Melatonin ไม่ใช่แค่การนอนหลับ

[@thapanasopadang1721]

ใช่ค่ะ เลยต้องสั่งจากอเมริกามากินเองค่ะคุณหมอ

[@wareewanchairanyasen3195]

เข้ามาดูย้อนหลังค่ะขอบคุณคุณหมออั๋นค่ะ❤

[@patchareekalayanamit1127]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@thanachphakmeewan6224]

เพิ่งได้มาฟัง ได้ความรู้ดี ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@user-zv5cc1us9y]

กินมาหมดแล้วแต่หลังมยาก

[@user-vp3gu5in9s]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-zt2rb2kw5i]

ขอบพระคุณคุณหมออั๋นค่ะ

[@krongkaewarunsiri8866]

ขอบพระคุณค่ะคุณหมออนุโมทนาสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@MiMi-et8to]

อยากให้อาจารย์พูดเรื่องฮอร์โมนของวัย 45 up หลับยากไม่อยากกินยาแต่ชอบแบบธรรมชาติค่ะ

[@TheLongevist]

ได้ครับ

[@Janjareedulyapintukorn]

ทาน Aporet ยาต้านเกร็ดเลือดเป็นเส้นเลือด ในสมองตีบ กินเมลาโทนินได้ไหมคะ อายุ 71 ช่วงนี้นอนหลับไม่ดี ตื่นมาหนักหัว ไม่เวียน ไม่หมุน และควรทานแมกนีเซียมตัวไหน ที่ช่วยเกี่ยวกับสมอง และการนอนหลับคะ

[@Janjareedulyapintukorn]

ทานยาต้านเกร็ดเลือดในสมอง aporet ทานเมลาโทนินร่วมด้วยได้ไหมคะ อายุ 71 ปี พักนี้นอนหลับไม่ดี บางคืนตาสว่างถึงเช้า บางคืนนอนสั้นๆแล้วตื่น เช้ามาจะรู้สึกหนักหัว ไม่สดชื่น ไม่เวียน หัวไม่หมุน แล้วถ้าจะทานแมกนีเซียมเพื่อช่วยเกี่ยวกับสมอง และการนอน ควรทานตัวไหน ทานร่วมกับยาที่กล่าว ข้างบนได้ไหมคะ❤

[@wilawany2055]

เรียนถามคุณหมอ เมลาโทนิน ที่ 3 มก ทานได้ตลอดไหมคะ หรือต้องมีช่วงหยุดพัก ขอขอบพระคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่ะ 🙏🙏🙏

[@TheLongevist]

สามารถทานต่อเนื่องได้ครับ

[@wilawany2055]

@@TheLongevist ขอบพระคุณคุณหมอค่ะ ตอบรวดเร็วมาก 👍

[@ChiraphanOngkasingh-wh4wb]

ไปหาคุณหมออั๋นได้ที่ไหนคะ. รพ.หรือ คลินิค นอนไม่ ค่อยหลับ.บางคืนตื่นทุก สอง ชม. ตอนนี้ลองทาน เมลาโทนิน. 3 mg. แบบSlow release. บางคืนดีมากค่ะ deep sleep. ตั้งแต่. 1ชม-40. นาที. แต่บางคืนก็ยังตื่นบ่อย กลับไปหลับยากอีกค่ะ. ใช้. SMW. วัดบางคืนนอนได้แค่. 2-3. ชม. 38:08

[@TheLongevist]

สามารถมาที่คลีนิค โทรนัด 06-4795-1542

[@Janjareedulyapintukorn]

ทานยาต้านเกร็ดเลือดในสมอง aporet ทานเมลาโทนินร่วมด้วยได้ไหมคะ อายุ 71 ปี พักนี้นอนหลับไม่ดี บางคืนตาสว่างถึงเช้า บางคืนนอนสั้นๆแล้วตื่น เช้ามาจะรู้สึกหนักหัว ไม่สดชื่น ไม่เวียน หัวไม่หมุน แล้วถ้าจะทานแมกนีเซียมเพื่อช่วยเกี่ยวกับสมอง และการนอน ควรทานตัวไหน ทานร่วมกับยาที่กล่าว ข้างบนได้ไหมคะ

[@Janjareedulyapintukorn]

ทานยาต้านเกร็ดเลือดในสมอง aporet ทานเมลาโทนินร่วมด้วยได้ไหมคะ อายุ 71 ปี พักนี้นอนหลับไม่ดี บางคืนตาสว่างถึงเช้า บางคืนนอนสั้นๆแล้วตื่น เช้ามาจะรู้สึกหนักหัว ไม่สดชื่น ไม่เวียน หัวไม่หมุน แล้วถ้าจะทานแมกนีเซียมเพื่อช่วยเกี่ยวกับสมอง และการนอน ควรทานตัวไหน ทานร่วมกับยาที่กล่าว ข้างบนได้ไหมคะ❤

[@TheLongevist]

ทาน melatonin 2-3 mg ได้ครับ Magnesium ใช้ magnesium glycinate 250 mg สามารถ แอดไลน์ @thelongevist ใช้ ตัวdeep sleep ได้ครับ