Meditación Transformación de las emociones

Transformación de las emociones - Meditación guiada por Sri Sri Ravi Shankar
Las personas tienen diferentes conceptos acerca de la meditación. Respecto a estas, la meditación es concentrarse en algo. El renombrado maestro espiritual Sri Sri Ravi Shankar dice que la meditación es desconcentración. Es aceptar este momento, vivir cada momento totalmente. De cualquier manera, los resultados de la meditación es la mejora de la concentración. Puedes ir más profundo dentro del ser y descansar con total conciencia a través de las meditaciones guiadas. La meditación se vuelve algo para lo cual no hay que realizar ningún esfuerzo cuando está guiada por un maestro.
En general nos identificamos a nosotros mismos con nuestro cuerpo. Una meditación guiada nos traslada desde nuestro nivel corporal al nivel del espíritu y hace que nuestro viaje espiritual sea más hermoso y rápido. La práctica de meditaciones guiadas con constancia no sólo transforma la vida del que la practica sino que también modifica el entorno del mismo.
Sri Sri Ravi Shankar, fundador de El Arte de Vivir, nos ha regaladoeste mundo de varias meditaciones guiadas y cursos de meditación. Cada uno de los cursos de El Arte de Vivir, los cuales ofrecen meditaciones guiadas y enseñan al practicante como meditar.
"En la meditación profunda, tu eres el tiempo y todo está ocurriendo en ti. Los eventos están ocurriendo en ti así como las nubes que van y vienen en el cielo. Cuando estás más allá del tiempo, te sorprendes. No puedes digerir los eventos. Cuando estás con el tiempo, eres sabio y estás en paz". Su Santidad Sri Sri Ravi Shankar.
Más información en: www.elartedevivir.org

[@mirtafranco6251]

Infinitas gracias !bendiciones 🌺🌈💜🙏✨✨✨

[@gracieladelvallebarrionuev8242]

gracias Guruyi.

[@diegofernandezmoreno2147]

Excelente meditación gracias

[@setesalazar1913]

Muy agradable i confortante

[@paulavivet7139]

Gracias por compartir

[@magalijauregui7180]

Súper expectacular 🙏me encanto

[@marthyvallejo1811]

Gracias

[@dalilagomez7897]

Fabuloso, es muy relajante y sanador, gracias, gracias,gracias.

[@editarg]

Muchas gracias, Jesica

[@agussferrer]

GRACIAS!

[@donramon5871]

gracias!!! jgd

[@silviaaltimari309]

Gracias. una muy linda meditación!

[@albertovivanco1126]

Esta excelente, logre profundizar al máximo, gracias!

[@juditjudit7663]

Gracias

[@claudiamiranda3334]

Hermosa meditación. Pero me quedo una duda, que pasa con las emociones negativas que llevamos al centro, al ombligo,? O sea no entendí esa parte, que pasaba después de haberlo hecho...se transmuto? Se eliminaron?

[@dianamartinez9609]

Es porq esta incompleta. Esta meditación dura 51 min originalmente pero ... Hay unas de 29 min búscala

[@josea.guillen9810]

Hola: por favor me gustaria la letra de lo que canta el maestro en su idioma, y la pronunciacion. Gracias.

[@winstoncorey2023]

Pro tip : you can watch series at Flixzone. Me and my gf have been using them for watching lots of of movies these days.

[@achilleskaysen9179]

@Winston Corey yea, have been watching on Flixzone} for months myself =)

[@Motts182]

gracias por compartir

[@gracielaalarcon3976]

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