KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Lailia Hameeda
Physiotherapy & Wellness
Channel ini berusaha memberikan edukasi yang bersifat general untuk menjaga dan merawat kesehatan & estetika fisik anda.
Menyediakan informasi, tips yang sudah kami rangkum, sebagai bentuk self care di rumah
Semoga bermanfaat ☺️🙏
______________________________
DISCLAIMER ALERT
Konten ini dibuat dengan tujuan memberikan edukasi yang bersifat general. Bukan sebagai pengganti pelayanan medis. Jangan jadikan konten ini sebagai acuan diagnosa mandiri atau pengganti perawatan kesehatan anda.
Ada baiknya konsultasikan ke tenaga medis, sebelum anda melakukan semua yang berhubungan di konten ini. Mengingat setiap kondisi setiap orang berbeda.
Bijaklah dalam mengolah informasi, dan bertanggungjawablah pada kondisi kesehatan anda sendiri.
1:18
Gerakan Ini Bikin Nyeri Punggung Tambah Parah || Saraf Kejepit Wajib Hindari
14 сағат бұрын
5:05
Makanan Yang Menyebabkan Penyakit Jantung || Pantesan Banyak Yang Kena
Күн бұрын
4:27
Mengatasi Vertigo Dengan Cara Yang Mudah || Pijat Sakit Kepala Berputar
Күн бұрын
4:35
Cara Memprediksi Kondisi Radang Sendi 8 Tahun akan Datang
14 күн бұрын
5:58
Senam Mata Untuk Minus, Plus, Silinder || Mata Jadi Sehat !
14 күн бұрын
5:56
Sering Berlari Membuat Wajah Cepat Menua || Sindrom Wajah Pelari
21 күн бұрын
2:24
Cara Merontokkan Dahak Dengan Mudah || Self Percussion
21 күн бұрын
3:52
Totok Agar Wajah Makin Glowing || 4 Titik Aja !
Ай бұрын
4:50
Gerakan Mengatasi Saraf Terjepit di Bahu || Nyeri Bahu Sampai Lengan
Ай бұрын
5:32
Senam Anti Pegal Dalam Posisi Duduk || Latihan Gerak Untuk Pekerja Kantoran
Ай бұрын
3:33
Tes Cepat dan Mudah Untuk Saraf Kejepit di Pinggang Belakang || Cek Apakah Ada Saraf Terjepit?
Ай бұрын
1:52
Cara Cepat Cek Kondisi Postur Tubuh || Apakah Posturmu Simteris ?
Ай бұрын
6:12
Bahaya Gendut Bagi Kesehatan || Obesitas Gak Sehat
Ай бұрын
8:06
Cara Mencegah dan Mengatasi Bungkuk di Usia Muda
Ай бұрын
6:51
Massage Untuk Mengatasi Mata Kering || Keratokonjunctivitis Sicca
Ай бұрын
4:47
Massage untuk Mengurangi Bengkak Pada Kantung Mata
2 ай бұрын
7:47
Melatih Otot Dada || Memperbaiki Postur dan Tampilan Payudara
2 ай бұрын
7:37
Mencegah Dementia Atau Pikun di Usia 40 Tahun || Mulai Lakukan Ini di Usia 40 Tahun
2 ай бұрын
7:25
Gerakan Latihan Mengatasi & Memperbaiki Pusing Berputar / Vertigo
2 ай бұрын
5:54
Memperbaiki Tampilan Mata yang Kendur / Menurun
2 ай бұрын
3:13
3 Gerakan Mudah Mengatasi Nyeri di Bahu & Tulang Belikat
2 ай бұрын
4:33
Cara Instan Meredakan Sakit Kepala Akibat Kaku Leher
2 ай бұрын
5:12
Latihan Mengatasi Gangguan Saraf Radial || (Drop Hand) Pergelangan Tangan Lumpuh
3 ай бұрын
5:27
Pijat Mengatasi Hidung Tersumbat akibat Pilek, Sinusitis, Alergi
3 ай бұрын
2:45
Senam Wajah Atasi Double Chin / Dagu Bergelambir
3 ай бұрын
5:21
Pijat Untuk Pudarkan Garis Senyum || Nasolabial Folds
3 ай бұрын
3:57
Menghilangkan Nyeri dan Kaku Pada Jari Tangan || Radang Sendi Jari
3 ай бұрын
5:51
Pijat Mengatasi Mata Lelah dan Kering || Digital Eye Strain
4 ай бұрын
3:34
3 Gerakan Senam Mengatasi Nyeri Pada Tulang Ekor
4 ай бұрын
Пікірлер