MEIN PROBLEM MIT ALKOHOL | Realtalk

Seit ich 18 bin, trinke ich regelmäßig Alkohol. Mein Konsum ist, wenn ich darüber nachdenke, sehr intensiv - und trotzdem bin ich damit keine Ausnahme. Alkohol ist bei uns gesellschaftlich völlig akzeptiert und wird wesentlich zu stark verharmlost. Ich erzähle euch meine Ansicht und bin gespannt, was ihr über das Thema denkt!
Ihr seid euch nicht sicher, ob ihr ein Alkohol Problem habt? Schaut mal hier vorbei:
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Hallo. Mein Name ist Jonas Ems. Ich drehe seit über 10 Jahren Videos fürs Internet und mache das bis heute ziemlich gerne. Seit 2022 setze ich auf diesem Kanal einen Schwerpunkt auf die Themen Tier- und Umweltschutz. Ich freue mich über Kommentare und Anregungen und hoffe in Gemeinsamkeit Veränderung bewirken zu können.
Stichworte dazu: Tierschutz Tierwohl Tierrecht Umweltschutz Umwelt Tiere Tier Klima Natur

[@einhornkuchen729]

Deine Entwicklung ist wirklich der Wahnsinn! Respekt vor diesem Wandel und Hut ab dass du deine Reichweite für solch einen Content nutzt! Verfolge dich schon seit Ufon Zeiten, bin quasi mit dir bzw mit deinen Videos groß geworden und finde es sehr interessant wie du dich entwickelst, danke dass du uns daran teilhaben lässt (:

[@jonas_ems]

Danke Dir! Es macht mir gerade auch echt viel Spaß & ich habe das Gefühl auf einem guten Weg zu sein 😊

[@robertradu9352]

Du gehst den weg des verderbens

[@Lon_G]

ICH TRINKE CHAMPAGNER WEIL ICH DER BESTE RAPPER BIN

[@pauleichelbaum]

@@robertradu9352 Ah ja

[@Anonym.with.2.wheels]

@@jonas_ems Du bist auf einem guten Weg.👍 Ich liebe auch deine TikTok's

[@ElenaHandtrack]

Ich finde es mega mutig, dass du so offen darüber redest. Ich bin selber auch introvertiert und ich trinke gar keinen Alkohol (bin 22 und wollte es einfach nie). Zum Thema Events & introvertiert sein: mir hat es sehr geholfen, ein Buch zum ins Gespräch kommen zu lesen (‘How to Talk To Anyone’ von Lowndes fand ich sehr gut) - klingt ein bisschen weird, aber solche Starter für Unterhaltungen im Kopf zu haben hat zumindest für mich einen großen Unterschied gemacht und mir eine Menge Selbstsicherheit bei Events mit fremden Menschen gegeben.

[@andreasjahrling8911]

Selbst mit einem " Starter " im Kopf ein Versuch zu vagen,mit jemandem ins Gespräch zu kommen erweist sich als äußerst problematisch! Ich bin wirklich extrem schüchtern und selbst wenn meine Leute mich den Ladys vorstellen,hauen die meisten ab so frei nachdem Motto " Meine Katze ist tot" oder " Ich gehe mir Mal nen Drink holen" Fakt ist: Es gibt keinen wirklichen Start um mit jemandem ins Gespräch zu kommen! Aus meiner Sicht eines Mannes ,ist es gerade zu Zeiten von Tinder & Co extrem schwierig jemanden kennenzulernen.

[@julia9787]

yess!! Ich liebe das Buch

[@blackdevil6.2]

bin 24 und trinke auch kein Alkohol,ich bekomme richtig panik wenn ich mal etwas Alkohol an Geburtstagen und so trinke weil ich angst habe keine kontrolle mehr zu haben

[@klugscheier1644]

In welcher Sprache hast du es gelesen?

[@nulluhrsechsunddreisig]

Hey Elena! Toll dich bei anderen Videos in den Kommentaren zu finden :)

[@styppen]

Ich darf seit Jahren kein Alkohol mehr trinken wegen Medikamenten die ich nehme. Ich bin fast froh, dass ich diese Begründung dafür habe. Denn wenn ich einfach nur gesagt habe "nein danke. Ich will kein Bier, Wein, usw" wurde ich komisch angeschaut und gefragt ob es mir gut geht. Selbst wenn ich dann gesagt habe, dass das wegen Medikamenten ist gab es einige die trotzdem gefragt haben "aber eins geht doch trotzdem oder?" Da merkt man wie Alkohol bei uns wahrgenommen wird.

[@jonas_ems]

Sowas ist echt krass… anderen Menschen deswegen unter Druck zu setzen (auch eben unter sozialen) ist definitiv super schade… alles Gute Dir! 🍀

[@styppen]

@@jonas_ems danke dir. Ich muss aber an der Stelle auch zugeben, dass ich "früher" genauso war. Weil es eben so selbstverständlich dazu gehört. Erst seit ich zu den "nicht-trinkern" gehöre ist mir das so krass aufgefallen. Immer wieder.

[@sophiakubbutat6493]

Das sind dann aber eventuell nicht die richtigen Personen in deinem Umfeld, wenn sie deine Grenzen nicht akzeptieren

[@styppen]

@@sophiakubbutat6493 da gebe ich dir Recht. Mit den meisten habe ich heutzutage keinen Kontakt mehr (nicht nur deshalb).

[@youtina7218]

Ich trinke auch nichts und frühle mich immer ausgeschlossen bei Partys. Es geht so weit, dass vor dem z.B. Geburtstag eine Umfrage gemacht wurde, wer trinkt, und die die nicht trinken wurden wieder ausgeladen... Da kommen schon Gedanken wie: Komm du willst doch dazugehören, mach es doch einfach für die anderen. Menschen die trinken verstehen irgendwie nicht wie es ist, nicht so trinken oder bin ich alleine mit der Meinung?

[@selyce8473]

Jonas ich bin SO begeistert von deiner Entwicklung. Als 13/14 Jährige fand ich dich noch als Ufonetv super, konnte irgendwann aber tatsächlich einfach nicht mehr viel mit deinem content anfangen. Nicht weil er schlecht war o.ä., war aber einfach nicht so meins. Aber wie du dich jetzt für den Tierschutz arrangierst, durch Videos wie dieses oder so viele andere zum nachdenken und reflektieren anregst, aufklärst hat mich wieder zu einem großen Fan werden lassen. Deshalb wollte ich mal loswerden: Danke für deine Arbeit und deinen wertvollen Kontent❤️

[@edittaudioss]

einer der wenigen KZbinr der wichtigen und sinnvollen content bringt

[@finansica5220]

Und Robert Marc Lehmann ist ein super Mensch!!

[@creepiestadventure]

Er hat sich so verbessert 🖤 bin stolz auf ihn.

[@aminazockt9579]

Ja

[@bubi1909]

Stimt manche 12 jährige rauchen schon

[@danazu583]

Kommt auch halt drauf an was du guckst.Deshalb kannst du das nicht ganz sagen

[@namenlos2459]

Ich hab dich nach Ewigkeiten (bestimmt 5 Jahren) wiederentdeckt. Du hast dich echt weiterentwickelt. Deine Videos sind echt richtig richtig gut. Ich finde es richtig wichtig, dass du solche Themen ansprichst. Danke dafür. Ich schaue gerade super viele Videos von dir und kann sehr vieles davon direkt so unterschreiben.

[@isabelhammerschmidt5468]

Es ist so traurig und schade, dass Introversion und einfach allgemein ein eher zurückhaltender Mensch zu sein so negativ konnotiert ist in der Gesellschaft. Jonas, du bist wunderbar so wie du bist und niemand sollte sich "falsch" fühlen wegen solchen Persönlichkeitseigenschaften!! Super Video, wichtiges Thema, bei dem viele Menschen leider absolut blind sind, es total verharmlosen und sich eigentlich die ganze Zeit selbst belügen.

[@OGLordCool]

wie kann es eigentlich sein dass die frauen so krass auf mich abfahren? vielleicht liegt es an meinem erfolg auf youtube. was isst deine vermutung, isa

[@LadyCasera]

Mir wurde auch schon oft Arroganz unterstellt weil ich lieber für mich alleine bin. Es ist schade, dass diese Vorurteile nach wie vor bestehen. :(

[@dichtr_und_denkr]

Es gibt halt auch für Extrovertierte Persönlichkeit super viele negativ Beispiele

[@celinetandari1382]

Du kannst wahnsinnig stolz auf dich sein das du das in der Öffentlichkeit teilst, das ist ein richtiger Schritt. Du kannst damit bestimmt auch vielen helfen. Hut ab vor deinem Mut. Bist ein toller Kerl bestimmt noch besser ohne Alkohol.

[@Mukesh-ks8ie]

Bin 15 die meisten aus meiner klasse saufen und oder rauchen schon. Das find ich richtig kacke, weil ich dann gefühlt nichts mehr mit den machen kann, ohne dass getrunken oder geraucht wird. Ich weiß was drogen mit einem machen können, deswegen halte ich mich davon fern. Und das is auch gut so. Danke dir Jonas für das tolle, informative und ehrliche Video! Mach weiter so

[@jonas_ems]

Das ist wirklich krass und auch das, was ich meine.. der Konsum findet zu früh und in zu großem Ausmaß statt, die meisten sind sich den Konsequenzen nicht bewusst

[@justagirl4117]

Bei mir gab es das auch und ich bin sehr froh, dass ich mich davon ferngehalten habe. Jetzt bin ich reif genug, die Entscheidung wirklich selbst zu treffen und meinen Alkoholkonsum so zu kontrollieren wie ich will, statt mit 15 dem Gruppenzwang oder dem Cool-sein-wollen zu verfallen.

[@danazu583]

Bin 16 und genau in deiner Situation. Du verpasst wirklich nichts. Am Ende sind sie es, die daran hängen bleiben und damit ihre Zukunft mehr oder weniger versauen

[@katharina6002]

Ich war selbst mit 15 diese Person die getrunken und manchmal geraucht hat. Bin ehrlich: Es waren lustige Abende dabei, aber ganz viel hätte ich mir auch sparen können :D Zum Glück hat das heute keine Auswirkungen auf mich (bin jetzt 22), also trinke schon ab und zu, aber vor Zigaretten kam von 0 auf 100 plötzlich ein richtiger Ekel, war aber auch nie abhängig. Habe das bei sehr vielen aber auch anders beobachtet, nicht alle haben da so viel Glück wie ich!!

[@Happygirli1]

fühle ich, meine klasse hat auf einem klassentreffen nur gesoffen und geraucht, wir ware 3 mädels die nichts getrunken haben und wurden ausgeschlossen, wir wollten selbst, aber auch nichts mit den angetrunkenen zu tun haben, das hat dazu geführt, das wir alleine in der gegend rumsaßen und etwas zusammen machen überhaupt nicht mehr möglich ist und war, weil das etwas zusammen machen alkohol trinken ist und rauchen

[@annabergmann7416]

Hey Jonas! Ich bin auch extrem introvertiert. Und ich danke dir, dass du deine Erfahrungen mit anderen teilst. Ich bin zwar erst 16 und habe noch nie richtig getrunken, aber ich habe gemerkt, dass ich in den wenigen Momenten, wo ich trinke immer mehr Gefallen da dran finde. Ich habe nie den Grund dafür gewusst, aber dein Video hat mich zum denken angeregt. Ich werde dann auch viel lockerer und mache mir dann nicht mehr so viele Gedanken über die Menschen, die um mich rum sind. Vor allem nicht die Menschen, die ich nicht so gut kenne. Ich kenne sich dieses Problem, dass ich nicht so gerne rausgehe um irgendwas zu unternehmen. Alleine schon beim Gedanken da dran rauszugehen oder neue Menschen kennenzulernen, versetzt mich das innerlich unter einen enormen Druck. Manchmal habe ich auch ein leichtes Gefühl von Panik in mir drin. Und dieses Video hilft mir gerade enorm... Denn dass du gesagt hast "Ich bin einfach ein introvertierter Mensch und das wird sich auch nie ändern, aber ich akzeptiere das" ist mega hilfreich für mich. Denn ich bin meist unglücklich deswegen, und wegen meinen introvertierten Verhaltensweisen. Denn ich würde gerne so viel mehr im Leben machen und ausprobieren, habe aber zu viel Angst davor. Und es hilft enorm jemanden zu kennen, der ähnlich fühlt und ähnliche Probleme wie man selber hat. Das hat gerade meinen Tag geändert :) Also noch mal ein dickes Danke an dich, dass du so offen und ehrlich mit uns sprechen kannst und uns an deinen Gedanken und Erfahrungen teilnehmen lässt.

[@mm-sd6ox]

Ich bin gerade voll geflasht so ziemlich alles was du gerade zum Thema Alkohol gesagt hast kann ich 1:1 nachempfinden, es ist wirklich ein tiefwurzelndes Problem unserer Gesellschaft und das wird von vielen Leuten ignoriert (von mir selbst auch)

[@linuskl8036]

True. Zu 100%

[@lmy222]

Habe deinen Kanal nie verfolgt und sogar früher Videos von dir ausgeblendet. Ich wollte nur kommen nachdem ich zufällig das Funk Interview gesehen habe, um dir meinen größten Respekt auszusprechen. Menschen wie du sind es die wir brauchen. Keiner ist perfekt, aber sich zu ändern ist immer möglich, was das alles wichtigste ist.

[@kikisonnenschein3953]

Vielen lieben Dank für deine Ehrlichkeit, Offenheit und Selbstreflektion. Das ist so unglaublich wertvoll, lieber Jonas! Ich habe mich auch schon immer gefragt, warum Alkohol so "vergesellschaftlicht" ist, z.B. bei größeren Feiern wie Hochzeiten, Geburtstagen oder einfach im Sommer beim Treffen mit Freunden ist Alkoholkonsum so unglaublich selbstverständlich geworden. Natürlich ist es meistens nicht viel und dient, wie du schon sagtest, zur Auflockerung der Stimmung, deshalb wünsche ich mir umso mehr, dass man diesen "Brauch" zu hinterfragen beginnt.

[@hakuna9704]

So schöne Einstellung, danke für diesen Kommentar. Es ist dasselbe wie beim weissen Zucker in der Nahrung und den Zigaretten. Es generiert dem System Krankheiten und hält das "Gesundheitssystem" bei Laune und viele Leute werden sehr reich dadurch. Das die Politik unser bestes will, ist eine traurige Lüge.

[@TiredBunny_]

Sehr wahr leider... ich könnte mir nicht vorstellen an meviner Hochzeit betrunken zu sein. Soll doch schön und unvergesslich sein...

[@guiditta2896]

Ich bin 20 und hab mich bewusst dafür entschieden keinen Alkohol zu trinken. Zum Glück bin ich extravertiert, weshalb ich kein Problem hab mit Menschen ins Gespräch zu kommen. Ich finde einfach nur schade, dass ein "Nicht-trinken" auf mehr Unverständnis stößt, als wenn man sich abschließt. Also Leute, wenn ihr Freunde habt, die nichts trinken wollen akzeptiert es, weil jeder sollte seine eigenen Entscheidungen treffen dürfen! Ich selbst bin so viel lebendiger und temperamentvoller wenn ich nüchtern bin - Leben und leben lassen 😇

[@TiredBunny_]

Du machst es richtig👍😃ich trinke fast nie was, konnte mich aber immer noch nicht überwinden gar nix mehr zu trinken

[@jacksonnilo3015]

Finde das sehr vorbildlich. Bin selber 20 und habe mich bewusst entschieden die Finger vom Alkohol zu lassen da das Gift mir wirklich sehr auf die Psyche schlägt

[@yungillust]

mal meine bescheidenen erfahrungen: ich bin selber 18, werde dieses jahr 19 und hab was ganz interessantes letztes wochenende bemerkt.. da der donnerstag frei war, meinte ein guter kollege von mir er würde mittwoch abend ne hausparty schmeißen und da ich eh nichts zutun hatte, dachte ich mir, gehe ich gerne mal hin. ich bin keiner der wenig trinkt. oft trinke ich dann mit freunden und wenn ich trinke, dann richtig. so war es auch diesen abend. und es war völlig okay! coole leute, coole stimmung und ich hab mich eingetrunken. wichtig zu wissen ist, dass ich da, außer den gastgeber, niemanden kannte und ich dachte, ich könnte mich jetzt selber auflockern mit dem getrinke. also hab ich getrunken und war dann auch betrunken, aber außer kopfschmerzen hat mich das sozial nicht wirklich weitergebracht. 1-2 interessante gespräche ergaben sich, da ich aber von natur aus auch gerne mal extrovertiert erscheine, ist das nicht, was man dem trinken hätte zusprechen müssen. nachdem ich donnerstag verkatert aufwachte, dachte ich: fuck it. so musste ich am freitag daraufhin fahrer bei einer feier spielen und hab, selbstverständlich, nichts getrunken. nächsten morgen topfit aufgewacht! am samstag gab es dann noch eine abschlussfeier meiner kollegen auf dem gymnasium. 5 minuten fußweg von mir, aber ich dachte mir, es ging mir den samstag viel zu gut, nachdem ich den abend davor nichts getrunken habe, als dass ich wieder bock hab verkatert zu sein, zumal der alkohol dort unverschämt teuer war. also trank ich den abend nichts, und meine freunde, die tranken, aber wohl zu wenig gemerkt haben und alles wirklich schlecht geredet haben, konnten das nicht richtig genießen. ich schon. ich hatte eine geile, wirklich geile zeit. ich hab getanzt, viel mit leuten geredet, meine witze gemacht und war dauer nüchtern. wie geil! und das meine ich, eure ader, die ihr beim trinken vielleicht erreichen möchtet, wohnt euch inne. diese ader gibt es. viele locken sie nur mit rauschmitteln raus, was auf lange sicht unglaublich ungesund, physisch als auch psychisch ist. versucht diese persona anders rauszulocken, versucht extrovertierter zu sein und mit einem dicken "fuck it" durch das leben zu laufen. glaubt mir, ihr werdet euch einige kater sparen und so eine unglaublich geile zeit haben, das lohnt sich!

[@jonas_ems]

Interessant, sehr spannend! Gerade, dass man diese offene Art ja wirklich eigentlich inne hat - super spannend!

[@mattilda1818]

Liebe den Kommentar 🥰

[@erdbar718]

Ich fühl das sehr! Hab mich seit ich 17 war regelmäßig sehr betrunken um offener zu sein und mehr Spaß zu haben - stattdessen hatte ich zahlreiche abstürze (teilweise so heftig, dass ich am nächsten Tag immer noch kotzen musste). Und dann war ich irgendwann - vlt mit 19 oder so -in der Disko und hab wegen der Preise nur ein Getränk gehabt für den ganzen abend... und es war der coolste Abend seit langem. Ich habs danach zwar leider nicht sofort begriffen, aber mitlerweile trinke ich nur noch kleine Mengen (weil ich hochsensibel bin und das meine Toleranzgrenze halt doch erhöht), aber sobald ich davon wirklich was merke steige ich auf wasser um und es geht mir so viel besser damit und mehr Spaß macht ausgehen jetzt auch

[@saynn3982]

Was ein nicer comment!

[@TigerFox12]

Bisschen off topic, aber ich liebe deine Kommasetzung, haha XD Es gibt nicht mehr viele (junge) Leute, die wissen, wie man Satzzeichen benutzt. Dein Kommentar hat mir ein Stück Hoffnung in die Menschheit zurückgegeben ;-)

[@marlener.7595]

Wow. Ich bin so krass geflasht und positiv (!!) beeindruckt von deiner Ehrlichkeit in dem Video. Solche Details über sich preiszugeben und in die Öffentlichkeit zu stellen, erfordert so unfassbar viel Selbstreflexion und Mut. Nur ganz wenige Menschen kommen mit sich selbst an einen so weiten Punkt - Hut ab und ganz viel Liebe

[@Lalalein]

Mein Vater war Alkoholiker und hat es leider nie geschafft von dieser Droge wegzukommen. Irgendwann hat sein Herz diesen Lebensstil nicht mehr mitgemacht und er ist eines Morgens an plötzlichem Herzstillstand gestorben. Das war letztes Jahr. Übermässiger Alkoholkonsum kann (vor allem auf Dauer) sehr gefährlich sein, darum freut es mich zu hören, dass du ehrlich zu dir bist und deinen Konsum verringern möchtest. Du kannst stolz auf die Verbesserungen sein, die du bis jetzt schon erreicht hast! Ich hatte auch einmal eine Phase in der ich viel getrunken habe. Da war ich noch sehr jung (jugendlich, noch nicht alt genug um zu trinken) und habe Alkohol und Feiern als ungesunde coping Mechanismen für mein Kindheitstrauma verwendet, da ich in dieser Zeit überhaupt nicht damit klar gekommenen bin (ich bin dann aber auch in Therapie gegangen). Nach ca. einem Jahr hatte ich eine Art Einleuchtung und begann über vieles in meinem Leben nachzudenken. Als Tochter eines Alkoholkranken habe ich ein erhöhtes Risiko selbst Alkoholikerin zu werden. So hätte ich nie enden wollen. Zudem habe ich gemerkt, dass mir weder das Trinken noch das Feiern richtig Spass macht (ebenfalls introvertierte Person hier) und ich es eigentlich nur dazu verwendet habe, um meinen Sorgen erfolglos zu entrinnen. Ich habe mich damals dann entschieden meinen Lebenswandel komplett zu ändern und habe aufgehört mit Trinken und Feiern. Das war eine der besten Entscheidungen, die ich je hätte machen können. Je älter ich wurde (bin jetzt 23), desto mehr habe ich auch gespürt, dass alles rund ums Thema Alkohol für mich ein bisschen triggernd ist. Das liegt natürlich an meinen Erfahrungen mit meinem Vater, aber wahrscheinlich spielt die Tatsache, dass selbst der übermässige Konsum von Alkohol in unserer Gesellschaft normalisiert ist, da auch eine kleine Rolle. Ich finde das schon etwas schockierend und auch traurig. Darum muss ich sagen, Respekt an dich, dass du dich mit diesem Problem konfrontierst und da einiges ändern möchtest!!

[@Kuwi-ph4dp]

Konnte mich mit vielem identifizieren - danke für's Teilen deiner Geschichte.🙏

[@Lalalein]

@@Kuwi-ph4dp Natürlich wünsche ich diese Erlebnisse keinem, aber es ist schön verstanden zu werden. Also danke auch dir für deinen Kommentar!🙏🏻

[@leanderyt1325]

das ist schade...ich muss sagen mein vaterbistbauch so er trinkt jeden tak Immer si viel und es tut weh es anzusehen,Immer mus ich darunter leider

[@s_hotgirls]

Hallo liebe Kachu, Zunächst möchte ich ich Dir mein tiefstes Beileid aussprechen! Jemanden an eine so von der Gesellschaft tolerierte Droge zu verlieren muss echt hart sein. Ich finde es super stark von dir, dass du so offen darüber redest, auch über deine Entwicklung! Dazu gehört viel Mut und es zeigt, dass Du eine Kämpferin bist. Respekt! Nun kurz etwas zu mir, bevor ich Dir eine Frage stellen möchte. Mein Name ist Lilly, ich bin 18 Jahre alt und ich mache gerade mein Abitur. Dementsprechend schreibe ich gerade, zusammen mit ein paar Mitschülern, meine Seminarfacharbeit zum Thema "Alkoholkonsum von 12 bis 17-Jährigen - Wann beginnt die Sucht?". Vielleicht kannst Du dir schon denken worauf ich hinaus möchte. Für die Seminarfacharbeit wollen wir gerne einen trockenen Alkoholkranken interviewen, dessen Suchtursprünge in der Jugend liegen. Unsere bisherigen Anfragen bei verschiedensten Organisationen (z.B. der SiT und diversen heimischen Selbsthilfegruppen) waren bislang erfolglos. Daher suchen wir nun über diesem Wege nach einem Interviewpartner. Könntest Du dir vorstellen uns per Mail, über Telefon oder über eine Videokonferenz ein paar Fragen zu beantworten? Wir würden uns wirklich sehr darüber freuen, mehr über diese Suchterkrankung zu erfahren und deine Geschichte kennenzulernen! (Selbstverständlich hast Du die Entscheidungsgewalt darüber, welche Informationen in der Seminarfacharbeit erscheinen dürfen!) Ich (bzw. wir) würden uns sehr über eine positive Rückmeldung von Dir freuen! :) Mit freundlichen Grüßen, Lilly und Co. PS: Wir wünschen Dir alles Gute auf Deinem weiteren Weg!

[@Lalalein]

@@leanderyt1325 Das tut mir sehr leid zu hören, dass du auch solche Erfahrungen machen musst. 😔

[@alina_army7476]

Deine Ehrlichkeit, dein Bewusstsein für wichtige Themen und deine Art sind echt bereichernd für die heutige Generation und echt wichtig! Danke dass du zu den wenigen KZbinrn gehörst, die informativen und wichtigen Kontent sympathisch rüberbringen 🙏🏼

[@justagirl4117]

Vielen Dank für deine Offenheit! Ich glaube, dass sehr viele Menschen zwischen 18 und 25 viel zu viel trinken (und da teilweise schon zu Alkoholikern werden und vielleicht nie wieder rauskommen), weil es gesellschaftlich so unfassbar anerkannt und manchmal ja sogar fast ein Muss ist. Ich, als relativ introvertierte Person habe persönlich eine ganz andere Perspektive darauf. Ich meiner frühen Jugend hat es mir immer total Angst gemacht, wenn Menschen betrunken waren und ich hätte meinen Eltern am liebsten ihren Wein zum Abendessen verboten. Ich kam einfach noch nie damit klar, dass Alkohol so normalisiert wird, obwohl es so gefährlich ist und habe mir in dem Zusammenhang vorgenommen, später nie Alkohol zu trinken. Mittlerweile sehe ich das Ganze etwas lockerer (auch unter dem Aspekt, mich auszuprobieren und meinen Körper und meine Psyche besser kennenzulernen) und habe ein paar Mal getrunken, wenn Freunde dabei waren, denen ich absolut vertrauen kann. Ich bin da aber enorm vorsichtig, weil ich wahnsinnige Angst vor Kontrollverlust habe (generell, aber halt auch vor Kontrollverlust durch Trinken). Bei mir ist es zum Glück so, dass ich WIRKLICH ohne Alkohol Spaß haben kann. Ja, auch ich bin introvertiert, aber mir hilft es schon enorm, dass andere angetrunken sind, weil ich dann das Gefühl habe, weniger verurteilt zu werden (zum einen, weil Leute dann selber offener sind, aber auch, weil sie bei einem uncoolen Spruch ja denken können, dass ich halt ein bisschen angetrunken bin). Wenn die Stimmung insgesamt lockerer ist, kann also auch ich ganz gut umschalten und Spaß haben, was auch den Vorteil hat, dass ich blitzschnell reagieren kann, wenn es doch mal brenzlig wird und immer problemlos nach Hause finde und für andere da sein kann.

[@youarebeautiful7434]

ich feier und schätze deine Ehrlichkeit wirklich extrem, wichtiges Thema nicht nur für mich als Teenager, sondern auch für die Generation, die dieses Video erreicht :) Danke!

[@thatsmemarc]

Ehrliches Video stark

[@spekulatius9174]

Ich hoffe du hast auch das Video mit der sexuellen Belästigung gesehen :'D ...

[@michelle25231]

Sagt jemand der Betrunkene für seine Videos und Klicks benutzt

[@Lilapasst]

Ich trinke fast nie was, weil es mir oft sehr schlecht geht, selbst bei geringeren Mengen. Deshalb lass ich es lieber. Aber finde ich sehr mutig von dir, sowas zu erzählen 👍

[@tatjanaheil4190]

Du bist unglaublich echt, klug und sympathisch. Toll, dass du einfach mal aus deiner Sicht erzählst, wie gefährlich Alkohol ist und dabei sehr intime Dinge von die preis gibst. Ich hoffe, du findest eines Tages einen Weg, locker und entspannt mit fremden Menschen umzugehen, trotz deiner introvertiert Art. Ich glaube, das kann man lernen. Und ehrlich gesagt, bin ich mir sicher, dass viele Menschen sich freuen würden, dich so kennenzulernen wie du bist. Du bist nämlich toll!

[@elinaemma2181]

Oh Jonas 💚 so eine tolle Entwicklung von dir, die du uns gerade zeigst. Ich denke, du kannst stolz auf dich sein!

[@Jules-cm1xs]

Bin froh dass du das alles selber so früh erkannt hast aber bitte bleib dran & pass trd wirklich auf! Das Zeug oder generell Drogen können so mies hinterhältig sein!! Hab selber mit Alk+Benzos angefangen, dann auf das ganze schnellen Zeug umgestiegen & letztendlich beim Heroin gelandet. Was mich auch seit mittlerweile 7 Jahren nicht mehr los lässt obwohl ich eig davon weg will & es auch immer&immer wieder versuche. Am Anfang ist es noch leiwand & hilft einem bei vielen Dingen aber wenn man nicht früh genug die Handbremse zieht nimmt es einem Stück für Stück immer mehr bis man iwann mit nichts mehr dasteht!! & da dann iwie wieder rauszukommen & sich sein Leben zurückzuholen is verdammt hart!! Also Leute bitte nehmt das wirklich nicht auf die leichte Schulter & passt auf auf euch! ❤ & falls ihr merkt dass ihr es nicht mehr im Griff habt bitte holt euch Hilfe!! Man muss dafür nicht seit Jahren an der Nadel hängen!! Ganz im Gegenteil desto früher desto besser!!

[@ninasiska7065]

Du bist so wortgewandt. Echt angenehm dir zuzuhören. Vor allem man hat nicht das Gefühl sich verblödete KZbin Videos reinzuziehen sondern wirklich zu profitieren! :)

[@july_1250]

15:58 so fucking true words. Ich weiß genau was du meinst. Einfach eine geile Zeit erleben ohne irgendwelchen Drogen ist das beste Gefühl, das es gibt. Weil man einfach spürt, dass man das gerade wirklich genießt ohne Hilfsmittel. Danke Jonas für das Video, sehr stark und reif von dir darüber zu sprechen!

[@Philevia]

Danke dass du so offen und ehrlich bist, du hilfst damit ungemein! Weiter bitte

[@lotta_1502]

Du bringst es einfach wieder mal auf den Punkt! Vor allem das, mit dem Spaß haben, feiern gehen und trinken, erinnert mich extrem an mich selbst. Alkohol lässt einfach gerne aus Situationen flüchten, in denen man nüchtern überfordert wäre 🫠 Danke für den Denkanstoß und deine Ehrlichkeit. 🫶🏼

[@Lon_G]

ich bin der geilste RAPPER YAAAA

[@sabrinakraemer]

Wahnsinn!! Du bist 25 und egal was ich von dir gucke, ich hab das Gefühl in dir steckt ein 50 Jähriger!! Du wirkst total weise (obwohl du in "Jugendslang" sprichst) Respekt für deinen Mut das öffentlich zu sagen. Gönn dir ruhig eine Pause wenn du es fühlst. Ich bin mir sicher das schadet dir nicht!!🤗

[@linkelinse4534]

Das coole ist: man braucht gar keinen "verantwortungsvollen" Umgang mit Alkohol finden. Wir müssen kein Alkohol trinken. Das hört sich vielleicht doof an. Aber für mich war es ne Erkenntnisse! Viele gucken dich komisch an, weil unsere Gesellschaft nüchterne Menschen irgendwie nicht ernst nimmt. "Wie? Wirklich? Warum?" Aber ich liebe es, nüchtern zu sein. Ganz ganz im Ernst

[@michellewnd]

Ich werde morgen 22 und bekomme seit Jahren dumme Sätze ab nur weil ich noch nie Alkohol getrunken habe und auch nicht das Interesse habe es zu probieren und habe dadurch auch Freunde verloren

[@LadyCasera]

Das stimmt. Zwar hab ich es Mal (und leider auch eine Zeitlang ein großes Alkoholproblem gehabt), aber ich bin froh seit Jahren keinen Alkohol mehr zu trinken. Ist einfach schön nüchtern zu sein. :)

[@northernlights3110]

Stimmt, kein alkohol trinken. Und jetzt kaufen wir uns ein Lastenfahrrad, wählen die Grünen und leben streng nach der sharia

[@linkelinse4534]

@@northernlights3110 Nein, ich glaube Du verstehst mich falsch. Ich verstehe wenn Menschen den Rausch suchen. Und da möchte ich sie auch nicht von abbringen! Auch einschließlich der "illegalen" Drogen. Ich sage nur, dass ich es vermessen finde, von Leuten zu erwarten, dass sie einen "verantwortungsvollen" Umgang mit einer hoch suchtgefährdenden Substanz finden müssen... Und wenn sie dann eine Alkoholsucht entwickeln, dann sind sie schwach und werden an den Rande der Gesellschaft gedrängt! Wieso? Das empfinde ich sehr vermessen. Und daher möchte ich dafür einstehen, dass eine Suchtkompetenz auch so aussehen kann: Es lassen. Man muss keinen "verantwortlich" Umgang mit Alkohol finden. Genauso wie niemand erwartet, dass ich einen verantwortungsvollen Konsum mit ... Kokain ... finden muss. Das ist, finde ich, ein befreiender Gedanke. Also man kann einen verantwortungsvollen Umgang mit (fast) jeder Substanz haben, muss man aber nicht... Ergibt das mehr Sinn?

[@thuydungie]

Habe auch eine Freundesgruppe, in der nicht getrunken wird, und wir haben einen Erinnerungsspeicher gemeinsamer Jahre ohne Abstürze, Hangovers und Partysaufen. Ist einfach schön, nüchtern zu sein und sich tatsächlich an die Zeit mit seinen Freunden auch noch am nächsten Morgen zu erinnern.

[@sushicha3552]

Du sprichst so reflektiert und erwachsen. Ein sehr interessantes und wichtiges Thema. Mein Respekt, dass du hier so ehrlich und offen über deine Erlebnisse sprichst. 💙

[@itsyoshii1907]

es ist wirklich traurig das Alkohol von so vielen Menschen als "normal" dargestellt wird, ich hoffe das wird sich irgendwann ändern. Echt gutes Video

[@patrickdierigen1038]

Verfolge dich schon seit knapp 7 Jahren und bin auch mit dir quasi aufgewachsen und es ist krass zu sehen wie viel man sich ändert über die Jahre bzw. auch sich nicht ändert. Du bist immer noch der selbe Jonas wie damals. Ich sehe mich teilweise in dir ( teilweise weil ich 5 Jahre jünger bin) aber es ist hoch interessant zu sehen das du damals ähnliche Probleme hattest wie ich sie heute habe. Ich bin auch ein sehr introvertierter Mensch. Auch ich habe Probleme beim feiern nichts zu trinken ( außer ich bin mit dem Auto da). Es macht einfach Spaß. Danke das du auch diese Seite von dir zeigst weil ich glaube es gibt viele Zuschauer die sich ähnlich fühlen bzw. ähnliche Probleme haben wie du. :)

[@selinatruhn3068]

Sehr wichtiges Thema. Ich finde es super ,dass du so offen darüber sprichst👌

[@lord_dragultrioninnozenz3167]

Das was du uns ans Herz legen möchtest am Ende,fühl ich so sehr.Nüchtern sein ist und bleibt schlussendlich doch das Beste

[@Angelina-jk6ic]

Sehr gutes Video. Ich selbst bin 20, introvertiert, wohne eher ländlich und trinke kein Alkohol. Ich kriege es nicht hin mich hier zu sozialisieren, weil lowkey am Wochenende und auch in der Woche sich alles ums saufen und feiern gehen dreht.😢

[@jessymausx33]

GeHt mir genauso :/

[@dieknusperflocke4464]

Feel you

[@giggles3678]

Genau dasselbe bei mir. 20, introvertiert, ich mag kein Alkohol und bin absolut kein Feiermensch😅

[@toni2065]

Fühle dich. Die einzige mögliche "junge" Dorfgemeinschaft die ich ab 14-15 hätte haben können war und ist 'Saufen'. Ich fand es immer so unsinnig, wollte aber dazu gehören. Gleichzeitig war es immer super akward stundenlang aufeinander rum zu sitzen bis die Stimmung gut genug ist, dass man zu den typischen Saufliedern singt und man sich dann doch unterhalten kann.

[@JustNotFat]

Bin auch 20, wohne ländlich, nur dass ich hin und wieder mal ein Bier trinke, aber weit davon entfernt irgendwann gefährdet zu sein. Jedoch die Introversion (ist anscheinend das Nomen) bei mir macht mir sehr zu schaffen, hab deswegen einige Selbstzweifel und ein von Grund auf höheres Stresslevel..

[@AminataBelli]

Danke Jonas, so toll wie offen und ehrlich du immer bist

[@alice-rd2mv]

Ich bin 19 und bin seid 3 Jahren auch mindestens 1 Mal in der woche am trinken und wenn dann richtig bis zum Filmriss. Du hast total Recht, ich hab auch soziale ängste und mir fällt es schwer mich direkt in Gruppen einzufinden dabei hilft dann aber der Alkohol. Ich hab mir immer gesagt das ich niemals trinke um meine Probleme zu lösen wenn ich depressiv bin oder so aber ich musste auch erstmal realisieren das ich den Alkohol für meine sozialen Fähigkeiten nutze und das ist nicht besser... Ich fühle mich so unwohl raus zugehen unter Menschen, das es entweder eine riesen überwindung ist und ich mich die ganze Zeit unsicher fühle oder ich einfach Zuhause bleibe und dann rausgehe wenn ich wieder feiern gehe da ich mich durch den Alkohol sozusagen viel selbstbewusster fühle und meine sozialeangst Mal ablegen kann. Ich find es super so ein Video zu sehen und zu sehen das man nicht die einzige Person ist die so eine "Verbindung" zu Alkohol hat und das man nicht als einzige mit diesem problem zu kämpfen hat. Die meisten aus meinem Freundeskreis sind sehr extrovertiert und wenn ich mit denen rede merkt man einfach das die einen anderen "zweck" darin sehen zu trinken. Das ist wirklich ein sehr sehr starkes und wichtiges Video, ich denke das es viele Menschen inklusive mir zum Nachdenken bringen wird und helfen wird . DANKE.

[@sunyl5724]

Es ist unglaublich, ich könnte 10 Zeilen schreiben aber ich kann mich so unglaublich mit dem Video identifizieren und dass du so offen über deine Probleme redest finde ich unglaublich stark. Krasses Video

[@depapa701]

Als introvertierte Person sprichst du mir aus der Seele, zumindest was das ausgegrenzt fühlen angeht. Ich kenne aber (nach 2-3 Abstürzen) mein Limit. Ist auch nicht die perfekte Lösung 😅

[@angelinawerner1021]

Du sprichst mir aus der Seele 🙏🏽. Ich habe zwar nicht jedes Wochenende getrunken und konnte auch Mal ein halbes Jahr komplett auf Alkohol verzichten. Habe allerdings mit 14 angefangen aber das mit dem Limit ist bei mir genauso. Ich bin nun 28 und hatte meinen letzten schlimmen Absturz vor vier Monaten. Seit dem trinke ich tatsächlich nicht mehr und bin froh über diese Entscheidung.

[@itsme10-21]

Ich habe 1 zu 1 das gleiche Person. Introvertiert zu sein ist da echt ein Problem. Ich trinke seit ich 16 bin (bin tatsächlich auch vom Land...) Und inzwischen habe ich tatsächlich mein Limit gefunden. Allerdings verliere ich das in Situationen in denen ich mich suuuper unwohl fühle auch manchmal. Wichtiges Thema, danke dir für das Video .

[@firsttryyt7220]

Du sprichst mir einfach aus der Seele, ich bin zwar um einiges jünger als du, aber mir geht es seit einiger Zeit genauso wie dir.

[@silas7985]

Seit du ernste Videos machst bist du viel symphatischer und interessanter, es ist enorm wichtig solche Themen anzusprechen damit hilfst du vielen vielen anderen Menschen besser mit ihren Problemen umzugehen. Du kannst echt stolz auf dich sein!!

[@shaazurii]

Ich mag besonders die letzten paar Minuten über die beste Droge der Welt. Du gehst einen guten Weg!

[@bylisasophie]

So einen großen Respekt von meiner Seite an dich lieber Jonas! Deine Entwicklung ist der Wahnsinn und ich finde es unfassbar schön, zu sehen, dass du deine Reichweite für Themen nutzt, über die viel mehr geredet und aufgeklärt werden sollte!☝🏼 Liebe Grüße, mach weiter so🫡

[@MexxMueller]

Es ist echt schade das du für diese Art von Videos nicht soviel Aufmerksamkeit bekommst. Pass auf dich auf mein Bruder ich hoffe das es dir wieder besser geht ❤️

[@honeybeeee111]

Ich verfolge dich schon seit Jahren und finde sooo wertvoll wie du dich entwickelt hast🌞 deine Ehrlichkeit ist Gold wert und dein Veganismus Content wird ganz viel verändern🌱 freue mich jedes Mal, wenn ich sehe dass ein neues Video von dir online ist

[@einetwasimetwas2555]

Sprichst mir aus der Seele. Bin jz 23 und verfolge dich seit 2014 und habe auch ein Alkoholproblem entwickelt. Das ist echt nicht einfach und einfach absolut anstrengend 😰 😮😅 tröstet mich irgendwie zu wissen das ich wohl nicht alleine bin.

[@m.w.594]

Ich bin so froh, dass du das auch mit dem introvertierten angesprochen und mit erklärt hast. Ich bin selbst introvertiert und bin immer erleichtert, dass selbst auch bekannte Menschen so sind, wo man es zuerst nicht vermuten würde

[@sarajanssen3621]

Geht mir genau so!

[@steffiwie1775]

Wow Jonas, richtig mutig deine Geschichte hier zu teilen. Respekt, für deine Offenheit. Ich hatte 6 Jahre einen Partner, alles sehr ähnlich. Mit Alkohol wurde er häufig verbal aggressiv. Auch die Genetik für Sucht spielt eine Rolle. Mein Ex Partner hat es nur durch eine Sucht Klinik und Therapie geschafft. Alles Gute für dich!

[@ladinaheller2977]

In meinem Freundeskreis nimmt Alkohol plötzlich einen so hohen Stellenwert an und das stört mich enorm. Es geht immer nur noch um den Alkohl und sich zu besaufen. Ich bin froh mache ich Leistubgssport und habe somit einen starken Grund keinen Alkohol zu trinken (würde es aber wahrscheinlich auch sonst nicht machen da ich den Sinn einfach nicht sehe)

[@donkeylong.]

Was für Sport machst du ?

[@herzinfarktbobby7086]

Alk ist schon geil haha

[@TiredBunny_]

Kann ich verstehen. Meine ExBFF hat auch angefangen immer nur mit ihren Kumpels rumzuhängen und zu trinken. Hab sie immer weniger gesehen, hat mich gestresst. Fühl dich nicht gezwungen mit den Leuten mirzugehen wenn sie nix anderes machen wollen

[@tetrahexaeder6312]

Ich habe mich damals zu Silvester 2019/20 so sehr auf die Feier mit Familie und Freunden gefreut. Dann hat mir der Freund von der Schwester meines Freundes einen Hennesy gegeben und plötzlich war es 24 Uhr. Voll lame... mit Alkohol geht einem die Zeit total flöten und man kann sie nicht bewusst genießen. Du sprichst mir mit allem, was du erzählst einfach zu 100% aus der Seele, Jonas!

[@Michael-bv3ih]

Endlich mal ein KZbinr,der seine Reichweite dafür nutzt um der Welt etwas Gutes zu tun.. Respekt dafür an dich!!!! Ich schau dich schon seit Jahren und finde,dass dein Kontent von Jahr zu Jahr immer besser und auch unterhaltsamer wird. Bin selbst sehr introvertiert,nur,es ist bei mir stärker ausgeprägt,deshalb weiß ich was du meinst.. Ich wünsch dir noch weiter viel Erfolg und hoffe,dass du mit diesem Kontent weitermachst. Ich denke damit kannst man der Welt sehr viel Gutes tun,mehr als man auf dem ersten Blick denkt..

[@itsviograce]

Ich finde es auch sehr mutig, wie offen du darüber redest. Gerade eben auch weil es ein Problem ist, das du noch nicht überwunden hast (auch wenn du, wie du sagst, nicht (mehr) in deiner schlimmsten Zeit bist). Ich finde deine Videos so stark und glaube, sie machen einen großen Unterschied! Ich wünsche dir alles Gute!

[@St3ph89]

Schön, dass du das Thema so offen ansprichst. Ich hatte vor knapp einem Jahr auch angefangen mir Gedanken zum Alkoholkonsum zu machen und habe als "Test" den Alkohol einfach mal weggelassen. Nun ist es 10 Monate her, dass ich das letzte mal was getrunken habe und vermisse es null. Wenn man darüber nachdenkt ist es verrückt, dass der Konsum von Alkohol und Tabak gesellschaftlich so anerkannt ist.

[@janine_vgt]

Mega mutig, dass du darüber redest. So viele, vor allem in der Medienindustrie trinken einfach durch des Druckes. Ich hab schon mit 13 angefangen, war dann mit 17 auf Medikamenten, die sich mit Alkohol nicht so gut vertragen. Hab aber trotzdem getrunken, weshalb ich ultra abstürtze erlebt hab. Seitdem trink ich nichts mehr. Anfangs wird man immer noch versucht zu überreden, aber nach 5 Jahren ignoriert man das einfach. Und wie du schon sagst, nüchtern ist das beste, liebe es einfach Kontrolle über meinen Körper zu haben und mich den Tag danach nicht schlecht zu fühlen. Außerdem kann ich alle, die betrunken sind auslachen und auf sie aufpassen😇

[@_.little_cherryblossom]

Ich fand es echt interessant sowas zu hören, denn ich bin das komplette Gegenteil... ich hab noch nie getrunken (weil ich den Geschmack schon allein nicht ertrag) ... auch diese ständigen Sätze wie 'wieso trinkst du nichts etc' gehen einfach an mir vorbei.

[@Lu03ks]

Digga wer hat gefragt

[@nermine4051]

@@Lu03ks KZbin ist dazu da ,seine Meinungen und Weltansichten auszutauschen und zu teilen:)

[@_.little_cherryblossom]

@@nermine4051 danke 😊

[@mr.nobody8070]

Beeindruckend wie offen du darüber sprichst und dass du auch darauf setzt das Leute ihre Erfahrungen in den Kommentaren austauschen und so wie ich das gerade in den Kommentaren sehe, ist es respektvoll also der Umgang miteinander. Ich habe auch Erfahrungen gemacht, mit dem Thema jedoch keine guten... Als ich kleiner war, so ca. 9 habe ich meinen Onkel tot in der Wohnung von ihm vorgefunden, mit einer Menge an alkoholischen Getränken. Das hat mich sehr geprägt und auch Auswirkungen bis heute.. Ich habe danach einen sehr extremen Hass auf Alkohol und auch Menschen entwickelt, die Alkohol konsumieren (also quasi alle Menschen). Das ging irgendwann mal so weit, dass ich jedes Mal, wenn ich ein alkoholisches Getränk gesehen habe, in Wut ausgebrochen bin und die Flaschen so wie Inhalt zerstört habe und Personen auch sehr grob behandelt habe. Ich konnte es nicht ertragen. Ich habe jeden und alles was mit Alkohol zu tun hatte gehasst. Selbst meine Mutter, die NUR ein Glas zu ihrem Geburtstag trank und sonst nie! Mit den Jahren lernte ich, damit klarzukommen, bis sich sowas Ähnliches mit meinem 2 Onkel ereignete, allerdings mit Zigaretten... Das hat mich dann wieder zurückgeworfen, ich bin dann auf jeden losgegangen.... Nach einer Weile wurde mir alles gleichgültig und da schwor ich, dass ich in meinem Leben NIEMALS RAUCHEN und TRINKEN werde. Dieser Schwur ist jetzt 15 Jahre her. Seit dem sind einige Menschen um mich herum deswegen gestorben oder haben alles verloren. Auf der Arbeit hatte ich anfangs auch ein Riesen Hass darauf, aber großes Lob auf die Kollegen, die darauf Rücksicht genommen haben. Jetzt habe ich zwar immer noch ein Hass auf Alkohol und Zigaretten, aber ich kann jetzt damit umgehen und für ein paar Lacher sorgt es mittlerweile, gerade an meinen Geburtstagen gibt es dann nur Säfte/ Wasser/ Multivitamin und alle nicht alkoholischen Getränke und die Gäste schauen dann immer verdutzt. Oder wenn jemand bei mir daheim rauchen will, werfe ich die Person freundlich raus, bis sie geraucht hat und nicht mehr stinkt. Die Leute nehmen das mit Humor. Clubs meide ich aber gänzlich! Ich war nur einmal in einem Club. Mir war nach wenigen Minuten so schlecht, dass ich herausgestürmt bin und die Beine in die Hand genommen habe.

[@kiral.5373]

Dein Content hat sich in so eine tolle Richtung entwickelt!! Vielen Dank für deine Videos❤️🫶🏼

[@hanspeter3495]

Krasses Statement und das vor der Kamera. Du sprichst mir direkt aus der Seele, bin zu den gleichen Erkenntnissen gekommen wie du, selbst den Leber und Blutcheck habe ich auch machen lassen und der war wirklich gut, obwohl ich lange Phasen hinter mir habe, an denen ich täglich und exessiv getrunken habe. Bin gerade dabei mein Leben auf die Reihe zu bekommen und dein Video gibt mir nochmal mehr Kraft dazu.

[@zapatero5182]

Cooles, sehr mutiges Video. Ich kenne keine (!) Familie in Deutschland mit nicht mindestens einem alkoholkranken Angehörigen. Und das ist sehr krass! Auch das, was du mit der gesunden Leber erzählt hast, habe ich selber schon bei Alkoholikern erlebt: Die Leber scheint (wie ein Wunder) top in Form zu sein - das ermuntert natürlich und erzeugt den Schein, dass dieser Lebensstil ja „so schlimm nicht sein kann“ (das war vor ein paar Jahren und heute lebt diese Person nicht mehr). Auch wenn du dich von dem Begriff „Sucht“ distanzierst und es lieber als „Problem“ (im Sinne von Mittel zum Zweck) betitelst, ist diese Art von Konsum wirklich sehr gefährlich (und je länger du diesen fortführst, desto mehr manifestiert er sich). Es scheint so, als würdest du solch emotionale Themen gerne theoretisieren und systematisch angehen, aber ich glaube wenn man sich - insbesondere bei Alkoholmissbrauch - von seinen Emotionen distanziert, ist es schwierig, das Problem bei der Wurzel zu packen. Therapie ist hierbei die beste Möglichkeit, richtige und vor allem sichere Schritte zu gehen (aber das weißt du sich selber). Alles Gute dir!

[@theplay3er]

Ich kenne das Gefühl sehr gut, als jemand der introvertiert ist. Chapeau für deine Ehrlichkeit, solchen Content feier ich wirklich. Ich hab mich mittlerweile dazu überwinden können auch nüchtern feiern zu gehen, in dem ich mir sage, dass ich Freunde nach Hause fahre und alleine in dem Wissen konnte ich es überwinden

[@elisas576]

Ich ,,kenn'' dich schon extrem lange, abonniert hab ich dich erst, seit du wichtigen Content produzierst. Danke 🤍

[@luexi295]

Sau starkes Video. Habe dich noch von damals in Erinnerung so vor 4 Jahren aber finde krass wie du dich entwickelt hast. Mega geil mach weiter so du hast dich in deiner persönlichkeit so weiter entwickelt

[@mariek6911]

Jonas, ich habe zwar kein Problem mit Alkohol, aber mit etwas anderem (Bulimie). Ich fühle jedes Wort, was du gesagt hast und mochte dich für deine Offenheit besonders loben. Ich habe auch schon unzählige Tage verpasst, weil ich « regenerieren » musste und auch sonnige Strand Tage, Konzerte und andere Dinge, die mir wichtig waren. Dein Video ist mega stark und bitte lasse dich nicht von Hate herunterziehen. Das was du meintest mit Amerika, kenne ich übrigens auch, ohne berühmt zu sein, nur in einem kleineren « Kosmos », also mit meiner Heimatstadt, in der ich viele Leute kenne und mich kaum heraustraue und dann aber halt, dass es einfacher ist in Berlin/ anderen Städten/… Bleib stark und mach weiter so, alles gute

[@die_Dani]

Liebe @Marie ich wünsche dir von Herzen, dass du da raus kommst. Habe auch jahrelang damit gekämpft und weiß was du meinst.

[@luise7727]

Wichtiges Thema, danke für deinen Beitrag und deinen Mut, so offen und ehrlich über das Thema allgemein und über deine Erfahrungen zu sprechen. Ich kann deine Erlebnisse nachempfinden und habe es bis vor 2 Jahren auch aus dem Grund gemacht, dass ich eine introvertierte Person bin, vor allem um irgendwie zur Gruppe dazuzugehören. War nie einfach sowas sich selbst einzugestehen. Wünsche dir viel Kraft, deinen Weg zu gehen.

[@hannah.fionaa]

Hey Jonas 💙, danke dass du den Mut dazu aufgebracht hast dich so zu offenbaren. Damit zeigst du dass eben nicht immer das, was wir auf den ersten Blick als positiv bewerten, nur positiv ist. Ich glaube je stärker du dir selbst deines Konsums bewusst wirst, wird sich auch dein Verhalten und deine Beziehung zu Alkohol zum Positiven verändern. Deshalb wollte ich dir nur mitgeben, dass es zwar gut ist sich selbst zu hinterfragen und selbstkritisch zu sein, aber das so eine Veränderung ein laufender Prozess ist und du nicht zu hart und verurteilend zu dir selbst sein solltest. Die Erkenntnis ist der erste Schritt auf dem Weg zur Veränderung. :)

[@fawwfireanimalswoodandwate9054]

Hey Jonas. Ich bin 33 und stimme Dir absolut zu. Mir geht es genauso! Mutig, dass Du so offen darüber sprichst!

[@sanevanhell45]

Ich fühl einfach alles was du sagst 😁 bei mir ist es ganz genauso und ich musste es auch erst lernen, das trinken und feiern bewusst zu kontrollieren. Find ich stark von dir, dass du dich auch selbst so reflektierst! 💪🏻 Und vor allem deinen Satz mit dem nüchtern sein fühl ich ohne ende. Ich weiß nicht, obs daran liegt, dass man älter wird, aber ich find mittlerweile, es gibt nichts besseres, als morgens aufzuwachen und sich gut zu fühlen und hydriert, satt und zufrieden zu sein 💪🏻💪🏻💪🏻

[@sophieb.1287]

Auch wenn es in YT-Zeit schon ewig her ist: Respekt und Danke für dieses Video! ❤️ Ich wünsche Dir, dass Du Deinen guten Weg weiter findest und mehr die Nüchtern-Droge feierst. Deine Plädoyer am Schluss ist wunderschön. Für mich war Alkohol nie wirklich interessant. Eher so ganz nett. Dann kam ich mit einem Alkoholiker zusammen und seitdem bin ich damit super vorsichtig. Ich habe neun Jahre meines Lebens damit zugebracht, zuzuschauen wie Alkohol das Leben eines geliebten Menschen und das von mir zerstört. Eine bessere Abschreckung hätte ich nicht haben können. Wenn es der richtige Moment und die richtigen Leute sind, genieße ich dieses "schwebende" Anfangsstadium von Alkohol, aber oft verzichte ich ganz darauf. Pass gut auf Dich auf.

[@edittaudioss]

ich liebe deinen videos zurzeit so doll

[@nessa004]

bin 17. hatte meine liebe zu alkohol mit 16 entdeckt und muss sagen, dass ich wenn ich alkohol konsumiere mich extrem verantwortungslos verhalte. nach der zeit auch immer mehr und ich hasse es, dass ich nicht vom konsum wegkomme. will es unbedingt aber ist schwer, denn niemand aus meinen bekannten kreis unterstützt mich oder lachen mich nur aus, wenn ich sage „ich möchte mit dem alkohol aufhören“. fühle mich einbisschen hilflos. hoffe ich schaffe mein ziel. danke fürs zuhören - schönen (nüchternen) tag :)

[@elsa1296]

Ich finde es so gut, dass du über dieses Thema ein Video machst! Gerade jetzt, wo es mittlerweile auch KZbinr gibt, die den Alkoholkonsum zum Teil oder sogar komplett zu ihrem Content machen. Finde ich sehr problematisch! Allgemein finde ich es echt toll, wie sich dein Kanal entwickelt hat, auch wenn ich deinen Content früher auch ganz lustig fand.😅

[@typischsophie1975]

Danke das du solche Themen ansprichst Jonas ist wirklich stark von dir 🙏

[@felineparalysis2227]

Genau das ist es nämlich. In unserer Gesellschaft (und dank erfolgreicher Lobbyarbeit in der Politik) gibt es Alkohol….und alles andere. Also Drogen. Dass Alkohol die gefährlichste dabei ist, geht schnell verloren. Danke für deine Ehrlichkeit, wirklich! Generell: fast ganz Deutschland hat eigentlich ein Alkoholproblem (aka Sucht). Ich finde das sagt extrem viel über unsere gesellschaftlichen Verhältnisse aus. Sucht fällt nicht einfach vom Himmel. P.s.: du meinst aber nicht Amerika (Kontinent), sondern die USA 🤫

[@kiki-ig6cq]

Ich lieb deine ehrliche und offene Art, einfach deine Entwicklung. Ich bin mehr oder weniger mit dir groß geworden. Der Change ist krass

[@oliverbadura6125]

Finde es gut das du über das thema sprichst, ich persönlich kämpfe seit meinem 16 lebensjahr (bin jetzt 30) mit meinem alkoholkonsum...

[@lisablubb127]

@Mia das ist nicht witzig.

[@kikisonnenschein3953]

Da wünsche ich dir viel Erfolg, dass du das schaffst! Du schaffst das bestimmt, denn ich sag dir: Wo ein Wille ist, ist auch irgendwo ein Weg...☺🙏

[@AquadrawELEN]

@Mia das hört sich an wie wenn du jemanden mit Depressionen sagst sei einfach glücklich. Hilft nicht

[@gamenine4]

Ich fühle das alles was du sagst zu 100 Prozent und kann es Nachvollziehen aber ein Super Video zu einem Wichtigen Thema was viele von uns betrifft Danke dafür

[@maci4185]

Freut mich das du das Thema ansprichst

[@tabin3487]

Fand es super wie ehrlich du warst!! Wie wär es mit einem Video zur Cannabis Debatte/Legalisierung?

[@mikeandmore]

Ein tolles, ehrliches Video. Habe mich in Vielem wiedererkannt. Ich brauche auch Alkohol, um mich in einer Runde mit vielen anderen, womöglich noch fremden Menschen wohlzufühlen. Und ich bin um einiges älter als du. Meine Konsequenz über die Jahre ist einfach, dass ich solche Situationen - Parties, Familienfeiern - einfach meide. Das ist auch nicht der richtige Weg, aber es reduziert den Alkoholkonsum enorm. Dann lieber einen Wein zum Essen in kleiner Runde mit Menschen, die mir wirklich wichtig sind.

[@меяувеяяу]

Ja cool dein Ende gefällt mir mega! Und sehr schön das du es erkannt hast und dein Leben jetzt wieder mehr in deine eigenen Hände nehmen willst anstatt dich ab und zu so hängen zu lassen :) beeindruckend das schaffen bis jetzt nicht allzu viele!! Also ich bin zum Beispiel echt eine von den Menschen denen Alkohol manchmal “leider” echt überhaupt nicht schmeckt, sofort brechreitz, ich bin auch am liebsten nüchtern und spiele dann Fahrer wenn’s dazu kommt das ich mal feiern gehe~ Cola regelt.. das hypet mich immer genug auf haha (ich mag feiern gehen nicht so gerne darum passiert das echt selten xD) aber dein Ende mit dem nüchtern sein, da draußen in der Welt sein, zu allem im Stande sein können und es genießen -ja man!!! Ich relate so sehr!!!-Dieses Gefühl ist so unbeschreiblich! *-* wunderschön !! Und auch dieses Gefühl als ob man Bäume ausreißen kann, nachdem man beim Sport war, ist auch genau so geiel! Darum an alle die das hier lesen auch ein Tipp von mir: Fingerchen weg vom Alkohol und ran mit dem fitnessstudio Abo hahaha :3 oder jegliche Art von Sport, im Verein ist es auch echt nice und euer Leben bekommt auf einmal so einen Flash, wenn ihr einen neuen geilen Lebensstil Integriert! Echt, ihr werdet so heftig glücklich von ganz alleine :)) Viel Glück weiterhin! ~🍀

[@janemarcilla]

Ich hätte nicht gedacht, dass du eine introvertierte Person bist. Bei KZbinr:innen denkt man das irgendwie nicht, aber natürlich schließt sich das nicht aus, nur weil man vor einer Kamera steht. Ich fände es cool wenn du darüber mal ein Video machen könntest, wenn du Lust hast. Auch hier denke ich ist es wichtig zu entstigmatisieren und in einen Dialog zu treten, über unterschiedliche Persönlichkeitstypen um davon wegzukommen bestimmte Merkmale als gesellschaftliche Norm zu betrachteten. Nur so kann jede/r einen Umgang damit finden. Danke für dass du offen und reflektiert über deine Probleme sprichst.

[@lukaseichinger2332]

Finde ich toll,dass du da so offen darüber sprichst!!!!

[@sarahcharlettson8837]

Respekt dass du das so teilst und es hilft bestimmt vielen sich das Problem selbst einzugestehen. Allerdings frage ich mich, ob ich wegen der "Introvertiertheit" auch da reinrutschen könnte. Andererseits trinke ich max. 2x im Monat, also nur beim feiern gehen oder mal 1-2 Gläser Rosé mit meinem Partner. Und eine feste Regel hilft auch: Nur dann Alkohol konsumieren, wenn es mir gut geht in einer guten Umgebung (Menschen mit denen man sich wohl fühlt) Damit geht es mir im Moment echt gut und ich hoffe es bleibt so. Das Wichtigste: SAGT NEIN, wenn ihr halt nicht wollt. Es ist eure Gesundheit und Entscheidung. Edit: Kann es zu 100% nachvollziehen, dass man ohne Alkohol kein Spaß beim Feiern hat. Fühle es einfach🥲 Bin ich einfach zu verklemmt, um ohne Alkohol zu tanzen.🤡

[@Alina-ee8ej]

Richtig starkes Video !! Sehr bewundernswert wie gut du reden kannst und wie gut du aufklärst

[@all_in_for_JESUS]

Ich hab mit 13 angefangen Alkohol zu trinken und dann 24 Jahre lang getrunken. Davon mindestens 10 Jahre missbräuchlich/problematisch. Seit einem Jahr trinke ich keinen Tropfen mehr. Ich bin sehr stolz auf mich. Beste Entscheidung meines Lebens.

[@ramonasina1314]

Respekt für deine ehrlichen Worte! Hatte jahrelang auch mit übermässigem Alkoholkonsum zu kämpfen doch seit mehr als einem Jahr trinke ich gar nichts mehr dies ist mir dank meiner Leidenschaft dem Rennradfahren gelungen. Ich denke wenn man etwas hat für das es sich lohnt komplett zu verzichten und man dann besser wird ist es auf einmal ganz einfach nichts mehr zu trinken.

[@Simon-om1qw]

Hey Jonas, mir kam gerade ein Gedanke, den ich mit dir teilen möchte. Ich hab deine Situation persönlich nie gehabt und versuche, nur durch Logik und in dem ich mich versuche in dich hineinzuversetzen und parallelen zu meinem Leben zu ziehen, zu verstehen. Da kam mir dann im Bezug darauf, dass du so wie ich auch denkst erhöhter Alkoholkonsum bzw. eine höhere Toleranz kommt über die Gewohnheit und wenn man dann weniger trinkt fühlt es sich falsch an, eine Idee. Ich versuche gerade von Fertigprodukten wegzukommen und im gleichen Schritt von zu viel Zucker, Salz und ungesunden Süßstoffen. Und hier verhält es sich ja ähnlich, wenn man auch die zwei Sachen, also essen und Alkohol nicht 1 zu 1 vergleichen kann. Besonders am Anfang haben mir Früchte und Gerichte bei denen ich weniger Salz benutzt habe nicht so gut geschmeckt. Inzwischen gewöhne ich mich mehr und mehr daran. Und auch meine Glaubenssätze hinterfrage ich. Zum Beispiel rede ich mir immernoch ein das gesunde Ernährung total schwer und nervig ist, aber meine bisherige Erfahrung hat etwas ganz anderes gezeigt und mit der Gewohnheit wird es wohl noch leichter. Vielleicht hilft dir der Ansatz auch für dich etwas zu verbessern. LG Simon :)

[@lianel664]

Das ist interessant, weil ich mich genau in derselben Situation befinde. Ich habe fast mein ganzes Leben lang ungesund gegessen, bzw. eigentlich so, wie es für die Allgemeinheit normal ist, also Hausmannskost, viel gekocht, aber auch Fertigprodukte, Zucker, Salz, leere Kohlenhydrate, etwas Obst und Salat. Obwohl ich schon sehr lange weiß, dass ich dadurch krank geworden bin, habe ich bisher nie langfristig geschafft, das zu ändern und das, obwohl es mir in den Phasen, wo ich meine Ernährung umstellte, besser ging. Diesmal scheint es besser zu laufen, auch, weil ich nicht alles hinschmeiße, wenn ich mal einen kurzen Einbruch habe, wie es bisher stets der Fall war. Und tatsächlich, es hat etwas mit Sucht zu tun und mit Gewohnheit. Das ist mir ebenfalls aufgefallen, als ich angefangen habe Videos über Alkoholsucht zu schauen, obwohl ich kein Alkoholproblem habe, aber ein Gesundheits- und Ernährungsproblem. Es ist mir da auch aufgefallen, dass sich wirklich viele der Sicht- und Verhaltensweisen über und gegen Sucht auch darauf anwenden lassen und auch helfen können. Ich habe darüber bisher noch nicht gesprochen, weil ich annahm, dass andere das nicht verstehen, deshalb freut mich dein Kommentar, dass du das auch so siehst und nachvollziehen kannst. 🙂

[@Simon-om1qw]

@@lianel664 ich drücke dir ganz fest die Daumen und hoffe du schaffst es. Ich mache es genauso wie du, wenn mal was schief läuft einfach hinnehmen nicht noch auf mir rumhacken und durchhalten. Ich merke auch immer wieder, wenn ich mich selbst frage ob ich so wie ich mit mir umegehe auch mit anderen umgehe und tatsächlich ist die Antwort immer nein. Ich mach mich oft viel viel mehr fertig und zeige anderen gegenüber viel mehr Verständnis. So auch hier, wenn jemand sowas versucht würde ich diese Person anfeuern und helfen, aber ganz sicher nicht rumhacken oder bei Ausrutschern noch Nachtreten. Also Lia nel, du schaffst das! Immer weiter dran bleiben 😌

[@lianel664]

@@Simon-om1qw Danke Simon, du bist offenbar ein sehr reflektierter und freundlicher Mensch. Es ist genauso, wie du beschreibst, mit sich selbst ist man meist am unfreundlichsten und genau das sollten wir nicht sein, sondern auch mit uns selbst gut und liebevoll umgehen. Ich wünsche dir ebenfalls viel Durchhaltevermögen und alles Gute. 🙂

[@andrehahmann681]

Ich find das mutig das du darüber sprichst, mein Vater war krankhafter Alkoholiker. Er ist vor knapp 10 Jahren an Leberzerose gestorben.

[@thatfitveganchick]

Ganz viel Respekt Jonas! 🤍 Ich selbst komme vom Dorf und habe mit 13/14 angefangen regelmässig und auch exzessiv zu trinken. Ich war immer sehr introvertiert aber Alkohol hat mich voll locker gemacht und das mochte ich. Mit 18 habe ich einen Schlusstrich gezogen und jetzt seit 8 Jahren fast keinen Tropfen Alkohol mehr getrunken. Ich kenne viele, die mit mit aufgewachsen sind, die jetzt ein Alkoholproblem haben und immer noch exzessiv trinken. Für mich war das war mit die beste Entscheidung in mein Leben bis jetzt 🤍🙌🏻

[@rudilohnman4518]

Jonas ninn Crystal Meth

[@luna-FlorianGrey666]

Finde es echt sehr stark von dir, dass du so offen über das Thema sprichst. Alkohol ist DIE schlimmste Droge, da sie überall verfügbar ist und zusätzlich gesellschaftlich anerkannt und verharmlost wird. Es gilt als normal sich jedes Wochenende oder sogar täglich zu betrinken. Ich arbeite in der Gastronomie und habe früher sehr oft mal einen "mitgetrunken", vorallem Schnaps. Vor 20 Monaten habe ich beschlossen dies nicht mehr zu tun und die positiven Effekte sind absolut spürbar. Ich vermisse es nicht und fühle mich viel besser als früher. Leider muss ich mich sehr oft dafür rechtfertigen, aber da gewöhnt man sich sehr schnell daran. "Ganz oder gar nicht" ist auch mein Motto. Bleib stark, du bist auf dem richtigen Weg 💪🏻

[@simonp.1549]

Wow. Danke für deine Ehrlichkeit. Respekt.

[@gertrudvonschmidt3329]

Vielen Dank für deine Offenheit!! Genau die selben Probleme die du gerade erzählt hast, habe ich erst gerade letzens in einer Reportage gesehen. Du bist warscheinlich Alkoholiker. Das tönt jetzt vielleicht sehr krass aber es gibt sehr verschiedene Arten davon und eben nicht nur der Typ der die ganze zeit betrunken ist, sondern eben auch solche die ihr Leben eigentlich im griff haben und einfach ihr Limit nicht kennen. Hol dir auf jeden Fall Hilfe!

[@haramstuferot6393]

Sehr wichtiges Video und danke das du so ehrlich mit deinem eigenen Konsum umgehst 🙌✨🖤

[@lamibanani5821]

Finde dieses Video sehr nice und es ist auch richtig so zu versuchen die Probleme (Sucht) mit Alkohol abzuschaffen. sehr GUTES Video :)

[@guckstdutv1]

Bin mega begeistert von deinem Wandel. Früher hab ich dich so gern geschaut, dann kam der Content nur noch mit Denise, was mich persönlich gar nicht interessiert hat und jetzt machst du so spannende und ehrliche Videos. Freut mich sehr und ich hoffe, dass auch du damit genauso zufrieden bist :)

[@h.h.h9653]

Respekt für deine Ehrlichkeit. Auch dass du dich damit so reflektiert auseinandersetz. Das Thema ist nicht easy und Ich wünsche dir viel Erfolg und Power für deinen Weg