Meu primeiro dia na academia | vencendo a timidez

[@Erika-zy1rc]

O cara q orienta na academia não é chamado personal, mas sim instrutor.

[@Foxy_random]

Tá na fy do KZbineee, acho q me recomendou pq eu tbm vou no primeiro dia kkkkkkkkkkk

[@karinemessiatriz]

Que tudoooo ❤❤❤ boa sorteee na academia 🎉

[@Dicasdeestudante-js4mc]

A timidez é algo que nos afeta imenso na vida e tal como tu eu tenho que lutar contra ele. Já agora poderias me seguir eu ficaria muito contente🥰🥰

[@Mauricio-e1h]

Algoritmo tá insao slk, pesquisei exatamente isso 1 ano atrás quando venci a vergonha e fui em uma academia. Hj é um dos meus lugares favoritos 😂

[@alycinha123]

Seu vídeo é muito necessário!!

[@karinemessiatriz]

Aaa obrigada ❤❤

[@Erika-zy1rc]

O cardio*

[@antonyelle_ny]

apareceu no dia certo hehe

[@kayllasateles3377]

Vc teve vergonha? Quero entrar na academia mas tenho medo e vergonha 😢 queria ter alguém pra ir junto.

[@karinemessiatriz]

Oie. Eu confesso que eu fiquei com vergonha sim, mas hoje em dia, eu nem ligo mais. Como eu disse no video, é sobre colocar na cabeça que as pessoas não estão lá pra ficar te observando ou julgando, mas sim pra fazer o processo delas, assim como você está indo fazer o seu. Pode sim acontecer de no começo as pessoas ficarem te olhando, principalmente os funcionários que estão lá todos os dias e nunca te viram 😂😂 mas é tranquilo, com o tempo vc acostuma, se colocar um fone fica tudo mais fácil 😂 boaa sorteeee ❤

[@pamelasoares4853]

😂😂😂😂 primeiro mico da vida fitnes,meu Deus kk

[@dudinhafitness8928]

Top 😊❤ amiga boa sorte

[@karinemessiatriz]

Obrigadaaa ❤❤