「メンタルダウン」でお悩みの相談者に、ローランド＆カリスマ産業医が送る愛のメッセージ

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今回は「ハイブリッド時代の働き方」をテーマに、産業医で、「OFFRECO.」のレギュラー解説も務める大室正志さんが皆様の悩みにお答えします。
「リモート疲れで落ち込んでいる友人へのサポート方法」「ハイブリッドワークでもリーダーシップを発揮するには？」といったハイブリッド時代における様々な悩みに大室さんからどんな言葉が授けられるのか。「ハイブリッド時代の働き方」の扉を開きます。
#相談 #ローランド #働き方

[@NewsPicks]

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[@hirorin888]

真面目な人は、仕事が常に頭にあり自分の時間を犠牲にしちゃいますよね。ON・OFFの切り替えは本当に大切だと思います。OFFがある方が仕事効率上がるのも分かります！

[@tenkuu_notami]

相談者の話がわかりやすい

[@AMADEUS1205]

昔は自宅に仕事を持って帰るのが大嫌いでストレスがけっこうありました。 自営になってからは自宅兼仕事場になって仕事時間も増えたのですが… なぜかストレスが無かったです。 (でも仕事しない日も作れます) この方はめちゃくちゃ真面目な人ですね。 上司や客のワガママを全部聞かずに、自分とのバランス取ることが出来ればいいんですけどね。 会社のために働くのをやめて、自分のためもしくは自分のスキルアップと人脈作りのための一環だと思って働けばラクになるのかなー… 人間性できてそうで能力も高そうなので独立が良さそうな気がしますね。

[@オノケンチャンネル]

「俺より大事な仕事なんてない」ほんこれ

[@hitomih8888]

ローランドさんの体験談がすごく後押しになりますね！！

[@nanamo7534]

真面目で優しい人ほど陥ります。先ずは自分を大切にしないといけないですね。

[@mash7359]

ローランドの凄いところってあらゆる状況に合わせた答えを用意出来るところだよな。その話に不快感を感じないのも、あくまで彼の経験の中で得られたものであって論理的にこうすればいいんじゃない？っていうわけじゃない。そりゃ男にも女にも好かれるわけだ。

[@takao7443]

On と Off の切替えが大切ですね。 切替えるコツやポイントを決めて実行することが大切です。 一番大切なのは自分です。

[@Anzux12]

バランスを取ることが重要なのは非常に良く理解しているんですけど、毎日都度変わる内部/外部環境の中、どの選択が正解か引き当てる事。非常に難しいですよね。

[@engi8751]

切り替えが出来るっというのは大事ですよね

[@saoris2494]

責任感や負けず嫌いを手放せない人は大変ですね。

[@あさひはる-v4q]

仕事は自分でなければダメということはないけれど、自分の人生は替えがいない！俺以外に大切なものはない！そうてすね！

[@kenchan4024]

ケータイをロックする度胸が凄いですね。不便に思えて意外と大したことではないことってあるのかもしれないですね。

[@kaori-eu2sp]

オン・オフの切替、難しいけれど、自分を大切にするためには必須ですね！

[@miyukin4354]

オンオフ大切ですね 時間の有効活用 オンに入ると集中 そちらの方が私も作業効率 パフォーマンスも上がると思います。

[@miya7053]

ためになった

[@shinosuzuki3467]

ローランドさんの実体験が参考になります。

[@YURIO-wq6hd]

福祉関係の方、命を守る仕事の方はオンオフの切り替えがなく、毎日大変ながら人生の中にうまく組み込んでる現場の方たちにもお話を伺ってみたいです✨

[@honhon555]

頑張っている人、ですね。

[@松山平-w8g]

勉強になりました

[@テニパラチャンネル]

仕事は、大切ですがやはり何事においてもほどほどにしないと、人生もちませんよ。

[@keiko5]

ローランドさんも悩んだ・・・ 嬉しいアドバイスですﾈ

[@食べる話す笑うを育てる教室]

自分の体があってこその仕事。

[@engi8751]

根本～遮断するのは分かっていてもなかなか出来ないですよね

[@leenak4652]

いい意味で26とは思えん！！！

[@46natsumikoba]

同じ様な悩みのある方多い気がしました

[@katsuki7132]

面白かったです

[@大塚恵子-s1o]

自分を大事にしないとダメですね

[@nanananamnan]

気持ちわかります

[@-10s]

ONとOFFの切り替え完全になかなかできないな…でも身体が1番大事ですね😊

[@user-mypaced]

線を引いて仕事をするのがいいと思いますね！出来る人は別だけど！ 不可抗力最高です！

[@Cathy-okari]

身体が一番大切ですもんね

[@加古恒弘]

営業職はよくあることですね、、

[@fkikuchi9773]

おもしろいです。

[@tomo_JR]

失敗を良しとしない日本企業あるある。外国の成功企業を見習い、失敗を良い経験と捉えてほしいですね。

[@miho4106]

鬱。この問題。何が正しいのかわからない