Menține-ți articulațiile în formă! [Urmărește videoclipul]

Рет қаралды 28,872

Күн бұрын

Dacă vrei să ne întâlnim fata în fata, am o veste pentru tine: în perioada 06 - 29 iunie 2024 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Iași, Suceava, Baia Mare, Cluj-Napoca, Oradea, Timișoara, Sibiu, Brașov, Craiova, București și Constanta. Pentru detalii și înscrieri acceseaza: doctorcezar.ro/evenimente. .
.
.
.
Pentru a te bucura de o viață echilibrată, libertatea de mișcare este esențială.
Însă în prezent multe persoane suferă de dureri articulare și de lipsa mobilității.
Articulația este căptușită de un țesut moale, numită membrană sinovială, iar aceasta produce un fluid care lubrifiază articulația precum uleiul într-un motor și știm cu toții că un motor nepornit se uzează mai repede decât unul care funcționează normal.
În acest video îți prezint câteva metode și suplimente pentru a susține mobilitatea ligamentelor, tendoanelor și articulațiilor și a evita durerea și disconfortul.
Urmărește până la capăt și află care sunt schimbările pe care le poți face pentru a preveni îmbătrânirea și a te menține flexibil cât mai mult timp.
Împărtășește în comentarii ce metode aplici deja și care este experiența ta.
www.alevia.com.ro/
.
.
.
👉 00:00 Intro
👉 00:28 Colagenul
👉 01:26 Cum apar durerile articulare
👉 02:20 De ce avem deficit de aminoacizi
👉 03:30 Suplimente benefice pentru articulații
👉 04:32 Extracte din plante
.
.
VEZI ȘI:
Vitamina C, foarte importantă în situații de urgență!
• Vitamina C, foarte imp...
VITAMINA D - Cât avem nevoie? Roluri în organism
• VITAMINA D - Cât avem ...
Sportul nu e natural! Partea 4 [20 de motive ca sa-l faci!]
• Sportul nu e natural! ...
.
.
.
Fii primul care află despre noile materiale, proiecte și evenimente marca Dr. Cezar!
Abonează-te la Newsletter AICI:
drcezar.ro/newsletter/
.
.
DISCLAIMER:
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași.
👨‍⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
.
💓www.doctorcezar.ro💓
☎ +40 799 213 789
📧contact@doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
tiktok: doctorcezar.ro

Пікірлер: 50

@claudiadraganescu4650 6 ай бұрын

Wow! Tema mea favorită!❤️ "Fiecare cu ce-l doare", mai ales după "50+"!😉😊

@1961512 3 ай бұрын

Domnule Doctor ,multumim ca nu trageti de timp si ne explicati pe intelesul tuturor.

@user-mz9oy2vb9p 3 ай бұрын

Mulțumesc, am pus în practică colagenul pentru articulații și deja văd rezultate, și pielea și-a mai revenit.😊

@DoctorCezar 2 ай бұрын

Mulțumesc pentru aprecieri! Susținerea d-voastră mă încurajează! 🤗

@funaruhelen8939 6 ай бұрын

Multumesc! La fix, am o tendinita la genunghi. Sa ai o zi minunata DOC!

@mistercezar8885 6 ай бұрын

Influencerul meu preferat dupa Romica Tociu si Cornel Palade ,acum voi folosi si Supramax articulatii dar si Colagen Hidrolizat de la Alevia.

@MMS9 6 ай бұрын

De a lungul anilor(&prezent) mi-a placut sa am grija constant de nutritia variata si suplimentarea necesara, fara exagerari si in cantitati adecvate ptr sedintele la sala de fitness, unde dpdvp calitatea rezultatului este mai importanta pe termen lung(ani) decat cantitatea. Ma gandesc ca atunci cresti progresiv greutatile pt diferite grupe mari, de ex picioare, sau efort tip alergare, este important sa ai un suport nutritiv, atat inainte cat si dupa antrenament, mai ales ptr articulatii, care probabil la fel ca si muschii sunt supuse efortului, stresului si implicit consumului de nutrienti, despre care nu stim mereu tot ce ar fi necesar... poate completari pe viitor :)

@liapadurean6153 6 ай бұрын

Mulțumesc mult dr. Cezar ❣️❤️👍🙏🍀

@angelapapuc1539 6 ай бұрын

Multumim,Doctor Cezar!❤❤❤ Multumim,Alevia!❤❤❤

@user-wd5ob2qx6f 6 ай бұрын

Seară plăcută . Mulțumesc frumos pentru sfaturi . 🙏

@mariamera7586 6 ай бұрын

Mulțumesc pentru sfaturi!!

@costicxs8193 6 ай бұрын

Un video despre suplimente pentru sportivii de performanță

@cristinaelenaleureanu3781 6 ай бұрын

Mulțumim!❤

@marianichifor3090 3 күн бұрын

Super

@SilviaMihai1973 6 ай бұрын

Eu folosesc pentru articulații și oase sănătoase, extractul uleios de tămâie sacră, Bionativ, la anumite intervale de timp.

@Universum888 Ай бұрын

Sunteți un doctor deosebit deoarece iradiați - empatie, Lumină și dragoste, apoi celelalte funcționează, reieșind din aceste sentimente! Vă mulțumesc!

@DoctorCezar Ай бұрын

va multumesc frumos pentru apreciere si sustinere! 🤗❤

@Universum888 Ай бұрын

@@DoctorCezar Cu mare plăcere și respect! Succes!

@adriandaniel5691 6 ай бұрын

👍👍🏾

@aniivictoria3118 4 ай бұрын

Bravo

@rodicamisselbacher8525 6 ай бұрын

😊❤

@marianitica-se7xp 5 ай бұрын

❤️🍀👍🍀❤️

@adriandaniel5691 6 ай бұрын

🤗🤗

@doinapasmangia3388 6 ай бұрын

Multe lucruri bune ascult ,dr la dumneavoastră!! Dar....ușor, ușor faceți și reclama la medicamente!!?? Îmi schimb părerea sau aleg ce e bun!!

@user-pr2fb8sv2q 3 ай бұрын

Tip: Sarea de Himalaya conține, în mod natural, o varietate de minerale, precum calciu, fier, magneziu, potasiu, sulf și poate ajuta în tratarea artritei, reumatismului deformant și calculii biliari. - AMS

@angelapapuc1539 6 ай бұрын

Ehhh...si dupa 40+ la unii😅

@vioricabalasa1375 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@cristinaelenaleureanu3781 6 ай бұрын

5:24 exact

@MrDeepGreen3 6 ай бұрын

Ati recomandat de multe ori sa nu luam Vitamina C in fiecare zi; doar ocazional, 2-3 zile(raceala, insolatie etc). Acest produs contine si vitamina C. Pe ce durata e recomandat sa luam acest supliment?

@eu3016 3 ай бұрын

Dacă aveți probleme cu articulațiile luați o lună și mai puteți lua una peste aproape un an.

@user-hj6ef8me3p 3 ай бұрын

Am cerut la farmacie colagen 3D sau hidrolizat nu se cunoaște.. mulțumesc ptr informatie

@tatianastirbu5049 Ай бұрын

Mă dor genunchii la greu ☺️

@amarieiciprian 6 ай бұрын

Deja, cand esti platit de o anumita companie sa-i promovezi produsele, treaba nu mai e chiar asa ok... parerea mea

@tatianastirbu5049 Ай бұрын

Serios … îl plătește dar și pentru ca e competent ! Și eu vând produse pe lângă meseria mea , produse în care cred enorm . Dacă unul dorește probează altfel … tace ! De doctorii plătiți de către casele farmaceutice să te prostească pe față nu spuneți nimic ?

@lilianacroitoru2568 10 күн бұрын

De ce magneziul produce mâncărimi de piele ?(bisglicinatul )

@lilianacroitoru2568 10 күн бұрын

Magnosun = diaree...ingredientele descrise de dvs..mare mâncărime de piele ?dc oare? Mulțumesc

@AlexAlex-eo9nv 6 ай бұрын

Ce ziceți de valorile astea pentru vârsta de 34 de ani,după mintea mea eu spun că sunt cam la limita,cu toate că nu mănânc zahar sau dulciuri deloc. Dar e drept că prăjeli și paine mănânc și sunt o persoana sedentara dar fara a fi gras absolut deloc. O sa tai prăjelile și carnea de porc și voi reface iar analizele după 3 luni. Hemoglobina glicolizata 5.52 Hdl colesterol 56.72(daca trece de 60 e problema? Și dacă trece de 60 din ce cauze poate să creasca?) Indice homa 1.73 PS:e adevărat că doar peste 280 se poate vorbi despre colesterol mărit?Și cumva cu apariția tot a mai multor medicamente de scăderea colesterolului,au început să scadă și valorile in studii?

@funaruhelen8939 6 ай бұрын

Asculal pe doc mencinicopschi despre colesterol foarte interessante explicatiile dumnealui

@AlexAlex-eo9nv 6 ай бұрын

@@funaruhelen8939 ok

@miluteanuelvira3118 4 ай бұрын

Normal că au scăzut valorile! Trebuie să prospere fabricile de medicamente și farmaciile apărute ca ciupercile după ploaie! Mi s-au recomandat statine( criminale pentru ficat!) , desi valorile colesterolului rău erau mici! Cică...preventiv!

@AlexAlex-eo9nv 4 ай бұрын

@@miluteanuelvira3118 Doamne ferește,cum sa prescrie preventiv un medicament care are o tonă de efecte adverse? Caută pe You tube ce spune Dr Cip despre statine,a citit omu studiile în direct și scria că sunt apa de ploaie,in schimb au o tonă de efecte adverse,dar totuși "medicii" le prescriu. Oare persoanele alea au înțeles ceva din jurământul lui Hipocrate? Din cate știu eu o parte din jurământ spune că în primul rând medicul nu trebuie să facă rău pacientului.