Aralıklı Oruç yapıyorum! Amacım Kilo vermek değil! Benimle evde BİR GÜN -SWITZERLAND🇨🇭

[@Melikecuvak]

www.melikeuysal.com/ Adresinden bireysel ve grup programlarıma bakıp benimle çalışmaya başlayabilirsiniz Keyifli Seyirler

[@baharuslu3314]

Bu nefes egitmenlerinin hepsinin suni kocaman zoraki gulumsemesi ne kadar rahatsiz edici ...nefesimi daraltiyor =)

[@pnarozgenkucuk8144]

Belki de size ait bir ön yargıdır 😊

[@Melikecuvak]

O zaman Bahar Hanım bence nefes çalışın hemde Pınar’la hem tanımış ne kadar içten olduğunu görürsünüz hemde nefesiniz açılır 😊

[@cemremercan8274]

Çok takdir ediyorum sizi yeni keşfettim ama tüm videolarını izledm sizle birlikye tekrar sağlıklı beslenmeye geri döndüm 👍🏻👍🏻👍🏻

[@Zeus-kz1zq]

Fenaa❤

[@edaisbitiren5211]

Melike süpersin tam aradığım ve hayatıma katmak istediğim bilgiler seviyorum seni ❤️.

[@mersiyedincer2184]

Faydalı bilgileriniz için teşekkürler emeğinize sağlık 😊

[@papatya1934]

Melike hanimcim gūzel bilgileriniz icin teşekkùrler❤

[@gulselkonakci]

Çok güzel video, çok faydalandım, emeğine yüreğine sağlık hocam!🥰 Çok teşekkürler.👏❤️❤️

[@eylulozturk2317]

Melike hnm supersiniz spor videolarını seri olarak bekliyoruz tabi yediginiz yemekleride seri olarak cekerseniz süper olur sizi cok seviyoruz iyiki varsiniz

[@evrendegezi]

Süper içerik, emeğinize sağlık 👏👏👏

[@olcaymacit3890]

Görüntüde sorunmu var acaba? Çok parlak.Sadece sizin videolarınızda aşırı parlaklık var.

[@nonamenosname5300]

Çok beğendim, harika 😍

[@camping_80]

Süpersiniz 🧿

[@ayseninhikayeleri8402]

Melike hanim astim hastasi oldugunuzu yini oyrendim.o astim ilaci kullaniyor vr bu ilac onda kilo yapiyo .sizde nasil ?astim ilaci kilo yapar mi

[@guldenizyuruk8473]

Süper hareketler, masallah, yapmaya çalıştım ara ara videoyu durdurarak. 🥇👍❤🥰 Gayretli, tatlı öğretmen.

[@dsanalan]

Merhabalar, sabah kahvesine bitkisel süt ( badem, yulaf vb) eklemek bahsettiğiniz süreci bozabilir mi ? Teşekkürler.

[@Melikecuvak]

Evet sütlerin hepsi aralıklı orucu bozar

[@selmagokbelen]

Harikasınızz🧿👌🏻

[@MustafaCelik-ry6xo]

Merhaba, kilonuz 52 civarı mahsuru yoksa boyunuz ve yaşınız kaç?

[@sebahatkayaldere9381]

İyi akşamlar sevgi ve selamlar canım.

[@sevalceylan5034]

Melike hanım hiç spor yapmayan ve ikiz doğum sezeryan 1 sene 3 ay sonra bu hareketleri yapabilir miyim cevap verirseniz sevinirim teşekkürler 🙏

[@Melikecuvak]

İlk doktorunuza sorunuz derim, onun olurunu aldıktan sonra az tekrar İLE başlayabilirsiniz

[@herdaim.]

Grup desteğinizde spor da var mı yoksa beslenme ile ayrı mi o program . Harika bir vlog olmuş cok beğendim. Hayatımda hep spor yaptım şuan yapmıyorum sizi böyle görmek beni çok mutlu etti.

[@Melikecuvak]

Grup desteğinde spor var, ama online spor için mail atınız

[@Rose-nw1qm]

❤️

[@turgayylmz1330]

🇨🇭👍

[@worldofheroess]

İlk