🧘‍♀️Melyssa Magnin Le corps en nature

Dans cet épisode, vous ferez la connaissance de Melyssa Magnin animatrice professionnelle et professeur de yoga.
Aujourd’hui, nous nous glissons dans le terrier du lapin, direction la Terre des merveilles avec Melyssa Magnin. Melyssa m’attend au bord de l’Aire, sur la commune de Bernex. Elle a traversé Genève à vélo, son tapis de yoga en bandoulière.
Elle m’emmène découvrir un tronçon de ce petit cours d’eau qui prend sa source en France, au pied du Salève. Canalisé à la fin XIXe siècle, il a aujourd’hui été revitalisé et le projet a gagné le Prix du paysage du Conseil de l’Europe le 16 octobre 2019.
Le tronçon revitalisé s’écoule parallèlement à l’ancien canal, aménagé en parc. C’est entre les deux, que nous nous installons, pour parler du corps comme lien à la nature et de l’importance d’en prendre soin pour prendre soin de la Terre. Un corps vivant et en santé pour pouvoir s'investir dans la création d’un nouveau monde.
🌿Melyssa raconte également :
• Le lien entre le corps et la nature
• Un éveil des consciences
• Se connecter par les sens pour renouer avec sa propre nature
Ce que je retiens de cette interview, c’est que la douceur est une force capable de mettre en mouvement les esprits et les cœurs pour une nouvelle conscience.
“Être en santé ce n’est pas juste quelque chose de confortable, c’est aussi réinvestir l’énergie que j’ai pour le monde tel que j’ai envie qu’il soit.”
🌳 Retrouvez Melyssa Magnin :
• Son site web : www.inspirationnature.ch
• Son compte Instagram : / melyssa_soa
• Le profil LinkedIn de Melyssa : / melyssa-magnin-347493b8
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Dans le prochain épisode vous retrouverez Philippe et Colin, ce duo patron-apprenti, deux mois après leur marche sur le Chemin de Stevenson.
Belle écoute et à bientôt !
🎥 À propos de Rêveillons-nous !
Rêveillons-nous ! est une série de podcasts et de vidéos proposée par la Fondation Homme et Nature. Vous découvrirez dans ces capsules (à consommer sans modération) des personnes inspirées et inspirantes qui ouvrent leur cœur et dévoilent leur lien à nature.
Un petit “shot” de bonheur pour rêve/veiller nos espoirs endormis, une gourmandise chuchotée à nos oreilles pour remettre des étoiles dans nos yeux en manque d’émerveillement. Glissons-nous sans tarder dans le terrier du lapin, direction la Terre des merveilles ...
Des portraits inspirants, atypiques et touchants qui nous font réfléchir à notre propre connexion à la nature et qui nous donnent des idées pour explorer notre lien au monde qui nous entoure.
Après chaque épisode, si une envie irrépressible d’aller dehors vous envahissait … sortez !
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