MENOPAUSA É COISA DA SUA CABEÇA?! TIBOLONA É UMA OPÇÃO?

[@mariamadalenagomescoelho5802]

Mara eu não confio em médicos, tenho três na família todos fazem tudo errado, saúde péssima eu tenho boa saúde nem se compara com a deles. Fico triste porque meus netos estão num ambiente todo errado é lamentável.

[@AndreahJaneschshorts]

Medicina virou status😢

[@elianesousafreitas1150]

Os médicos estão na idade da pedra.Lamentavel.

[@ariadnesantinibailaorussi4128]

Na verdade os médicos servem ao sistema. E o sistema bao tem vontade de ajudar os pacientes e adoece Los cada vez mais. Quanto maior a doença mais lucro pra eles.

[@jarlenemedeiros8358]

Bom dia eu já fiz essa pergunta em outros vídeos seus.mas acho que vc não vio.flor por favor porque vc trocou o levoid por eutirox.e porque mudou a dosagem.gosataria de saber.

[@milaidelinda7377]

Mara tu fez mamografia e uttllra

[@josegoncalvesdeoliveiraoli7811]

Mara, estou passando para te agradecer, pois graças aos seus videos e suas explicações, hoje minha esposa faz reposição hormonal. Acabaram os calorões, a falta de paciência e outras coisas mais. Tambem te peço desculpas porque somente hoje que notei que nao era inscrito em seu canal, apesar de ter assistido praticamente todos os seus vídeos. Continue firme no seu proposito pois teus videos tem salvado muitos casamentos, kkk.

😁🌸Ahhhh, que legal o seu feedback! Muito obrigada! 🥰

[@marinatrindade9730]

Mara tive AVC posso tomar hormônio bioidenticos tenho todos os sintomas que vc citou estou sofrendo muito obg

[@marisneves6709]

@@marinatrindade9730acho que a Mara também teve AVC e usa

[@auribarros2860]

Meu ginecologista passou para menopausa libiam 2,5(tibolona) e disse que a mãe dele 80+ usava tibolona ja muito tempo e não queria parar pois se sentia bem. Porém resolvi trocar tibolona(libiam)por oestrogel, utrogestran e testoterona sem êxito, mesmo com atividade física e comida saudável envelheci, não dormia já não sabia mais o que fazer.Foi que lembrei do libiam 2,5 e resolvi tomar novamente .Estou melhor graças à Deus, meu sono melhorou, não deveria ter parado, mas foi um aprendizado.

[@silenesouzanogueira9540]

Rosácea relacionado com o intestino ,

[@angelacelestefajardo4479]

Entrei na menopausa um pouquinho antes de completar meus 40 anos. Estou com 47 sofri todos os sintomas que sao descritos por você ,fui em pelo menos 3 médicos. Eu era ligada no 320,trabalhava 24 horas. Derepente perdi o pique ,o vigor ,a alegria,o ânimo,vieram os calorões ,cabelo virou uma palha, insônia,mau humor ,so reclamava e junto com a pandemia perdi minhas clientes e o financeiro me afetou profundamente. Mudei 3 vezes durante a pandemia. Sai dum apartamento que ja morava nele por 18 anos. Imagina o estresse. Ao assistir seus videos, minha vida mudou ,foi coisa de Deus . Decidi me priorizar,pois me anulei muito pela família ,pelo trabalho etc... Fiz exames ginecológicos,ultrassom de utero ,mamografia . Tudo ok. Comprei o Oestrogel e o Androgel. Então comecei a usar dia sim ,dia nao . Pra economizar.kk Menina sumiram todos os sintomas. Dor de cabeça, as dores nas juntas que eram fortissima eu tomava artrozil ,nimesulida com ibuprofeno. menina hoje nao sinto mais nada,mudei meu estilo de vida, os calorões desapareceram,as dores de cabeca (ainda aparecem umas 2 vezes ao mês ),as dores das juntas sumiram,e hoje eu me sinto mais bonita ,mais animada e melhorei meu sono e o mau humor, estou mais disposta, menos reativa . Meu oestrogel acabou,nao demorou 10 dias e eu ja comecei a ficar amarga novamente. Corri na farmácia comprei no cartão,tomei banho ,passei atras do joelho,menina no outro dia já estava cantando toda feliz fazendo planos .Voce acredita? Amiga.... Voce esta sendo usada por Deus pra nos proporcionar alívio nesse momento tao desafiador que é a menopausa. Que Jeová continue te abençoando Ricamente! Que voce continue sendo essa pessoa tão maravilhosa que você é! 🙌 😘

[@lucianaferreiradasilva3073]

Vc não está tomando a progesterona

[@angelacelestefajardo4479]

@@lucianaferreiradasilva3073 bom dia Luciana! Não estou fazendo o uso da progesterona. Somente o oestrogel atrás dos joelhos e o Androgel bem pouquinho no ombro.

[@RosaniaRosa-ek9ob]

Falta a progesterona para não te dar nenhum problema mas tarde.

[@elexandraferreira3883]

Mulher que tem útero tem que usar progesterona pesquisa pra ver

[@sandraijimokojimmbjjuregin7895]

Que bom querida, pois eu usei Oestrogel e progestorona não via melhoras, agora to no tibilona , o calor alívio, mas os outros sintomas ainda não, vou tentar fazer outra experiência usar os três Oestrogel progestorona e Testosterona, porque estou com muitas dores pelo corpo um sofrimento 😢

[@andreiacosta4739]

Mara olha que notícia boa eu li no Estado de Minas do dia 18/07: Consenso Brasileiro de Terapêutica Hormonal do Climatério 2024, que atualiza as diretrizes relacionadas à administração da terapia hormonal (TH) da menopausa, reforça a eficácia e segurança do tratamento. O documento é parceria da Associação Brasileira de Climatério (Sobrac) com a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo)

👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻Aeeeeeeeee... Obrigada, Andreia!

[@VeraLucia-qs1jp]

O lobi é grande, uma indústria que dá muito dinheiro. Uso, mas sei que não tem 100% de segurança.

[@mariadelourdes2078]

A doutora Sônia Umbelino é a favor que o sus pague o tratamento na menopausa.

[@simoneribeiro1274]

@@mariadelourdes2078Justíssimo! É questão de saúde pública

[@cristinabertulani]

Mara, pense em adotar a dieta carnívora. Pode ser que resolva o problema da Rosácea.

[@amorporsi]

Com 29 anos tive tireoiditie de hashimoto que é uma doença auto imune da tireoide. Desde então sinto todos esses sintomas da menopausa, eu era uma pessoa completamente diferente. Ouvi da médica que era assim mesmo e que agora teria que viver assim, que era normal. O hormonio da tireoide está tudo ok, mas os sintomas são os mesmos. Não consegui ter filhos e fui a um especialista que me deu os hormônios bioidenticos, em 3 dias sou aquela de antes, com muita vontade de viver!

[@aracimatos9699]

Alguns médicos não tem conhecimento e outros não se interessam pelo assunto. A maioria só visam lucro. Comercei a repor meus hormônios por conta própria, há quase um ano, apenas orientações da Mara de médicos pela internet. Antes eu estava me sentindo triste, desanimada, libido diminuido, pele seca,unhas quebradiças e etc ... Hoje eu estou ótima. Voltou a alegria de viver. Faço academia e suplementação. Obrigada Mara 😊

[@marygiglio1653]

Mara... querida Mara.. ouvi de uma pessoa uma vez.. "Quem Salva uma pessoa salva o mundo" !! vc me salvou e tenho certeza q salvou muitas mulheres!!! ❤❤

🩷🥰Ahhhh, que maravilhoso ler isso! Muitíssimo obrigada por me deixar fazer parte da sua vida!

[@tatianatopanottifernandes8297]

É vdd ❤❤❤

[@rmarciagoncalves1215]

Oi . Boa noite Quero saber se perder a sensibilidade e sensação Faz parte da perda de hormônio.?

[@marygiglio1653]

🥰

[@marciasueli-st1lv]

Esse relato da doutora era tudo que eu esrava sentindo a mais de um ano comecei a tomar a uma semana tibolona ressuscitei das cinzas eu treino musculação a 14 anos e sou muito saudável não tenho nem uma comorbidade agora estou muito feliz, teve uma ginecologista que falou que era tufo da minha cabeça e me passou remédio controlado não tomei e nem voltei mais lá.

[@LuRochah17]

Eu não tenho útero e ovário e os médicos só passar estradiol...mas qdo vi um trans tomar estradiol.e.progesterona eu pensei...ele tbem não tem útero e está sendo ótimo pra ele...e foi qdo achei vc...eu estou usando ambos os hormônios, tbem o levoid, a metformina, e outros que vc indic

[@sandrareginadesouzateixeir9156]

Mara minha cunhada toma tibolona a muitos anos... ela está muito bem

[@MarciaNunes-kq4zr]

Sofro desde os meus 42 anos, tinha muita dores no corpo, joelho nossa tomava ant depressivo 😢 Depois que conheci tibolona minha vida e outra,50completo estou igual uma mocinha de 25 firmou muito meu corpo, meu rosto estava muito caído, nossa deu um viço novo,, estou amando essa nova face da vida 🎉🎉 Comecei com uma dosagem alta, não foi legal, diminuiu 1'25 ela foi perfeita.. 225 deu alteração no humor, Deu bateria no coração e fadiga..por isso que tem que ter acompanhamento de um bom profissional..

[@lilianaliate1462]

Mara eu estou usando tibolona a 1 ano , eu fui salva , pensei que eu ia morrer ! E hoje estou muito bem com tibolona !❤

🥰Ahhh, obrigada pela informação meu bem!

[@helenamedeiros7828]

Tenho 57 anos a 7 anos eu comecei com o tibolona 2,5 depois eu resolvi testar a dosagem 1,25 do libian que pra mim está dando certo. Aí tive que passar na ginecologista do SUS, ela muito grossa pediu que parasse imediatamente, com o Libian por 2 meses pra refazer o ultrassom , eu falei Dr.eu não vou aguentar aí ela falou pra eu comprar um leque para me abanar, moral da história os médicos não estão nem aí, parei 2 meses quase morri aí voltei imediatamente eu não vivo sem tibolona.

[@vaniaroncetti2426]

Dois dias com tibolona ... não deu certo pra mim ultragestan deu muito desconforto abdominal...e 2 anos fazendo reposição através de vc Mara ...estou com 63 anos ...

[@raquelbl1503]

Mara vc é inteligente! Vai atrás pra descobrir sobre o tibolona 😅 porque teremos mais condições pra comprar 😢

[@joaorobertodavila2888]

Minha professora de yoga usa o tibolona, disse q fez um milagre na vida dela, ela renasceu. Usa ha mais d 5 anos. A maioria da população não tem condições de comprar outros hormônios, então o tibolona serve e mt. ❤❤

😘👏🏻👏🏻👏🏻

[@arletesodre6528]

Timbolona é sintético!

[@marciasimoes5107]

​@@arletesodre6528mas é ótimo,além de barato não tem efeito colateral nenhum,as vezes querem passar os caros porque ganham de laboratório, prefiro tibolona do que utrogestan

[@elizabetevicente7844]

Entrei na menopausa aos 49 anos, meu climatério começou aos 42 anos. Dos 42 aos 49 tudo mudou, passei a ter calorões, pressão alta, comer demais, ( engordei claro). Do climatério a menopausa tentei os fitoterápicos e nada adiantou. Os calorões o suor no rosto eram constrangedores. Parecia que meu corpo estava sendo " frito" por uns 4 minutos angustiantes, perdi o medo e passei a tomar Tibolona, 1,5g que alívio 😌 não uma ano, talvez mais os calorões voltaram, passei a tomar o de 2,5g resolveu por um tempo, dai os calorões voltaram. Descobri seu canal, maratonei e lhe sou grata, mesmo sendo bem mas caro a duplinga, Oestrogel e Utrogestan, eu não fico sem, é uma lástima, os preços dos medicamentos aumentarem assim. Obrigada Mara❤

[@luceliasantos6375]

Minha cunhada toma tibolona mas de 20 anos ,pós ela e saudável e muito namoradeira e maravilhosa,mora aqui no Pará 👍🫣😂

[@eliasbacan9487]

Sou a CIDA ESTOU USANDO a testosterona como você indicou um tiquinho do gel não tinha pelos nas pernas nem nas axilas agora faço depilação a TESTOTERONA É ÓTIMA OS OUTROS HORMÔNIOS SÃO ótimos sou grata por pois eu estava morrendo aos poucos MARA obrigado pela pessoa que você É ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lucianebraga5061]

Exatamente isso , eu fui a ginecologista e falei , Dr eu quis uma médica jovem porque os mais velhos não querem fazer reposição hormonal , ela me perguntou onde eu andava vendo estás coisas , eu disse no KZbin, eu sigo vc a Maria candida e vi sobre hormônios tudo que eu estava sentindo, ela não queria me dar hormônios, mas a contra gosto pediu alguns exames eu fiz , só aí ela passou, faz 4 meses que estou fazendo a reposição e estou ótima , agora associei dieta e musculação , já sinto diferença, só falta a testosterona mais infelizmente e cara , espero num futuro próximo que essas medicações fiquem mais acessíveis.

É isso aí!

[@rosimeiresouza3882]

Mara..meus sentimentos pela passagem de sua irma, sou gemeas e uma parte de mim.me deixou ha 7 anos vitima de um cancer de mama, e mesmo assim eu ja uso o tibolona +- 8 anos acho e estou muito bem..seja forte pois a morte nso existe e apenas uma passagem psra outra dimensao e tenho certrza que assim como eu iremos rever nossas amadas irmas❤❤

[@helenamarino6405]

Olha, querida Mara, tenho uma amiga com 80 anos. Ela usa o tibolona desde os 50. 30 anos fazendo a reposição com o tibolona e está otima . Alegre, cheia de vida, animada. Vau usar tibolona avida toda

🥰🩷Muito obrigada por compartilhar essa informação aqui no canal... beijinhos! 😘😘😘

[@auribarros2860]

Uso e está aprovado

[@cristiana9085]

Não são coisas da nossa cabeça. No entanto, a passagem do tempo fecha portas, aumenta a carga a suportar e o stress tende a se intensificar. Problemas q minha avó nem sonhava em ter, mulheres como eu têm, ao precisar ganhar dinheiro e simultaneamente atender família, sem descanso suficiente. Ainda há perdas como a sua (meus sentimentos). Sim, a falta de hormônios é terrível... mas temos a má qualidade de vida e outros pontos a considerar. Parabéns e obrigada. Vc é corajosa e acolhedora.

[@deliciebolos9147]

Tenho pressão alta tomo tibolona e nunca almentpu minha pressão..tibolona e otimo

[@demonincabare4337]

Eu vou começar a usar os sintéticos. Fiquei sem dinheiro pra usar os bioidenticos, mas não vou ficar sem meus hormônios.

[@LuRochah17]

Oi Querida quero te agradecer por sua dedicação falando sobre esse assunto tão importante para vida da mulher, eu já estava desistindo de viver, já estava dando entrada no.meu divórcio, e não saía de casa a mais de 5 anos...eu sou muito grata a vc, e não deixe de continuar postando suas experiências e toda essa sua determinação em viver bem mesmo estando na menopausa e envelhecer com saúde e alegria. Postei sempre vídeos por favor...e crie um grupo pra gente fazer parte, falando de tudo isso, dietas, treinos, esperança de vida...vc é maravilhosa, uma mulher que Deus levantou pra nós ajudar. ❤

[@lucavida645]

É um absurdo a incompetência de inúmeros médicos com respeito à menopausa

[@priscilagoulart218]

Mara muito obrigada de verdade meu médico me passou hoje tinbolona e fiquei com medo

[@joaorobertodavila2888]

É aquela história, tem q comer carne? Quem pode come picanha, quem nao pode come carne de segunda , mas é carne tbm. Tibolona é bom sim. Vi varios depoimentos

🥰👏🏻Gostei da didática rs

[@andrezzaavarino1743]

Mara, alguns medicos dizem que tibolona nem reposicao hormonal é? Que apenas é um enxugar gelo nao fecha! Tem que estudar mais para nao ficarmos refens, sim eu ouvi a Dr Janaina falar da gestrinona.

[@lisianealm]

Tô chocada pq ano passado achei que estava com fibromialgia de tantas dores por todo o corpo.. memória, fadiga, diversas perguntas sem resposta.. as coisas estão se encaixando agora!!!

[@elisatorres424]

Usei a tibolona por cerca de 20 anos, até 2021. Usava a de 100 mg. Achei que estava com problemas no fígado e parei. Não estava, não tenho nada no fígado. Em 2021 passei a usar só o Oestrogel. Em 2022, passei a usar o utrogestan e agora vai fazer 7 meses que uso o androgel. Fiquei muito arrependida por parar de usar a tibolona porque envelheci demais, cerca de 20 anos na aparência, exatamente o tempo que tomei a tibolona. Ela dá os efeitos colaterais que o androgel dá, mas são leves. Quando parei de tomar, caiu muito o meu cabelo. Eu conhecia o Stele e usava. Aliás, usava um outro, melhor que o Stele que pararam de fabricar. Eu percebi que o utrogestan é melhor do que o da tibolona porque dá um sono reparador. Até já pensei em associar a tibolona com o utrogestan e o estrogel. Enfim, a tibolona funciona muito bem, mas eu lia relatórios sobre ela e as pessoas falavam muito mal. A tibolona foi receitada por médico e depois mudei de cidade perdi contato. Ao voltar para a minha cidade a médica que consultei queria tirar imediatamente a tibolona. Aquela noção de que só pode tomar uns 5 anos e depois parar e ter o horror da menopausa de volta. Resultado, nem lembro o nome dela, nunca mais voltei lá. Então, para mim, a tibolona só fez bem e tomei a menor dosagem. No início sangra um pouco e depois para. Igual o utrogestan. Sinceramente, parar de tomar a tibolona foi horrível. Acho que o efeito do envelhecimento não tem volta. Acho que os 3 hormônios principais, Oestrogel, utrogestan e androgel dá para fazer um bom controle das doses, mas, são caros. Com o androgel, senti minha cabeça melhorar, estava depressiva, coisa que nunca tive. A história é muito longa, desculpe o tempo.

[@Kezziaa.a]

Tibolona não é o mesmo que estrogel não

[@Kezziaa.a]

Tibolona é um tipo de testosterona

[@mariaelisa7045]

Gostei do seu depoimento sobre a Tibolona. O médico me passou e estou tomando nao tem um mês. O bom é q ela é completa. Vc falou do seu fígado, mas entendi que, na verdade, nao tinha nenhum problema no fígado com a Tibolona. Isso?

[@lucianacdald1144]

Tibolona é hormônio sintético, né ...pelo que já li, a tibolona é condenada pelos médicos que prescrevem TRH com bioidenticos, por não ser a mesma molécula do nosso organismo

[@marciafc7312]

Oi "colega", faço TRH com bioidêntico(todos), meu médico trocou o utrogestan pelo gynpro pq potencializa mais o sono e acrescentou a tibolona. Pois ele vai retirar a progestora logo q complete 67anos(janeiro próximo). E assim a partir de janeiro ñ tomarei a progesterona. ❤

[@rosangelaconselvan4841]

Usei 10 anos tibolona graças a Deus me ajudou muito com os sintomas horríveis , depresso , angústia , calor na cabeça , mas hoje por conta temos nas farmácias os hormônios bioidenticos , estou muito bem , sempre fiz academia e alimentação saudável

[@margagiehl5540]

Boa noite querida Mara, quase um ano atrás eu estava quase morta de depressão, dormia o dia todo nem vontade de escovar cabelos e dentes eu tinha, tirando todos os sintonas da depressão que eram horríveis 😢 já não sentia vontade de viver, até encontrar um vídeo seu, hoje faço reposição hormonal "caros" mas me salvaram, tenho três meses de musculação, vida nova por dentro e por fora, GRATIDÃO ❤ tenho 52 anos

[@isaferreira180]

Boa noite mara vc tem a minha gratidão! Fui no ginecologista por que pensei que estava com câncer! Ele pediu todos.exames mas gracas a Deus deu que eu estava com falencia dos hormônios total ! E com útero de menina de 11 anos ! Pois parei com a vida sexual a mais de 20 anos por opção! Mas sou atleta amo fazer academia! Ai perguntei se precisava fazer reposição hormonal pois estava sofrendo muito com os sintomas! Sabe o que ele me disse : que isso é normal e que eu não ia morrer! Me receitou para depressão fiquei incrédula! Fui procurar videos e vi o seu ! E comecei fazer por conta própria,a 15 dias e ja estou 80% e praticamente voltei treina como treinava antes , durmo bem,tenho energia! E tomo o de farmacia ! E esta tudo certo ! Ai vai minha gratidão a vc ! Obrigada 🙏

[@fabi_gaspar4296]

Olá bom dia! E como vc toma, todos os dias ou dia sim e dia não? E qual é o nome do remédio... Eu estou assim fui no ginecologista ela me passou exame só dá tireoide e nada mais, eu pedi pra ela me passar esses hormônios pra mim ter uma qualidade de vida, pq eu não tenho mais. Até perdi meu casamento já meu marido me deixou por falta né ... É muito tristeza a gente procurar ajuda e não ser correspondida😢 Estou assistindo muitos vídeos da Mara agora no KZbin

[@alexandraferreira561]

A falta de apoio médico na pré e menopausa é mundial!Ai no Brasil ainda tem vantagem de comprar sem receita,aqui a Tibolona é mais cara que estreva gel e utrogestan,mas todos eles com receita.. Androgel nem pensar.. Estou tentando descobrir alguém que prescreva Androgel..❤

[@milaidelinda7377]

Tenho.uma tia q usa ela esta c 87 anos super jovem c saude nunca teve cancer e as x ela teve nas mamas uns caroçinhos igual uma ervilha mas ñ era nada graçasa a Deus

[@robertabastosferreira]

Estou no segundo dia da Tibolona. Espero que eu melhore. O syetem foi o primeiro, usei um ano e após, voltaram os sintomas. Minha esperança é a Tibolona. A menopausa é destruidora na minha vida. O climatério tbm foi show de horrores. Completei um ano sem menstruação e estou com 49 anos. Eu quero viver melhor.

[@alexandraferreira561]

Como está sentindo com Tibolona?

[@robertabastosferreira]

@alexandraferreira561 muito bem

[@alexandraferreira561]

❤❤❤​@@robertabastosferreira

[@sandromoju2618]

Sigo seu canal já um tempo ! Sou profissional de educação física e admiro muito sua visão da reposição hormonal. Como treinador passo pelos mesmos desafios que você. é uma eterna luta com médicos despreparados com assuntos de reposição hormonal,

[@carlaalcantara8152]

👏🏽👏🏽👏🏽🎉

[@milaidelinda7377]

Minha prima muito jovem entrou na menopausa cirurgica pk ñ tinhanoutra saida ela usou o sintetico.e ta viva diz ela q ñ se arrepende d reposiçao.e hj esta c mais d 60.anos entao ela usou o homonio sintetico.por d 30 anos e ñ tem problema d saude nenhum é feliz viaja .hj esta aposentada e diz pr mim q td mhernprescisa d reposiçao.hormonal sim

[@claudiaschmidt3973]

Gente sou nova do canal da Mara , conheci a menos de um mês, mas estou maravilhada com a ajuda que ela tem nos dado , esse desabafo dela aqui hoje se a gente tivesse noção do conhecimento que ela nos passa a gente se movimentava , vamos encaminhar o vídeo dela , vamos falar pra outras mulheres que sofrem esse descaso depois que passamos dos 50 , juntas podemos ajudar umas as outras . Em relação aos médicos estou decepcionada a alguns pois realmente hoje em dia eles seguem os protocolos e a gente que sofre . Antigamente os médicos passavam remédio de verme e depois vitamina , eu e meus irmãos tomávamos o bootônico , depois que nossa mãe dava os remédios de verme , tomávamos tbem aquele Scott de magnésio puro tinha um gosto horrível de peixe , gente na minha época não existia gente com sobrepeso e doente . Sei lá hoje estamos vivendo um mundo muito difícil e de poucas informações verdadeiras . Aqui também deixei meu desabafo . Mas meninas vamos nos unir e ajudar umas as outras e gratidão a nossa mentora @mara por estar falando o que poucos falam .

🥰🩷Adoroooooo ler textão rs ... Obrigada pelo comentário! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💖

[@dirceleneluciano]

Depois de tantos relatos ,entendi meu corpo,uma tristeza ,sem libido, força muscular, só emagrecendo,sempre fui magra,minha musculatura definida, já já procurar minha ginecologista.

[@rosangelabritto9411]

Minha vizinha toma tibolona e voltou a vida normal, o marido dele ficou para trás kkkkk, ela esta emagrecendo e muito pois não teve o sintoma de ganho de peso . Eu tbm so mecdou com o tibolona, meu sono volta o deseho sexual tbm . Sem ele alibido zero .

[@reginamaria8761]

Eu estou usando o hormônios por conta própria ,assistindo tds os seus vídeos...estou aprendendo muito. Não aguentava mais sofrer com calororoes, insônia, falta de libido libido, dores nas articulações...tomando utrogestan de 100mg. E oestrogel 1 Pamp. 13 dias fazendo hj. E já sinto 90% bem melhor.. Os fagachos estão sumido... Sono maravilhoso..gratidão por conhecer vc❤❤❤❤

[@Persefone-ft8pl]

A progesterona tá salvando a minha vida . Estradiol ainda não preciso repor . Melhorou tudo ! Estava quase ficando louca . Gratidão eterna a você Mara .

[@cristinapaivacorrea7603]

Mara, VC me salvou quase 3 anos atrás... me salvou da ignorância, e aí pude me resgatar SOZINHA pq nenhum médico me ajudou. Não pare os questionamentos. Precisamos de vc, pq vc viveu e vive nossas dores. Obg por tudo, vc é NECESSÁRIA ENTENDA. BJUSSS❤❤❤❤❤

🥰🩷🩷🩷Amada Cristina, muito, muito obrigada pelo carinho! Valeu demais!!!!! 😍

[@irlenegomesdesouzatorresir5634]

É desse jeito estou nesse barco, com 60 anos totalmente saudável, sou magra, não tenho diabetes pressão de criança, mas sem energia, sem ânimo com insônia, triste, e os médicos preferem receita antidepressivos, não aceito isso estou fazendo reposição hormonal conforme o seu protocolo a 25 dias, já me sinto melhor graças a Deus, muito obrigado pelo seu canal que nos orienta tanto, detalhe médicos particular sou do Rio de Janeiro

[@mariajosesilvateixeira8073]

Quando entrei na menopausa, minha ginecologista receitou Suprelle. Usei por mais de dez anos. Agora uso os bioidenticos. Compro na Ultrafarma. Os preços lá sao mais baixos.

[@lucananakano]

Qual❤

[@deliciebolos9147]

M8nha tia dez reposição com tibolona nos 90 e ela tem 70 anos e tem uma saude ótimo usou mas de 15 anos ..ja minha mae qie nao fez reposição mirreu aos 59 com milhoes de problemas da menopausa ...

[@elexandraferreira3883]

E isso que menopausa faz se não tratar, ela mata as mulheres

[@rosanamendes8781]

Ja aconteceu comigo da progesterona acabar e eu ficar 15 dias sem,assim como o estradiol tbm kkkk...mas não abro mão deles, prefiro aguardar pra comprar os meus 😂mas graças a Deus não aconteceu mais 🙏🏼 isso foi no início a mais de um ano, testosterona ja fez um ano estou usando o primeiro frasco mas está no finalzinho, Deus esta multiplicando ela🤭🙏🏼

[@inezfb1098]

Eu tomei tibolona 12 anos não tive problema algum. Parei de tanto escutar falar mal

[@mariaandrade403]

Mara,querida tenta a dieta carnívora é muito recomendada para doenças autoimune. Como vc é marombeira sua massa muscular terá aumento.

🥰Valeu!

[@MariaLucia-nd9id]

Mara ,te descobri aqui no KZbin e me sinto mas amparada é como você falou o humano tem que vir com essa medicina mais humana. Sinto muito por sua irmã 😢😢😢nem imagino esse sentimento de luto. Força e siga em frente. Rosácea como qualquer dermatite sim é ligada também às emoções. Te aconselho a meditar, fazer orações de gratidão e seguir em frente por ela e por você. ❤❤❤

[@adrianasomaio6946]

Eu falo por mim, logo quando eu descobri seu canal , eu tomava o tibolona por indicação médica a meu pedido. Engordei uns bons quilos e só obtive resultados mesmo ,quando iniciei a reposição vendo seus vídeos e principalmente quando comecei a usar a testosterona, foi um divisor de águas, hj tenho uma energia que já desconhecia. Quem ainda não experimentou, não sabe o que está perdendo….beijo

[@micheledessantos318]

Verdade, testosterona é vida, eu usei anticoncepcional por mais de 15 anos, a libido no chão, larguei e mesmo assim a libido não melhorou, vendo os vídeos da Mara, criei coragem e comprei a testosterona apesar de cara ela rende muito uns 5 meses, (pra mim) e já tem quase 1 ano que uso e só alegria, Libido renovada, parece que me deu alegria de viver, mais disposta pra fazer exercício, tudo de bom, por enquanto só uso a testosterona, tenho 39 anos, ainda não estou na menopausa.

[@adrianasomaio6946]

@@micheledessantos318 bem isto, antes de comprar ouvi exatamente o que vc disse: testosterona é vida…

[@mariaveronica2230]

Isso mesmo Mara. Te admiro muito. Faço reposição Hormonais. Com os mesma hormônios que você usa. No dia que eu não poder pagar mais. Faço sim o Tibolona.👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@inescruzmenezes9094]

Eu tomo tibolona à mais de 10 anos! Estou super bem agora depois que conheci vc faço uso tbm dos bio idêntico

Que ótimo!🥰👏🏻👏🏻👏🏻

[@auribarros2860]

Amo tibolona

[@mariaaprosadasilva4638]

Oi Mara sua linda. Muito obrigada por suas informações. Muito valiosas. Tenho 49 anos, comecei com os três hormônios a 2 meses. E estou cada dia melhor. Sou grata a você. Pois suas informações me encorajaram. Pesquisei bastante e então dei início. Deus abençoe você.

[@lucivaniasouza3694]

Oii? Quais os 3 hormônios que vc iniciou? Quais eram os seus sintomas?

[@milaidelinda7377]

​@@lucivaniasouza3694esse povo ñ responde

[@cassianaassuncao1557]

Bom dia a todas!!! Como a maioria estou com 46 anos, fiz os exames e o médico falou que não estou na menopausa, porém quem estava quase morrendo exaurida sem energia era eu. Então para a saúde de meu relacionamento e retomar a minha vida que já esta sendo prejudicada, COMPREI OS HORMÔNIOS E VOLTEI A VIDA AOS POUCOS, isso por que tem 10 dias. Graças as orientações da Mara, fui me joguei, pois pior não ia ficar. Estou observando o meu corpo e assim que puder encontro outro ginecologista para me acompanhar. Meninas hormônio realmente é vida!!!!! GRATIDÃO 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@ericacvl2697]

Tudo verdade! Me disseram que era impressão minha. Comecei a fazer reposição vendo seus vídeos e a minha disposição voltou, durmo melhor, me reconheço de novo. Obrigada 😊

[@martadeassis5602]

Mari querida. Soube agora da partida da sua irmã. Deus conforte seu coração e da sua família. Vc é abençoada por mudar nossas vidas. Dar tantas informações e o caminho pra sermos felizes sem as angústias dos sintomas terríveis da menopausa. Estou usando há 1 mes. Agora fiz consulta com meu gineco. Mostrei na videoconsulta todos os hormônios e ele riu e disse: "Vc é danada hein"..e riu me estimulando a continuar. Passou exames de hormônios só pra adequar os pumps de testo e estradiol.. Estou muito feliz, bem, disposta, sem fadiga e mais bonita..Minha pele rejuvenesceu, o cabelo e as unhas tbm...Mara, vc é maravilhosa, um ser de luz que Deus colocou na nossa vida. Meu médico é muito antenado e super amigo e competente. Ja tinha me falado dos hormônios bioidenticos, mas eu fiquei mais de 2 anos sem consultar com ele. Chama-se Dr Marcelo Albuquerque, so pra quem quer ter um bom aconpanhanento ok. Muita Luz e Alegria pra todas nós.🙏🙌🫶🤝💕🥰🪷💜🦋😘

[@anapaulacintra1319]

Antes de iniciar a TRH com bioidenticos, tomei tibolona e quase morri de tanta dor de cabeça. Era uma dor insuportável, parei por conta própria e a dor cessou!

[@elianadrumond4455]

Ola, Mara!. Usei Tibolona 3 meses ano passado. Melhorou muito os fogachos, parei de usar pq tive um pouco de sangramento, fiquei com medo, tenho pólipos endometrial e endocervical. Mas, percebi que depois que parei de usar o Tibolona, comecei emagrecer, pq nada é coincidência. Pesava 74kg, hoje estou com 60,300. Detalhe: Sem fazer dieta. Fiquei com muita falta de apetite, fui no Endocrinologista ele passou Tibolona 😂. Mas ele passou Tibolona pq é o que faz a maioria dos médicos. Enfim.... Menopausa é a treva. Sofro 😢. Beijão querida, Deus te abençoe.🥰😘

[@andreapadilha5328]

Comecei fazer reposição hormonal depois de te conhecer aqui ..Nossa mudou minha vida , to com 50 muitos se assusta com minha idade dizem que pareço ter trinta e poucos 😁 me sinto otima usei testosterona dei uma parada mas vou volta vou na academia to me sentindo ótima , hj eu digo faça reposição hormonal porque comecei por conta hj to me sentindo ótima ❣️❣️

[@AlaideNavarro]

Mara, te encontrei por acaso... foi nesse dia que RENASCI. Coisa de Deus. Muito obrigada ❤🙏✨️

🙏🏻🌸🌸🌸🥰

[@cristinafranca5793]

Eu fui no ginecologista e não falei que estou usando os hormônios por conta, mas ele pediu exames e disse que vai passar hormônios pra mim, fiquei feliz com isso, fui na endócrino tbm e tbm não falei nada e ela perguntou se eu queria usar os hormônios, nem acreditei agora vou esperar o resultado dos exames e deixar ele prescrever os hormônios.

[@adrianabarbosa7057]

@cristinafranca5793 Diz que esse médico é do Rio de Janeiro e me passa o contato 😅 rindo de nervoso! Pois pelo convênio nenhum sabe sobre reposição hormonal 😢 triste.

[@cristinafranca5793]

@@adrianabarbosa7057 Amiga, sou de Ribeirão Preto SP espero que vc encontre um médico pra te prescrever e te acompanhar.

[@simoneribeiro1274]

Se for de São Paulo , me passa o contato desses médicos, por favor.

[@irlaneferreira775]

Eu preciso do contato desse médico

[@cristinafranca5793]

@@simoneribeiro1274 é de Ribeirão Preto

[@SilvaLu-yz7np]

Através de vc seus vídeos estava ,me derretendo de calor da menopausa estava morta viva, conheci através de vc Oestrogel e ultragestam foi minha salvação, uso já a três meses , obrigada Mara .vc é muito abençoada.

[@tenoriafeernandesfernandes5253]

Seus vídeos motivam as mulheres a se cuidar e decidir o que é melhor na questão da saúde , que Deus console seu coração e família lhes dando muita esperança

[@lucianarabelo4626]

_Meus pêsames, Mari! O que você falou é tudo verdade! Os médicos não estão nem aí para a menopausa! Só faltam falar: deixem de mimi, meu!😢_

[@fernandavalente2807]

Eu tomo tibolona há 18 anos e estou muito bem.

👏🏻👏🏻👏🏻

[@auribarros2860]

Que bom

[@idelmacipri]

Olá Mari,meus sentimentos. Olha minha história com os hormônios começou quando eu tinha 27 anos, eu tinha endometriose profunda, apesar dos médicos me corrigirem e dizendo que tenho enfim depois de várias cirurgias a médica me receitou o Livial 2,5 tibolona, com o qual eu me sentia mulher de novo, muito energia, nunca parei de treinar, sempre com meus exames ótimos, na verdade o Livial era perfeito para mim, sempre fui magra mas com ele ganhei massa muscular, eu adorei achei incrível, bom se passaram 24 anos eu desenvolvi uma enxaqueca do nada como faço acompanhamento de 6 em 6 meses quando falei para ela da dor de cabeça me tirou a tibolona na hora confesso que ainda resisti poe um mês pra depois parar, faz quase 1 ano isso de lá para cá ja tentei com receita médica o oestrogel com utrogestam a testosterona manipulada, foi um desastre para mim pois o utrogestam ao invés de me dar sono me tirava o sono e me dava ansiedade, a testo me me deixava bem irritada, agora voltei para um sintético adesivo Syntem conti é caro mas foi o único que não me deu nenhum efeito colateral ainda pois faz apenas 2 meses que estou usando mas estou confiante de que vai dar certo. Estou dormindo como um anjo kkk um aono que me descansa, estou com bastante energia pra treinar, estou me sentindo muito bem de novo, apesar de ser um hormônio sintético eu vou continuar pois é impossível viver sem hormônios 😂😂

[@roselygomes1901]

Através dos seus vídeos comecei fazer reposição hormonal já tem 2 meses, estou com a Progesterona e Oestrogel. Os calorões não acabaram totalmente mas hj tenho disposição vontade de viver estou dormindo melhor e pretendo começar com Androgel ( testosterona) em breve. Tenho 59 anos e 8 anos foram sofrendo pois né ouvia falar de reposição hormonal, fazia queixas cm a ginecologista e ela falava isso mesmo que era coisa da minha cabeça. Hoje graças a Deus e por assistir seus vídeos estou muito bem e feliz. Obrigado!!! 😊

[@AnaaliceDeoliveiradesouza]

Usei por 3 anos a tibolona e agora esse ano fui diagnosticada com um câncer no meu rim direito , agora tive que fazer uma cirurgia para a retirada do rim , então fiquei muito receiosa de continuar a fazer o uso desse medicamento, porque não fumo , não faço uso de bebida alcoólica , então associei por minha conta que seria esse libiam tibolona ,e fazer o uso desse hormônio a qual você tem nos advertido em seus vídeos que são muito bem explicado,e além do mais nossas ginecologista,nunca passa pra nós essas informações

[@rosemeregomes9170]

Mara meus sentimentos por sua irmã, que Deus coloque ela em um bom lugar 😢

[@AnaCarolina-nd5fm]

Boa noite Mara,meus sinceros sentimentos por sua perda,minha médica me receitou Tibolona,ela me disse que era seguro e que ela receitou para a própria mãe que tomou por 13 anos,só parou porque não quis mais tomar,após pesquisar bastante e conhecer seu canal eu revolvi optar pelos bio idênticos, comecei hoje, mesmo com medo estou com esperança de melhorar meus sintomas horríveis,só quero te agradecer pois seus vídeos me deram coragem para começar Muito obrigada 🩷

[@jucianevale5477]

Quanso falei dos meus sintomas para um médico ginecologista pergntou qual a minha profissão, eu disse ser bancária e ele falou que nenhuma criança sonha em ser bancária, que devia estar com insatisfação pessoal, falou pra eu fazer a pose da mulher maravilha (com as mãos na cintura, aquela pose de guerreira, forte) que isso aumentaria minha produção de hormônio testosterona. Sai tão arrasada do consultório. Um medico jovem, obviamente nunca mais voltei nele. Foi uma jornada em varios medicos até econtrar um que visesse reposição hormonal.

[@katiajanuaria6909]

Aos 49 hrs médica me passou tibolona .bem no início da minha menopausa .e por dois anos fiquei bem até não fazer mais efeito .. troquei de médico e fui para os bioidenticos ...e transdérmicos ... hoje estou ótima 🙌😊

[@rafaeladiamantina3516]

Mara sou grata a seus videos e informações super mega importante voce é muito necessária mulher .... Tmbm acho que temos que começar a reevendicar .🌹💪🏽🎯

[@adrianahelena8957]

Mara vc é uma mulher maravilhosa, corajosa , generosa. Nos abriu uma porta imensa. Só temos a agradecer. Que Deus te conforte pela perda da sua irmã. Vc merece tudo de bom nesta vida, por causa de toda sua experiência passada para nós.

[@Anafernandes28]

@mara nazario em um dos seus vídeos vc relatou se não me engano que recuperou parte da densidade óssea que vc havia perdido antes da reposição, poderia falar novamente sobre isso pra nos dá um alento e esperanças! Obrigada.

[@CidaMorena]

Oi Mara meus sentimentos pela partida da sua irmã, que Jesus conforte seu coração e abençoe e ilumine a caminhada dela 😢

[@darcillavasconcelos7959]

Nossas sinceras condolências @Mara Nazario 😢❤

[@roselygomes1901]

Meus sentimentos por sua irmã, Deus conforte seu coraçãozinho!

[@lucineiahesselerleonel2024]

E já comprei dois desses hormônio para começar. estou esperando chegar. Também a vitamina D muito baixa .

[@ceciliamariadossantos3658]

Eu tomei suprelle ,libian, angelic , por mais de 10 anos, e sempre me senti bem, agora estou tomando os bioidenticos

[@CarlaFabianaMello]

Minha linda ..Mara.... Suas dicas me renovaram a minha vida....me sinto a fênix, renasci.

[@mariacorrea3301]

Tomei tibolona por 10 anos, nunca senti nada!!Agora estou tentando migrar e me adaptar aos bio idênticos,mas a transição não esta sendo muito fácil (fazendo por conta) diga-se de passagem,pois os médicos não prescrevem,mas estou tentando,indo devagar,um passo de cada vez,e digo mais,se tiver que voltar para a tibolona,tomo sem problemas!!

[@auribarros2860]

Tentei também, foi só sofrimento, não dormia, voltei para tibolona😅

[@aldaoliveira9450]

Querida Mara.... Assista aos vídeos da nutricionista Tarlis Fae ...especialista em doença autoimune...Medicina integrativa ....aluna do Lair Ribeiro.....❤❤

[@kellyribeirodesouza3133]

Desafiador essa fase ! Meus sintomas começou com 37 anos , já fui em todos médicos possíveis, sentia tontura , otorrinolaringologista, dor nas articulações, ortopedista, até que começou os escapes de urina a espirra e tossir , irritabilidade, esquecimento, segura na vaginal, arritmia, fadiga , queda de cabelo, ganho de peso , sério pensei que iria enlouquecer! Os médicos queriam passar antidepressivos! Fui em uma ginecologista especializada em reposição hormonal , consulta carisma, vários exames , suplementação de td qt foi jeito , queria me empurrar implante por 4.000 mil reais , não tive como manter , ela falou se não fosse isso não poderia me ajudar ! Agora aos 45 anos sofrendo , comecei por conta com a terapia hormonal, poucos dias ! Senti uma melhora no humor e na disposição, vamos ver na dores nas articulações, mas vou melhorar ! Estou maratonando seus vídeos, também dá doutora Katia e assim vamos nos cuidando devagar

🥰É isso aí, Kelly!

[@zelinhaferreira6475]

Mara vc e muito inteligente estuda sobre a tibolona e faz um vídeo por favor eu fasso o uso ja 5 anos e sinto muito bem beijão ❤

[@silenecardoso4143]

Com a minha reposición hormonal minha pressao 12/08 mudou estou cada vez melhor

[@daysevasconcelos7196]

Sinto pela sua irmã! Gratidão pelos vídeos. Tô doida pra saber mais sobre Tibolona. Vou pesquisar nos sites médicos.. Minha luta pra que isso seja acessível pra tds é grande tb. Meu sofrimento foi grande até que conheci vc e tomei coragem de usar os hormônios. Agora suspendi pra fazer uns exames os calores estão bem suportáveis e quase não tenho sintomas depois de um ano de reposição.

[@irlaneferreira775]

Eu estou com tudo e mais um pouco preciso de ajuda, como começar, qual o protocolo tem que fazer, já estou assim quase 10 anos desde que retiraram meu útero e meus ovários. Agora não paro de engordar estou com açúcar, alto minha pressão tá alta, perdi o contorno do meu corpo,minha pele tá seca, e meu cabelo tá uma palha.

[@elenircotorelli8814]

Mara é muito bom assistir seus vídeos. Eu tomei tibolona por 10 anos e me sentia muito bem, só parei pq duas médicas disseram que tinha que parar. Estou usando um bioidentico mas ainda não me acertei, os fogachos não me deixar ter um sono reparador.

[@AnaMarialeite-w6m]

Mara estou muito ruim uma depressao sem vontade de viver eu repondo os hormonios melhora

🩷Acredito que melhora muito, mas depressão é coisa séria e precisa ter muita atenção ao fato! Se puder, tente a reposição! Bjs 🩵🙏🏻

[@ironlady5239]

Passei por isso recentemente, um mês de cama com dores indescritíveis, que não aliviaram com nada. Faltei só tomar morfina, exames não acusaram nada...os médicos recomendaram psiquiatra e parentes também...o pior é quando sugerem uma igreja 😂😂😂😂

[@elianamotta421]

Oi Bom Dia amiga Mara, você já conhece o modulador hormonal LONG JACK eu assisti um vídeo ressentimento do canal (saúde singular) do DR. Christian Aguiar se você já conhece por favor fala pra nós amiga, com a sua experiência em hormônios se é bom e a onde podemos encontrar pagando menos 😊😊

[@josylimma4901]

Boa noite Mara! Sou de Indaiatuba interior de São Paulo. Passei por vários sintomas da menopausa horríveis 😢 tenho 49 anos. Depois de passar em vários médicos encontrei uma Dra que me receitou Oestrogel em 08/2023 esse qual vc faz uso tbm. Minha vida hoje é maravilhosa😅 Como se eu tivesse 30 anos😍 ela falou que é para uso contínuo! Meu marido está mto feliz 😍

😍👏🏻👏🏻👏🏻

[@SôniaSenna-p2v]

Mara boa tarde! Eu tive este problema de rosácea, e a ginecologista me passou, Estradiol ( Estreva gel) e eu melhorei Tomei tibolona, a quase 15 anos atrás, não consegui tomar nem um mês, quase morri de dor de cabeça! (Sônia Senna)

🥰Obrigada querida pelas informações!

[@luziadasilvalimoli8719]

Mara minha querida! Meus sinceros sentimentos pela sua irmã 😢 Deus sabe de todas as coisas 🙏 Amooo te acompanhar, seus vídeos são maravilhosos e esclarecedor, para os médicos estamos ótimas, mas não é bem assim! temos que nos ciudar, para termos uma longevidade saudável

[@elianasouza6034]

Eu tomei Libian, 1.25 mg, por muitos anos e me fez muito bem. Sempre indo a minha ginecologista para fazer o controle. Agora que comecei fazer o uso do em gel.

[@vivafelizcomvc]

Tibolona ta me ajudando bastante.

👏🏻👏🏻👏🏻