Mejora tu Calidad de Vida: 7 Consejos de Bienestar y Equilibrio

[@_Lidia.slow.life_]

Estoy flipando porque me ha sorprendido un monton ver a un chico que se preocupa tanto por su bienestar mental y emocional, que le des importancia a tener citas contigo mismo, es raro ver videos asi con chicos porque normalmente este contenido en su mayoria es de chicas y me ha encantado de verdad, le he dado a la miniatura porque me ha dado curiosidad y me he tragado el video entero sin darme cuenta porque ha sido maravilloso, de verdad☺️ cuanta calma trasmite tu casa, me encanta! Y la paz que trasmite tu video es una maravilla, gracias por compartirlo🤍 me encanta tu perritaa

[@jorge.grupeli]

Lidia! Gracias por tu comentario ☺️ y gracias por haber visto el video. Me alegro de que hayas disfrutado. Efectivamente cuidarse y poner el bienestar propio como prioridad me parece super importante y espero poder seguir haciendo contenido en esa linea! Gracias por tus palabras y por acompañarme en este proyecto 😊 abrazos

[@iamrise8175]

No se porque vi la miniatura y ver que un chico se cuide me parece algo increible , sigue asi y cuidate mucho , yo me despido ya que tengo clases. Hasta pronto

[@jorge.grupeli]

Gracias! Por supuesto a cuidarse siempre 🙂 saludos 👋

[@Martin-nj2ow]

Tienes una forma de grabar y editar vídeos, que hace que verlos transmita mucha calma, sin que el desarrollo resulte lento. La verdad es que el contenido es muy útil, y sin duda son hábitos a los que deberíamos prestar más atención. También he echado un vistazo a otros de tus vídeos y en general me resultaron bastante interesantes 😊

[@jorge.grupeli]

Martin, muchas gracias por tus palabras 😊 Espero que los disfrutes y puedas encontrar valor y utilidad en lo que comparto por aquí. Por mi parte, encantado de invitarte a formar parte de este espacio donde poder aprender juntos. Un abrazo!

[@doubleg.g]

Disfruto de la paz y calma que me da tu voz, la musica de fondo, las imagenes, que buena cámara tienes y sobre todo la forma en que filmas. Recuerdo que pasó mucho tiempo de cuando subiste un video, incluso llegue a pensar qué pasó con tu canal? Pero ahora entiendo subes solo contenido que te apetece y en tus tiempos. Normalmente en todos los canales suben videos dos veces por semana y se vuelve tan votidiano ver esos canales y sentirlos tan familiares y de ayuda, pero también es bueno solo ver contenido de valor y no solo hacer videos por tener seguidores. Gracias por este video, justo estoy tomando un poco de sol y es agradable escucharte.

[@jorge.grupeli]

Muchas gracias por tus palabras. Efectivamente cuando empecé este canal, fue con la intención de no sentirlo como una obligación sino mas bien con la idea de ir subiendo videos cuando realmente tuviera algo que decir y poder aportar valor. Agradezco mucho comentarios como el tuyo que me ayudan a mantener la motivación y me alegran el día 🫶 abrazo grande 😊

[@alyelitlopez3011]

Muchas gracias ❤

[@caoianarki1802]

He visto pocos videos de tu canal, sin embargo lo poco visto han sido obras que reflejan la dedicación que le das a tu contenido. De parte de la info que brindaste solo me queda Agradecerte.

[@jorge.grupeli]

Muchas gracias por tus palabras 😊

[@romancuesaldana4207]

Como siempre buenísimo el video - Me gusta muchísimo la paz que transmites al hablar. Un fuerte abrazo

[@jorge.grupeli]

Gracias Román! Me alegra que los estés disfrutando. Un abrazo a ti también

[@dkderek335]

Hola Jorge, tiempo que no subías un video, pero esta esencia que tienes y la paz que transmites con todo lo que se puede ver en tu contenido de verdad que inspira mucho, de forma concreta y simple explicas estos consejos que ayudan realmente a mejorar nuestra calidad de vida, creo varios seguidores tuyos, incluyéndome, quedamos enganchados con esta calma que caracterizan tus videos. Sigue adelante, bendiciones y un abrazo desde Perú 😊

[@jorge.grupeli]

Super agradecido con tus palabras 😊 leyendo pensaba en lo bonito que es conectar con personas como tu que, aun estando lejos, te llega justo aquello que quiero transmitir y que con suerte como dices, te pueda ser útil de aplicar en tu vida. Espero de corazón que te sirva y te ayude este tipo de contenido. Seguimos! Abrazos 🫂

[@lauraluquez275]

Que paz me das !!! Comienzo el dia con tus videos!! Sos mi inspiracion!!

[@jorge.grupeli]

Gracias Laura 🫶😊

[@linamartone9950]

Ho visto diversi video sul minimalismo ma questo è tra i più " leggeri ". È rilassante e con buoni consigli , senza liste di cose da fare..... è ritrovare la propria essenza . Saluti dall' Italia 🇮🇹

[@jorge.grupeli]

Grazie mille per la condivisione e per le tue parole! Sono felice che ti sia piaciuto. Sono d'accordo, devi trovare la tua essenza! Abbracci!

[@juanjosemoya2213]

Excelente video. Me encontré con el minimalismo desde hace unos años y he cambiado el enfoque de la vida

[@jorge.grupeli]

Gracias Juanjo, me alegro que compartamos este estilo de vida, un abrazo!

[@javiermartinlopez]

ME ENCANTAS, ERES UN HOMBRE MUY INSPIRADOR. SOY UN NUEVO SUSCRIPTOR TUYO Y ESTOY ENCANTADO CONTIGO 😊. UN ABRAZO GRANDE PARA TI DESDE MADRID 😘

[@jorge.grupeli]

Gracias Javier! Me alegra mucho que te guste mi contenido y espero que te sea útil 😊 abrazo de vuelta!

[@javiermartinlopez]

Un placer inmenso@@jorge.grupeli

[@karlagante9691]

Excelentes consejos. Gracias!!

[@jorge.grupeli]

Gracias a ti por escuchar!

[@gloriap]

Me encantan tus vídeos. ❤Espero que sigas disfrutando de hacer vídeos igual que disfrutamos los que te vemos Transmites mucha paz. 😊🌷

[@jorge.grupeli]

Gracias Gloria! 😊

[@VivirSanamenteOK]

Hola! me encantó el video,y la lampara! jaja. ¿donde se puede conseguir?

[@jorge.grupeli]

Gracias! Creo que te refieres a esta, es de Ikea, también me gustó mucho 🙂 www.ikea.com/es/es/p/tarnaby-lampara-mesa-regulacion-intensidad-luminosa-antracita-60323894/

[@mariajosemoreira3901]

Acabo de descubrir tus videos. Me encantan! Me ha gustado lo de la cita conmigo misma, no todo es producir y hacer. Gracias ✨✨

[@jorge.grupeli]

Asi es! Me alegro que te hayan gustado y ojalá te sirvan y aporten cosas buenas 🙂 gracias por tu apoyo!

[@lvva91]

Que paz ver estos videos 😍

[@jorge.grupeli]

😊✨

[@siendoruth1971]

Que hermoso ser SOS saludos desde argentina ❤

[@jorge.grupeli]

Saludos Ruth! 🤗

[@NaniLluch]

Què gracia me ha hecho tu video...tienes un piso que es gemelo del mio...Claro que ire esa cafeteria...me encanta! Yo vivo en Sabadell, Barcelona y me encanta ir al mar ahora que esta vacio de gente, es muy relajante. Lo de prepararme antes de ir a dormir es lo que mas me cuesta...a veces estoy con el ordenador y me cuesta parar...un trabajo que hacer!

[@jorge.grupeli]

Que casualidad! Es verdad que ir a la playa ahora que no hay demasiada gente es un lujo... se disfruta mucho. A mi también me costaba mucho lo de respetar hábitos antes de dormir, y no siempre lo consigo, pero es cuestión de ir probando e intentándolo, ánimo! 😊 abrazos!

[@milamartin7738]

Vengo de dar un paseo, y hice un te blanco con manzana y Jengibre, te lo recomiendo, me encanta, y vi tu video. Me vi reflejada, muchos de mis hábitos están ahí, me gusto oírselos a otra persona, me hace estar conectada con algo más grande, no se cómo explicarlo. Hay un hábito que para mi es el más grande y fuerte. Hago una pequeña sesión de yoga por la mañana, a penas 10 o 15 minutos, estiramientos, flexiones, extensiones...Empecé con 3 saludos al sol, y ahora voy cambiando mi rutina según me lo pide el cuerpo ese día, a veces solo hago respiraciones, o algún ejercio de consciencia... Suavemente puedes añadir este hábito, es muy potente, es pura energía. Gracias por compartir 💜

[@jorge.grupeli]

He disfrutado mucho leyendo tu mensaje 😊 sin duda es bonito saber que hay algo mucho mas grande a todos nosotros que nos conecta a través de nuestros hábitos y estilos de vida ✨ Me parece genial lo que compartes sobre el yoga y los estiramientos, sin duda un regalo que le haces a tu cuerpo a diario. Espero poder incorporarlo también, abrazo fuerte

[@jesusbautista5387]

Apareciaste en el justo momento, en el que me di cuenta que vivo la vida muy automática y algunas veces dejando de hacer las cosas que nos gustan, siempre debemos tener un equlibro y tener ese escape para lograr un equilibro, hacer las cosas de la vida de adultos y tambien las cosas que nos hacen felices que muchas veces las olvidamos por el dia a dia

[@jorge.grupeli]

Jesús, me alegro de que te haya servido 😊 como bien dices, importante y necesario ese equilibrio entre seguir siendo niños y adultos

[@AzucenaOrozco-s8f]

Gracias por compartir exelente video ya me suscribi a tu canal gracias ❤

[@jorge.grupeli]

Azucena, gracias a ti por tu apoyo 🫶

[@aviyes238]

Muy buen video! 🙌

[@beconscious1184]

Me encantó el vídeo!!! Desde hace un par de años decidí prestar más atención a todo aquello que me hacía bien, a crear rutinas que me permitan dedicarme todos los días un par de horas para mí y mi bienestar. Básicamente hago lo mismo que tú pero añadiendo 15 min. de meditación al día. También me encanta hacer y hornear mi propio pan y galletas caseras una o dos veces por semana. Me hace sentir bien el proceso de prepararlos y saber que lo que le doy a mi cuerpo y a los míos es mucho más saludable que lo nos venden la mayoría de sitios 😊 Feliz semana!

[@jorge.grupeli]

Meditación y preparar tus propio pan y galletas 😍 me encanta, gracias por compartirlo! Sigamos haciendo lo que nos gusta y hace bien ✨ feliz semana!

[@arlindeloera1231]

Gracias por este bonito video

[@Jmmarok]

Me encanto el libro qye leiste😍 nuevo suscriptor

[@jorge.grupeli]

Es genial el libro, todo un descubrimiento! Gracias por pertenecer a esto 🙂

[@arimg4320]

Me ha encantado ✨🩷

[@Neriomrh]

saludos buen video, buenos consejos, disculpa ¿lo que usas antes de dormir es crema hidratante?

[@jorge.grupeli]

Hola! Si correcto, es crema hidratante, una especial sin aromas ni perfumes, para piel sensible, que es la que mejor me va

[@introvert-and-dog]

I don’t understand what you’re saying, but your voice is nice and calm, and the images transcend borders. I like your style! Greetings from Oslo 😀

[@jorge.grupeli]

Thank you so much! Very glad that you find it nice 😊 btw, I knew your channel before and I am also a fan of your content. I love the way you present your life stories and how helpful they are. Greetings form Spain 🙂

[@introvert-and-dog]

@@jorge.grupeli How wonderful! ❤

[@manuelernesto1343]

studio ghibli ♥

[@jorge.grupeli]

Siempre! 🫶

[@evaperez5830]

Gracias por transmitir tanta paz. Me podrias decir como se llama la música que suena

[@jorge.grupeli]

Gracias Eva! La música de fondo es un genero musical que se llama Lofi. Puedes encontrarlo fácilmente en Spotify por ejemplo o en KZbin y esta genial para crear ambiente relajado ☺️

[@lobosky]

cuando vienes a México? Saludos

[@jorge.grupeli]

Estuve en 2016 y quedé encantado. En cuanto tenga oportunidad espero volver! 🇲🇽

[@berpinmol]

❤❤❤❤

[@jesuscardona8710]

Este hombre me provoca pedirle matrimonio 😂😂 me gusta

[@smile4451]

Gran video!! Te recomiendo un libro llamado "martes con mi viejo profesor" es un libro hermoso tiene reflexiones realmente lindas Te recomiendo quw lo leas sin saber de que trata

[@jorge.grupeli]

Que intriga! Lo he añadido a mi lista de libros por leer, gracias por la recomendación 🙌

[@ismaxcx8538]

Enhorabona tot el treball que hi dediques al teu material. Per tal i com fas les coses, i com tens tot, transmets una pau espectacular. Per cert, com pots aconseguir aquesta pau mental fent ús de rodalies? jajaja Salut!

[@jorge.grupeli]

Isma, moltes gràcies per les teves paraules! Me alegra mucho poder transmitir esa paz. Respecto al tema de rodalies, la verdad es que no lo se ni yo... supongo que con mucha paciencia y también depende del día jajaja abrazos 😄

[@Besos-de-mamá]

Me da paz estos videos en serio que si mi día iba apresurado me hace sentarme y reflexionar 🫶🫶✨✨🌱

[@jorge.grupeli]

Feliz de que así sea 🫶✨

[@adriancastrog]

❤❤❤❤