Meditazione yoga per principianti

[@ariannorossi5764]

sempre meravigliose le parole dei saggi che ci regali alla fine, grazie Maestra Shanti

[@YogasuMisura]

🙏 :-)

[@anisoaraneagu2873]

Davvero sagge parole!!! NAMASTE

[@anisoaraneagu2873]

Grazie 🙏 🤗💐

[@YogasuMisura]

🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻

[@seunivers]

Grazie ! lo yoga l ho praticato anni fa e anche la meditazione . Sento di essere in un periodo di grandi cambiamenti , ed è ora di tornare ad occuparmi di me e del mio Spirito in modo più costante. Buona giornata

[@YogasuMisura]

Tornare a te stessa è una cosa preziosa ... Buon cammino! 😊

[@alessandracerato3264]

bellissime le tue pratiche..ho molta più energia adesso..grazie

[@YogasuMisura]

Ottimo, Alessandra grazie della condivisione

[@oldeagle5942]

Bellissima e ispirante la frase finale- grazie

[@YogasuMisura]

🙏😊

[@patriziacallas2025]

Bellissima meditazione

[@22Lobelia]

Grazie di cuore

[@YogasuMisura]

Grazie a te Rosalia e buona pratica.

[@giuseppebustone6571]

Grazie! 🙏

[@YogasuMisura]

Grazie a te Giuseppe e buona pratica !

[@krilusartoria447]

Grazie ❤🙏

[@YogasuMisura]

🙏

[@morenaruola7818]

Bellissimo mi sono rilassata una carica di positivita

[@YogasuMisura]

Bene! Grazie!! :-)

[@ravallifrancesco7909]

Grazie 💚

[@YogasuMisura]

😊🙏

[@andreagranata4021]

La tua voce trovo sia splendida! Inoltre solo ascoltandola rilassa e libera dai pensieri! :-)

[@YogasuMisura]

:-) ♥ ♥

[@germanamassa184]

riequilibrante,crea uno stato di benessere.Grazie Namaste'

[@YogasuMisura]

Namastè 😊

[@alessandrabressan5631]

Grazie Shanti! Felice di averti trovata :-)

[@YogasuMisura]

:-) 💜 se vuoi essere sicura di ricevere i prossimi video e i contenuti esclusivi che inviamo solo via mail iscriviti qui: www.passioneyoga.it/news/

[@fiorellagrazzini1209]

Molto bella ed essenziale

[@YogasuMisura]

Grazie Fiorella 🙏🏻

[@paolaquagliani5615]

Grazie,è una bellissima tecnica di rilassamento ☺

[@YogasuMisura]

:-) grazie, sono contenta che apprezzi! :D

[@antoniomorandi7876]

✨🙂🙏 graaazie ✨

[@checallo]

Grazie. Anche a Rumi ;)

[@YogasuMisura]

Soprattutto a Rumi 🙏 🙂

[@luciafavero6796]

Bellissimo! Grazia Shanti

[@YogasuMisura]

:-)

[@claudiascoma4660]

Bellissimo, e utilissimo

[@YogasuMisura]

Grazie :-)

[@federicadesideri6938]

Grazie!🌸🌸🌸

[@YogasuMisura]

🌸 :-)

[@annamarianetti]

Grazie.

[@YogasuMisura]

Grazie a te e buona pratica. Namastè

[@cinziasolato3699]

Bello grazie

[@YogasuMisura]

🙏❤

[@margottina2009]

grazie...che leggerezza!!!!

[@YogasuMisura]

grazie a te 🙏🏻😘

[@maxmaxmax123m]

Ottimo esercizio

[@YogasuMisura]

Grazie! :-) Allora ti piacerà anche questo: www.passioneyoga.it/pmoaudio/

[@cinziaercoles1637]

grazie

[@YogasuMisura]

🙏

[@germanachiarello412]

Grazie mille!

[@YogasuMisura]

🙏

[@corradolaccetti1209]

ottima tecnica

[@YogasuMisura]

Grazie :-)

[@nenogol]

grazie!!

[@YogasuMisura]

:-)

[@gaiarastelli2929]

grazie 100000000

[@YogasuMisura]

:-)

[@lucascarso6276]

Ciao, potresti darmi qualche spiegazione semplice sui principi morali dello yoga, tipo "Yamaha", "Nyama".... Meglio ancora qualche testo in italiano da Leggere?. Apprezzo moltissimo i tuoi video. Grazie 1000

[@YogasuMisura]

Ciao Luca! Grazie, son contenta di sapere che apprezzi i miei video! Se non lo hai ancora fatto iscriviti qui per non perderne nessuno: www.passioneyoga.it/blog/2016/08/04/videoregalo1/ L'argomento è molto importante, è un ottima cosa che vuoi approfondirlo, il testo che ti consiglio sono gli yoga Sutra di Patanjali c'è ne sono diverse edizioni in italiano. A presto! 😊

[@gildazicari4071]

e' normale che alla fine mi sono messa a piangere?inoltre volevo chiederti ho fatto un po' fatica con la repsirazione nel senso che andavo più veloce rispetto alla tua voce che contava....forse perché sono alle prime armi e trovo che imparare a depistare bene e a pieno sia una delle cose più difficili poiché non sono abituata ad ascoltarmi....grazie un abbraccio Gilda

[@YogasuMisura]

Ciao Gilda, sì può capitare, considerala come una purificazione ... pian piano con la pratica riuscirai a rallentare il respiro e a rallenta anche i pensieri :) Credo che uno di questi programmi (o respiro o meditazione) può aiutarti molto. Clicca sul link e poi sul bottone blu per vedere il video di presentazione e decidere qual'è meglio per te: www.passioneyoga.it/videocorsionline a presto :)

[@simonebattista1742]

grazie che senso di svuotamento ho pianto

[@YogasuMisura]

❤️

[@giovannas4718]

non ti arrabbi mai?

[@YogasuMisura]

Ceto che sì ... lo scopo della meditazione non è non arrabbiarsi mai. Tutte le emozioni hanno un buon motivo di esistere e non sono mai negative; lo diventano solo quando rimangono in noi per troppo tempo e come l'acqua ferma incominciano a puzzare ;-)

[@esmeraldaavendano146]

voglio scrivermi a un corso di yoga mi farà bene nella mente e corpo,complimenti per il video è stato utile per iniziare una buona giornata

[@YogasuMisura]

Sicuramente ti farebbe bene! Verifica se c'è un insegnante di Yoga su Misura nella tua zona: www.passioneyoga.it/insegnanti-yogasumisura/ 😊