraabril6807]

Te mando un abrazo

[@JoseDiaz-er2bg]

@@sandraabril6807 🙏🙏🙏❤️

[@celiamagdalenabastardocara4006]

Gracias ❤

[@dixicapon6528]

Gracias

[@GabrielaLitschi]

Gracias por confiar 🙏🏼💖