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@mariadeavila78873 жыл бұрын
gracias señor
@carmelafernandez13743 жыл бұрын
@@mariadeavila7887 j0
@carmelafernandez13743 жыл бұрын
@@mariadeavila7887 k
@carmelafernandez13743 жыл бұрын
@@erikajimenezquintero9293 y
@carmelafernandez13743 жыл бұрын
@@erikajimenezquintero9293 j
@daisyramirez77363 жыл бұрын
En Febrero mi glucosa estaba en 11, en Mayo 7.6 y la semana pasada a 6.7, estoy muy contenta, porque pequeños cambios me están ayudando a tener mis niveles de glucosa bajos, espero muy pronto llegar al rango normal. Sigo consejos también de la doctora Tejeida como las ensaladas antes de las proteínas, no tomar tanto café, y estarme checando casi a diario la glucosa con un glucometro. Empecé en 254 en ayunas y he llegado, solo una vez, a 99, pero regularmente estoy debajo de 115, no se si esté bien pero voy a mejorar mi marca. También bajé muchísimo de peso, de 305 libras a 253 libras en ocho meses. Y los dulces, aunque se me antojan y si he pecado, vi que no son tan necesarios como creía. Este estilo de vida no es tan dificil, échenle ganas, si se puede ❤️❤️❤️
@amparorodas67982 жыл бұрын
Wow Daisy felicidades pq yo no puedo por más que he tratado bajar de peso ,acabo de recibir los resultados de mis exámenes y tengo prediabetis ,y hígado graso ,y estoy my 😢😢😢
@greggallardo10392 жыл бұрын
Dónde se compran los glucómetros? En las farmacias?
@inescamposnavarrete92382 жыл бұрын
Gracias doctora soy nueva en esta enfermedad asé tres días que recibí la mala noticia que soy diabética me puse muy triste llore y toda via no la asimiló pero con sus consejos muchas gracias
@mariavega86782 жыл бұрын
Así nos pasá a muchos. Aprendiendo y cambiar a buenos hábitos es posible vivir mejor. Ánimo
@belenflores89104 ай бұрын
Gracias por la información para las personas quebestamos desorientadas con esta enfermendad tengo una semana que fui diagnosticada con prediabetes y mene sentido muy triste de saber quebya no sera igual comer todo lonque antes yo podia comer😢
@36indiancreek Жыл бұрын
Excelente, Doctora usted es muy gentil y pedagógica, infunde ánimos a los que atravesamos este valle de lágrimas. Y no nos condena a comer apio con agua de lluvia, destilada. Saludos desde Barranquilla, Colombia
@yolandasoto1134 Жыл бұрын
Doctora. Buenas tardes.muchas felicidades. Por sus. Cons3jos. Dios. Labendiga. Meyamo. Yolanda
@andresacuna840 Жыл бұрын
Que tal doctora excelente video, y si a mí me dieron la noticia de diabetes ayer y no importa eso paso x malos hábitos pero poniendo todo de nuestra parte y los excelentes consejos de sus videos será más fácil muchas gracias por su tiempo y apoyo
@user-dm3hn5ip2i8 ай бұрын
Gracias Dra. Ud es muy bonita y bondadoso, gracias por sus recomendaciones, hoy fui capaz de hacer una hora de bicicleta, tengo una que la volví estática, y en esta me fortalezca para salir en una bicicleta eléctrica que compre hace 4 meses, y es con la que me transporto en Medellín
@gladyssantiago7153 жыл бұрын
Gracias doctora por preocuparse por nosotros los diabeticos pues sus consejos son muy buenos. Que Dios la bendiga
@catherinebravo86523 жыл бұрын
Soy resistente a la insulina y por lo general mi desayuno es con yogurt sin azúcar,con proteínas y le añado semillas de todo tipo chía,linaza,calabaza,un poco de almendras y nueces y semillas de girasol.luego me tomo un té con una rebanada de pan de almendras con un poco de mantequilla de maní o palta( o como le dicen ustedes aguacate) generalmente no como vegetales al desayuno pero sí al almuerzo.
@altagraciaolivo13513 жыл бұрын
Buenos días Dra. Muchas bendiciones y gracias pol sus consejos, me gustaría que hicieras un videos basado en 1,400 calorías para una persona Diabética.❤️
@raultadeo24573 жыл бұрын
Realmente sus vídeos son magníficos, es usted una persona muy valiosa. Le agradezco infinitamente sus consejos. Dios le bendiga
@georginaruvalcaba33053 жыл бұрын
Hola saludos de chicago pudiera poner un menu desayuno comida y cena por fabor de una semana se lo agradezco gracias
@juangallardo58192 жыл бұрын
Busca DIETA 3X1 DE FRANK SUAREZ videos de PEDRO GREZ
@nicolasasancheez24662 жыл бұрын
Dios le bendiga y le siga dando sabiduría para seguirnos orientando que gran ayuda por sus consejos yo normalise mis niveles de azúcar gracias a Dios y a usted Dios le bendiga y remedie sus NECESIDADES grandemente 🌷🙏🌷💐🌸❣️
@aliciachavez23323 жыл бұрын
Doctora Melisa. Me gusta mucho su canal .Estoy aprendiendo mucho de su canal.
@user-pp8ut3ct9f Жыл бұрын
Megusta mucho sus videos
@catyperez74302 жыл бұрын
Buenos dias muchas gracias doctora por sus concejos Dios la bendiga grandemente
@rosyperez49943 жыл бұрын
Dra. Melissa excelente explicación me acabo de suscribir a su canal y estoy muy interesada en saber todo lo relacionado al tema ya que a mi esposo le dijeron hace unos días que es prediabetico y necesito ayudarlo. Me gustaría saber que comidas le puedo ofrecer. Mil gracias.
@nataliamoncadagarcia4360 Жыл бұрын
Hola como le ha ido?
@oliviachavez23373 жыл бұрын
Hola ,es usted una gran médico,la felicito, gracias por sus recomendaciones, que Papá Dios le bendiga,le envío un fuerte abrazo.
@blancafalcon8707 Жыл бұрын
Recién veo su canal y me parece formidable. Gracias por aportarnos información tan valiosa. ❤❤❤
@moraimaojeda75283 жыл бұрын
Excelente. Gracias me encanta como explicas, eres muy simpática❤️
@marlenebetancesv.40622 жыл бұрын
usted es una mina de prevencion y esucacion
@carmelacaceres8504 Жыл бұрын
Saludos desde Perú 🇵🇪 Gracias Dra por información tan importante para nuestra salud. Dios la bendiga 🙏
@silviagl69753 жыл бұрын
Excelente recomendación gracias bendiciones 🙏
@carmelitafranco9453 жыл бұрын
Gracias por todo soy diabética y estoy aprendiendo mucho con la información que nos compartes
@manuelvallinacuetara61532 жыл бұрын
Funeraria el Tarquin
@narcyhernandezvelasquez38722 жыл бұрын
Gracias Doctora por compartir tus conocimientos. Bendiciones 🙏🙋🇨🇴
@joseyong7962 Жыл бұрын
Excelente tema Dra Melissa gracias x compartir Bendiciones 🌹😘🙏
@ManuelPerez-rw2mo3 жыл бұрын
Saludos Dios le bendiga es bueno tomar la Lucerna que venden en super
@rosariolopcen7021 Жыл бұрын
Muchas gracias doctora nunca me habían dicho u aconsejado como desayunar solo la cantidad de lo que podía comer gracias Dios la bendiga por esa actitud suya tan accesible para con nosotros
@lucinamaturano380 Жыл бұрын
Gracias Doctora, Dios la bendiga, me ha dado muchos ánimos. Porque a veces me siento muy triste al ya no poder comer lo que se me antoja, reconozco que no me cuide en mi alimentación. Por eso Estoy con esta enfermedad, pero ni modo tengo que seguir adelante.
@analidialuceroaguirre1857 Жыл бұрын
Doctora soy de Perú norte chico Huaura Ana lucero me encantó sus desayuno soy diabética gracias
@wendypena7508 Жыл бұрын
Muy educativo tu canal! recientemente te estoy siguiendo y me ha gstado mucho su canal!
@trinialcaraz19973 жыл бұрын
Que tipo de cereales se pueden comer
@guadalupemartinez18342 жыл бұрын
Doctora Muchas gracias por sus. Consejos me orientan mucho
@hmoreno7002 Жыл бұрын
Doc, el pan de caja con menos azúcares añadidos es el integral o el pan de centeno que incluso tiene menos. También es necesario comer una pieza de pan o dos tortillas o 1 tostada y como bien dijo complementar con una fruta como la manzana.
@user-ek7vq8fb4o Жыл бұрын
Dra. La voy a visitar a principio de agosto, espero que tenga espacion en su agenda
@virginiamonzonrios68183 жыл бұрын
Dra. Muchas gracias por sus videos son MARAVILLOSOS...QUE DIOS LA CUIDE MUCHO
@JackelineRamos-li6oo Жыл бұрын
Por favor q puedo comer en la cena
@alejandragutierrez45052 жыл бұрын
Gracias
@evelynramirez8882 жыл бұрын
Doctora estoy muy feliz con sus cons eejos espero me alluden con my diabetess
@yolandamendez26763 жыл бұрын
Excelente video Dra. Muy bién explicado con detalles y ejemplos de alimentos que a veces al elegir nuestro plato no sabemos a ciencia cierta como organizarlos en nuestro plato. Muchas gracias!
@JorgeHernandez-ei9ly2 жыл бұрын
Muchas gracias y bendiciones para usted 🙏por su ayuda y a orientarme con las comidas, muy agradecido
@teresaguzmanzamarron90783 жыл бұрын
Buenos días dra Melissa en su consultorio usted tiene quién me podría orientar que debo comer tengo insuficiencia renal soy diabética
@silvr-uh8rd Жыл бұрын
Exelente explicación muchas gracias!!
@patriciogotta6881 Жыл бұрын
No sabia lo de la manzana 🍎 que bueno 👍 😉 por que 🤔 es la única fruta que comooo acaaa en la Argentina mas 🍐 peras y algunas naranjas 🍊 en el invierno nuestro saludoooos y gracias por los consejos
@saturnocarbajal47822 жыл бұрын
Gracias Doctora por sus informes, que Dios la bendiga,desde Colonia del Sacramento Uruguay.
@victoriaceja662 Жыл бұрын
Muchísimas gracias Dr!! Buenisima la información.
@rosaiselabarbosa-yu3gw Жыл бұрын
gracias por compartir muy buen consejo
@gabrieldejesusrodriguezloe95982 жыл бұрын
Me encantó su explicación de vdd muchas gracias Dra. Tejeda.
@maricelamelara96142 жыл бұрын
Hay Dra. Ya me habia alegrado, pero ya me estoy acostumbrando a la comida diferente.
@irmatorresrodriguez51002 жыл бұрын
Me gustó tu plática, lo tomaré muy encuentra.
@bernardozuniga82672 жыл бұрын
Gracias por tus consejos . Saludos desde Carolina del Sur.
@leonardogonzalez92153 жыл бұрын
Mil gracias doctora estoy aprendiendo a comer correctamente.
@eugeniopineda34636 ай бұрын
¡ buen día Dra. Melisa ! ¿ el mondongo hace aumentar el azucar en la sangre ? Gracias por su respuesta !!
@jhoebegarafael94223 жыл бұрын
Que buen consejo eso estoy haciéndo.gracias dra jose.vega de colombia
@malerios3801 Жыл бұрын
Doctora si me gustó el vídeo tengo una duda 6 yemas??
@silvinagomez86382 жыл бұрын
En Argentina los desayunos son ligeros, café con leche. Galletas, o pan tostado con queso untable o mermeladas. De vez en cuando, en verano fruta.
@franciscaruiz1002 жыл бұрын
Bueno .....a cambiar nuestros desayunos ......y que nuestra meta sea mejorar nuestra SALUD !!!
@natividadgutierrez70722 жыл бұрын
Dios la bendiga Doctora Melisa
@jeseberlin4072 Жыл бұрын
Muy completa información
@margaritaalvarado16403 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS DOCTORA POR ENSEÑARNOS A COMER CORRECTAMENTE; CUANDO TENEMOS DIABETES. EN LOS HOSPITALES DEL ISSSTE NI EN CUENTA A LOS MEDICOS LES VALE Y NO HAY NUTRIOLOGOS. NI SIQUIERA HAY MEDICAMENTOS
@cristygarcia92642 жыл бұрын
Doctora veo. Tus vídeos y me gustan mucho soy diabética y sigo mucho tus consejos me dijeron q el tee de hojas de higo es bueno para reducir el azucar
@gldaysflorez5152 жыл бұрын
Hola doctora le saludo desde panama🇵🇦 y tego 5 dias q me detectaron prediabetica,y toda via sigo en observacion de estudios ,pero no se que desayunar o almorzar o cenar.
@gladisportillo26522 жыл бұрын
Me acaban de detectar diabetis estoy tratando de cuidarme gracia por su informacion
@franslz9253 Жыл бұрын
My,buena,explication,Gracias,
@remediodiaz4156 Жыл бұрын
Excelente explicación
@user-dm3hn5ip2i9 ай бұрын
Yo estoy desayunando, huevos con champiñones, los sazóno con un guiso que preparo con : cilantro, cebolla larga, cebolla roja, ajo, tomate pimentón y lo íntegro en la picadora con aceite de oliva extravirgen, lo almaceno en recipientes de vidrio, y cuando preparo el desayuno le mezcló con el huevo y champiñones, lo proceso en una cacerola que impregnó de mantequilla clarificada y lo cocino 10 minutos, y me como medio aguacate, que compró 10 cada 10 dias
@MariaMartinez-nz7uc2 ай бұрын
Soy cubana y es un poco difícil la alimentación aquí lo único que puedo desalllunar es jugos tostadas huevo hervidos yo realizó ejercicio dígame si voy bien
@silviacardonaacosta98483 ай бұрын
Que frutas podemos ingerir en el desayuno y cuanta cantidad?
@catalinahernandez31752 жыл бұрын
Gracias muy buenas recomendaciones.
@isidororodriguez58282 жыл бұрын
Saludos doctora,me han servido mucho sus consejos
@klaulopez89002 жыл бұрын
Hola buen dia que me sugieres comer por las mañanas antes de ir hacer ejercicio
@pilargonzalofernandez67932 жыл бұрын
Muchísimas gracias por enseñarnos tanto
@samuelfaustinorodriguezmar43343 жыл бұрын
Hola melisa soy de República Dominicana me gustan sus recomendaciones
@caridadgutierre7809 Жыл бұрын
Doctora, gracias porque he encontrado en sus videos respuestas a muchas de las dudas que tenia sobre la diabetes y mucho mas, en Cuba se recomienda, comer algo cada tres horas, de lo que sea, teniendo en cuenta las limitaciones alimenticias que tenemos. Yo he comprobado que si no como durante un largo periodo de tiempo me da un bajon de la glucosa y puedo desmayarme, ¿ que debe hacerse para evitar esto ? ¿ es real que debo comer algo cada tres horas? Gracias, y que Dios la bendiga.
@niktetacvba62812 жыл бұрын
Videito de cenas xfis Dra Meli, bendiciones
@cruzarriaga80982 жыл бұрын
Saludos doctora y gracias que dios le bendiga
@user-fo9kd9pl3n Жыл бұрын
Q bien explicado. ❤
@MailinzabethGuevara-cb4gk Жыл бұрын
Buenas doctora muy buenas las enseñanzas que da en sus videos soy cubana y tengo unos niños diabéticos vi su vídeo sobre los mejores vegetales para la alimentación, quisiera hacerle una pregunta porque vi lo que dijo de la papa puede un niño comerlo y no subirle los niveles de glucosa
@mariogodoy90573 жыл бұрын
gracias por heducarnos,dios la cuide dra.
@tomaslopez46943 жыл бұрын
El señor thomas lopez ve sus videos y recetas los vemos desde tlapacoyan Veracruz un saludo
@manuelsandoval51132 жыл бұрын
Me acabo de suscribir gracias dra mil gracias
@osvaldomendoza62563 жыл бұрын
eso que usted dise lo hacemos al mediodía que me aconseja rosa de argentina
@georginaleon6083 жыл бұрын
Doctora gracias por sus buenos consejos, es bueno tomar jugo de apio y manzana?
@greggallardo10392 жыл бұрын
No, es bueno comérselas enteras
@claratorres96942 жыл бұрын
Dra Melissa buen día Los diabéticos pueden tomar Ensure????
@rosamariaplata59982 жыл бұрын
Importante información 🌷
@almazambrano79153 жыл бұрын
Doctora es mejor el pan integral y la tortilla de trigo?
@janethchaur33182 жыл бұрын
Doctora yo a veces como en el desayuno pan árabe pero con tomate y aguacate será malo
@rosamorazan88023 жыл бұрын
Grasias por tus consejos
@analauraluciogarcia22663 жыл бұрын
Nueva suscriptora me a gustado su explicación clara y directa .
@consueloyanez16052 жыл бұрын
Una pregunta la carne d3 res no es mala para un diabetico
@user-vf1vz9sy6f Жыл бұрын
Doctora si tomo licuado verde en la mañana y noche m puede ocasionar daño renal ???
@rigodegracia8133 жыл бұрын
Muy buenas recomendaciones doctora. Dios la bendiga. Saludos desde Panama
@marias3923 Жыл бұрын
Dra disculpe que la moleste con preguntar soy diabética y mi pregunta es no se puede comer el pan de harina de arroz aunque le trate uno de quitar el almidón cuando lo lava y lo lava uno por varias veces hasta que según yo el agua sale Clarita y por eso prefiero acer la pregunta a usted grasias ojalá y me pueda responder saludos
@sublimajara25715 ай бұрын
Yo hago jugos verdes,y boy a intentar hacer unas tortillas de espinaca,puede ser con zanahoria y huevo para el desayuno.
@fernandoliza27483 жыл бұрын
Dra.saludos desde Lima Peru
@angimora85702 жыл бұрын
Doctora necesito me ayude para bajar la hemoglobina glucosilada hace dos meses me salió en 6'67 y hoy me salió 6.80 estoy haciendo dietas y ejercicio quiero que me salga más baja
@rosatorres85122 жыл бұрын
Gracias Doctora ya me acabo de subscribir .🌹
@marthaluciamontoya66323 жыл бұрын
Buenos días cómo me encanta tu canal.bendiciones.un abrazo.
@user-dm3hn5ip2i9 ай бұрын
Yo la estoy saborizando con limón, perejil, apio y pepino y modifico las mezclas
@marialuevano902 жыл бұрын
Dra no me queda claro eso de 3 proteínas ?
@claudiaalegria92712 жыл бұрын
Desde que mi desayuno son dos huevos, con tomate, cebolla, espinaca, chile pimiento verde y jamón de pavo, media taza de café sin azúcar, deje de tener tanta hambre en el transcurso del día, un buen desayuno y almuerzo, hace que ya para la cena casi no tenga hambre y tomar mucha agua 🤗