Meditación y conferencia: “Reduce la ansiedad”, con Enrique Simó

[@Lauranalanthalassa]

Me doy cuenta que tengo miedo a la muerte, o al sufrimiento de los demás o mío, es como una fobia que he adquirido con el paso de los años, es lo que he observado de forma desapegada, y ahí cuando sucede algo me entra la ansiedad, voy a llenar mi vida de la luz de la paz, del silencio, de la conciencia para disolver este miedo irracional. Gracias por esta meditación la oigo cada vez que me entra el miedo o la ansiedad. 🙏 Om Shanti. 🙏

Muchas gracias@Lauranalanthalassa por compartir estas palabras tan llenas de experiencia

[@marcelacarmona9172]

Querido Enrique, gracias, tus charlas son como un faro en medio de la tormenta, me dan esperanza y fortaleza para trabajar la confianza de que mi mente llegará a un puerto seguro. En medio de un tratamiento de ☢ radioterapia hse genera mucho temor, sobre como eso puede afectar tu cuerpo, voy a trabajar para verlo desde otro ángulo, agradezco tus aportes. Bendiciones. 🌻

Muchas gracias Marcela por tus maravillosas palabras y por compartir tu experiencia que nos ayuda y ayuda a los demás. Om Shanti

[@lilianadiz1563]

Querido Enrique, es tan cierto lo que estas diciendo. El 6 de Mayo de 2022 ,fui operada,me realizaron una gastrectomia. Y mi actitud desde el momento que me entere de lo que me secedia, fue de aceptacion. Sin ansiedad..me entregue a las manos de Dios y de mis medicos, me serene y pude surfear esta situacion. sin ansiedad..Aprendi ,sin martillar mi mente ,que podia seguir adelante y que todo estaba bien.Aqui estoy, esto se convirtió solo en una anecdota. Vos y todo tu equipo fueron mi sosten..a diario las escuchaba. Hoy continuo escuchandolos. GRACIAS GRACIAS GRACIAS.Bendiciones, para todos Te envio un saludo afectuoso, desde Argentina

Muchas gracias Liliana por tus maravillosas palabras y por compartir tu experiencia que nos ayuda y ayuda a los demás. Om Shanti

[@pattybellido5248]

Gracias Enrique, que tengas un maravilloso día.

Muchas gracias @pattybellido5248 por compartir.

[@mariaguadalupemontanoramir215]

Gracias, Gracias, Gracias 💞

Me alegra que te sirvan María. Muchas gracias. Om Shanti

[@inesines2185]

Muy. Buena Meditación. Gracias Enrique Simo

[@jesusmanuellopezpalomo]

Namaste, buenas, pacíficas, felices, silenciosas, amorosas, luminosas, relajantes y reparadoras noches; muchas gracias estimado, valorado y admirado maestro y guía Enrique; por esta relajante y tranquila experiencia, para que podamos reducir nuestra ansiedad; calmando mi mente con el silencio, viviendo el presente, Conectando con el Supremo, sanándome, recargándome, irradiando Luz fluidamente y seguiendo nuestro crecimiendo; a través de la transformación. Mis mejores deseos y bendiciones, pensamientos, sentimientos puros y elevados; saludos de Paz y amor, om shanti💙💜💚❤😀😃😄😍💕💞

[@talentoaudiovisual4128]

❤

[@anahervas8989]

On Shanti. Gracias Enrique.

[@monicalarraza1363]

Gracias 🙏

[@gracielafernandez8241]

Gracias Enrique!!!. Hermosas tus reflexiones y meditaciones. Transmites mucha paz y armonía. Om. Shanti

Gracias Graciela por tu comentario. Un saludo de paz, om shanti.

[@antoniomanuelsanchezdiego1111]

La meditación r.y. un vehiculo hacia la luz de la brisa del silencio interior. ¡ Paz y amor!

Que bonito Antonio. Un saludo.

[@dianaurbano8146]

Gracias Enrique por sus prácticas y sencillas enseñanzas. Me ayudan a encontrar la mejor versión de mí misma

Gracias Diana por tu comentario. Un saludo de paz, om shanti.

[@juanitavargasarevalo5159]

OM Shanti..Gracias Gracias Gracias 🙏 Bonito día Enrique !!

Igualmente Juanita. Infinitas gracias por cada día compartir estos momentos con nosotros. Om Shanti

[@Paloma_Vp]

Buenos días Enrique Que importante está meditación Muchas gracias.Om Shanti

Muchas gracias Paloma, por tus palabras inspiradoras. Om Shanti

[@zulemacroxcatto2715]

Muchas gracias Enrique,he logrado bajar mi ansiedad y sentir una paz Interir que estoy asombrada, saludos desde Argentina

Muchas gracias Zulema por compartir con nosotros. Estamos encantados de poder ayudar. Om Shanti

[@marielarodriguez6253]

Gracias por tan buena reflexion y tan bonita manera de guiar a la respiración y meditacion que da Luz y Paz !🙏💫🌷 Ohm Shanti!

Igualmente Mariela. Infinitas gracias por cada día compartir estos momentos con nosotros. Om Shanti

[@juanitavargasarevalo5159]

OM Shanti..GRACIAS Enrique por esta gran meditación... la necesitaba! Feliz tarde !

Me alegra Juanita que estés disfrutando de las meditaciones. Un saludo de paz, om shanti.

[@Inteligenciaemocional917]

Gracias Enrique.Sandra de Torrevieja Alicante 🙏

Muchas gracias , me alegra que te sirva. Om Shanti

[@veronicaroisman8391]

Gracias Enrique, siento que sos un gran condimento para nutrir o despertar el alma dependiendo del estado de Conciencia que uno tiene! Infinitas bendiciones namaste!!!!

Muchas gracias Verónica por tus bonitas palabras. Un saludo de paz, om shanti.

[@JuliaBohorquez-cj6yb]

Cordial saludo desde Colombia, Muchas gracias por la práctica, Om Shanti

Un saludo desde Madrid Julia.

[@stellamarisiglesias433]

Muchísimas gracias por esta bella meditación...inhalando Calma y exhalando Silencio ...

Gracias a ti Stella. Om Shanti.

[@soledadarieta]

Gracias Enrique tú nos das amor y paz❤❤❤❤

Muchas gracias Soledad. Om Shanti.

[@Janettegc82]

Hermosa tu meditación Enrique, es muy buena esta meditación

Gracias @Janettegc8 me alegra que sigas practicando la meditación.

[@reinaleonorpenascorubio1083]

Muchísimas gracias. Om Shanti 🙏

[@raquelcorredera279]

Om shanti, gracias 🙏🏻 siento mucha ansiedad luego que mi hija se fue a vivir a estados unidos y mi compañero mi querido perrito de 10 años ya no esta hace dos meses y los extraño mucho, también la situación en mi país cuba, me tiene vuelta loca, escuche la meditación y me calme un poco , me ha sacado muchas lágrimas 😢 mil gracias, espero haber calmado un poco mi ansiedad 🙏🏻

Hola Raquel, tómate unos momentos para meditar durante el día y verás como al final del día te sientes mejor. Te mando un fuerte abrazo.

[@luzmarinagonzalez623]

Gracias desde mi ser por tanta paz interior , sublime meditación . Me calma gracias gracias gracias. ❤

Muchas gracias por tus maravillosas palabras Luz Marina. Om Shanti

[@susanabragundi4723]

Gracias gracias gracias om shantí

[@calem3346]

Gracias Sr Enrique!.muy linda meditación!..Om Shanti!!!

Muchas gracias Calem por tus hermosas palabras. Om Shanti

[@ximenarubioe9617]

Siempre, siempre gracias Enrique! Buscar cada momento la paz y la calma para lograr estabilidad, no dar paso a la ansiedad, en el silencio recargarnos de la Energía más Pura y Benevolente que nos da el Alma Suprema. Sanadora meditación! Saludos de paz y buenos deseos. Om Shanti. 🍀🌷❤🌻💎💥💥💥🌅

[@susanamartinez9595]

Bellísima meditación.gracias infinitas.abrazos de luz.OmShanti☀️✨🌟🌾

Muchas gracias Susana por tus palabras y por compartir estos momentos con nosotros. Om Shanti

[@lilianabanegas6284]

Plácida, sublime experiencia querido Enrique🌟🙏 Graciassss Ommm Shanti👏 Buenos Aires Argentina

Gracias Liliana por tu comentario. Om shanti.

[@mirtadominguez3416]

Me ha producido bienestar estoy bastante delicada por la ansiedad y el estrés. Mi cabecita trabaja a mil

Muchas gracias por compartir. Om Shanti.

[@carmensanmiguel1251]

Gracias Enrique! Tus meditaciones, me ayudan muchisimo. La ansiedad,la gestiono, abase de conectarme, a tus charlas!!!! ❤

Gracias a ti Carmen. Me alegro te ayude. Om Shanti.

[@doralopez102]

Gracias, gracias, gracias. Te bendigo con amor.💙💙💙💫🕉🧘🙏Om Shanti.

Om shanti Dora.

[@antoniavinasaguera7722]

Feliz dia gracias.Om Shanti ❤

[@aliciabrarda8973]

No es tan simple Enrique. Desde la adolescencia que padezco exceso de ansiedad. Ya tengo 72 años y me han tratado siempre profesionales. Salía un tiempo al cortar la medicación y al año regresaba a tomarlos. La meditación hace 4 años que rigurosamente la practico, me ha ayudado. Y el síntoma principal es la falta de aire con sensación de pérdida de control y muerte. Por eso Enrique sé empíricamente que es muy complejo el miedo al miedo. Un abrazo fuerte. 🙏🏼🧘🏼♾️☮️🤍🕯️🌟☄️‼️. OM Shanti.

[@mariamartaluzidevillaverde889]

20:53

[@shellaguzman3526]

Maravilloso Gracias Enrique , Omm Chanti 🙏🏻💙🦋

Querida Shella, muchas gracias a ti por tu aprecio y tus comentarios de apoyo. Om Shanti

[@monicasanmartino2744]

Fue una maravilla....ommm shanti...desde Buenos Aires!

[@ainabrunetginard873]

Gracias, Gracias, Gracias ❤️🙏❤️. Om shanti 🌼🌸🪷☺️🌟

Gracias a ti Aina, por asistir y por tu comentario. Om Shanti

[@LolaLopez-qs1hj]

Mil gracias maestro espiritual Por esta pacifica experriencia para controlar esta predisposicion ansiosa ,mia. El silencio,la calma la observacion y la conexion con el Ser Supremo me llens d LUZ y la disuelve PAZ, CALMA Y SILENCIO Q Dios nos ayude a disolverla Om Shanti ❤❤❤❤❤

Gracias Lola por tu comentario. Un saludo de paz, om shanti.

[@lupitamoldes]

Muchas gracias x sus maravillosas palabras

[@begonagorostegui6735]

Gracias Gracias ❤❤❤❤

[@silviamongeroffarello126]

Me encantan tus mensajes, me ayudan muchísimo También las meditaciones Gracias ❤❤❤❤❤

Muchas gracias Silvia por tus maravillosas palabras y por compartir tu experiencia que nos ayuda y ayuda a los demás. Om Shanti

[@carmensanmiguel1251]

Om Chanti!!!!!!!

[@omairaceballos3776]

Muchas gracias Enrique. Trabajo por desaparecer las sombras que confieso que son inevitables.

Muchas gracias Omaira por tus palabras llenas de experiencia. Om Shanti

[@rosariofernandez5511]

Muchas gracias pór está meditación k tán presènte tenemos, Om shamti,

Me alegra que te sirvan Rosario. Muchas gracias. Om Shanti

[@mariacristinagalarza1532]

MUCHAS GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS POR COMPARTIR BUENAS DÁDIVAS OM SHANTI 🙏🙏🙏🔥🔥🔥❤❤❤

[@ClaudiaSarmiento-w6c]

Maravillosa meditación ❤ gracias 🙏

Muchas gracias. Om Shanti.

[@marlenelucas9608]

Hola Uruguay 🌹 Mil gracias bendiciones para ti 🙏❤

[@lucasredondo9874]

Gracias ❤, desde Argentina ❤️

[@reginapiazza2160]

me gusta y me hace bien escucharlo.. gracias enrique

[@drealozano7211]

Gracias, para mí eres como mi psicólogo❤

Gracias a ti. Om Shanti.

Gracias Enrique por tu bella labor.. Espero que estés disfrutando de tus vacaciones.

[@Lolaillo]

Muchas gracias x esta maravillosa meditación. Mucha Paz 🙏🙏 Om Shanti ❤️

[@noraconcha5631]

Muchas gracias!!!!

[@emeliamascaro2511]

Muy agradecida,gracias. 🤗

[@rumpumpel]

Muchas gracias Enrique 🙏🙏 me ha ayudado mucho esta meditación .

Muchas gracias por tus palabras y por compartir estos momentos con nosotros. Om Shanti

[@zoybelregnault2145]

Om Shanti💖

Om Shanti Zoybel

[@solmarluna2008]

Mil gracias ,por este remanso de Paz y tranquilidad . Magnífica meditación, como todas . Om Shanti.👌🙏❤👏

[@deliajanethcespedesdevelaz7001]

Gracias muchas gracias.

Gracias a ti Delia. Om Shanti.

[@michellearreolasoto7136]

Gracias gracias gracias!!! Me encantan tus videos y me han ayudado muchísimo !!!

Muchas gracias Michelle. Om Shanti.

[@ernestofloresvizcarra9812]

🙏 Om shanti.

Om Shanti Ernesto.

[@maricarmensantander2041]

Om Shanti 🙏

Om Shanti Mari Carmen.

[@josefinarubiano8750]

Muchas muchas gracias. Justo lo que necesitaba hoy. Otra ves gracias 🙏 ❤

Me alegro que la hayas disfrutado. Un saludo de paz.

[@antoniavinasaguera7722]

Feliz dia gracias.Om Shanti ❤

Me alegra que te sirvan Antonia. Muchas gracias. Om Shanti

[@lidhietteaguirre645]

Gracias Enrique OM SHANTI, NAMASTÉ 🙏🏽🌎🙏🏽🌺🌺🦋

[@sita4810]

La ansiedad me hace perder conciencia es terrible dentro de la debilites como dice Rafael Santandreu. Muchísimas gracias Enrique muchísimas gracias🙏🏽🙏🏽

Gracias a ti, por asistir y por tu comentario. Mucho ánimo con la meditación. Om Shanti

[@JuanMartinez-wh8rf]

Amén

[@mariacruz1033]

I'm Shanti gracias Enrique por su Hermosa meditación su palabra Meda Mucha Luz a mi alma gracias Om Shanti 👏💮🌸♥️

[@lourdesalves1740]

Grata por suas palavras que descrevem com tanta sabedoria como nossos pensamentos batalham na nossa mente.E como precisamos dessa ferramenta preciosa,como uma Meditação tão cheia de Luz. Grata🎇🌻Om Shanti

Gracias Lourdes por tu comentario. Un saludo de paz, om shanti.

[@luismdc6804]

Realmente útil! Para ver a diario! Gracias

Muchas gracias Luís por tus palabras y por compartir estos momentos con nosotros. Om Shanti

[@oscarbermudez6786]

Gracias Enrique

Gracias a ti Oscar. Om Shanti.

[@aliciavarela5749]

GRACIAS!!!!!

Gracias a ti Alicia, por asistir y por tu comentario. Om Shanti

[@maricarmensantander2041]

Estoy muy agradecida por esta conferencia, ilustrativa en conocimiento sobre la Ansiedad. Estaba sufriendo una crisis en este momento Enrique y aunque me ha costado esfuerzo hacerla no sabes la ayuda tan in portante que he recibido, Gracias mil,, 😢 OM SHANTI 🙏🌷💜

Muchas gracias Mari Carmen. Me alegro mucho te ayude a superar la ansiedad. Om Shanti.

[@auraduenas6730]

Me encontré con tu audio pero hablar de ansiedad no lo entiendo, con lo que yo siento por la Ausencia de mi hija. Se me fué hace un año, pero a medida que aumenta el tiempo màs triste me siento. Cómo transformar esté dolor?? Mi única hija por la que yo vivia, y ahora cómo cambiar? Cómo salir de la tristeza? Ella fué mi razón de ser y de hacer. 😂

[@yamile4428]

Gracias por la precisión de tus palabras ✨

[@aliciabrarda8973]

Desde ARGENTINA OM SHANTI. GRACIASSS!

[@ceciliacornejo9557]

Hermosa meditación ❤mucha luz!!!❤

[@patriciallosa9507]

Yo Soy presente respirando calma y expirando silencio. Gracias Enrique bendiciones.

[@mariaordonez4746]

Gracias. Dios nos habita y nos llena de luz.

[@nildavasquez1003]

Enrique, gracias por ser un ángel para mí desde hace mucho tiempo, pero más en este momento, que Dios y nuestros Benefactores te llenen de más luz y amor ❤️

Gracias a ti Nilda! Sólo se puede ver lo que ya hay dentro de uno mismo. Om Shanti

[@normaraminey8112]

Agradecida totalmente de haber descubierto tan hermosas meditaciones,aun desayunando,sin la postura adecuada, si con atención plena ,recibo el gran beneficio de sus palabras,gracias!!!Om Shanti!

Muchas gracias Norma por compartir estas maravillosas palabras tan llenas de experiencia. Om Shanti

[@isabelllados3782]

Muchas gracias...hace poco que os he encontrado....acabo de hacer su meditacion....gracias infinitas....seguire☺️☺️

Muchas gracias Isabella por compartir estas maravillosas palabras tan llenas de experiencia. Om Shanti

[@danieldavidvasquezmeza5760]

Muy bonita conferencia

Muchas gracias Daniela. Om Shanti.

[@Diana_Sterling]

Maravilloso!!!! Esta meditación es lo máximo, la he realizado dos veces y me siento mejor. Mil gracias. OM shanti

[@annabarzaghi6703]

Grazie di cuore, mi aiuta molto questa meditazione. Da qualche tempo sto lottando con l'ansia

Gracias a ti Anna. Encantados de volver a leer y a sentir tus vibraciones diarios. Om Shanti

[@mariaordonez4746]

Qué lindo ! Gracias, gracias mil gracias.❤❤❤❤

[@ygiadros]

Muchísimas gracias 🙏🙏🙏 por la enseñanza y la hermosa meditación ✨ saludos de Paz 🤗 Om Shanti 🙏💥

[@guisellemariheck8732]

Gracias Enrique, eres una bendición ❤🙏🏻

[@andiachaparro3975]

Omm Shantiii...es maravilloso sentir la Luz divina❤. ✨🙏¡Graciasss!!! Enrique 😇💛…Por la enseñanza espiritual ..Omm Shantiii🌟

[@desarrollopositivo-mercede7862]

¡¡¡Maravilloso como siempre!!! Gracias Enric

Muchas gracias Mercedes por tus palabras y por compartir estos momentos con nosotros. Om Shanti

[@albaestrellagutierrez9047]

❤ gracias

Gracias a ti por tu apoyo. Om Shanti.

[@aliciachijanouski6891]

Muchas gracias

Muchas gracias Alicia por tus maravillosas palabras. Om Shanti

[@luzmartin7561]

Absorbe la luz divina qué me libera y me llena de luz y de calma para que desaparezcan las sombras,Gracias

[@martatrezeguet7835]

Gracias x está hermosa meditación, estimado Enrique, no sé si es ansiedad , solo se q tengo muchas preocupaciones durante el día y eso me afecta mucho, me hace daño..me siento mal. Bendiciones. Om Shantii 🙌🙌🙌🇦🇷🇦🇷 🇦🇷.

Hola Marta, procura crear momentos para meditar durante el día. Haz pausas mientras actues y verás que al final del día te sientes mejor. Un saludo de paz, om shanti.

[@JuanMartinez-wh8rf]

DIOS MIO BENDICE A WNRRIQ SIMO DAKE LA GRACIA PARA SER TU MENSAJERO Y GRACIAS SEÑOR MÍO AMEN

[@JuanMartinez-wh8rf]

Dios mio gracias por tu apoyo 🙏 ❤amén

Muchas gracias Juan, por compartir tan maravillosas palabras. Om Shanti

[@Lina-s8d7y]

Qué interesante e importante conferencia y preciosa meditación, muy agradable sensación de paz, calma y silencio. Muchas gracias Enrique por tus palabras, Om Shanti ✨🌟🌹❤️🙏

Muchas gracias a ti. Me alegro te ayude a experimentar la paz. Om Shanti.

[@cottrosbc]

Gracias

Muchas gracias, por tus palabras inspiradoras. Om Shanti

[@JudithCampos-ky2nn]

Gracias por guiarnos y empoderatnos. Gracias por tus buenos deseos!

[@mariajosedelossantos5211]

Enrique,es invalorable el aporte que tu y todo el equipo de Brahma kumaris nos regalan cada día con sus meditaciones. Grafico las conferencias para poder revisarlas y profundizar en el tema propuesto. Hoy me toca profundo este tema porque estoy intentando equilibrarme en relación a la ansiedad que está muy presente en mi vida.gracias 8nfinitas!!!!!

Muchas gracias María José por compartir con nosotros. Estamos encantados de poder ayudar. Om Shanti

[@mariajesusgarcia3085]

Gracias, mil veces gracias por tu ayuda a través de tus sabias palabras. Me reconfortan y ayudan para fortalecer mi intelecto.

[@lolyrojo5356]

Genial ❤gracias infinitas, Enrique!