Menjaga Kebugaran Lansia

[@enin1975]

Tks ilmunya

[@PainiIda-gr2hl]

Sangat bermanfaat ilmunya dokter Terimakasih.

[@nyomansumertadana2750]

Makasi dok, sangat bermanfaat,Rahayu.

[@bernadinagoenawan603]

Saya tinggal di USA Sanfransisco for 25 years.

[@bernadinagoenawan603]

Wow still young ibu !!!

[@mangosisihotang4048]

Mencankul di kebun apakah perlulagi olahraga?

[@mambabachoy3162]

Betul doc...

[@thiaarnott88]

Absolutely right, sy tinggal Di perth Western Australia ( been 23 thn).. sy 63 thn im very active at gym.. hampir semua class karena mind set ber kata semua itu hrs digabung.. .. yah msh ikut body attack, body combat, body balance , rpm etc dancing juga .. ngaji juga

[@BettyZu41]

P "

[@shamsuddinothman6837]

J

[@Pandagaming11225]

Trimakasih ilmunya dok... Saya usia 63 thn, olah raga rutin saya taichi, cuma seminggu 2x, apakah masih kurang....? Haruskah ditambah dengan angkat beban???

[@jennichandra2311]

Eh

[@bernadinagoenawan603]

bagus seksli komentarnya, Trima kasih.Oct 4, 2023