💆🏻‍♀️MEDITACION para superar MIEDOS/ESTUDIANTES/DEPORTISTAS/BULLING

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Verena Boix

Verena Boix

Күн бұрын

Esta meditación guiada te ayudará si eres estudiante, tienes algún examen o exámenes y sientes miedo, estrés, si eres deportista y tienes alguna competición, si sufres bulling, acoso o aislamiento, si estás estresado en tu trabajo, trabajas bajo presión, si sientes miedo y has dejado de confiar en ti mismo. Te ayudará a volver a confiar en tu fortaleza, recuperar o ganar seguridad, confianza.
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Пікірлер: 31
@gabrieladiazkelly717
@gabrieladiazkelly717 2 жыл бұрын
He superado mucho!!!Abrazos de luz inmensos!!!
@Verenaboix
@Verenaboix 2 жыл бұрын
GRACIAS bonita, que vuelvan a ti multiplicados por mil🌟🌟🌟🌟🌟
@pedroadriannavarreteperea1416
@pedroadriannavarreteperea1416 Жыл бұрын
Namaste!!
@SofiaFalcao-cr5kp
@SofiaFalcao-cr5kp 4 күн бұрын
Muito obrigada, Verena, todos os dias és um ponto de luz que abre a minha vida!Pratico o teu yoga “clássico “sobretudo hatha yoga, o restaurativo , também o teu face yoga e ,agora, a meditação. São ferramentas luminosas…
@Verenaboix
@Verenaboix 2 күн бұрын
Hola Sofía. Muchas gracias por practicar conmigo. Espero puedas entenderme cuando hablo. Gracias por hacerme saber lo que te gusta, lo tendré en cuenta. ¿Practicas desde Portugal? Te dejo otra clase: kzbin.info/www/bejne/bafGfYpnYruSptUsi=MaeamZaLIW-2pOnw
@SofiaFalcao-cr5kp
@SofiaFalcao-cr5kp 2 күн бұрын
Sim, Verena, pratico em Portugal.E compreendo perfeitamente o que dizes, são línguas muito semelhantes, o espanhol e o português !Muito obrigada pela resposta, Namaste
@jesiferrarini2
@jesiferrarini2 Ай бұрын
Me transmititiste mucha tranquilidad y esperanza, muy hermosa meditación gracias ❤ gracias ❤ gracias ❤
@Verenaboix
@Verenaboix Ай бұрын
Hola Jesi, me alegra de corazón tu mensaje y que así sea. Espero puedas seguir practicando, en mi lista de reproducción puedes encontrar muchas meditaciones y clases, si me dices qué aspecto quieres mejorar, en qué momento de tu vida estás puedo aconsejarte alguna meditación específica. te dejo otra: kzbin.info/www/bejne/fqCmiJhvr52SntEsi=TlakuIWavwE1H06h
@jesiferrarini2
@jesiferrarini2 Ай бұрын
@@Verenaboix muchas gracias!!!❤️❤️❤️
@gabrieladiazkelly717
@gabrieladiazkelly717 2 жыл бұрын
Me pasa y a mi pareja Damián también...!!!Abrazos!!!GRAAACIAAASSS!!!
@Verenaboix
@Verenaboix 2 жыл бұрын
Hola Gabriela, gracias por compartirlo, se puede salir reforzado de cualquier situación si tienes gente cerca que te quiera y apoye🤗🤗🤗🤗puedes escribirme siempre que lo necesites
@AlejandraGonzalez-hf1kn
@AlejandraGonzalez-hf1kn Жыл бұрын
Profesora, vengo practicando sus meditaciones desde hace varias semanas y le agradezco por subirlas, hago una o varias al día debido a un problema de salud que enfrento.; me ayudan mucho a recuperar la calma. Pronto voy a comenzar con los ejercicios de yoga. Saludos cordiales
@Verenaboix
@Verenaboix Жыл бұрын
Hola Alejandra, me alegro que las meditaciones te estés acompañando y ayudando, si me cuentas tu problema de salud puedo aconsejarte alguna clase suave, en lista de reproducción puedes encontrar clases muy suaves de yin yoga y elegirlas según lo que quieras practicar, se constante en tu práctica, un abrazo de luz🌟🌟🌟
@AlejandraGonzalez-hf1kn
@AlejandraGonzalez-hf1kn Жыл бұрын
@@Verenaboix tengo hernias discales: L5 y cervical, justo estoy agregando su lista de Yin Yoga. Gracias por responder 🙏
@Verenaboix
@Verenaboix Жыл бұрын
Hola Alejandra, ¿cómo sigue tu salud?, si puedo recomendarte alguna clase o meditación me lo dices, puedes practicar la misma clase o meditación las veces que lo necesites, te dejo otra que puede gustarte: kzbin.info/www/bejne/fqCmiJhvr52SntE
@osacarnavarrete844
@osacarnavarrete844 2 жыл бұрын
Buenos días maestra Verena gracias por tus meditaciónes y fotografías también hago los de yoga en cama te deseo un bonito día lleno de amor NAMźSTE 🍎🍗🥐🍓🍅🍅🥐🍎🌰🌰🥞🥑🍐🍗🍗🥐🥐🥨
@Verenaboix
@Verenaboix 2 жыл бұрын
GRACIAS a ti Osacar por tu generosidad, se constante en tu práctica, en lista de reproducción puedes encontrar más de 40 meditaciones, un abrazo de luz🌟🌟🌟🌟🌟🌟
@miguelangelizquierdobarell8253
@miguelangelizquierdobarell8253 Жыл бұрын
Me ha parecido muy interesante y relajante
@Verenaboix
@Verenaboix Жыл бұрын
Me alegro de corazón Miguel Ángel, en lista de reproducción puedes encontrar muchas clases y meditaciones, te dejo otra meditación: kzbin.info/www/bejne/foube3lpeJiieK8
@pedroadriannavarreteperea1416
@pedroadriannavarreteperea1416 Жыл бұрын
Me encantó mucho
@BettyVegana
@BettyVegana 2 жыл бұрын
Genial!!!!
@chepitaalbarado3464
@chepitaalbarado3464 2 жыл бұрын
Super gracias, gracias, gracias!
@Verenaboix
@Verenaboix 2 жыл бұрын
GRACIAS a ti Chepita por tu mensaje, en lista de reproducción puedes encontrar muchos estilos de clases y meditaciones🌺🌸🌼🌻🌷
@gabrieladiazkelly717
@gabrieladiazkelly717 2 жыл бұрын
Perfecto
@Verenaboix
@Verenaboix 2 жыл бұрын
GRACIAS por practicar conmigo🍀🌟🌷🌸🌼
@lorenabodanza4713
@lorenabodanza4713 2 жыл бұрын
Sos una hermosa persona, nos encantan tus clases de yoga, las hacemos con mi marido, y está meditación sanadora. Besos enormes desde Argentina.
@Verenaboix
@Verenaboix 2 жыл бұрын
GRACIAS Lorena por tus bonitas palabras y tu generosidad, me alegra saber que practicas con tu marido, eso crea lazos muy bonitos en la pareja, con mi marido nos conocimos por el yoga, el mundo necesita más gente así como ustedes❤️en lista de reproducción podés encontrar muchos estilos niveles y meditaciones, te dejo otra clase, un gran abrazo de luz para los dos y para toda Argentina: kzbin.info/www/bejne/gHzYloOopcxohpo
@BettyVegana
@BettyVegana 2 жыл бұрын
🙏🏻🕉🙏🏻🕉
@Verenaboix
@Verenaboix 2 жыл бұрын
🌟🌼🌷🌸🌺🌟🌼🌷🌸🌺un abrazo de luz
@gabrieladiazkelly717
@gabrieladiazkelly717 2 жыл бұрын
Namaste!!!
@Verenaboix
@Verenaboix 2 жыл бұрын
Un gran abrazo Gabriela🌷🍀🌸🌼🌟🌷🍀🌸🌼🌟
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