먹고 싶은 대로 먹었는데, 왜 살이 빠질까?!

  Рет қаралды 1,448

쭈바디웰 - 간헐적단식, 요요는 없다

쭈바디웰 - 간헐적단식, 요요는 없다

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@jjubodywell
@jjubodywell 10 күн бұрын
쭈코치와 함께하는 간헐적 단식 소통방 👋 간헐적 단식에 대한 모든 것 💬 건강한 생활을 위한 꿀팁 공유 💪 함께 목표 달성하기 📅 매일 새로운 정보와 동기부여 참여하기 카카오톡 오픈채팅을 시작해 보세요. 링크를 선택하면 카카오톡이 실행됩니다. 👋다이어트 식단,운동,간헐적단식 소통방 open.kakao.com/o/gysEMg2g
@Oil-water
@Oil-water 3 күн бұрын
저도 코치님 권유로 간헐적 단식 하고 있어요~ 먹고 싶은 음식 제한하지 않고 정해진 시간에 먹으니 중간중간 입터져서 폭식하던 행동이 없어졌어요~ 😊
아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
18:25
아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
아이오페 IOPE
Рет қаралды 469 М.
Prof Kim Kyung-il tells me why my wallet is emptied💸 #NoWayImanAdult
19:33
Prof Kim Kyung-il tells me why my wallet is emptied💸 #NoWayImanAdult
tvN
Рет қаралды 437 М.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
00:10
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
ТАЙНА НЛО
Рет қаралды 5 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
믹스 커피 이렇게 드셔 보세요! 19kg 감량한 서재걸 박사의 커피 마시는 법
9:12
믹스 커피 이렇게 드셔 보세요! 19kg 감량한 서재걸 박사의 커피 마시는 법
바른건강
Рет қаралды 106 М.
"이것만큼 싸고 좋은 게 없다." 각 분야 전문가들이 뽑은 음식 순위표 (단백질, 채소)
27:40
"이것만큼 싸고 좋은 게 없다." 각 분야 전문가들이 뽑은 음식 순위표 (단백질, 채소)
지식인사이드
Рет қаралды 513 М.
53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유 (식단 공개, 운동루틴)
18:12
53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유 (식단 공개, 운동루틴)
션과 함께
Рет қаралды 1,4 МЛН
"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers
17:01
"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers
아이오페 IOPE
Рет қаралды 6 МЛН
몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]
27:44
몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]
삼프로TV 3PROTV
Рет қаралды 1 МЛН
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표
22:05
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표
교보문고 보라
Рет қаралды 655 М.
사계절 옷정리 꿀팁| 진짜 정리왕의 특급 노하우 3가지 모두 공개합니다 #정리왕
17:57
사계절 옷정리 꿀팁| 진짜 정리왕의 특급 노하우 3가지 모두 공개합니다 #정리왕
정리왕
Рет қаралды 306 М.
Muscle Growth Nutrition Strategy by a Doctor of Sports Medicine | Professor Jeon Yong-kwan Part 3
29:51
Muscle Growth Nutrition Strategy by a Doctor of Sports Medicine | Professor Jeon Yong-kwan Part 3
다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi
Рет қаралды 356 М.
잘못하면 간헐적 폭식 된다?😰 성공하는 사람과 실패하는 사람의 '간헐적 단식' 루틴 비교🔥 | 헬로 마이 닥터 친절한 진료실 외 | JTBC 230918 방송 외
38:40
잘못하면 간헐적 폭식 된다?😰 성공하는 사람과 실패하는 사람의 '간헐적 단식' 루틴 비교🔥 | 헬로 마이 닥터 친절한 진료실 외 | JTBC 230918 방송 외
JTBC Life
Рет қаралды 8 М.
새해에는 반드시 챙겨야 할 것들 - 김창옥 [Q&A ep.20]
25:52
새해에는 반드시 챙겨야 할 것들 - 김창옥 [Q&A ep.20]
김창옥TV
Рет қаралды 136 М.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН