Подкаст #10. Как решать психологические проблемы без психолога самостоятельно

[@MeleshkoD]

Спец. предложение на онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): meleshkod.ru/kurs Наш телеграм канал t.me/meleshkod_ru

[@АннаВавилова-з7ж]

Здравствуйте. Очень с вами согласна. Возможно получить консультации бесплатно? Не хочется в гос.учреждения. Там потом ты "светишься" и попробуй докажи, что ты не верблюд. Казалось бы много знаю. Сама занималась. Читала и слушала. Ориентировалась и даже помогала другим. Но какие-то моменты я не вижу, не понимаю вероятно

[@dinamo74]

Я бросила пить, именно пить,я бы сказала бухать!!! Тогда когда поняла,что это не то что мне нравится,а то без чего я не могу быть!!! Я осознала,что это меня тормозит во многих вещах по жизни. А самое главное алкоголь как в треугольнике карпмана. Играет просто роль в моей жизни и всё идёт по кругу. Стоило исключить этого"спасателя" я поняла,что я больше не жертва и сама справлюсь,а не буду создавать видимость "сильной". И когда я приняла свою слабость и что можно быть слабой,то мне не понадобилось больше костылей!!! Ни разу даже желания или даже мысли не возникло чтобы пригубить глоточек!!! Во первых я занялась своим телом,я научилась его слушать. Когда устала,когда голодная и ТД. Раньше я могла не обращать на это внимания!!!! Затем пошли эмоции,я их научилась понимать. Я понимаю на что действительно я реагирую а не подменяю привычно. К примеру: человек мне долго и нудно рассказывает что то...я начинаю нервничать. Раньше я бы человеку сказала что он нудятина. А сейчас задумываюсь,а почему это именно Меня бесит???? В чем проблема???? У меня!!!!! Ответственность к себе это круто!!!! Много чего я поняла,но привычные дорожки нейронные они так удобно натоптанные!!! Нет нет,да завернешь! Но даже это я теперь принимаю,а не считаю себя неудачницей!!! Начала рисовать!!! Ни с того как будто,ни с сего!!! Но это на первый взгляд. Я вспомнила как у меня отбили в детстве это желание!!! Кстати ☝️ можете посмотреть 😉 в моей жизни глобальные изменения и это только начало!!!! Всего два года в противовес 46 годам другой жизни!!!! Спасибо что есть такие люди и такие программы как ваша!!! Вы толкаете человека к лучшему ✌️✌️😉 вы даёте увидеть как можно по другому,по нормальному!!!!!

[@VasilisaGavrilina]

Вы Молодец! Говорите себе это- 20 раз в день! Я- МОЛОДЕЦ!❤

[@Igor-oc5zc]

Іяяяяяя%я❤❤

[@ИринаСчастье-д3х]

Поздравляю вас с новой жизнью!! 😊😊

[@ГалинаВолков]

Здорово. Есть характер. В жизни очень много интересного

[@gerger4529]

Тут без привычки к алкоголю не разобраться в жизни🎉🎉🎉))... А вы ещё и алкоголь победили)) Ну круто же!)🎉🎉🎉 Поздравляю от всей души и благодарю за опыт)) Умничка Вы огромная...))

[@Zvetoshek]

Ребята,какие вы классные,вот бы побольше в жизни таких саморазвивающихся мужчин,жилось бы намного легче

[@VasilisaGavrilina]

Я нашла своего автора! Я считаю, это Высшие силы меня пожалели за мои страдания! В 1998 году я протянула руку к книге на полке книжного магазина!!! Это было начало новой эры в моей жизни! Это была книга Луизы Хей " Сила женщины" ! Аффирмации Луизы Хей изменили меня, изменили мою жизнь. Хотя токсичные родственники были рядом.. Теперь я сбежала от них! Я здорова и счастлива. Аффирмации использую постоянно. И бизнес свой у меня есть!

[@yanochka868]

Столько психологов/психотерапевтов в информационном поле сейчас, но Дмитрий - это лучший. С уверенностью могу сказать. Откликается КАЖДОЕ слово !!! Я уже писала комментарий с благодарностью: вы меня своими подкастами про холодную мать и токсичных родственников с такого эмоционального дна достали этой весной. Не знаю даже кого благодарить, что вы мне залетели в рекомендации в тот момент. В 2024 году иду к вам на Циклы силы. Уже точно решила ) Огромнейшая благодарность за ваши подкасты и за ваш труд 🙏

[@MeleshkoD]

Благодарю за теплые слова и ваше доверие! 🙏❤️🔥

[@ИринаКошелева-ш4р]

Вы самые лучшие!!!

[@АлияНурмаганбетова-ш4ф]

Здравствуйте. Что за циклы силы? Это про что? Как можно записаться? Что это дает? Сколько стоит

[@НадеждаКанузелева-н5д]

Парни! Вы классные!!! Пусть Ваше добро возвращается Вам в миллионокоатно. Всём людямна планете Земля, здоровья, доброго доба и ни какого зла. Будьте бесконечно счастливы❤

[@nataliagolberg8473]

Вы меня конечно извините за фамильярность, но гость- психолог конечно просто супер мега классный чувак😊

[@ТатьянаЯрая-д4в]

Спасибо вам огромное за такой полезный контент. Алгоритмы ютуба подсказали ваш канал и теперь я каждый день смотрю ваши подкасты. По поводу социальных сетей в точку. Я давно поняла, что настроение портится после просмотра контента, и вывела для себя 2 правила: - ограничение времени; - не заходить в социальные сети по праздникам. Это спасает меня от разочарований и стресса 😉

[@ЕвгенияДевянина]

Я не двигаюсь в сторону мечты, я лежу в сторону её 😂😂😂😂😂 Дмитрий, юморно сказал😂👍🔥👏🌟🌟🌟🌟🌟

[@olegkarban9976]

Не понимаю почему так мало просмотров? Компетентно, интересно и познавательно!

[@Dasha-zo2ji]

Потому что не рассказывают про волшебный чудесный успех успешный 🎉 + на мой взгляд, контент глубокий, уже для продвинутых юзеров 😉

[@a11be]

У Павла талант говорить смешные вещи так спокойно и невозмутимо) Спасибо, классный подкаст ☺️👍

[@MeleshkoD]

Да, он красавчик с чудесным чувством юмора) 🙏🏻 благодарю

[@realzoophil]

Очень интересные подкасты. Можно включать и слушать часами.

[@MeleshkoD]

Большое спасибо, очень ценна такая обратная связь 🙏🏻❤️🔥

[@yuli_ladysharm]

100%

[@АнастасияГенберг]

Хочу отдельно выделить дикцию вашу, очень нравится, понятно и четко!

[@НадяПищако]

Это просто невероятная моя находка. Замечательный психолог. . Встретила в шотах, потом 2 часа искала. Теперь нашла и счастлива 🤗

[@Шедуле]

В моей жизни все более чем хорошо, но в последние несколько месяцев подсел на различные психологические шоу типа куба. Стал сомневаться искать в себе, в семье и в общении с близкими «проблемы». Задумался, а не самообманываюсь ли я, не являются ли мои отношения созависимыми, абьюзивными или просто токсичными. Задумался об общении с психологом. Много общался с людьми, которые регулярно получают психологическую помощь. Стал сомневаться нужен ли мне психолог. 😂 После вашего подкаста точно определился у меня все отлично. 😊 После сбора и анализа всей этой информации стал по другому относиться к работе, функции и важности работы психолога. Это важный и довольно не простой труд.

[@tashatog78]

Благодарю вас, высокопрофессиональная подача материала, очень ценно для меня!❤

[@anastasiaershova1434]

Спасибо, было интересно. Сама «страдаю» самотерапией. Многие вопросы обдумывала, вы добавили. Пошла думать дальше.

[@nastasia2278]

Какой вы хороший специалист.. прям слушать рекомендую.. столько разных видео видела, тренингов, была на консультации… у вас больше информации в бесплатных, доступных и понятных видео 🙏🏼благодарю, вас за ваши труды. Реально очень круто, последовательно

[@MeleshkoD]

Благодарю 🙏❤️ рад, что полезно для вас

[@НеллиНелли-м2о]

Очень круто! Спасибо за эфир! Вы классные!🔥

[@antoniaantonina]

Классный подкаст👍🏻 очень интересно Вас слушать ❤️

[@MVM-17]

интересуюсь психологией давно, а с таким замечательным специалистом столкнулся только сейчас. Спасибо!

[@alfiyahadjibaeva9399]

Какой у вас крутой дуэт.. Ребята, спасибо вам за подкаст.. Все выходные с Вами!

[@Солнце-й4ж]

Всегда с огромным интересом слушаю и внимаю, сразу становлюсь одним большим ухом.👂 Очень нравятся🌞 Ваши видео, столько пользы!👍 🎉

[@NoName-wb3pb]

Комментарий для поддержки канала. Очень важная тема. Спасибо большое за помощь в понимании проблемы решении ее.

[@anima8319]

Наслаждаюсь, слушая вас. Какие крутые ребята! Видение Дмитрия мне очень созвучно, надеюсь когда-нибудь прийти к вам на терапию. Спасибо большое ❤

[@loveklimina7883]

Окружение это главное но у меня нет поддержки я одна против всех и я все равно двигаюсь к себе и работаю. Да дневник точно надо завести я об этом уже размышляла

[@ninabara3235]

Классно про танк с цветами! Ребята, огромное спасибо за работу!❤

[@MeleshkoD]

Благодарю 🙏🏻

[@ДамираОталиева-щ3й]

Ребята, вы молодцы 😊 слушать вашу передачу,сама себе говорю,что я молодец ❤и дополнения к лучшему, сейчас думаю,что раньше я правильно жила,хотя моим окружением,😢 это раздражала оказывается, спустя некоторое время я узнаю😮и сделала жить как то по другому😢это значит стало как бы рассказывать о своих планах,,,,это было огромное ошибка,, всюду был правал😢😮 сейчас снова работаю над собой, чтобы приобрести свои дела лучше чем раньше ❤На последок скажу,всем моим недоброжелателем😊 спасибо всем,вы помогли мне дальше, любит себя ❤ такая какая Я являюсь 😊❤🎉

[@vasilisakuvaitseva2049]

Добрый день! Очень полезны Ваши подкасты. Многие слушаю и нахожу себя. Если заинтересует тема о избавлении болтивости приобретенной, то была бы безмерно благодарна! Спасибо за Вашу работу! 😊

[@kaakosone]

благодарю, столько важной и полезной информации!

[@MeleshkoD]

🙏 пожалуйста!

[@dmitriirinaogoltsov4797]

Очень нравятся ваши подкасты. Хотела вас попросить сделать подкаст про душевную боль в связи с потерей близкого человека. В 2020 году умерла мама, потом через 7 месяцев погибла дочь в возрасте 9 лет. Уже прошло почти 3 года, я родила сына, жду ещё ребенка (сына), стало легче, но сильное желание родить дочь, другую, не на замену. Чувствую сильный потенциал того что не додала дочери, не смогла найти специалиста и занимаюсь самолечением, читаю книги, хотела пойти сама учиться. Разберите такую тему, пожалуйста.

[@rilakkumaai1861]

🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂❤️‍🩹 я вас просто обнимаю… 🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂

[@МаргаритаЛапина-е2у]

Тоже необходимо прослушать на эту тему, у меня в сентябре 2019 года ушёл мой сын ему было 18 лет

[@Марина-х6и2ф]

Спасибо за эфир

[@marinachirkova9892]

Большое спасибо, очень интересный подкаст

[@ГалинаРаздорожная-г6г]

Очень благодарна Дмитрию и за вебинары, и за информацию помогающую и за просветительскую деятельность, в частности!!!! Просто реально меняется видение жизни СВОЕЙ ( что самое сложное) Но хочу для обратной связи заметить, что когда Дмитрий сам все вёл-- меня вдохновляет больше почему-то...

[@MeleshkoD]

Благодарю Галина 🙏🏻

[@Anastasia_Shik_]

Павел тоже говорит много ценного, и его темперамент уравновешивает Дмитрия. Так что прежде чем озвучивать своё "нужное всем" мнение - думайте. Вы не эксперт, чтобы давать обратную связь. Её не запрашивали у вас.

[@ЕленаМусинова-р7в]

@@Anastasia_Shik_ ну так то же тогда можно сказать и о вашем "нужном мнении", что ж вы его высказываете, если не эксперт? 😁 Не обязательно быть экспертом, чтобы давать обратную связь. Пост публичный, комментарии открыты, комментировать могут все

[@Anastasia_Shik_]

@@ЕленаМусинова-р7в могут то все, да не всем видимо дано)

[@ЕленаХодыревская]

Спасибо. Замечательное видео. Полезное

[@Фатимафатима-м7к]

Вот и проблема-то именно в том, что редко у кого есть психологическое здоровье!!! И даже если тебе повезло и ты обладатель этого здоровья, то взаимодействовать все равно придется с теми у кого его нет!😢

[@rilakkumaai1861]

🔥🔥🔥👍🏻

[@lenivyivarenik]

Совершенно верно! Я своей дочке - подростку сказала: « Знаешь, какое главное качество надо искать в мужчине ( для отношений, брака)? Психологическое здоровье!» 😊

[@sowa78]

Вы будете удивлены. Большинство людей психически здоровы и способны справиться с большинством задач без помощи психолога.

[@sowa78]

​@@lenivyivarenikона психиатр? Училась? Как она это будет определять 😅

[@lenivyivarenik]

@@sowa78 Неадекватных видно. Особенно если есть знания по психологии 😊

[@juliyavolkova8029]

Очень ценная информация, благодарю 🔥🔥

[@НатальяНаталья-б8п7ъ]

Почему так мало подписчиков и просмотров у самого лучшего психолога !!!???я не понимаю ❤❤❤

[@ТатьянаФиалка-п8р]

Спасибо Вам Большое! ❤

[@anyuta_07]

Тема про вождение всколыхнула воспоминания. Какой же скот был мой инструктор вождения. Почему таких людей вообще берут в сферу преподавания. Мало того , что это сексист и женоненавистник, так еще и хамло и быдло. За каждую мелочь он награждал эпитетами : ты не будешь водить, тебе мозгов не хватит, бабы водить не умеют, ты зачем в это полезла вообще. Если я ненароком превышала скорость с 40 допустимых до 45 , он орал, что таких как я вообще допускать до машины нельзя. Что я буду нарушать правила и прочая херня в таком же духе. Вселил мне страх трогания в горку , долго боролась с этим. На экзамене он меня завалил и доказывал гаишнику , что я не сдала, это особый трешак. После этого через месяц совершенно спокойно сдаю экзамен с другим инструктором, покупаю машину и чувствую себя за рулем как рыба в воде уже 10 лет.

[@radujnayaraduga8574]

Странно что вы на него не заявили в полицию за оскорбления. Треш какой-то.

[@lenivyivarenik]

А я три года (!) занималась с инструктором по два раза в неделю (!) , и он сказал, что я все еще не готова к экзамену. Дольше моя вера в свои силы не выдержала и сломалась. Я больше никогда не предпринимала попыток научиться водить , и не хочу.

[@luckylike8292]

​@@lenivyivarenikвы были для него источником дохода. Нужно было поменять инструктора

[@ОксанаСиницина-ь9р]

Здравствуйте, вы сейчас в процессе беседы затронули тему того, что когда люди кричат друг на друга, это про травмы прошлого. Так и есть. Я далека от психологии, но заметила, что люди часто когда гневаются, выходят из себя, предъявляют претензии, они как будто не в нынешней ситуации находятся, а с чем то прошлым выясняют отношения. Кричит, например, муж на жену, а на самом деле он зол на отца, который его бросил. Я заметила, что иногда мера гнева бывает не соответствует мере вины. Ничего "такого" не произошло, а человек из себя вышел. Когда я это поняла, то жить стало проще. Понимаю, что в моменте конфликта не на меня, злятся а на прошлые обиды. У меня так муж успокоился. Когда я перестала адекватно реагировать на его гнев. Даже не говоря вслух, что я понимаю на что он злится на самом деле, я перестала давать этому запалу энергию и ор прошел сам собой.

[@Anaidasoul]

Крутой эфир

[@MeleshkoD]

Благодарю, Анаида. 🙏🏻☺️

[@НатальяКрасникевич]

Здравствуйте. Благодарю за возможность получения знания и развития. Дмитрий, порекомендуйте, пожалуйста литературу на тему развития эмоционального интеллекта. Благодарю.

[@rudinandrey]

если я в своей жизни так живу, что это привело меня сюда, то эта дорога не правильная. Ну так ничего страшного, просто никто не показывал правильную дорогу. Идешь на тот же литрес, ищешь книги по твоему запросу, покупаешь и читаешь. Да, возможно дольше, да, возможно даже дороже может быть :) чем один поход к психологу. Да, возможно труднее. Но где гарантия что ты не "подсядешь" на психолога, и это не станет твоей существенной ежемесячной тратой? По сути, все что говорят психологи есть в книгах, психологи это просто более быстрый но и более дорогой способ получить ответы на свои вопросы. Опять же, психологи бывают разными, кто-то хорошо учился, кто-то плохо. Тоже нет гарантии что тот психолог, который попался на твоем пути укажет тебе верную дорогу для тебя, а не по его мнению. Поэтому (а я видео еще толком не начал смотреть) книги, как источник мудрости и тяжелая работа над собой. Ну и да, тяжелая жизненная ситуация, это способ посмотреть на свою жизнь под другим углом, трудно, тяжело, больно. Но тебе это нужно именно в этот период времени. И да, то что Дмитрий сказал, если угрожает жизни, я тут согласен, лучше чтобы был кто-то, кто поможет быстро, здесь и сейчас, вытащит из болота, а потом все равно, чтобы не затянуло обратно, надо работать, работать, работать над собой.

[@Hh-zf9lo]

Как тонко уговариваете обратиться к вам за помощью. Теперь я понимаю почему люди типа Летчика и до. зарабатывают . Только стране от этого не легче, изобретать и работать над серьезными проектами новое поколение не умеет. И в этом наша беда и причина будущих экономических проблем.

[@rilakkumaai1861]

Так вроде одно другому не мешает…

[@SuperMaha85]

В комментариях почти одни женщины и все мужчины а моем окружении считают психологию ерундой, к сожалению (

[@Raul-cha-cha-cha]

Тоже считал ерундой , сейчас мнение кардинально поменялось.

[@Ocean_love]

Смотря какой психолог и для чего

[@dontstopmeoww]

Каждый живет свою жизнь. Это их выбор

[@sowa78]

В церквях тоже прихожанки почти одни женщины, зато попы все мужчины. В психологии так же. Делайте выводы. Как говорил Дон Карлеоне:" Бывают расклады, когда ты играешь, а бывает, когда тебя".

[@KatiKati-777]

​@@sowa78да,а интересно у психолога спросить,сколько в количественном отношении приходят к нему женщины и мужчины,что бы он ответил:50/50?

[@prdminsk]

22:24 способность осознования, что я меня в себе... путь Эго(в обороне или нападая) и путь Сердца. 23:00 Хочу простить свою супругу, Хочу работать со своим Гневом... Хочу говорить о своих потребностях не крича...

[@Sedum-ix3yz]

Чтение только на одном языке вам даст минимум знаний независимо от количества прочитанных книг. Истинные возможности открываются в полной мере только там где есть понимание несколько языков и знание герменевтики. В советский период, да и сейчас иностранная летиратура проходила и проходит прокрустово ложе цензуры. Покупая книги в русском варианте понимаешь что книга на 70 страниц короче, и это не погрешности перевода. "Робинзон Крузо" потерял в русском переводе целую главу. Точно так же страдают научные публикации, а некоторые совсем запрещены к переводу.

[@ЛюдмилаСнигирева-ю9о]

Вот в том то и дело!!!! Самостоятельно НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!!!!! И таких денег, чтоб ИСКАТЬ!!!! своего психолога нету.... Пенсия 12к!.... А в "психологи" теперь лезут все подряд..... Печальный опыт "схлопотала" несколько раз... Заявили сь, а работать не могут, от слова СОВСЕМ!

[@UserUser-dn7nj]

Походу я живу в ведре с крабами))) И каждый из них считает себя развитым человеком, только удовольствием к жизни не пахнет, лишь иловым дном))

[@MeleshkoD]

Какая яркая метафора про дно), самое главное это осознать и изменить, без необходимости менять окружение! Всё получится!

[@НатальяАкс-у9о]

Верь в

[@ИринаВ-ь2м]

​@@НатальяАкс-у9о 😂 значит вы тоже краб.

[@КАубакирова]

О нас плохо говорят те,кто хуже нас. А те, кто лучше нас,тем просто не до нас. Омар Хайам. Они несчастные,и всех вокруг хотят видеть такими. И делают. Их бы всех отделить в какую-нибудь резервацию, потому что они мешают развитию человечества. Потому сначала веришь им и тратишь время на самокопание вместо изучения мира и часто просто не живешь. И часто на это уходит вся жизнь. Конечно,такие крабы выросли не на пустом месте. Но после трудностей кто-то делает вывод,что нельзя подавлять достоинство человека,как делали с ним. А кто-то сам становится гнобителем и даже ещё более изощренным,чем его учитель. Спасибо вам,потому что вы ускоряете время излечения. Плачу.

[@СветланаИванова-щ9у]

Какая библиотека у Дмитрия 😮

[@СираждинШихкеримов-ю7т]

Салам из Дагестана ✋ вы молодцы. 👍

[@nataliekeil9463]

Спасибо большое! Жаль что так мало просмотров

[@НикаЛуценко-п3и]

Спасибо за Ваши обучающие видео!! Это очень ценно! Если спрыгнул с танка спустя 20 лет....и тяжело новое строить, но с другой стороны чувствуешь облегчение, о чем это?

[@MeleshkoD]

Это говорит о вашем чудесном прогрессе. 🙏🏻 и как вы проходите через сопротивление в изменении собственного сценария. 🔥

[@КсенияАнисимова-е2щ]

Спасибо за видео! Подскажите пожалуйста, как, и куда двигаться, если есть желание быть психологом? Если люди часто мне говорят о своих сложных ситуациях, и после благодарят за помощь. Считают, что я помогла разобраться. Многие почему-то думают, что я по образованию психолог, но это не так, я педагог, и работала в основном только с детьми. Лет 16 назад, был порыв постуить в институт на психолога, но мне показалось, что то место где я собиралась учиться даёт лишь теоретические, очень поверхностные знания. Благодарю вас за работу, ребята, вы делаете большое дело. Глядя на ваш труд, вдохновляешься. ❤

[@ГалинаКаретина-ы5ь]

Тут одного психологического образования будет мало. Психологическое образование - это база. Я сама пять лет училась на психолога, но для того, чтобы работать психологом этого оказалось недостаточно. Нужно для себя выбрать направление ( а их в психологии много) и учиться ещё в этом направлении. Это не быстро. Плюс нужен опыт, практика. Если вас интересует консультативная психология, то этому тоже нужно учиться. Найдите ВУЗ и удачи. Если есть базовое образование, то два-три года и вы сможете стать профессиональным психологом-консультантом с официальным правом на эту деятельность.

[@funtime1524]

вообще, самолечение возможно, просто да как вы и говорили, человек живет ложными мыслями изза чего не может выбратся из своей травмы, а еще прикольнее то что обманчивость или лживость мыслей прямопропорционально равен вашей осознанностей, тоесть если вы решите самолечится ваши силы перманентно на нуле так как мысли равны вашей силе, именно поэтому нужен обратный связь при чем адекватный. А мне с какой то стороны повезло, в один день я в ютубе увидел человека который говорил "Мысль - это пустота, его по факту не существует, Действие-это реальность". После этих слов я начал просто предпринимать любые попытки жить своей счастливой жизнью, я вместо того чтоб думать, начал анализировать свои действия, з в первой неделе заметил случии, когда я рисковал, я мыслил трезво и уверенно, и взаимодействовал с людми на равных без страха, НО тело дрожало, а с людьми которые имеют больше статуса я общался на дистанции, пытался сохранять 3-5метра дистанции при живом общении, хотя говорил и жестикулировал я свободно и уверенно. 1 Неделя дало мне понять что, мне тревожно на столько что я боюсь всего в этом мире. В итоге я целый месяц подстраивал себе дискомфортные ситуации, порой даже очень рисковые. Со временем несмотря на то что я шизоид, и думаю холодно и трезво, я начал себе сочувствовать, когда был один в пространстве разрешал себе даже плакать...Сейчас я перестал ощущать постоянный стыд и тревогу(хотя тревога все еще осталось), появилась агрессия(пока что слабая), вина начало утихать, и я перестал себя чувствовать будто я кому то должен, если хочу я просто делаю...

[@ИринаСизова-н1и]

❤❤

[@НатальяМозговая-ш3э]

У меня происходит так У него гнев копится,что то происходит на работе или усталость А тут Я и бамц,на пустом месте,он орёт,я в недоумении Стараюсь дистонцироваться,не помогает Разговаривать с ним не могу 😢( боюсь) Живём 33 года Трое детей ( 31,29,13) Итог 19 декабря,скандал,собрался ушёл Я осталась с дочкой на съёмной квартире Сижу изучаю психологию 😢

[@ЮрийЛоматов]

2 подкаста послушал легко. Спокойно переносил «бесплатный сыр». Понимаю, что эти подкасты- реклама платного курса «Циклы силы». Прогрев. На подкастах тебе дают 1/5 того, что может тебе помочь, чтобы тебя завлечь. А дальше ловят твой интерес, и ты уже купил курс. Это нормально. Никто не обязан бесплатно работать с твоей психикой, давать свои знания, за которые заплатил деньгами, временем, отношениями с близкими, бесплатно. И создать продающий контент на ютубе тоже стоит денег, причем больших, больше миллиона. Но бляя… именно этот подкаст посвящен, судя по названию, самопомощи. И пизд…ц как подло в подкасте с этим названием зомбировать людей на покупку курса. Ведь про самопомощь вопреки названию ничего не сказано по-существу. Ребята при словах как самому себе помочь тут же говорят лишь одно- про курс свой. Зомбируя тем самым слушателей. Создавая впечатление слушателя, что единственный вариант самопомощи- это купить курс. Подло это. Потому что слишком откровенно и цинично преподносится. Нет деликатности. Слишком откровенная манипуляция сознанием- признак неуважения. Разве можно доверять тому, кто тебя не уважает. Нет нельзя. Нельзя доверять этим ребятам. Даже их подводки выглядят слишком отрепетированными. Создается эффект плохого кино. Плохое кино не хочется смотреть и не хочется платить за него. И не хочется платить тем, кто делает свою работу грубо. Тебе прямо показывают- ты для меня деньги. Мне насрать на тебя, хавай мой контент и плати кеш за курс, где скажут то, что ты можешь найти бесплатно в интернете ленивое говно.

[@butlerunia]

Спасибо, что прокоментировали. Я думала, что только я одна такая, кто заметил, что ничего путного по теме именно само помощи себе они не сказали.

[@sowa78]

В точку. Развод. Только люди без жизненного опыта могут, раскрыв рот, слушать про эфемерный "результат" после "работы" над собой. Психотерапия - это всегда без гарантии. Все разговоры про результат - нарушение этики. Область применения психотерапии очень узкая. Большинству людей терапия не нужна.

[@МарианнаЖукова-м2н]

Советую книгу Карен Хорни "Самоанализ", там она утверждает, что помочь себе можно, но ...нельзя) Лучше все же идти к хорошему психологу или в групповую терапию.

[@ludmilapetrova6930]

Я посещала психотерапевта, почти год а потом услышала версию, высказывать все это в зеркало или представлять человека на стуле, например, и обязательно заниматься телом при этом, массаж, йога, снимая блоки.

[@Natazjuka]

46:26 куда именно приходят?Где эти добрые поддерживающие люди обитают?

[@Данакта]

❤😊

[@K_Toree]

Я знаю много людей, кто справился с зависимостью самостоятельно с помощью метода Шичко.

[@МайяШуваева-ъ1щ]

Скажите, пожалуйста, а что вообще делать, кроме как расставаться, если партнер в апатии , депрессии , категорически отказывается идти в терапию …

[@MeleshkoD]

Майя, спасибо за вопрос, он очень важный и частый. Во первых войти в терапию самой, потому что сложно справляться самостоятельно, когда ваш партнер в апатии и депрессии. А так же важно диагностировать у психиатра, что за вид депрессии. На это соглашаются порой, когда здесь речь не идет о регулярной работе с психотерапевтом. Если диагноз будет установлен, будет назначено медикаментозное лечение. Почему с этого важно начать, потому что у человека с диагнозом депрессия может просто не быть моральных сил на психодинамическую работу.

[@Arvin25ijraiyl10g]

Спасибо! Подскажите пожалуйста как правильно давать друг другу поддержку?

[@MeleshkoD]

Вот на этот чудесный вопрос, развернутый ответ: kzbin.info/www/bejne/ZqCtq4iGlteLq80si=cKvrz1N-W63aY8yv

[@Arvin25ijraiyl10g]

@@MeleshkoD Спасибо большое! Прекрасный подкаст, прослушала, многое раскрыли для меня, что-то озвучили и подтвердили некие мои ощущения - бережность, открытость, доверие, принятие, внимание к чувствам друг друга и своим 🙏🏻☘️💜.

[@lenivyivarenik]

А почему вы говорите, что в Фейсбуке люди показывают неправду? Например, мои друзья действительно постоянно ходят в походы, выезжают на природу, ездят на велосипедах. И фотографии из этих мест, которые они выкладывают в Фейсбук, соответствуют действительности.

[@Tatyana_O]

Есть много людей, которым могла бы быть нужна терапия, но их коробит от обилия голубиного языка (проф. сленга), который используется на каждом шагу. И этим отличается не только этот подкаст.

[@sowa78]

Это не голубиный язык, а манипуляция для избегания конкретики. Не может же он сказать, что пытает продавать совершенно ненужную вам информацию за большие деньги и без всякой гарантии 😂

[@KatiKati-777]

​@@sowa78все эти подкасты записываются для рекламы платных курсов.Ничего личного,просто бизнес.

[@ТатьянаЗлагода-и7ы]

А если сейчас нет нужного окружения ,.. то выбирая между старым окружением , или вообще без окружения быть , что лучше ? Т.е кушать что прийдется , или голодать ..?

[@Завитинка]

Научиться готовить самому

[@ИванГапотченко]

Если нет резонанса старое окружение отпадает само, нет тем на которые можно говорить, общаюсь с коллегами по работе, лучший мой друг жена.

[@ТатьянаЗлагода-и7ы]

@@ИванГапотченко да так оно и есть 😀; мое старое окружение как то вдруг само отвалилось , загадочным способом !! Как говорится , если ты сидишь в комнате и видишь что здесь самый «умный» это ты , то значит не в той комнате ты сидишь 😀

[@dontstopmeoww]

Для начала понять, что вы сами ответственны за свою жизнь и свои выборы. И не спрашивать, какое решение принять. Это перекладывание ответственности.

[@loveklimina7883]

Я лично за работу с психологом но пока финансово не тяну стараюсь работать сама можно ли переписать свою жизнь с детства до нынешней жизни и работает ли такой способ

[@MeleshkoD]

Дорогу осилит идущий. 🙏🏻Да, разумеется можно, для этого и создавал курс Циклы Силы. meleshkod.ru/kurs

[@МарианнаЖукова-м2н]

Здравствуйте! К сожалению, самому полностью нельзя, для терапии важны отношения с терапевтом, именно терапевт должен стать временно идеализированной фигурой, которая даст вам опору, поддержку, принятие и пр.

[@ФерузаКадырбеккызы]

Это состояние когда не куда бежать потому что это война внутри

[@ТатьянаПаскал-н9с]

Подскажите , где ссылка на вебинар «самотерапия»?

[@MeleshkoD]

Вебинар проводил уже давно. Во вторник 23 апреля проведу новый закрытый эфир, приходите 🙏 meleshkod.ru/webinar-free

[@ПсихологДмитриеваТамара]

А где посмотреть предыдущий подкаст про поиск психолога?

[@MeleshkoD]

kzbin.info/www/bejne/bXu2qKV7bN12sLssi=W2kudyiIX9Za_xZE 🙏🏻

[@АннаВавилова-з7ж]

Но мусора очень много. Смотрела, читала, не хватило меня. Нужно очень много проработать Там пробовала , сям пробовала. Не знаю. Мало пробовала, много или что-то не то. Что-то всё не то. Разочаровалась, не хочу. Думаю, что ничего всё равно нигде не получится, уже пробовала много раз результат... понимаю, что не возможно что всё пойдет совершенно так же как было Ага, провалилась в травму похоже. Хотя много над этим работала и казалось, что про работала

[@funtime1524]

сложно быть осознанным человеком, с нарцистическими родителями, я хотел самовылечится, потому что мои травмы не дают мне открыто взаимодействовать с людьми, и самовыражаться и учится чему то, соответственно у меня нет денег на специалиста...Со стороны это оправдания(я знаю), просто еще один прикол в том что я начинаю свое дело или пытаюсь устроится на работу, но очередной раз какой то родственник у меня что то просит сделать, я не могу отказать, в итоге теряю время, либо просто не продвигаю свое дело потому что день уже закончился или же я просто не подхожу под условия предприятия итд итп...

[@larisagulina2366]

A cto takoje podcast?😅

[@Solnce-q]

Почему-то все хорошие психологи и психотерапевты в интернете...

[@nailyakutueva6835]

Извиняюсь, скажите, зачем здесь ведущий? Очень интересно слушать психолога, но ведущий постоянно мешает, отвлекает на свои какие-то личные проблемы, которые не очень интересно слушать

[@pavelbolvinov]

Ведущий, чтобы задавать вопросы Но он особенный такой Кого-то раздражает злостно Своей проблемой бытовой Ну а кому-то дает пользу Ведь темы и вопрос создать В реальности - не так уж просто Сложнее чем критиковать

[@МаксКот-б6м]

Мне нужен ведущий, идите в баню

[@tetiana911]

Нужно не страны снг говорить, а постсоветское пространство. Стран снг уже не существует. Россия показала, что чужая независимость для нее невынлсима.