Mengatasi Hidung Tersumbat - Mengatasi sinusitis tanpa obat | Latihan Fisioterapi

Mengatasi Hidung Tersumbat - Mengatasi sinusitis tanpa operasi | Latihan Fisioterapi
Sinusitis merupakan radang yang ada di rongga sinus.
Radang sinus ini, bisa disebabkan karena infeksi bakteri, virus ataupun jamur
Tanda dan gejala sinusitis antara lain:
Hidung tersumbat atau hidung mampet
Lendir di hidung, atau mengalir ke pangkal tenggorokan
Gangguan penciuman
Batuk pada anak-anak
Nyeri pada area wajah, biasanya dirasakan saat terjadi perubahan posisi kepala (sering dirasakan saat sujud)
video ini menampilkan contoh gerakan massage yang berfungsi meringankan gejala sinusitis, termasuk mengatasi hidung mampet.
Anda mungkin perlu mengulang gerakan tersebut beberapa kali.
Jika nyeri tak kunjung sembuh, dan disertai demam, segera hubungi dokter dan tenaga medis...
semoga bermanfaat...
Tag:
#sinusitis
#ronggahidung
#tht
__________________________
DISCLAIMER ALERT
Konten ini dibuat dengan tujuan memberikan edukasi yang bersifat general. Bukan sebagai pengganti pelayanan medis. Jangan jadikan konten ini sebagai acuan diagnosa mandiri atau pengganti perawatan kesehatan atau gangguan gerak & fungsi fisik anda.
Ada baiknya konsultasikan ke tenaga medis, sebelum anda melakukan semua yang berhubungan di konten ini. Mengingat setiap kondisi setiap orang berbeda.
Bijaklah dalam mengolah informasi, dan bertanggungjawablah pada kondisi kesehatan anda sendiri.
_____________________________________
Editing app:
video: inshot
thumbnail: picsart
pict sources: unsplash
___________________________________________
Bussiness inquiries: [e-mail]

[@mamaarion_alesha5906]

Lg ngerasain hidung mampet sebelah, pas praktekin ini sambil nonton auto lnsg gak mampet hidung.

[@ririnpurwasih9425]

Alhamdulilah sama

[@user-ev5yz3rs3o]

​

[@user-vn6pb8ci4b]

Ijin bertanya Apakah bisa dilakukan dengan sendiri, tanpa harus konsultasi ke dokter terlebih dahulu

[@user-sb7mz5jx1o]

Makasi ka atas ilmunya

[@malioboro7657]

Makasih ilmunya kak

[@aldybox]

Benar2 mujarab pijatannya. Makasih banyak kak.

[@bastianmeknum1632]

Sangat bermanfaat banget

[@santanasinambela690]

Sangat Bermanfaat dan membantu.... Terima Kasih K3 .... 👍👍👍

[@rahmahaja7178]

Masya alloh "ilmu yg sangat bermangfaat trima kasih banyak atas ilmu nya .

[@ceritayanasyawal]

Alhamdulillah.. Mksih ilmu yg sangat bermanfaat buk.

[@rahmawatieka6126]

Terima kasih kak. Sangat membantu sekali

[@adjinugroho4964]

Terimakasih berbagi ilmunya , insyaallah bermanfaat ..

[@hellohello-ej2ck]

Thanks info kk🙏🏼❤🥰

[@MaduraUnited9933]

Terima kasi banyak ya kak

[@aritulang8906]

terimkasih teteh

[@imyukaa34]

Terimakasih saya bisa bernafas lebih lega, sangat membantu

[@rusdianadwi7181]

Masyaallah terima kasih langsung plong

[@NahMojek]

Keliatannya simple yaa... Apakah gerakan messagr ini bisa menyembuhkan polip hidung juga

[@winarninarni5260]

Alhamdulilah barusan langsung praktekin karna hidung bener" Mampet sebelah gak bisa nafas,setelah ngikutin cara pijatnya hidung jadi sedikit plong,makasih atas ilmunya sangat bermanfaat😊

[@ajrun891]

Alhamdulilah bisa makasih kak

[@hmzn5651]

Alhamdulillah, terimakasih tips nya mbak.

[@TemanFisio]

Sama-sama 🙏

[@adigunawijaya3494]

Alhamdulillah mampet semoga barokah kontennya❤

[@TemanFisio]

Aamiin... Terimakasih ka', doanya :)

[@muhammadmunirhidayat6791]

Mksh SMG mamfaat

[@ICE_TEA254]

Kak pas coba hidung lansung plong 😭✨👍makasih kak

[@muhammadsayuti5629]

terimakasih sudah tidak tersumbat lagi

[@donivalendra782]

Masyaallah atas izin Allah bener2 mujarab makasih banyak ilmunya 🙏🙏🙏

[@TemanFisio]

Alhamdulillah, Sama-sama ka :)

[@SyifaFitriAgustin]

Makasih ka berhasil bangun tidur hidung tersumbat sekarang dah engga langsung plongg gitu

[@didiapriliansyah6367]

Terimakasih ijin praktekin

[@TemanFisio]

Sama-sama ka' Semoga lekas membaik

[@kinoasep7264]

Trimakasih

[@TemanFisio]

Sama-sama, sehat selalu...

[@carel2628]

Trima kasih infonya akan aku praktekan karena dulu sudah oprasi tapi kambuh lagi

[@TemanFisio]

Sama-sama ka', semoga lekas membaik :)

[@AniAni-pp4fx]

Ngerasain hidung mampet 2,praktekin Kya gini alkamdullilah rada mendingan plong

[@danafatadila8383]

Sangat mempan

[@brochanel3672]

sy sedang mengalami sinisitis,,,udh sebulan lebih alami ini

[@SevenCell-w5c]

Betul banget hidung saya sudah plong

[@supoyosupoyo2124]

Semoga bermanfaat

[@ridwanridwan4081]

Ok

[@ucukomala923]

Ka,mau tanya jika di suruh operasi hidung nya bagaimana karena setelah di periksa ada benjolan di hidung sebelah kanan TRIms, jawabannya

[@rahmatamadyasaputra3978]

Kalo melakukan terapi ini 1kali sehari boleh gak ?

[@narniania6297]

Makasih kak hidung langsung plong... Ini di lakukan berapa kali sehari kak biar benar benar sembuh dan tidak terulang lagi

[@Evapuspita-dh8xc]

❤

[@user-ly4mo9hj5r]

Biar sembuh obat ny ap ka.cape g sembuh"dari bulan puasa

[@x-net8440]

Lendir Nanah, Rasanya Pekat Banget

[@ardryfk9284]

Mantap langsung ilang

[@robertedward407]

Mba laila apa sebeleah kanan aja pijatnya?

[@lindlinda720]

Saya baru 2 Minggu ini berasa kalau sujud sakit dan keluaran ingus bau

[@diftajagat3525]

Sama

[@ahmadfatih3010]

Mba sy mau nanya Hidung sy kadang mampet sebelah tapi dalam keadaan tidak flu mba apakah itu sinusitis mohon jawaban ny

[@iyanani5619]

Saya juga nih bagin kiri apaka it sinusitis mohon.jwbx mba

[@robertedward407]

Apa kanan aja mba...

[@TemanFisio]

Di sisi yang bermasalah, bisa juga dilakukan dikedua sisi ka',..

[@hajiyuli9470]

Hidung tersumbat kedua belah nya udah lebih sebulan

[@TemanFisio]

Banyak sekali faktor penyebabnya bu, salah satunya alergi, jangan lupa konsultasikan ke dokter, untuk mengetahui penyebabnya, semoga lekas membaik ya bu yuli 🙏

[@mhdnayannayan9828]

Yg nnton hidungnya tersumbat😂

[@jeroarsa-oo4it]

pijitannya sebelah kanan ,kiri atau keduanya

[@TemanFisio]

Keduanya ya ka'

[@jeroarsa-oo4it]

@@TemanFisio trims

[@eliselis3740]

Tersumbat tapi tidak flu gmn bos

[@jeroarsa-oo4it]

sama saya jg begitu dan skr dlm masa pengobatan dgn spry hidung tp gak mempan ,saya mau coba pijitan saja

[@adeahmad832]

Apakah penyakit sinusitis ini mmg blm ada obat yg betul² bisa menyembuhkan total?, krn abg sy sudah dioperasi pun selang setahun kambuh lg & bnyak jg orang yg seperti abg sy bahkan ada yg kambuh gak sampai 1 tahun, udahla biaya operasinya mahal, kemarin abg sy operasi dimalaysia kena rm20.000 atau rp 60jt habis berjual tanah dia😭

[@TemanFisio]

Ada kemungkinan sinusitis tersebut disebabkan karena alergi. Ada beberapa yang menyarankan analisa alergennya apa, lalu dihindari, atau opsi lain, tingkatkan imun, jangan sampai tubuh terlalu lelah, tidur cukup, kurangi gula, tepung dll.

[@adeahmad832]

@@TemanFisio ya sinusitis mmg rata² krn alergi la, maksud sy obat yg betul² menyembuhkan belum ada kan?, brrt sama kayak penyakit hiv yg blm ada obat

[@yudhoutomo2787]

@@adeahmad832 kzbin.info/www/bejne/eom9iJKlbdaCnq8

[@daviselbarca8967]

Gua 12tahun ngak sembuh2..

[@muhammadariefroffi]

Saya sudah 40 th sudah pernah operasi di Perhati,tetap aja kambuh lagi.

[@jamaludin2642]

Sama Bang gimana caranya ya biar smbuh

[@muhammadariefroffi]

@@jamaludin2642 dua tahun lalu ditawarin operasi lg sm dokter tht,sy tanya jaminannya berapa lama nggak kambuh? Dia jawab cuma 5 tahun.

[@WulanDari-bd4sh]

Aku gk sendiri ternyata. Aku lagi konsumsi jahe emprit pakek air hangat, dan hampir tiap hari mampet hidung nya kadang tiba2 lendir nya ke tenggorokan. Tetangga aku udh gurah juga gk sembuh2 malah makin parah kata nya sering pusing dia .

[@atikrosi]

Aq udah 5 tahun. Awalnya itu bersin2 sampe 10x. Karena di biarin, akibatnya sekarang batuk dan sesak napas