È MEGLIO ALLENARSI LA MATTINA A DIGIUNO?

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Fabio Mingirulli il personal trainer a casa tua

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Күн бұрын

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Molto spesso, per necessità si è costretti ad allenarsi la mattina all'alba e potenzialmente può avvenire a digiuno.
In questo video analizzeremo alcuni casi all'interno dei quali è opportuno allenarsi la mattina a digiuno e in altri no.

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